Біз естеліктерді қалай бастан кешкенімізге қарай әртүрлі сақтаймыз

Тереңдетіп оқу

Барлық бұрмаланулар

Өңдеу деңгейлері әсері

Тереңірек әрі мағыналы деңгейде талданған ақпаратты үстірт қарап шыққан ақпаратқа қарағанда әлдеқайда жақсы есте сақтаймыз.

Тестілеу әсері

Ақпаратты жай ғана қайта оқығаннан гөрі, өзімізді тестілеп, еске түсіру арқылы жақсырақ меңгереміз.

Алаңғасарлық

Оқу немесе есте сақтау кезінде назардың басқа жаққа аууы салдарынан маңызды ақпаратты ұмытып қаламыз.

Кезектілік әсері

Кезек өзімізге жақындаған сайын мазасызданып, дайындыққа алаңдайтындықтан, алдымыздағы адамдардың не айтқанын еске түсіре алмай қаламыз.

Google әсері (Цифрлық амнезия)

Интернеттен немесе телефоннан оңай табуға болатын ақпаратты есте сақтауға құлықсызбыз.

Тіл ұшында тұру феномені

Бірдеңені анық білетінімізді сезініп тұрсақ та, оны дәл сол сәтте еске түсіріп, айта алмай қиналамыз («тілімнің ұшында тұр»).

Зейгарник әсері

Аяқталған істерге қарағанда, жартылай қалған немесе үзіліп қалған тапсырмаларды жақсырақ есімізде сақтаймыз.