Prisiminimus saugome skirtingai, priklausomai nuo to, kaip juos patyrėme

Gili analizė

Visi šališkumai

Apdorojimo lygių efektas

Kuo giliau ir prasmingiau apmąstome gaunamą informaciją, tuo tvirčiau ji išlieka mūsų atmintyje.

Testavimo efektas

Nuolatinis savęs testavimas ir žinių patikrinimas yra žymiai efektyvesnis mokymosi būdas nei paprastas tekstų skaitymas.

Išsiblaškymas

Kasdienės atminties klaidos, atsirandančios ne dėl prastos atminties, o tiesiog dėl paprasčiausio dėmesio trūkumo.

Sekančio eilėje efektas

Dėl streso ir nerimo laukiant savo eilės pasisakyti, mes beveik nieko neatsimename iš to, ką kalbėjo prieš mus buvęs žmogus.

Google efektas (Skaitmeninė amnezija)

Mūsų smegenys tiesiog nesivargina įsiminti informacijos, jei žinome, kad bet kada galime ją susirasti internete.

„Ant liežuvio galo“ fenomenas

Erzinanti būsena, kai puikiai žinome atsakymą ar žodį, bet tą akimirką niekaip negalime jo ištraukti iš atminties.

Zeigarnik efektas

Mūsų smegenys nepabaigtas ar nutrauktas užduotis atsimena gerokai geriau nei tas, kurias jau sėkmingai atlikome.