မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှု (အဆိုးမြင် ဖြစ်တန်စွမ်း သက်ရောက်မှု)

အမြန်တစ်ချက်ကြည့်

၁။ အမြန် အနှစ်ချုပ်

မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုဆိုသည်မှာ စကြဝဠာကြီးသည် ကစဉ့်ကလျားဖြစ်မှုဆီသို့ ဦးတည်နေပြီး ကျရှုံးမှုများမှာ ရှောင်လွှဲ၍မရဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယုံကြည်တတ်သော သဘောထားဖြစ်သည်။ အင်ထရိုပီကဲ့သို့သော ခိုင်လုံသော ရူပဗေဒသဘောတရားများအပေါ် အခြေခံထားသော်လည်း "အရာရာတိုင်း အမှားအယွင်းဖြစ်နေသည်" ဟူသော ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံယူချက်ကို သိမြင်မှုယန္တရားများက သိသိသာသာ ကြီးမားသွားစေသည်။ ထိုယန္တရားများက ကျွန်ုပ်တို့အား ဆိုးရွားသော ရလဒ်များကို သတိပြုမိရန်၊ မှတ်မိရန်နှင့် အလေးပေးရန် ဖြစ်စေပြီး ကြားနေနှင့် ကောင်းမွန်သော ရလဒ်များကို လျစ်လျူရှုရန် သို့မဟုတ် မေ့ပျောက်ရန် ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ကံဆိုးမှုများ နေရာတကာတွင် ရှိနေသကဲ့သို့ ထင်ရသော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးသည့် ကမ္ဘာ့အမြင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

၂။ ၎င်းနောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာ

၂.၁. ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် သမိုင်းကြောင်း

မာဖီ၏ နိယာမကို တရားဝင် ဖော်ထုတ်မှုသည် ၁၉၄၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းက Muroc စစ်တပ်လေတပ်စခန်း (နောင်အခါ Edwards လေတပ်အခြေစိုက်စခန်း) တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော အလွန်အရေးကြီးသည့် အာကာသယာဉ် စမ်းသပ်မှုများမှ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၁၉၄၉ ခုနှစ်တွင် အလွန်ပြင်းထန်သော ဆွဲငင်အားများကို လူသားများ ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် အမေရိကန် လေတပ်၏ သုတေသန အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Project MX981 အတွင်း ကပ္ပတိန် Edward A. Murphy Jr. သည် စမ်းသပ်လေယာဉ်မှူး၏ ဘေးကင်းရေး ခါးပတ်ပေါ်ရှိ အားများကို တိုင်းတာရန် စမ်းသပ်သုံး strain gauge များနှင့် ရောက်ရှိလာခဲ့သည်။

စမ်းသပ်မှု ပြီးဆုံးသောအခါ strain gauge ၁၆ ခုစလုံး သုညကိုသာ ပြသနေခဲ့သည်။ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအရ မာဖီ၏ လက်ထောက်သည် အာရုံခံကိရိယာတိုင်းကို ပြောင်းပြန် တပ်ဆင်ထားကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ စိတ်ပျက်စွာဖြင့် မာဖီက "အမှားလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုခုရှိမယ်ဆိုရင် သူက အဲဒါကို ရှာတွေ့မှာပဲ" ဟု ကြေညာခဲ့သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဗိုလ်မှူးကြီး John Paul Stapp သည် နောက်ပိုင်းတွင် ထိုညည်းညူမှုကို ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းဒဿနအဖြစ် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတစ်ခု၌ ပြောင်းလဲပြောဆိုခဲ့ပြီး စမ်းသပ်မှုတစ်ခု မလုပ်ဆောင်မီ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ချို့ယွင်းမှုပုံစံအားလုံးကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းရမည်ဟူသော "မာဖီ၏ နိယာမ" အောက်တွင် အဖွဲ့က လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း သတင်းထောက်များအား ပြောကြားခဲ့သည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းကို အဆိုးမြင်သော ကံကြမ္မာဝါဒသက်သက်အဖြစ် ရှုမြင်ရာမှ အင်ဂျင်နီယာဆိုင်ရာ ဘေးကင်းရေးအတွက် ခိုင်လုံသော မှန်းဆချက်တစ်ခုအဖြစ်သာမက လူသားများ၏ အမြင်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ရှိ စနစ်တကျ ဘက်လိုက်မှုများကြောင့် ကြီးထွားလာသော သိမှုဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ်ပါ အသိအမှတ်ပြုလာသည်အထိ ကျွန်ုပ်တို့၏ နားလည်မှုများ တိုးတက်ပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။

၂.၂. အဓိက သုတေသီများ

၂.၃. အထင်ကရ လေ့လာမှုများ

ပေါင်မုန့်ပြုတ်ကျခြင်း လေ့လာမှု (Robert Matthews, ၁၉၉၅)

Matthews သည် European Journal of Physics တွင် "ပေါင်မုန့်ပြုတ်ကျခြင်း၊ မာဖီ၏ နိယာမနှင့် အခြေခံ ကိန်းသေများ" အမည်ရှိ အဓိကကျသော စာတမ်းတစ်စောင်ကို ဖော်ပြခဲ့သည်။ သူသည် ပေါင်မုန့်ကို မာကျောပြီး ကြမ်းတမ်းသော စတုဂံပုံအလွှာအဖြစ် ပုံဖော်ခဲ့ပြီး "ထောပတ်သုတ်ထားသည့်ဘက် အောက်သို့ကျခြင်း" ဖြစ်စဉ်သည် အတည်ပြုချက် ဘက်လိုက်မှုမဟုတ်ဘဲ ရူပဗေဒသာဖြစ်ကြောင်း သရုပ်ပြခဲ့သည်။ ပုံမှန် စားပွဲတစ်လုံး (အမြင့် ၀.၇၅ မီတာခန့်) မှ ပေါင်မုန့် လျှောကျသွားသောအခါ ကျဆင်းချိန်သည် ၃၆၀ ဒီဂရီ အပြည့် လည်ပတ်ရန် မလုံလောက်ပေ။ လည်ပတ်မှုနှုန်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၈၀ ဒီဂရီခန့်သာ လည်ပတ်နိုင်စေသည်—ထို့ပြင် ပေါင်မုန့်သည် ထောပတ်သုတ်ထားသည့်ဘက် အပေါ်သို့ မျက်နှာမူလျက် စတင်ကျဆင်းသဖြင့် ထောပတ်သုတ်ထားသည့်ဘက် အောက်သို့မျက်နှာမူလျက် ကျလာသည်။

အရေးကြီးသည်မှာ Matthews သည် စားပွဲအမြင့်သည် လူ၏အရပ်အမြင့်ဖြင့် ကန့်သတ်ထားပြီး လူ၏အရပ်အမြင့်မှာလည်း အခြေခံ ရူပဗေဒ ကိန်းသေများ (Bohr အချင်းဝက်နှင့် ဆွဲငင်အား ချိတ်ဆက်မှု ကိန်းသေ အချိုး) ဖြင့် ကန့်သတ်ထားကြောင်း ပြသရန် ဤခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို တိုးချဲ့ခဲ့သည်။ လူသားများသည် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ မတည်ငြိမ်မှုမရှိဘဲ ယခုထက် သိသိသာသာ ပိုအရပ်ရှည်၍ မရနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ပေါင်မုန့်ပြုတ်ကျခြင်း၏ "ကံဆိုးမှု" သည် စကြဝဠာ၏ အခြေခံ ကိန်းသေများနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်နေသည်။

အလိုအလျောက် အထုံးဖြစ်ပေါ်ခြင်း လေ့လာမှု (Raymer & Smith, ၂၀၀၇)

Proceedings of the National Academy of Sciences တွင် ဖော်ပြထားသော ဤလေ့လာမှုသည် အလျားအမျိုးမျိုးရှိသော ကြိုးများကို လှုပ်ခါရန် အထူးပြုလုပ်ထားသော လှည့်ပတ်သည့် ဘူးတစ်ခုကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ သုတေသီများက အထုံးဖြစ်ပေါ်ခြင်းမှာ မတော်တဆမဟုတ်ဘဲ စာရင်းအင်းအရ ရှောင်လွှဲ၍မရကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အထုံးဖြစ်ပေါ်ရန် ဖြစ်နိုင်ခြေသည် ကြိုးအလျားနှင့် လှုပ်ခါသည့် အချိန်ကြာမြင့်မှုတို့နှင့်အတူ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပြီး ပိုရှည်သော ကြိုးများအတွက် ၁၀၀% နီးပါးအထိ ရှိလာသည်။ ဖြတ်ကူးမှု ခုနစ်ခုအထိ ပါဝင်သော prime knot များ အပါအဝင် ရှုပ်ထွေးသော အထုံးများသည် အလိုအလျောက် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤယန္တရားသည် သာမိုဒိုင်းနမစ် ဒုတိယနိယာမ (Second Law of Thermodynamics) အရ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်- "အထုံးဖြစ်နေသော" အနေအထား အရေအတွက်သည် "အထုံးမရှိသော" အနေအထားတစ်ခုတည်းထက် များစွာပိုများသောကြောင့် အင်ထရိုပီက စနစ်ကို အထုံးများဆီသို့ တွန်းပို့ခြင်းဖြစ်သည်။

အခြားလမ်းကြောင်း ထင်ယောင်ထင်မှားဖြစ်မှု (Redelmeier & Tibshirani, ၁၉၉၉)

Nature တွင် ဖော်ပြထားသော ဤလေ့လာမှုသည် ယာဉ်မောင်းများက "အခြားလမ်းကြောင်းသည် အမြဲတမ်း ပိုမြန်နေသည်" ဟု အဘယ်ကြောင့် ထင်မြင်နေရကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။ ကွန်ပျူတာ ပုံဖော်မှုများနှင့် ဗီဒီယို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတို့ကို အသုံးပြု၍ သုတေသီများသည် ယန္တရားနှစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်- (၁) အချိန်အလိုက် တွက်ချက်ထားသော လေ့လာစောင့်ကြည့်မှု—ယာဉ်မောင်းများသည် ကျော်တက်ခြင်းထက် အကျော်ခံရခြင်းတွင် အချိန်ပိုကုန်ကြသဖြင့် သူတို့၏ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံမှာ "ရှုံးနိမ့်မှု" ဖြင့် လွှမ်းမိုးနေသည်။ (၂) မြင်နိုင်စွမ်း ဘက်လိုက်မှု—ကျော်တက်သွားချိန်တွင် ကျော်ခံရသောကားသည် မြင်ကွင်းမှ လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကွယ်သွားသော်လည်း အကျော်ခံရချိန်တွင် ပိုမြန်သောကားသည် အချိန်ပိုကြာအောင် မြင်နေရသည်။ သို့ဖြစ်၍ "နိုင်" သောကားများကို မမြင်ရဘဲ "ရှုံး" သောကားများကိုမူ ထင်ရှားစွာ မြင်နေရသည်။

၂.၄. အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေခံ

• အမစ်ဒလာ (Amygdala) တက်ကြွမှု: ဦးနှောက်၏ ခြိမ်းခြောက်မှု ရှာဖွေရေး ဗဟိုဌာနဖြစ်သော အမစ်ဒလာသည် အပြုသဘောဆောင်သော လှုံ့ဆော်မှုများထက် အပျက်သဘောဆောင်သော လှုံ့ဆော်မှုများကို ပိုမိုပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်ရန် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုအရ ပုံဖော်ထားသည်။ ၎င်းသည် မာဖီ၏ နိယာမ ခံယူချက်များကို အားဖြည့်ပေးသည့် အဆိုးမြင် ဘက်လိုက်မှုအတွက် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေခံတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်။

• ရှေ့ပိုင်း ကော်တက်စ် (Prefrontal Cortex): ဖြစ်နိုင်ခြေများကို အကဲဖြတ်သည့်အခါ ရှေ့ပိုင်း ကော်တက်စ်သည် တိကျသော တွက်ချက်မှုများထက် မှန်းဆချက်များကို မကြာခဏ အားကိုးလေ့ရှိသည်။ ရရှိနိုင်မှု မှန်းဆချက် (availability heuristic) သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြန်လည်မှတ်မိရန် လွယ်ကူသည့်၊ ထင်ရှားသော၊ စိတ်ခံစားမှု ပြင်းထန်သော ကျရှုံးမှုဖြစ်ရပ်များကို အလေးပိုထားမိစေသည်။

• ဒိုပါမင်းစနစ်များ (Dopaminergic Systems): မမျှော်လင့်ထားသော ဆိုးရွားသည့် ရလဒ်များသည် မျှော်လင့်ထားသည့်အရာများထက် ပိုမိုပြင်းထန်သော ဒိုပါမင်း တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ပိုမိုခိုင်မြဲသော မှတ်ဉာဏ် အရာများကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤမညီမျှမှုက ကျရှုံးမှုများကို အချိုးအစားမမျှစွာ ပိုမိုမှတ်မိလွယ်စေသည်။

• ပုံစံသိမြင်မှု လမ်းကြောင်းများ: ဦးနှောက်၏ ပုံစံတူညီမှု ရှာဖွေရေး စနစ်များသည် လက်ရှိယုံကြည်ချက်များအတွက် အတည်ပြုပေးသည့် အထောက်အထားများကို တက်ကြွစွာ ရှာဖွေကြသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးက မာဖီ၏ နိယာမကို "ယုံကြည်" သွားသည်နှင့် အာရုံကြော လမ်းကြောင်းများသည် ဆန့်ကျင်ဘက် အချက်အလက်များကို စစ်ထုတ်ပစ်ကာ ယင်းကမ္ဘာ့အမြင်ကို ထောက်ခံသည့် အချက်အလက်များကို ပိုမိုဦးစားပေး မှတ်သားကြသည်။

၃။ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှု မူလဇာစ်မြစ်များ

မာဖီ၏ နိယာမကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်များက "အဆိုးမြင် ဘက်လိုက်မှု" သို့မဟုတ် "မီးခိုးသတိပေးစက် နိယာမ" ဟုခေါ်သော အလိုက်သင့်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းရှိသည့် ရှင်သန်ရေးစွမ်းရည်တစ်ခုကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်။

ရှေးဘိုးဘေးများခေတ်က အမှားများ၏ တန်ဖိုးမှာ မညီမျှခဲ့ပေ။ မှားယွင်းသော အပေါင်းလက္ခဏာပြမှု (သစ်ကိုင်းကို မြွေဟု ထင်ခြင်း) ၏ တန်ဖိုးမှာ နည်းပါးသည်—ခဏတာ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စွမ်းအင် အလဟဿဖြစ်မှုသာ ရှိသည်။ မှားယွင်းသော အနုတ်လက္ခဏာပြမှု (မြွေကို သစ်ကိုင်းဟု ထင်ခြင်း) ၏ တန်ဖိုးမှာ ကြီးမားသည်—သေဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ဒဏ်ရာရခြင်း ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သဘာဝ ရွေးချယ်မှုသည် အဆိုးရွားဆုံး အခြေအနေများကို မှန်းဆထားသူများကို မျက်နှာသာပေးခဲ့သည်။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ မာဖီ၏ နိယာမဗားရှင်းဖြင့် လှုပ်ရှားခဲ့သော ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘိုးဘေးများသည် မျိုးပွားနိုင်သည်အထိ ရှင်သန်နိုင်ခဲ့ကြသည်။

ဤ "သံသယလွန်ကဲသော ပရိုင်းမိတ်" ပရိုဂရမ်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်များသည် တကယ့်ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုကို လက်လွတ်ခံမည့်အစား မှားယွင်းသော သတိပေးချက်များစွာကို ထုတ်ပြန်ရန် ပုံဖော်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ မျက်မှောက်ခေတ် ကမ္ဘာကြီးတွင် "ခြိမ်းခြောက်မှုများ" အများစုမှာ သေစေနိုင်သော အန္တရာယ်များမဟုတ်ဘဲ အဆင်မပြေမှုများသာ ဖြစ်သော်လည်း ဤယန္တရားကပင်လျှင် အဆိုးရွားဆုံး ဖြစ်နိုင်ခြေများကို အလေးပိုထားရန်နှင့် စကြဝဠာကြီးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစီအစဉ်များကို တက်ကြွစွာ ရန်လိုနေသည်ဟု ထင်မြင်လာစေသည်။

စွမ်းအင် ချွေတာရေးရှုထောင့်မှ ကြည့်လျှင် အခြေအနေတစ်ခုချင်းစီအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေများကို တိကျစွာ တွက်ချက်ခြင်းထက် ယေဘုယျကျသော အဆိုးမြင် မှန်းဆချက် ("အရာရာ မှားယွင်းတတ်သည်") ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းက သိမှုဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ် ပိုသက်သာသည်။ သို့ဖြစ်၍ မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုသည် ချို့ယွင်းချက်မဟုတ်ဘဲ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖြစ်သည်—သို့သော် ခေတ်သစ် နည်းပညာလောကတွင် ကြီးပွားတိုးတက်ရန်ထက် အန္တရာယ်များသော သမိုင်းမတင်မီကမ္ဘာတွင် ရှင်သန်ရန် အကောင်းဆုံး ပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

၄။ ဤဘက်လိုက်မှု မည်သို့ပေါ်ပေါက်လာပုံ

၄.၁. နေ့စဉ်ဘဝတွင်

• ယာဉ်ကြောနှင့် အလုပ်သွားအလုပ်ပြန်ခြင်း: သင်သည် အမြဲတမ်း အနှေးဆုံး ငွေရှင်းကောင်တာကို ရွေးချယ်မိသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်နောက်ကျနေချိန်တွင် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုက အမြဲပိုဆိုးသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း။ လမ်းကြောင်းပြောင်းလဲမှု အပြုအမူတွင် ထိုခံယူချက်ကို Redelmeier-Tibshirani လေ့လာမှုက အတည်ပြုပေးခဲ့သည်။

• ရာသီဥတုနှင့် ပွဲလမ်းသဘင်များ: ရာသီဥတု လုံးဝကောင်းမွန်နေခဲ့သော အကြိမ်များစွာကို မေ့လျော့နေပြီး သင်စီစဉ်ထားသော ပြင်ပပွဲများအတွင်း "အမြဲတမ်း မိုးရွာသည်" ဟု ထင်မြင်ခြင်း။

• နည်းပညာ ချို့ယွင်းမှုများ: ကွန်ပျူတာများ၊ ပရင်တာများနှင့် ဖုန်းများသည် အရေးကြီးဆုံး အချိန်များတွင် အမြဲချို့ယွင်းတတ်သည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း။ ပြဿနာကင်းသော ပရင့်ထုတ်မှု ရာပေါင်းများစွာကို မမှတ်မိဘဲ အရေးကြီးသော အစည်းအဝေးမတိုင်မီ ပရင်တာ စက္ကူညပ်ခြင်းကိုသာ သင်မှတ်မိနေသည်။

• ထောပတ်သုတ်ထားသည့် ပေါင်မုန့် သက်ရောက်မှု: ပေါင်မုန့်၏ ထောပတ်သုတ်ထားသည့်ဘက် အောက်သို့ကျခြင်းဆိုသည့် တကယ့်ဖြစ်စဉ်—ကံကြမ္မာကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ရူပဗေဒကြောင့် ဖြစ်သည်။

• ရှုပ်ထွေးနေသော ကေဘယ်ကြိုးများ: နားကြပ်ကြိုးများနှင့် ကေဘယ်ကြိုးများ အလိုအလျောက် အထုံးဖြစ်သွားခြင်းဆိုသည့် လူတိုင်းကြုံရသော စိတ်ပျက်စရာ—Raymer နှင့် Smith တို့၏ တိုပိုလိုဂျီ သုတေသနက သိပ္ပံနည်းကျ အတည်ပြုထားသည်။

၄.၂. လုပ်ငန်းခွင်တွင်

• နောက်ဆုံးရက် ဖိအား: ပြဿနာများသည် နောက်ဆုံးရက်မတိုင်မီလေးတွင် အမြဲပေါ်လာတတ်သည်ဟု ယုံကြည်ခြင်း၊ တကယ်တမ်းတွင် ပြဿနာများသည် အမြဲရှိနေပြီး အချိန်ဖိအားအောက်ရောက်မှသာ သင်ပို၍ ထင်ရှားစွာ သတိပြုမိခြင်းဖြစ်သည်။

• အစည်းအဝေး အခြေအနေများ: အရေးကြီးသော တင်ဆက်မှုများအတွင်း နည်းပညာ အမြဲတမ်း ချို့ယွင်းတတ်သည်ဟု ထင်မြင်ကာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ယင်းစိုးရိမ်မှုက ဖိစီးမှုမှတဆင့် အမှားနှုန်းကို အမှန်တကယ် မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

• ပရောဂျက် စီစဉ်ခြင်း: မည်မျှ မှားယွင်းနိုင်သည်ကို စနစ်တကျ လျှော့တွက်ပြီးနောက် နှောင့်နှေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ မှန်ကန်ကြောင်း "သက်သေပြ" နိုင်သဖြင့် အဆိုးမြင် စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းကို အားပေးခြင်း (သို့သော် ၎င်းက တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုကောင်းသော အရေးပေါ် ပြင်ဆင်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်)။

• အပြစ်တင်ခြင်း: စစ်မှန်သော အရင်းအမြစ်-အကြောင်းရင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ပြုလုပ်မည့်အစား ကျရှုံးမှုများအတွက် အကြောင်းပြချက်အဖြစ် မာဖီ၏ နိယာမကို အသုံးပြုခြင်း။

၄.၃. စီးပွားရေးနှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးတွင်

• အာမခံ လုပ်ငန်း: ကုမ္ပဏီများသည် "အရာရာ မှားယွင်းလာသောအခါ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ" ဟူသော မာဖီ၏ နိယာမကို ကိုးကား၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို အသုံးပြုကာ ထုတ်ကုန်များကို အောင်မြင်စွာ ရောင်းချကြသည်။ ၎င်းသည် ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားလိုခြင်းနှင့် ကျရှုံးမှုကို ကြိုတင်မျှော်မှန်းခြင်းတို့ကို အသုံးချထားခြင်းဖြစ်သည်။

• သက်တမ်းတိုး အာမခံများ: လျှပ်စစ်ပစ္စည်း လက်လီရောင်းချသူများသည် ဖောက်သည်များ ချို့ယွင်းနိုင်ခြေကို အသတိပြုမိဆုံးအချိန်များတွင် ကာကွယ်ရေး အစီအစဉ်များ ကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့် ဤဘက်လိုက်မှုကို အသုံးချကြသည်။

• အရန်သိမ်းဆည်းရေး ဝန်ဆောင်မှုများ: Cloud သိုလှောင်မှုနှင့် အရန်သိမ်းဆည်းရေး ကုမ္ပဏီများသည် "သင့် Hard Drive ပျက်မှာလားဆိုတာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဘယ်တော့ပျက်မလဲ ဆိုတာပါပဲ" ဟူသော မာဖီ၏ နိယာမ သတင်းစကားများကို သုံး၍ ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုများကို ဈေးကွက်ရှာဖွေကြသည်။

• အရည်အသွေး အာမခံချက် ဈေးကွက်ရှာဖွေရေး: ယုံကြည်စိတ်ချရမှု စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် အရည်အသွေး ထိန်းချုပ်မှုကို အလေးပေးသော အမှတ်တံဆိပ်များသည် မာဖီ၏ နိယာမနှင့် ပတ်သက်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သွယ်ဝိုက်၍ အသိအမှတ်ပြုကာ ဖြေရှင်းပေးကြသည်။

၄.၄. နိုင်ငံရေးနှင့် မီဒီယာတွင်

• သတင်းများရှိ အဆိုးမြင်မှု: မီဒီယာများသည် အပျက်သဘောဆောင်သော သတင်းများက အာရုံစိုက်မှုကို ပိုမိုထိရောက်စွာ ဖမ်းစားနိုင်သောကြောင့် ကျရှုံးမှုများ၊ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များနှင့် ပြဿနာများကို အချိုးအစားမမျှစွာ သတင်းပို့ကြပြီး—ပြည်သူများ၏ မာဖီ၏ နိယာမ ကမ္ဘာ့အမြင်ကို အားဖြည့်ပေးသည်။

• နိုင်ငံရေး မဲဆွယ်မှုများ: ပြိုင်ဘက်များကို တိုက်ခိုက်သော ကြော်ငြာများနှင့် သတိပေးချက်များသည် "တစ်ဖက် ကိုယ်စားလှယ် အနိုင်ရပါက အရာရာ မှားယွင်းသွားလိမ့်မည်" ဟူသော မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို အသုံးချကြသည်။

• မူဝါဒဆိုင်ရာ ငြင်းခုံမှုများ: ရှုပ်ထွေးသော မူဝါဒ ဆွေးနွေးမှုများသည် တစ်ဖက်၏ အဆိုပြုချက်များကို အခြားတစ်ဖက်က မာဖီ၏ နိယာမကို ကိုးကား၍ ကျရှုံးမည့်အကြောင်း အပြိုင်အဆိုင် ဟောကိန်းထုတ်ခြင်းများအဖြစ်သို့ မကြာခဏ ပြောင်းလဲသွားတတ်သည်။

• ပူးပေါင်းကြံစည်မှု သီအိုရီများ: ဖုံးကွယ်နေသော အင်အားစုများသည် စနစ်တကျ ကျရှုံးမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းသည် မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှု၏ အစွန်းရောက်သော ပုံစံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

၄.၅. ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင်

• ဆေးဝါး အမှားအယွင်းများ: ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု စနစ်များသည် ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို မှားယွင်းစွာ ပေးနိုင်လျှင် နောက်ဆုံး၌ မှားယွင်းစွာ ပေးမိမည်ဟူသော အချက်ကို အသိအမှတ်ပြု၍ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ရေးဆွဲကြသည်။ ၎င်းသည် ဘားကုဒ်စကင်ဖတ်ခြင်းနှင့် အတင်းအကျပ် လုပ်ဆောင်စေခြင်းများ (forcing functions) ကဲ့သို့သော ဘေးကင်းရေး တိုးတက်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။

• လူနာ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှု: လူနာများသည် ကုသမှုများ ကျရှုံးမည် သို့မဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ပေါ်လာမည်ဟု မကြာခဏ မျှော်လင့်ထားတတ်ပြီး ၎င်းက လိုက်နာမှုနှင့် ကုသမှုရလဒ်များကို nocebo effect (အဆိုးမြင်ခြင်းကြောင့် ရလဒ်ဆိုးခြင်း) များမှတဆင့် သက်ရောက်မှု ရှိနိုင်သည်။

• ရောဂါရှာဖွေရေး ဘက်လိုက်မှု: ဆရာဝန်များသည် မာဖီ၏ နိယာမ ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှု ("နောင်တရတာထက် ဘေးကင်းတာက ပိုကောင်းတယ်") အပေါ် အခြေခံ၍ စစ်ဆေးမှုများကို အလွန်အကျွံ ညွှန်ကြားမိနိုင်ပြီး ယင်းက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကုန်ကျစရိတ်များ မြင့်တက်လာခြင်းနှင့် မှားယွင်းသော အပေါင်းလက္ခဏာပြမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာ ဒီဇိုင်း: Therac-25 ဓာတ်ရောင်ခြည် ကုသမှု ဘေးအန္တရာယ်သည် ဒီဇိုင်နာများအနေဖြင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အမှားပုံစံအားလုံးကို ကြိုတင်မခန့်မှန်းနိုင်သောအခါ သေစေနိုင်လောက်သည့် ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

၄.၆. ဘဏ္ဍာရေးနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတွင်

• ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားလိုခြင်း: မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုသည် တူညီသော အကျိုးအမြတ်များထက် ဆုံးရှုံးမှုများကို ပို၍ကြောက်ရွံ့တတ်သည့် ခိုင်မာပြီးသား သဘောထားကို ပိုမိုကြီးထွားစေပြီး အလွန်အမင်း ရှေးရိုးဆန်သော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု မဟာဗျူဟာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ဈေးကွက် အချိန်ကိုက်ခြင်း: ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် သူတို့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပြီးပြီးချင်းမှာပင် ဈေးကွက်ပြိုကျမည်ဟု မကြာခဏ ယုံကြည်တတ်ကြပြီး ယင်းက အန္တရာယ်ရှိသော အချိန်ကိုက်ကြိုးစားမှုများနှင့် အခွင့်အလမ်းများ လက်လွတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှု: မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုအချို့သည် အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သင့်လျော်သော်လည်း အလွန်အမင်း အဆိုးမြင်ခြင်းသည် အကျိုးရှိသော စွန့်စားမှုများကို တားဆီးနိုင်သည်။

• ဘဏ္ဍာရေး စီစဉ်ခြင်း: အငြိမ်းစားယူခြင်း၊ အလုပ်အကိုင် လုံခြုံမှုနှင့် စီးပွားရေး ပြိုလဲမှုတို့နှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်အမင်း စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းသည် မည်သည့်ဆုံးဖြတ်ချက်မျှ မချနိုင်ခြင်း (paralysis) သို့မဟုတ် ဘဝအရည်အသွေးကို ကျဆင်းစေသော အလွန်အမင်း ကြိုတင်ကာကွယ် စုဆောင်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

၅။ လက်တွေ့ကမ္ဘာမှ လေ့လာမှုများ

လေ့လာမှု ၁: မားစ်ရာသီဥတု လေ့လာရေးဂြိုဟ်တု (၁၉၉၉)

• နောက်ခံအခြေအနေ: နာဆာ၏ ဒေါ်လာ ၃၂၇.၆ သန်းတန် အာကာသယာဉ်ကို အင်္ဂါဂြိုဟ်၏ ရာသီဥတုကို လေ့လာရန်နှင့် ဆက်သွယ်ရေး ကြားခံအဖြစ် ဆောင်ရွက်ရန် ပုံစံထုတ်ထားသည်။

• ဘာဖြစ်ခဲ့သလဲ: လမ်းကြောင်းရှာဖွေရေး အမှားတစ်ခုကြောင့် ၁၉၉၉ ခုနှစ် စက်တင်ဘာလတွင် ထိုအာကာသယာဉ်သည် အင်္ဂါဂြိုဟ် လေထုထဲတွင် ပျက်စီးသွားခဲ့သည်။ Lockheed Martin အင်ဂျင်နီယာများက တွန်းအား ပေးပို့မှု အချက်အလက်များကို အင်ပီရီရယ် ယူနစ် (pound-force seconds) ဖြင့် ပေးပို့ခဲ့ပြီး နာဆာ၏ Jet Propulsion Laboratory အဖွဲ့က ထိုအချက်အလက်ကို မက်ထရစ် ယူနစ် (newton-seconds) အဖြစ် ယူဆခဲ့သည်။

• ဘက်လိုက်မှု၏ အခန်းကဏ္ဍ: မာဖီ၏ နိယာမကို သက်သေပြခဲ့သည်—ကြားခံစနစ်ကို နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူနိုင်ပြီး အဓိပ္ပာယ်ကောက်လွဲမှုကို တားဆီးရန် အတင်းအကျပ် လုပ်ဆောင်စေခြင်း (forcing function) မရှိပါက အမှားအယွင်း ဖြစ်ပေါ်မည်ဖြစ်သည်။ ၁ pound-force သည် ၄.၄၅ newtons ခန့်နှင့် ညီမျှသောကြောင့် စုပုံလာသော အမှားများက အာကာသယာဉ်ကို စီစဉ်ထားသော ၂၂၆ ကီလိုမီတာ အမြင့်အစား ၅၇ ကီလိုမီတာ အမြင့်၌ ချဉ်းကပ်မိစေခဲ့သည်။

• အကျိုးဆက်များ: မစ်ရှင်တစ်ခုလုံး ဆုံးရှုံးသွားသည်။ အာကာသယာဉ်သည် လေထုထဲတွင် လောင်ကျွမ်းသွားခဲ့သည်။

• သင်ခန်းစာများ: စနစ်တစ်ခုကို အဓိပ္ပာယ်ကောက်လွဲနိုင်လျှင် ကောက်လွဲမည်သာဖြစ်သည်။ အင်တာဖေ့စ် သတ်မှတ်ချက်များတွင် အမှားများကို ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းစေရုံမျှမက လုံးဝမဖြစ်နိုင်စေရန် ပြုလုပ်ပေးသည့် အတည်ပြုရေး ယန္တရားများနှင့် အတင်းအကျပ် လုပ်ဆောင်စေခြင်း (forcing functions) များ ပါဝင်ရမည်။

လေ့လာမှု ၂: ဟပ်ဘယ် အာကာသ တယ်လီစကုပ် မှန်ပြောင်း (၁၉၉၀)

• နောက်ခံအခြေအနေ: ဟပ်ဘယ်ကို အကြိုအစီအစဉ်မရှိလောက်အောင် တိကျစွာ သွေးထားသော ပင်မမှန်ပြောင်းဖြင့် တည်ဆောက်ဖူးသမျှထဲတွင် အကြီးမားဆုံးသော ရည်မှန်းချက်ကြီးသည့် နက္ခတ္တဗေဒ တူရိယာအဖြစ် လွှတ်တင်ခဲ့သည်။

• ဘာဖြစ်ခဲ့သလဲ: နေရာချထားပြီးနောက် ပုံရိပ်များ ဝါးနေခဲ့သည်။ စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုအရ "reflective null corrector" စမ်းသပ်ကိရိယာတွင် ၁.၃ မီလီမီတာ နေရာလွတ် အမှားအယွင်းတစ်ခုကြောင့် ပင်မမှန်ပြောင်းကို မှားယွင်းသော သတ်မှတ်ချက်ဖြင့် သွေးထားကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။

• ဘက်လိုက်မှု၏ အခန်းကဏ္ဍ: ပိုမိုရိုးရှင်းသော "ကြမ်းတမ်းသည့်" refractive null corrector တစ်ခုက ထိုအမှားကို အမှန်တကယ် ထောက်လှမ်းမိခဲ့သော်လည်း အင်ဂျင်နီယာများက ရိုးရှင်းသော ကိရိယာထက် ရှုပ်ထွေးပြီး "တိကျသော" ကိရိယာကိုသာ ယုံကြည်ခဲ့ကြကာ ဆန့်ကျင်ဘက် အချက်အလက်များကို လျစ်လျူရှုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းက မာဖီ၏ နောက်ဆက်တွဲဖြစ်သော "သဘာဝတရားသည် အမြဲတမ်း ဖုံးကွယ်နေသော ချို့ယွင်းချက်ဘက်က ရပ်တည်သည်" ဆိုသည့်အချက်ကို အတည်ပြုပေးသည်။

• အကျိုးဆက်များ: ၁၉၉၃ ခုနှစ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး မစ်ရှင်အတွင်း ပြုပြင်ရေး မှန်ဘီလူးများ တပ်ဆင်သည်အထိ တယ်လီစကုပ်သည် အရည်အသွေးကျဆင်းစွာဖြင့် သုံးနှစ်ကြာ လည်ပတ်ခဲ့ရသည်။

• သင်ခန်းစာများ: သီးခြားလွတ်လပ်သော အတည်ပြုရေး နည်းလမ်းများစွာကို တန်းတူယုံကြည်ရမည်။ ရှုပ်ထွေးမှုက တိကျမှုကို အာမမခံနိုင်ဘဲ ခေတ်မီဆန်းပြားသော တူရိယာများကို ဆန့်ကျင်နေရုံမျှဖြင့် သတိပေးလက္ခဏာများကို ဘယ်သောအခါမျှ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

သမိုင်းဝင် ဥပမာ: The Vasa (၁၆၂၈)

ဆွီဒင် စစ်သင်္ဘော Vasa သည် စက်မှုခေတ်မတိုင်မီ မာဖီ၏ နိယာမ၏ သက်သေအဖြစ် တည်ရှိနေသည်။ ဘုရင် Gustavus Adolphus က ဒီဇိုင်းအပြောင်းအလဲများ—အမြောက်ကုန်းပတ် အပိုတစ်ခုနှင့် ပိုမိုလေးလံသော ကြေးဝါအမြောက်များ—ကို တောင်းဆိုခဲ့ရာ သင်္ဘော၏ ဆွဲငင်အားဗဟိုချက်ကို အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် မြင့်တက်သွားစေခဲ့သည်။

ပထမဆုံး ခရီးစဉ်မတိုင်မီ ရေတပ်ဗိုလ်ချုပ် Klas Fleming က တည်ငြိမ်မှု စမ်းသပ်ရန် အမိန့်ပေးခဲ့သည်- လူ ၃၀ သည် ကုန်းပတ်ပေါ်တွင် တစ်ဖက်မှ တစ်ဖက်သို့ ပြေးကြသည်။ သင်္ဘောသည် အလွန်အမင်း ယိမ်းယိုင်သွားသဖြင့် ဆိပ်ခံတံတား၌ နစ်မြုပ်မှုကို ကာကွယ်ရန် စမ်းသပ်မှုကို ဖျက်သိမ်းခဲ့ရသည်။ ဤပြတ်သားသော သတိပေးချက်ရှိသော်လည်း သင်္ဘောသည် နိုင်ငံရေး အကြောင်းပြချက်များကြောင့် ရွက်လွှင့်ခဲ့သည်။

လေပေါ့ပေါ့လေး တိုက်ခတ်မှုကြောင့် သင်္ဘောယိမ်းယိုင်သွားပြီး (ဖွင့်ထားသော) အောက်ထပ် အမြောက်ပေါက်များထဲသို့ ရေများဝင်လာကာ ဆွီဒင်ရေတပ်၏ ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားဖွယ် သင်္ဘောသည် တစ်မိုင်ပင် မပြည့်မီ နစ်မြုပ်သွားပြီး လူ ၃၀ ခန့် သေဆုံးခဲ့သည်။

Vasa သည် မာဖီ၏ နိယာမသည် ရာစုနှစ်များတစ်လျှောက် အလုပ်လုပ်ကြောင်း ပြသနေသည်- ပြင်ပဖိအားများကြောင့် သိထားပြီးသော ကျရှုံးနိုင်သည့်ပုံစံကို လျစ်လျူရှုလိုက်သောအခါ ထိုကျရှုံးမှုသည် အမှန်တကယ် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၁၉၆၁ ခုနှစ်တွင် ပြန်လည်ဆယ်ယူခဲ့သော သင်္ဘော၏ အကြွင်းအကျန်များသည် ယခုအခါ ပြတိုက်ပြကွက်တစ်ခု—ထင်ရှားသော သတိပေးချက်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း၏ အကျိုးဆက်များအတွက် အထိမ်းအမှတ် အဆောက်အအုံတစ်ခုအဖြစ် တည်ရှိနေသည်။

၆။ ဤဘက်လိုက်မှု၏ ကုန်ကျစရိတ်များ

၆.၁. ကိုယ်ပိုင် ကုန်ကျစရိတ်များ

• နာတာရှည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု: ကျရှုံးမှုကို အမြဲတမ်း ကြိုတင်မျှော်မှန်းနေခြင်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေး၊ အိပ်စက်မှု အရည်အသွေးနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကျဆင်းစေသော အခြေခံ ဖိစီးမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြည့်စုံစေသော ပရောဖက်ပြုချက်များ: ကျရှုံးမည်ဟု မျှော်လင့်ခြင်းသည် ကြိုးစားအားထုတ်မှု လျော့ကျခြင်း၊ ဖိစီးမှုကြောင့် အမှားများတိုးလာခြင်းနှင့် ကောင်းမွန်သော ကြိုးပမ်းမှုများကို အစောပိုင်းမှာပင် စွန့်လွှတ်လိုက်ခြင်းတို့မှတဆင့် အမှန်တကယ် ကျရှုံးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• ဆက်ဆံရေး တင်းမာမှု: လက်တွဲဖော်များနှင့် သူငယ်ချင်းများသည် အမြဲတမ်း အဆိုးမြင်ခြင်းနှင့် အဆိုးရွားဆုံးကို မျှော်လင့်ခြင်းတို့ကို ငြီးငွေ့လာပြီး လူမှုရေးအရ အထီးကျန်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• လွဲချော်သွားသော အခွင့်အလမ်းများ: အလွန်အမင်း သတိထားခြင်းသည် အသစ်အဆန်းများ စမ်းသပ်ခြင်း၊ တွက်ချက်ထားသော စွန့်စားမှုများ ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် မသေချာမရေရာမှုကို လက်ခံနိုင်စွမ်း လိုအပ်သော ရည်မှန်းချက်များကို လိုက်စားခြင်းတို့ကို တားဆီးသည်။

• ဘဝကျေနပ်မှု ကျဆင်းခြင်း: အဆင်ပြေနေသည်များထက် မှားယွင်းသွားသည်များကိုသာ အာရုံစိုက်ခြင်းက ကျေးဇူးတင်တတ်မှုနှင့် ရောင့်ရဲတင်းတိမ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။

၆.၂. ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုန်ကျစရိတ်များ

• ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကြောင့် ရပ်တန့်သွားခြင်း: ကျရှုံးမှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို တားဆီးနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးရက်များနှင့် အခွင့်အလမ်းများကို လွဲချော်စေသည်။

• ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ဖိနှိပ်ခံရခြင်း: မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုသည် တိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စမ်းသပ်မှုများနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ စွန့်စားမှုများကို ဟန့်တားသည်။

• ခေါင်းဆောင်မှု ကန့်သတ်ချက်များ: မှားယွင်းနိုင်သည်များကိုသာ အလွန်အမင်း အာရုံစိုက်သော ခေါင်းဆောင်များသည် အဖွဲ့များကို လှုံ့ဆော်ရန် သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်စေရန် ပျက်ကွက်နိုင်သည်။

• ကာကွယ်ရေး ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း: အဖွဲ့အစည်းအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုထက် အပြစ်တင်ခံရခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် "ဘေးကင်းသော" ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်း။

• အရင်းအမြစ်များ ဖြုန်းတီးခြင်း: လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း အရေးပေါ် အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲခြင်းတို့သည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခွဲဝေသုံးစွဲနိုင်သော အရင်းအမြစ်များကို ကုန်ဆုံးစေသည်။

၆.၃. လူမှုရေး ကုန်ကျစရိတ်များ

• အခြေခံအဆောက်အအုံ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု နည်းပါးခြင်း: ကျရှုံးနိုင်သည့် အခြေအနေများကို အလွန်အမင်း အာရုံစိုက်ခြင်းက ရည်မှန်းချက်ကြီးမားသော အခြေခံအဆောက်အအုံ စီမံကိန်းများကို မဖြစ်နိုင်ဟု ထင်မြင်စေပြီး လက်ရှိစနစ်များ ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

• ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ရပ်တန့်ခြင်း: မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို အလွန်အကျွံ လက်ခံထားသော လူ့အဖွဲ့အစည်းများသည် စွန့်စားမှုကို ရှောင်ရှားလာနိုင်ပြီး နည်းပညာနှင့် စီးပွားရေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် နောက်ကျကျန်ရစ်နိုင်သည်။

• နိုင်ငံရေး ချို့ယွင်းမှု: အဆိုပြုထားသော ဖြေရှင်းချက်တိုင်းကို ကျရှုံးမည်ဟူသော ဟောကိန်းများဖြင့်သာ ရင်ဆိုင်ရသောအခါ အုပ်ချုပ်ရန် မဖြစ်နိုင်တော့ပေ။

• စီးပွားရေး ကုန်ကျစရိတ်များ: မာဖီ၏ နိယာမကြောင့်ဟု ယူဆရသော အင်ဂျင်နီယာဆိုင်ရာ ဘေးအန္တရာယ်များ (Mars Orbiter, Ariane 5, Hubble) သည် စုစုပေါင်း ဒေါ်လာ ဘီလီယံနှင့်ချီ၍ ကုန်ကျခဲ့သည်။

၆.၄. စာရင်းအင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှု

• မားစ်ရာသီဥတု လေ့လာရေးဂြိုဟ်တု ဆုံးရှုံးမှု: ဒေါ်လာ ၃၂၇.၆ သန်း
• Ariane 5 လေယာဉ် ၅၀၁ ပျက်စီးမှု: ကုန်တင်တန်ဖိုး ဒေါ်လာ ၃၇၀ သန်း နှင့် လွှတ်တင်ရေးယာဉ် ကုန်ကျစရိတ်များ
• Therac-25 ဖြစ်ရပ်များ: လူနာ ၆ ဦး ဆေးလွန်သွားပြီး သေဆုံးမှုများနှင့် ရာသက်ပန် ဒဏ်ရာများရရှိခဲ့
• ဟပ်ဘယ် ပြုပြင်ရေး မစ်ရှင် (၁၉၉၃): အာကာသယာဉ် မစ်ရှင် ကုန်ကျစရိတ်များ အပါအဝင် ခန့်မှန်းခြေ ဒေါ်လာ ၇၀၀ သန်း
• Vasa နစ်မြုပ်မှု: ဆွီဒင်ရေတပ် ဘတ်ဂျက်၏ သိသာထင်ရှားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့် ညီမျှသည် (၁၆၂၈)

၇။ ဖုံးကွယ်နေသော အကျိုးကျေးဇူးများ

မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုသည် အဆိုးသက်သက် မဟုတ်ပါ—၎င်း၏ နေရာတကာတွင် တွေ့ရမှုကို ရှင်းပြနိုင်သော အရေးကြီးသည့် အလိုက်သင့်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထမ်းဆောင်ပေးသည်။

ကာကွယ်ရေး ဒီဇိုင်း: အင်ဂျင်နီယာပညာရပ်တွင် "ပျက်စီးနိုင်လျှင် ပျက်စီးမည်" ဟု ယူဆခြင်းက အရန်စနစ်များ၊ ဘေးကင်းရေး အစီအမံများနှင့် ခိုင်မာသော စနစ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကျရှုံးမှုပုံစံအားလုံးကို ကြိုတင်မှန်းဆရန် စနစ်များကို ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်းဟူသော ဗိုလ်မှူးကြီး Stapp ၏ မာဖီ၏ နိယာမကို အဖြစ်အပျက်အပြီး အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် မရေမတွက်နိုင်သော အသက်ပေါင်းများစွာကို ကယ်တင်နိုင်ခဲ့သည်။

အန္တရာယ် သတိပြုမိခြင်း: သင့်လျော်သော အဆိုးမြင်ခြင်းသည် အလွန်အမင်း ယုံကြည်မှုလွန်ကဲခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ ဈေးကွက်များ ပြိုကျနိုင်ကြောင်း မှတ်မိသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများ၊ အင်ဂျင်ချို့ယွင်းမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားသော လေယာဉ်မှူးများနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ကြိုတင်မျှော်မှန်းထားသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များသည် အရာရာတိုင်း ပြည့်စုံကောင်းမွန်မည်ဟု ယူဆသူများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချမှတ်နိုင်သည်။

အရေးပေါ် ပြင်ဆင်မှု: ပြဿနာများကို မျှော်လင့်ထားသူများသည် ထီးများယူဆောင်လာသည်၊ အပိုတာယာများ သယ်ဆောင်သွားပြီး အရေးပေါ် ရန်ပုံငွေများကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သူတို့၏ "အဆိုးမြင်ခြင်း" မှာ တကယ်တော့ သတိထားပြင်ဆင်ခြင်းပင် ဖြစ်သည်။

အရည်အသွေး ထိန်းချုပ်မှု: ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနှင့် ဆော့ဖ်ဝဲလ် တီထွင်ဖန်တီးမှုတို့သည် မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုမှ များစွာ အကျိုးအမြတ်ရရှိသည်။ "အသုံးပြုသူများသည် အရာအားလုံးကို မှားယွင်းစွာ လုပ်ဆောင်လိမ့်မည်" ဟု ယူဆသော စမ်းသပ်မှုသည် ပိုမိုခိုင်မာသော ထုတ်ကုန်များကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။

မမျှော်လင့်ဘဲ ကံကောင်းခြင်း၏ မှန်: မာဖီ၏ နိယာမကို မောင်းနှင်ပေးသော ယန္တရား—အစီအစဉ်များမှ သွေဖည်သွားခြင်း—ကပင်လျှင် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Alexander Fleming ၏ ပက်ထရီပန်းကန်ပြားကို ပိုးသတ်ရန် "ပျက်ကွက်မှု" က ပင်နီဆီလင်ကို တွေ့ရှိစေခဲ့သည်။ Penzias နှင့် Wilson တို့၏ ရေဒီယို အင်တင်နာမှ "ဆူညံသံ" သည် အာကာသ နောက်ခံ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ် ရေဒီယိုသတ္တိကြွမှု ဖြစ်သည်။ မာဖီ၏ နိယာမနှင့် မမျှော်လင့်ဘဲ ကံကောင်းခြင်းတို့သည် ဒင်္ဂါးပြားတစ်ခု၏ မျက်နှာစာနှစ်ဖက် ဖြစ်သည်။

ဤဘက်လိုက်မှုကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ယုံကြည်မှုလွန်ကဲစေပြီး ပြင်ဆင်မှု အားနည်းစေလိမ့်မည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ ဖယ်ရှားရန်မဟုတ်ဘဲ ချိန်ညှိရန်သာ ဖြစ်သည်။

၈။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကဲဖြတ်ခြင်း: သင့်တွင် ဤဘက်လိုက်မှု ရှိပါသလား။

၈.၁. သတိပေးလက္ခဏာများ စစ်ဆေးစာရင်း

• အသေးအဖွဲ အဆင်မပြေမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ကျွန်ုပ်သည် "ငါ့ကံပဲလေ" ဟု မကြာခဏ ပြောလေ့ သို့မဟုတ် တွေးလေ့ရှိသည်
• ကျွန်ုပ်ရွေးချယ်ခဲ့သော လမ်းကြောင်း နှေးနေသည်ကို မကြာခဏ သတိပြုမိသော်လည်း မြန်သောလမ်းကြောင်း ရွေးမိသည့်အချိန်များကို လျစ်လျူရှုလေ့ရှိသည်
• နည်းပညာသည် အဆိုးရွားဆုံး အချိန်များတွင် ချို့ယွင်းတတ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်
• ကျွန်ုပ်သည် ပြဿနာများကို အလွန်အမင်း ကြိုတင်တွေးတောလွန်းသဖြင့် အကျိုးရှိသော လှုပ်ရှားမှုများကို တစ်ခါတစ်ရံ ရှောင်ရှားမိသည်
• အရာရာ အဆင်ပြေသွားချိန်များထက် အဆင်မပြေဖြစ်သွားချိန်များကို ကျွန်ုပ် ပို၍ သတိပြုမိသည်
• စကြဝဠာ သို့မဟုတ် ကံကြမ္မာသည် ကျွန်ုပ်အား ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရ ဆန့်ကျင်အလုပ်လုပ်နေသည်ဟု မကြာခဏ ခံစားရသည်
• အားလပ်ရက်များ၊ ပရောဂျက်များ သို့မဟုတ် ပွဲများမှ ကောင်းမွန်သော အဖြစ်အပျက်များထက် ဆိုးရွားသော အဖြစ်အပျက်များကို ကျွန်ုပ် ပို၍ ကောင်းစွာ မှတ်မိသည်
• အခြားသူများ၏ အစီအစဉ်များနှင့် ပတ်သက်၍ မှားယွင်းနိုင်သည်များကို ကျွန်ုပ် မကြာခဏ သတိပေးလေ့ရှိသည်
• ကျွန်ုပ်ကို "အဆိုးမြင်သူ" သို့မဟုတ် "အဆိုးဆုံးကို မျှော်လင့်သူ" ဟု ပြောခံရဖူးသည်
• ကောင်းမွန်သော ကံကြမ္မာသည် ဆက်လက်တည်ရှိနေမည်ဟု ယုံကြည်ရန် ကျွန်ုပ် ခက်ခဲသည် ("နောက်ထပ် ပြဿနာတစ်ခု တက်လာမလားဟု စောင့်ကြည့်နေခြင်း")

အမှတ်ပေးခြင်း:

• ၀-၂ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်
• ၃-၅ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: ဖြစ်နိုင်ခြေ အလယ်အလတ်ရှိသည်
• ၆-၈ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• ၉-၁၀ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: ဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားသည်

၈.၂. ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ

၁။ မကြာသေးမီက အရေးကြီးသည့်အရာတစ်ခု မမျှော်လင့်ဘဲ အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ပြီးဆုံးသွားသည့်အချိန်က ဘယ်အချိန်ဖြစ်ပါသလဲ။ မကြာသေးမီက ကျရှုံးမှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၎င်းကို သင်မည်မျှ ရှင်းလင်းစွာ မှတ်မိပါသလဲ။

၂။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်လတိတိ သင့်အလုပ်သွားအလုပ်ပြန်လမ်းရှိ သင်ကြုံတွေ့ရသော မီးနီနှင့် မီးစိမ်း တိုင်းကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါက မည်သည့်အချိုးအစားဟု သင်ခန့်မှန်းမည်နည်း၊ အမှန်တကယ် အချက်အလက်က မည်သို့ပြသမည်နည်း။

၃။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်ခဲ့သော မကြာသေးမီက ပရောဂျက် သို့မဟုတ် ပွဲတစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။ သင်ကြောက်ရွံ့ခဲ့သော အခြေအနေမည်မျှ အမှန်တကယ် ဖြစ်လာခဲ့သနည်း။ မည်မျှ မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကောင်းသွားသနည်း။

၄။ အခြားသူများက သင့်ကို သတိကြီးသူ၊ အဆိုးမြင်သူ သို့မဟုတ် "စိုးရိမ်တတ်သူ" အဖြစ် ဖော်ပြကြပါသလား။ သူတို့၏ မှတ်ချက်များကို သူတို့ နားမလည်၍ဟုဆိုကာ သင်ပယ်ချခဲ့ဖူးပါသလား။

၅။ သင်အောင်မြင်သောအခါ ၎င်းကို စွမ်းရည်ကြောင့်ဟု သတ်မှတ်ပါသလား၊ သို့မဟုတ် "ဒီတစ်ခါတော့ ကံကောင်းသွားတာ" ဟု ခံစားရပြီး နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ကျရှုံးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသလား။

၈.၃. အမြန် ရောဂါရှာဖွေရေး အခြေအနေ

အခြေအနေ: လာမည့်လတွင် သင်သည် အရေးကြီးသော ပြင်ပပွဲတစ်ခုကို စီစဉ်နေသည်။ မိုးလေဝသ ခန့်မှန်းချက်က ထိုနေ့တွင် မိုးရွာရန် ၃၀% သာ ရှိသည်ဟု ပြသထားသည်။

သင်မည်သို့ တုံ့ပြန်မည်နည်း။

• A) "သေချာပေါက် မိုးရွာမှာပေါ့။ ငါ အရေးကြီးတာ တစ်ခုခု စီစဉ်တိုင်း အမြဲတမ်း မိုးရွာတယ်။ အရာအားလုံးကို အိမ်ထဲရွှေ့သင့်တယ်။" → ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• B) "မိုးရွာနိုင်ခြေ အတော်အသင့်ရှိတယ်၊ ဒါကြောင့် ရာသီဥတု ကောင်းပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်းနဲ့ အတွင်းဘက်မှာ အရန်နေရာလေး စီစဉ်ထားလိုက်မယ်။" → ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်
• C) "၃၀% ဆိုတာ အခြေခံအားဖြင့် မိုးရွာမယ်ဆိုတဲ့ သဘောပဲ—ငါ့အတွက်ကတော့ အမြဲတမ်း အဲဒီလိုပဲ ဖြစ်နေတာ။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းက အရန်အစီအစဉ် ရှိသင့်တယ်လို့ ပြောကြတော့ စီစဉ်ထားရမှာပေါ့။" → ဖြစ်နိုင်ခြေ အလယ်အလတ်ရှိသည်

၉။ အခြားသူများတွင် ဤဘက်လိုက်မှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်း

၉.၁. အပြုအမူဆိုင်ရာ အညွှန်းကိန်းများ

• အလုပ်များ စတင်သောအခါ မကြာခဏ သက်ပြင်းချခြင်း သို့မဟုတ် လက်မြှောက်အရှုံးပေးလိုသော အမူအရာများ ပြသခြင်း
• စီမံကိန်းရေးဆွဲစဉ်အတွင်း မေးမြန်းခြင်းမရှိဘဲ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာများကို ထည့်သွင်းပြောဆိုတတ်သည့် အလေ့အထ
• ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် သို့မဟုတ် အစီအစဉ်များကို ကတိပြုရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်း
• အတိတ်က အောင်မြင်မှုများကို ဝိုးတဝါးသာ မှတ်မိပြီး အတိတ်က ကျရှုံးမှုများကိုမူ အသေးစိတ် မှတ်မိခြင်း
• အခက်အခဲ၏ ပထမဆုံး လက္ခဏာပြသည်နှင့် ပရောဂျက်များကို စွန့်လွှတ်လိုက်သည့် ပုံစံရှိခြင်း
• ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အဆင့်ထက်ကျော်လွန်၍ အလွန်အမင်း ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် အရေးပေါ် အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲခြင်း

၉.၂. စကားပြောဆိုမှုဆိုင်ရာ အနီရောင်အလံများ

ဤဘက်လိုက်မှုအောက် ရောက်နေသောအခါ လူများပြောတတ်သော စကားစုများ:

• "ဒါ ငါ့ကံပဲလေ"
• "ငါ့မှလာပြီး ဖြစ်ရတယ်လို့"
• "တစ်ခုခုတော့ မှားမယ်လို့ ငါသိသားပဲ"
• "အမြဲတမ်း တစ်ခုမဟုတ် တစ်ခုပဲ"
• "ငါ့အတွက် ဘယ်တော့မှ အဆင်မပြေဘူး"
• "ငါမအံ့ဩပါဘူး—ဘာမှ အဆင်ချောတယ်လို့ကို မရှိဘူး"
• "စောင့်သာကြည့်—တစ်ခုခုက ဒါကို ဖျက်ဆီးပစ်လိမ့်မယ်"

သူတို့ ပြုလုပ်သော အငြင်းအခုံ အမျိုးအစားများ:

• အဆိုးဆုံး အခြေအနေများကို အဖြစ်နိုင်ဆုံး ရလဒ်များအဖြစ် ကိုးကားခြင်း
• ရှောင်လွှဲမရသော အနာဂတ် ကျရှုံးမှုများအတွက် သက်သေအဖြစ် အတိတ်က ကျရှုံးမှု တစ်ခုတည်းကို အသုံးပြုခြင်း

သူတို့ မေးရန် ရှောင်ကြဉ်သော မေးခွန်းများ:

• "အဲဒါ ဖြစ်လာနိုင်ခြေ အတိအကျက ဘယ်လောက်လဲ။"
• "အရင်က ဘယ်အချိန်တွေမှာ ဒါ အဆင်ပြေခဲ့ဖူးလဲ။"
• "ဒါက ပုံမှန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်လား၊ ဒါမှမဟုတ် ငါက ရွေးပြီး မှတ်မိနေတာလား။"

၉.၃. အခြေအနေအရ အစပျိုးမှုများ

• စွန့်စားရမှု များခြင်း: အရေးကြီးသော ပွဲများ၊ တင်ဆက်မှုများ သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးရက်များသည် မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို ကြီးထွားစေသည်
• ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း မရှိခြင်း: အခြားသူများ သို့မဟုတ် ပြင်ပအချက်များအပေါ် မှီခိုရသော အခြေအနေများသည် အဆိုးမြင်သော မှန်းဆချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်
• အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာ: ဆင်တူသော အခြေအနေများရှိ ယခင်ကျရှုံးမှုများသည် ဤဘက်လိုက်မှုကို ပြန်လည်သက်ဝင်လာစေသည်
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှု: သိမြင်မှုဆိုင်ရာ စွမ်းအင်များ ခန်းခြောက်သွားခြင်းက မှန်းဆချက်ဖြင့် တွေးခေါ်မှုကို အားကောင်းစေသည်
• လူမှုရေး နောက်ခံအခြေအနေ: အခြားသော အဆိုးမြင်သူများနှင့် အတူရှိနေခြင်းက ဤကမ္ဘာ့အမြင်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ကြီးထွားစေသည်
• မသေချာမရေရာမှု: ရှင်းလင်းမှုမရှိသော ရလဒ်များသည် အပျက်သဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်များ ဝင်ရောက်လာရန် ဖိတ်ခေါ်သည်

၁၀။ သိမှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှုဖယ်ရှားရေး မဟာဗျူဟာများ

၁၀.၁. ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

• ကြိုတင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်း (The Pre-Mortem Inversion): ကျရှုံးမည်ဟု မယူဆမီ "ဒါ အောင်မြင်ဖို့ ဘာတွေ အဆင်ပြေဖို့ လိုမလဲ" ဟု မေးပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော အခြေအနေများကို တန်းတူ စဉ်းစားရန် အတင်းအကျပ် လုပ်ဆောင်ပါ။

• ဖြစ်နိုင်ခြေ ချိန်ညှိခြင်း: ကျရှုံးမည်ဟု မျှော်လင့်သောအခါ တိကျသော ရာခိုင်နှုန်းတစ်ခု သတ်မှတ်ပါ။ ထို့နောက်- "ဒီအချိုးအစားနဲ့ ငါ ပိုက်ဆံလောင်းရဲလား" ဟု မေးပါ။ ၎င်းက ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ တွေးခေါ်မှုကို အသက်ဝင်စေသည်။

• သတင်းစာ စမ်းသပ်မှု: သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်သည့် သတင်းစာ ခေါင်းစဉ်တစ်ခုကို ဖတ်နေရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုကျရှုံးမည့် အခြေအနေသည် တကယ်ပဲ သတင်းဖြစ်လောက်သလား၊ သို့မဟုတ် သာမန်ကိစ္စတစ်ခုကို သင်က ကြီးကျယ်အောင် တွေးနေခြင်းလား။

• အခြေခံနှုန်းထား တိုင်ပင်ခြင်း: အဆိုးဆုံးကို မယူဆမီ "ဒီလိုမျိုးကိစ္စ ဘယ်လောက် မကြာခဏ ကျရှုံးတတ်သလဲ" ဟု မေးပါ။ မှတ်ဉာဏ်ကို အားကိုးမည့်အစား အမှန်တကယ် စာရင်းအင်းများကို သုတေသနပြုပါ။

၁၀.၂. ရေရှည် မဟာဗျူဟာများ

• အောင်မြင်မှု ဂျာနယ်ရေးခြင်း: မှန်ကန်သွားသော၊ အစီအစဉ်အတိုင်း ဖြစ်သွားသော၊ သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကောင်းသွားသော အရာများကို နေ့စဉ် မှတ်တမ်းထားပါ။ ၎င်းက ရွေးချယ်မှတ်မိတတ်သော မှတ်ဉာဏ်ကို ဆန့်ကျင်သည့် ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခု တည်ဆောက်ပေး সাংস্কৃতিক။

• အကြောင်းရင်း သတ်မှတ်မှု ပြန်လည်လေ့ကျင့်ခြင်း: အောင်မြင်မှုများကို ကံတရားကြောင့်ဟု မသတ်မှတ်ဘဲ စွမ်းရည်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြောင့်ဟု သတ်မှတ်ရန်နှင့် ကျရှုံးမှုများကို ကံကြမ္မာကြောင့်ဟု မသတ်မှတ်ဘဲ ပြင်ဆင်နိုင်သော တိကျသည့် အကြောင်းရင်းများကြောင့်ဟု သတ်မှတ်ရန် လေ့ကျင့်ပါ။

• ဖြစ်နိုင်ခြေ ပညာရေး: အခြေခံ စာရင်းအင်းနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ သီအိုရီကို လေ့လာပါ။ ပျမ်းမျှသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်း၊ အခြေခံနှုန်းထားများနှင့် ကိန်းကြီးများ နိယာမ (law of large numbers) ကို နားလည်ခြင်းက မှော်ဆန်သော တွေးခေါ်မှုကို လျှော့ချပေးသည်။

• ထိတွေ့မှု ကုထုံး: အသေးစား စွန့်စားမှုများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ပြုလုပ်ပြီး ရလဒ်များကို ခြေရာခံပါ။ ကပ်ဘေးမဆိုက်သော ရလဒ်များ၏ အထောက်အထားများကို စုဆောင်းခြင်းသည် မျှော်လင့်ချက်များကို ပြန်လည်ချိန်ညှိပေးသည်။

၁၀.၃. ပတ်ဝန်းကျင် ဒီဇိုင်း

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များ: ရွေးချယ်မှတ်မိတတ်သော ကျရှုံးမှုမှတ်ဉာဏ်ကို တန်ပြန်ရန်အတွက် ဆုများ၊ အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်ချက်များ၊ ပြီးမြောက်သွားသော ပရောဂျက်များစသည့် အတိတ်က အောင်မြင်မှုများကို မြင်သာသော သတိပေးချက်များအဖြစ် ကပ်ထားပါ။

• လူမှု ပတ်ဝန်းကျင်: မျှတသော ဖြစ်နိုင်ခြေ အကဲဖြတ်မှုကို စံပြအဖြစ် ပြသနိုင်သော လက်တွေ့ကျသည့် အကောင်းမြင်သမားများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို တည်ဆောက်ပါ။

• သတင်းအချက်အလက် စားသုံးမှု: ကျရှုံးမှုများနှင့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များကို အချိုးအစားမမျှစွာ သတင်းပို့သော သတင်းများနှင့် မီဒီယာများ စားသုံးမှုကို လျှော့ချပါ။

• ဆုံးဖြတ်ချက် စစ်ဆေးစာရင်းများ: အန္တရာယ်များနှင့်အပြိုင် အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို ရှင်းလင်းစွာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သည့် တည်ဆောက်ထားသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချရေး လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖန်တီးပါ။

၁၀.၄. ပြင်ပမှ အကြံဉာဏ်ရယူသင့်သည့် အချိန်

• မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုက လိုအပ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်ခြင်းကို တားဆီးနေသောအခါ
• ဖြစ်လာနိုင်သော ကျရှုံးမှုများနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် အိပ်စက်ခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးများ သို့မဟုတ် အလုပ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်နေသောအခါ
• အခြားသူများက သင့်ကို အလွန်အမင်း အပျက်သဘောဆောင်သူ သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်သူအဖြစ် အမြဲတမ်း ဖော်ပြနေသောအခါ
• ဘက်လိုက်မှုကို သင်အသိအမှတ်ပြုသော်လည်း ကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ချေဖျက်ရန် မတတ်နိုင်ဟု ထင်ရသောအခါ
• ဤဘက်လိုက်မှုက စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အထွေထွေ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ရောဂါကို ဖြစ်စေရန် အထောက်အကူပြုနေသောအခါ

၁၁။ လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ

လေ့ကျင့်ခန်း ၁: ရလဒ် ခြေရာခံ မှတ်တမ်း

• ရည်ရွယ်ချက်: ခန့်မှန်းချက်များနှင့် ရလဒ်များကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် တိကျသော ဖြစ်နိုင်ခြေ အမြင်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေသည်
• လိုအပ်သော အချိန်: ရက် ၃၀ အတွက် နေ့စဉ် ၅ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: မှတ်စုစာအုပ် သို့မဟုတ် ဇယား (spreadsheet)
• အခက်အခဲ အဆင့်: စတင်သူအဆင့်
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ မနက်တိုင်း နေ့စဉ်အတွက် သင်အနည်းငယ် စိုးရိမ်နေသော အရာ ၃ ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ ၂။ တစ်ခုချင်းစီအတွက် မှားယွင်းသွားနိုင်ခြေကို သင်၏ ခန့်မှန်းချက်ဖြင့် အဆင့်သတ်မှတ်ပါ (၀-၁၀၀%) ၃။ နေ့ကုန်ဆုံးချိန်တွင် အမှန်တကယ် ဘာဖြစ်ခဲ့သည်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ (မှားယွင်းသွားသည် / အဆင်ပြေသည် / မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကောင်းသည်) ၄။ အပတ်စဉ် သင့်ခန့်မှန်းချက်၏ တိကျမှုကို တွက်ချက်ပါ ၅။ ကျရှုံးမှုများကို အလွန်အမင်း ကြိုတင်ခန့်မှန်းတတ်သည့် ပုံစံများကို သတိပြုပါ
• ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • ယေဘုယျအားဖြင့် ငါ့ခန့်မှန်းချက်တွေက ဘယ်လောက် တိကျသလဲ။
  • ဘယ်လို အခြေအနေမျိုးတွေမှာ ကျရှုံးနိုင်ခြေကို ငါ အများဆုံး အပိုခန့်မှန်းမိသလဲ။
  • ပိုပြီး ချိန်ညှိထားတဲ့ ခန့်မှန်းချက်တွေက ဘယ်လိုပုံစံမျိုး ဖြစ်မလဲ။
• အကြိမ်အရေအတွက်: တစ်လတိတိ နေ့စဉ်၊ ထို့နောက် အပတ်စဉ် ထိန်းသိမ်းခြင်း

လေ့ကျင့်ခန်း ၂: ကျေးဇူးတင်ခြင်း အလေးချိန်ညီမျှမှု

• ရည်ရွယ်ချက်: ရွေးချယ်မှတ်မိတတ်သော ကျရှုံးမှုများကို မျှတစေရန် အပြုသဘောဆောင်သော ဖြစ်ရပ်များအတွက် မှတ်ဉာဏ်ကို တည်ဆောက်ပေးသည်
• လိုအပ်သော အချိန်: နေ့စဉ် ၁၀ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: ဂျာနယ်
• အခက်အခဲ အဆင့်: စတင်သူအဆင့်
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ ညတိုင်း၊ ဒီနေ့ အဆင်ပြေသွားတဲ့ အရာသုံးခုကို ရေးပါ ၂။ တစ်ခုချင်းစီအတွက် ဘာကြောင့် အဆင်ပြေသွားလဲဆိုတာကို ရှင်းပြပါ ၃။ မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုကောင်း သွားတဲ့ အရာတစ်ခု အနည်းဆုံး ပါဝင်ပါစေ ၄။ သင်စိုးရိမ်နေပေမယ့် အဆင်ပြေသွားတဲ့ အရာတစ်ခု အနည်းဆုံး ပါဝင်ပါစေ ၅။ အကြောင်းပြချက်မရှိ အဆိုးမြင်တတ်တဲ့ ပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ရန် အပတ်စဉ် ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ
• ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အရာသုံးခု ရှာရတာ ခက်ခဲသလား။ ဘာကြောင့်လဲ။
  • ဒီလေ့ကျင့်ခန်းအပေါ် ငါ့ရဲ့ ငြင်းဆန်မှု (ရှိခဲ့ရင်) က ဘာကို ပြသနေသလဲ။
  • ငါ့ရဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေက နေ့စဉ် တကယ့်အတွေ့အကြုံနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် ဘယ်လိုနေလဲ။
• အကြိမ်အရေအတွက်: နေ့စဉ်

လေ့ကျင့်ခန်း ၃: ကြိုတင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု (မျှတသော ဗားရှင်း)

• ရည်ရွယ်ချက်: မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို ဟန်ချက်ညီညီဖြင့် အကျိုးရှိစွာ အသုံးချသည်
• လိုအပ်သော အချိန်: ပရောဂျက်တစ်ခုလျှင် ၃၀ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: စက္ကူ၊ အချိန်မှတ်စက်
• အခက်အခဲ အဆင့်: အလယ်အလတ်အဆင့်
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ လာမည့် ပရောဂျက် သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ ၂။ အချိန်မှတ်စက်ကို ၁၀ မိနစ် သတ်မှတ်ပါ: မှားယွင်းသွားနိုင်သမျှ အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ ၃။ အချိန်မှတ်စက်ကို ၁၀ မိနစ် သတ်မှတ်ပါ: အဆင်ပြေသွားနိုင်သမျှ အရာအားလုံးကို စာရင်းပြုစုပါ ၄။ အချိန်မှတ်စက်ကို ၁၀ မိနစ် သတ်မှတ်ပါ: အဓိက အန္တရာယ်တစ်ခုချင်းစီအတွက် တိကျသော လျော့ပါးသက်သာစေမည့် နည်းလမ်းတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ ၅။ စာရင်းများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ—ကျရှုံးမည့် အခြေအနေများသည် အောင်မြင်မည့် အခြေအနေများထက် အမှန်တကယ် ပိုမိုဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါသလား။
• ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • ကျရှုံးမည့် အခြေအနေတွေကို ဖန်တီးရတာ ပိုလွယ်သလား ဒါမှမဟုတ် အောင်မြင်မည့် အခြေအနေတွေကို ဖန်တီးရတာ ပိုလွယ်သလား။
  • လျော့ပါးသက်သာစေမည့် နည်းလမ်းများကို ဖန်တီးခြင်းက ကျရှုံးမည့် အခြေအနေတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စိုးရိမ်မှုကို လျော့ကျစေသလား။
  • အခြေအနေများ မျှတမှုရှိခြင်းက သင့်ရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာကို အကြံပြုနေသလဲ။
• အကြိမ်အရေအတွက်: အဓိက ဆုံးဖြတ်ချက်များ သို့မဟုတ် ပရောဂျက်များ မတိုင်မီ

နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်း: ဖြစ်နိုင်ခြေအတွက် ခဏရပ်ခြင်း

သင်ကိုယ်တိုင် "ဒါ သေချာပေါက် မှားတော့မှာပဲ" သို့မဟုတ် "ငါ့ကံပဲလေ" ဟု တွေးမိတိုင်း:

• ၁၀ စက္ကန့်ခန့် ခဏရပ်ပါ

• မေးပါ: "အမှန်တကယ် ဖြစ်နိုင်ခြေက ဘယ်လောက်လဲ။ ၂၀% လား၊ ၅၀% လား၊ ၈၀% လား။"

• မေးပါ: "အဲဒီ ဖြစ်နိုင်ခြေအတွက် ငါ့မှာ ဘာအထောက်အထားရှိလဲ။"

• မေးပါ: "ဒီလိုစိုးရိမ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ငါ ဘယ်လိုပြောမလဲ။"

• အကြံပြုထားသော ကြာချိန်: တစ်ကြိမ်လျှင် ၃၀ စက္ကန့်

• အကောင်းဆုံး အချိန်: အဆိုးမြင်သော အတွေးများ ဝင်လာချိန် တစ်နေ့တာလုံး

• တိုးတက်မှုကို မည်သို့ ခြေရာခံမည်နည်း: ထိုအတွေးကို ဖမ်းမိပြီး ဆန်းစစ်သည့် အကြိမ်တိုင်းအတွက် မှတ်သားပါ

အပတ်စဉ် စိန်ခေါ်မှု: ကျရှုံးမှု ရှေးဟောင်းသုတေသန တူးဖော်ခြင်း

အပတ်တိုင်း၊ မှားယွင်းမည်ဟု သင်ခန့်မှန်းခဲ့သော်လည်း အမှန်တကယ် အဆင်ပြေသွားသော အရာတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ။ အောက်ပါအချက်များကို လေ့လာစူးစမ်းသည့် စာပိုဒ်တစ်ပိုဒ် ရေးပါ:

• သင်ဖြစ်မည်ဟု ခန့်မှန်းခဲ့သောအရာ

• အမှန်တကယ် ဖြစ်သွားသောအရာ

• သင့်ရဲ့ မတိကျသော ခန့်မှန်းချက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည့် သိမှုဆိုင်ရာ အချက်များ

• နောက်တစ်ကြိမ်အတွက် သင်မှတ်ထားမည့်အရာ

• ၄ ပတ်အကြာ မျှော်မှန်းထားသော ရလဒ်များ: ခန့်မှန်းချက် တိကျမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် မိမိကိုယ်ကို သိမြင်မှု တိုးတက်လာခြင်း

• ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ဂျာနယ် အရေးအသားများ:

  • "ဒီအပတ် လက်တွေ့ထက် အများဆုံး ကျော်လွန်သွားတဲ့ စိုးရိမ်မှုကတော့..."
  • "...ဖြစ်တဲ့အချိန်တွေမှာ ကျရှုံးမှုကို ငါ အပိုခန့်မှန်းတတ်တာကို သတိပြုမိတယ်။"
  • "စိုးရိမ်တတ်တဲ့ ပုံစံတစ်ခုကိုသာ ငါ ပြန်လည်ချိန်ညှိနိုင်မယ်ဆိုရင်၊ အဲဒါက..."

၁၂။ သီးခြား ပရိသတ်များအတွက်

ခေါင်းဆောင်များနှင့် မန်နေဂျာများအတွက်

ခေါင်းဆောင်မှုတွင် မာဖီ၏ နိယာမကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ အသုံးချနိုင်သည်—ပြဿနာများကို ကြိုတင်မှန်းဆခြင်းက ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ သို့သော် အလွန်အမင်း မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုက အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်:

• အဖွဲ့များ၏ စိတ်ဓာတ်ကို ကျဆင်းစေခြင်း: မှားယွင်းနိုင်သည်များကိုသာ အမြဲတမ်း အာရုံစိုက်ခြင်းသည် ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းကို ပြသသည်
• ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကို ဟန့်တားခြင်း: အကြံဉာဏ်များကို ကျရှုံးမည့် အခြေအနေများနှင့် ချက်ချင်း ရင်ဆိုင်ရပါက အဖွဲ့များသည် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကို ရပ်တန့်သွားမည်
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြည့်စုံစေသော ပရောဖက်ပြုချက်များကို ဖန်တီးခြင်း: ကျရှုံးမည်ဟု မျှော်လင့်ခြင်းက အောင်မြင်ရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုကို လျော့ကျစေသည်

မဟာဗျူဟာများ:

• မျှတသော အန္တရာယ် အကဲဖြတ်မှုကို စံပြအဖြစ် ပြသပါ: "ဒါတွေက မှားယွင်းသွားနိုင်တယ်၊ ပြီးတော့ ဒါက ကျွန်တော်တို့ အောင်မြင်နိုင်တယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေပဲ"
• အဆိုးမြင်သည်ဟု တံဆိပ်ကပ်မခံရဘဲ အန္တရာယ်များကို ဆွေးနွေးနိုင်ရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဘေးကင်းမှုကို ဖန်တီးပါ
• "အောင်ပွဲခံပွဲများ" (အောင်မြင်မှုကို မြင်ယောင်ခြင်း) ပါဝင်သည့် တည်ဆောက်ထားသော ကြိုတင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ
• ကျရှုံးမှုများကို သင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသကဲ့သို့ အောင်မြင်မှုများကိုလည်း တက်ကြွစွာ ဂုဏ်ပြုပြီး လူသိရှင်ကြား ကြေညာပါ
• တစ်သီးပုဂ္ဂလ ကျရှုံးမှုများကို ယူဆရင်း စနစ်တကျ ပြိုလဲမှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် စနစ်များ ရေးဆွဲရန် James Reason ၏ Swiss Cheese ပုံစံကို အသုံးပြုပါ

မိဘများနှင့် ပညာရေးသမားများအတွက်

ကလေးများသည် အတွေ့အကြုံမှတဆင့် မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို သဘာဝအလျောက် ဖွံ့ဖြိုးလာကြသော်လည်း စိုးရိမ်တတ်သော လူကြီးများက စံပြလုပ်ပြလျှင် သို့မဟုတ် ကျရှုံးမှုများကိုသာ ရွေးချယ်အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် အားဖြည့်ပေးလျှင် ၎င်းသည် အလွန်အကျွံ ဖြစ်လာနိုင်သည်။

အသက်အရွယ်အလိုက် ရှင်းလင်းချက်များ:

• ကလေးငယ်များအတွက်: "တစ်ခါတလေ အရာရာက မှားယွင်းသွားတတ်တယ်၊ တစ်ခါတလေလည်း အဆင်ပြေသွားတတ်တယ်။ ငါတို့ရဲ့ ဦးနှောက်က မှားယွင်းသွားတဲ့ အပိုင်းတွေကို မှတ်မိဖို့ အရမ်းတော်တယ်၊ ဒါကြောင့် မှန်ကန်တဲ့ အပိုင်းတွေကို မှတ်မိဖို့လည်း ငါတို့ လေ့ကျင့်ရမယ်။"
• ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်: အတည်ပြုချက် ဘက်လိုက်မှု သဘောတရားကို မိတ်ဆက်ပေးပြီး ရလဒ်များနှင့် ခန့်မှန်းချက်များကို ခြေရာခံရန် စိန်ခေါ်ပါ။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး မဟာဗျူဟာများ:

• မျှတသော မျှော်လင့်ချက်များကို စံပြအဖြစ် ပြသပါ: လာမည့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများနှင့် မျှော်လင့်ချက် နှစ်ခုစလုံးကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုပါ
• အရာရာ မှားယွင်းသွားသောအခါ "ငါ သိသားပဲ" ဟု ပြောမည့်အစား ပြဿနာဖြေရှင်းရေးကိုသာ အာရုံစိုက်ပါ
• အရာရာ အဆင်ပြေသွားသောအခါ ပြတ်သားစွာ မှတ်သားပါ: "ဒီကိစ္စကို သား/သမီး စိုးရိမ်ခဲ့တာ မှတ်မိလား။ အဆင်ပြေသွားတာပဲလေ။"
• တရားဝင် စီစဉ်ရန် လိုအပ်ချက်များကို လျစ်လျူမရှုဘဲ ကလေးများ၏ စိုးရိမ်မှုများကို အလွန်အမင်း မဆိုးရွားစေရန် ရှောင်ကြဉ်ပါ

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်များအတွက်

မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများတွင် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များ နှစ်မျိုးလုံး ရှိသည်:

အကျိုးကျေးဇူးများ:

• စစ်ဆေးစာရင်း အသုံးပြုမှု၊ အရန်ထားရှိမှုနှင့် ဘေးကင်းရေး လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို တွန်းအားပေးသည်
• မသေချာမရေရာမှု မြင့်မားချိန်တွင် ရှေးရိုးဆန်သော ချဉ်းကပ်မှုများကို အားပေးသည်
• ရှားပါးသော်လည်း ဆိုးရွားသော နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများအတွက် အရေးပေါ် စီစဉ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်

အန္တရာယ်များ:

• အဆိုးဆုံး အခြေအနေ တွေးခေါ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ အလွန်အမင်း စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း ကုသခြင်း
• လူနာများထံသို့ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ကူးစက်ခြင်း (nocebo effects)
• လူနာ၏ ကောင်းကျိုးထက် တာဝန်ယူရမှု ကာကွယ်ရေးကို ဦးစားပေးသော ကာကွယ်ရေး ဆေးပညာ

ဆေးခန်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ:

• လူသားအမှားကို ယူဆသော စနစ်များ ရေးဆွဲပါ (Therac-25 သင်ခန်းစာများကဲ့သို့)
• ဆေးဝါးနှင့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် အတင်းအကျပ် လုပ်ဆောင်စေခြင်းများနှင့် poka-yoke (အမှားကင်းစင်ရေး) ကို အသုံးပြုပါ
• လူနာများနှင့် အန္တရာယ်များအကြောင်း ဆွေးနွေးသောအခါ ကပ်ဘေးဆိုက်နိုင်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေများကိုသာမက အခြေခံနှုန်းထားများနှင့် နောက်ခံအခြေအနေများကိုပါ ထောက်ပံ့ပေးပါ
• "အကယ်၍များ" ဟူသော တွေးခေါ်မှုကို အထောက်အထားအခြေပြု ဖြစ်နိုင်ခြေ အကဲဖြတ်မှုဖြင့် ဟန်ချက်ညီစေပါ

ဘဏ္ဍာရေး ပညာရှင်များအတွက်

မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုသည် ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ အခြေအနေများတွင် ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားလိုခြင်းနှင့် ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်မှု ရှိသည်:

အကြံပေးများအတွက်:

• ဖောက်သည်များ၏ ကပ်ဘေးဆိုက်မည့် အကြောက်တရားများသည် စာရင်းအင်းအရ ဖြစ်နိုင်ခြေထက် မကြာခဏ ပိုများလေ့ရှိကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ
• အန္တရာယ် ဆွေးနွေးမှုများကို ချိန်ညှိရန် သမိုင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါ (ဈေးကွက်များသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာတတ်သည်၊ ကွဲပြားသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အစုအဝေးများတွင် အလုံးစုံ ဆုံးရှုံးမှု ရှားပါးသည်)
• သင့်လျော်သော အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အကြောက်တရားကြောင့်ဖြစ်သော အလွန်အမင်း ရှေးရိုးဆန်မှုတို့ကြား ခွဲခြားသိမြင်ပါ
• ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု မလုပ်ခြင်း တွင်လည်း အန္တရာယ်များ (ငွေကြေးဖောင်းပွမှု၊ လွဲချော်သွားသော တိုးတက်မှု) ရှိကြောင်း ဖောက်သည်များ မြင်တွေ့စေရန် ကူညီပါ

ကုန်သည်များ/ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများအတွက်:

• စနစ်တကျ အဆိုးမြင်သော ဘက်လိုက်မှုကို ဖော်ထုတ်ရန် ခန့်မှန်းချက် တိကျမှုကို ခြေရာခံပါ
• စိတ်ခံစားမှုအပေါ် အခြေခံသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို လျှော့ချသည့် စည်းမျဉ်းအခြေပြု စနစ်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ
• Yhprum ၏ နိယာမကို မှတ်သားပါ: "အလုပ်ဖြစ်နိုင်တဲ့ အရာမှန်သမျှ အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်"—ဈေးကွက်များနှင့် စီးပွားရေးများတွင်လည်း ထူးခြားသော ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်စွမ်း ရှိသည်

၁၃။ အခြားသော ဘက်လိုက်မှုများနှင့် အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ

မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုကို ကြီးထွားစေသော ဘက်လိုက်မှုများ

မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုကို တန်ပြန်နိုင်သော ဘက်လိုက်မှုများ

အဖြစ်များသော ဘက်လိုက်မှု ကွင်းဆက်များ

အဆိုးမြင် ဘက်လိုက်မှု → မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှု → အတည်ပြုချက် ဘက်လိုက်မှု → သင်ယူထားသော ကူကယ်ရာမဲ့မှု

ရှင်းလင်းချက်: ကျွန်ုပ်တို့ ဦးနှောက်၏ ခြိမ်းခြောက်မှု ရှာဖွေရေး အလေးပေးမှု (အဆိုးမြင် ဘက်လိုက်မှု) သည် ကျရှုံးမည်ဟူသော မျှော်လင့်ချက် (မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှု) ကို ဖန်တီးပေးပြီး ယင်းက အတည်ပြုပေးသော အထောက်အထားများကိုသာ ရွေးချယ်အာရုံစိုက်စေသည် (အတည်ပြုချက် ဘက်လိုက်မှု)၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ယင်းက ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် အချည်းနှီးဖြစ်သည်ဟူသော ယုံကြည်ချက် (သင်ယူထားသော ကူကယ်ရာမဲ့မှု) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဖြတ်တောက်ရေး မဟာဗျူဟာများ:

• မာဖီ၏ နိယာမ → အတည်ပြုချက် ကြားတွင် ကျရှုံးမှုများရော အောင်မြင်မှုများကိုပါ ခြေရာခံခြင်းဖြင့် ဖြတ်တောက်ပါ
• အတည်ပြုချက် → ကူကယ်ရာမဲ့မှု ကြားတွင် ကျရှုံးမှုများကို တိကျပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများကြောင့်ဟု သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် ဖြတ်တောက်ပါ
• ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော အာရုံကြောပုံစံများ ဖန်တီးရန် အောင်မြင်မှု ဂျာနယ်ရေးခြင်းကို အသုံးပြုပါ

၁၄။ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အမြင်များ

မာဖီ၏ နိယာမသည် မတူညီသော ယဉ်ကျေးမှုများအကြား ထူးခြားသော ပုံစံများဖြင့် ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်:

သုတေသနဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ: ယဉ်ကျေးမှုများတစ်လျှောက် မာဖီ၏ နိယာမနှင့် တူညီသောအရာများ နေရာတကာတွင် တွေ့ရှိရခြင်းက ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ မူလဇာစ်မြစ် အယူအဆကို ထောက်ခံသည်။ သို့သော် အလေးပေးမှုဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှု ကွဲပြားမှုများ (မကောင်းသော ကံကြမ္မာ vs စာရင်းအင်းအရ ရှောင်လွှဲမရမှု vs အဆင့်ဆင့် ကျရှုံးမှု) က ဒေသတွင်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် အေဂျင်စီ၊ ကံကြမ္မာနှင့် တစ်သီးပုဂ္ဂလ တာဝန်ယူမှုတို့နှင့် ပတ်သက်သည့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ တန်ဖိုးများဖြင့် ပုံဖော်ထားကြောင်း အကြံပြုသည်။

ယဉ်ကျေးမှုအချင်းချင်း အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ: မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှု ဖော်ပြချက်များသည် ယဉ်ကျေးမှုများတစ်လျှောက် ကွဲပြားစွာ လက်ခံရရှိနိုင်ကြောင်း သတိပြုပါ။ အခြေအနေတစ်ခုတွင် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော သတိထားမှုအဖြစ် ရှုမြင်ရသောအရာသည် အခြားအခြေအနေတစ်ခုတွင် ကံကြမ္မာကို အလွန်အမင်း ယုံကြည်သော စိတ်ပျက်မှု သို့မဟုတ် ရိုင်းစိုင်းမှုအဖြစ်ပင် ထင်မြင်နိုင်ပါသည်။

၁၅။ ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

၁၆။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ

"အမှားလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုခုရှိမယ်ဆိုရင် သူက အဲဒါကို ရှာတွေ့မှာပဲ။" — ကပ္ပတိန် Edward A. Murphy Jr., ၁၉၄၉ (မူလ ပြောဆိုချက်)

"စမ်းသပ်မှုတစ်ခု မလုပ်ဆောင်မီ ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးကို စဉ်းစားရမည်ဟူသော မူဖြစ်သည့် မာဖီ၏ နိယာမအောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။" — ဗိုလ်မှူးကြီး John Paul Stapp, ၁၉၄၉ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ (ဘေးကင်းရေး ဒဿနအဖြစ် ပြန်လည်ပုံဖော်ခြင်း)

"အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ပြောင်းပြန် တပ်ဆင်နိုင်ပါက အင်ဂျင်နီယာသည် ၎င်းကို ပြောင်းပြန်တပ်ဆင်လိမ့်မည်ဟု ယူဆရမည်ဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် မှားယွင်းစွာ တပ်ဆင်ရန် မဖြစ်နိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ရမည်။" — Don Norman, The Design of Everyday Things (ကာကွယ်ရေးဆိုင်ရာ ဒီဇိုင်းအကြောင်း)

"မည်သည့်စနစ်အတွက်မဆို ၎င်း 'အလုပ်လုပ်နေရန်' ထက် 'ပျက်စီးရန်' နည်းလမ်းများ အဆုံးမရှိ ပိုများပြားသည်။ အလုပ်လုပ်နေသော အင်ဂျင်တစ်ခုသည် အစိတ်အပိုင်း ထောင်ပေါင်းများစွာ၏ တိကျသော အစီအစဉ်တစ်ခု လိုအပ်သည်၊ ပျက်စီးနေသော အင်ဂျင်တစ်ခုကို အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုတည်း ကျရှုံးမှုဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။" — မာဖီ၏ နိယာမ၏ သာမိုဒိုင်းနမစ်ဆိုင်ရာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်

"ကျွန်ုပ်တို့သည် ပေါင်မုန့် အပြည့်အဝ လည်ပတ်ခွင့်ပြုရန် မှားယွင်းသော အရပ်အမြင့်တွင် ရှိနေသည်။" — Robert Matthews, ၁၉၉၅ (ထောပတ်သုတ်ထားသည့် ပေါင်မုန့် ဖြစ်စဉ်၏ မနုဿတိုင်းတာခြင်းဆိုင်ရာ အခြေခံအကြောင်း)

၁၇။ အဓိက မှတ်သားဖွယ်ရာများ

၁။ မာဖီ၏ နိယာမတွင် ခိုင်လုံသော ရူပဗေဒနှင့် သင်္ချာဆိုင်ရာ အခြေခံများ ရှိသည်—အင်ထရိုပီ၊ ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် တိုပိုလိုဂျီတို့က အချို့သော "ကျရှုံးမှုများ" ကို စာရင်းအင်းအရ ရှောင်လွှဲ၍မရကြောင်း သေချာစေသည်။

၂။ သို့သော် မာဖီ၏ နိယာမအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင် ကို သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှုများ၊ အထူးသဖြင့် အတည်ပြုချက် ဘက်လိုက်မှု၊ အဆိုးမြင် ဘက်လိုက်မှုနှင့် ရွေးချယ်မှတ်မိတတ်သော မှတ်ဉာဏ်တို့က သိသိသာသာ ကြီးထွားစေသည်။

၃။ ဤနိယာမသည် ညည်းညူမှုတစ်ခုအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ ဘေးကင်းရေး ဒဿနအဖြစ် စတင်ခဲ့သည်—Stapp သည် မာဖီ၏ စိတ်ပျက်မှုကို မရေမတွက်နိုင်သော အသက်ပေါင်းများစွာကို ကယ်တင်နိုင်ခဲ့သည့် ဒီဇိုင်းမူတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။

၄။ အလွန်အမင်း မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ အရာရာ ရပ်တန့်သွားခြင်း၊ အခွင့်အလမ်းများ လွဲချော်ခြင်းနှင့် အမှန်တကယ် ကျရှုံးမှုနှုန်းများကို တိုးစေသော ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြည့်စုံစေသော ပရောဖက်ပြုချက်များကို ဖြစ်စေသည်။

၅။ ရည်မှန်းချက်မှာ မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို ဖယ်ရှားရန် မဟုတ်ဘဲ ၎င်းကို ချိန်ညှိရန် ဖြစ်သည်—ကျရှုံးမှုများကို အလွန်အမင်း ဆိုးရွားအောင် တွေးတောခြင်းနှင့် ရွေးချယ်အာရုံစိုက်ခြင်းကို တွန်းလှန်ရင်း သင့်လျော်သော အန္တရာယ် သတိပြုမိမှုကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ဖြစ်သည်။

၆။ မာဖီ၏ နိယာမ ဖော်ပြချက်များရှိ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုများက လူတိုင်းတွင်ဖြစ်လေ့ရှိသော ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ မူလဇာစ်မြစ်များနှင့် ဒေသတွင်း အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် မူဘောင်များကို ဖော်ပြနေသည်။

၇။ မမျှော်လင့်ဘဲ ကံကောင်းခြင်းသည် မာဖီ၏ နိယာမ၏ မှန်ဖြစ်သည်—ကျရှုံးမှုများကို ဖြစ်စေသော အစီအစဉ်များမှ သွေဖည်သွားခြင်းကပင် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများကိုလည်း ဖြစ်စေသည်။ အစီအစဉ်မရှိသော ရလဒ်တစ်ခုသည် ဘေးအန္တရာယ်လား သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုလားဆိုသည်မှာ လေ့လာသူ၏ တုံ့ပြန်မှုအပေါ် မူတည်သည်။

၁၈။ နောက်ထပ် အရင်းအမြစ်များ

ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စာတမ်းများ

• Matthews, R. (1995). Tumbling toast, Murphy's Law and the fundamental constants. European Journal of Physics, 16(4), 172-176.
• Raymer, D. M., & Smith, D. E. (2007). Spontaneous knotting of an agitated string. Proceedings of the National Academy of Sciences, 104(42), 16432-16437.
• Redelmeier, D. A., & Tibshirani, R. J. (1999). Why cars in the next lane seem to go faster. Nature, 401(6748), 35.
• Reason, J. (1990). Human error. Cambridge University Press.

စာအုပ်များ

• Norman, D. (1988). The Design of Everyday Things. Basic Books.
• Reason, J. (1997). Managing the Risks of Organizational Accidents. Ashgate.
• Hand, D. J. (2014). The Improbability Principle: Why Coincidences, Miracles, and Rare Events Happen Every Day. Scientific American / Farrar, Straus and Giroux.
• Roe, A. (1952). The Making of a Scientist. Dodd, Mead.

စာအုပ် အခန်းများ

• Rasmussen, J. (1983). Skills, rules, and knowledge; signals, signs, and symbols, and other distinctions in human performance models. IEEE Transactions on Systems, Man, and Cybernetics, SMC-13(3), 257-266.

၁၉။ အနှစ်ချုပ် ကတ်

၂၀။ အသုံးပြုထားသော ဝေါဟာရများ အဘိဓာန်

၂၁။ ဆွေးနွေးရန် မေးခွန်းများ

စာဖတ်ကလပ်များ၊ စာသင်ခန်းများ သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အတွက်:

၁။ မာဖီ၏ နိယာမသည် ဘဝကို ဖြတ်သန်းရန်အတွက် အသုံးဝင်သော မှန်းဆချက်တစ်ခုလား၊ သို့မဟုတ် ၎င်းကို ယုံကြည်ခြင်းက ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်ထက် ပြဿနာပိုများစေသလား။

၂။ သင့်လျော်သော သတိထားမှု (ကျရှုံးမှုအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း) နှင့် အလွန်အမင်း အဆိုးမြင်ခြင်း (ကျရှုံးမှုကို မျှော်လင့်ခြင်း) အကြား မည်သို့ ခွဲခြားသိမြင်ပါသလဲ။

၃။ ပေါင်မုန့်ပြုတ်ကျခြင်း ဖြစ်စဉ်တွင် တကယ့် ရူပဗေဒ အခြေခံရှိသည်။ ၎င်းက မာဖီ၏ နိယာမကို အတည်ပြုပေးသလား၊ သို့မဟုတ် အမှန်တကယ် ရူပဗေဒဖြစ်သောအရာကို ကျွန်ုပ်တို့က "ကံကြမ္မာ" ဟု သတ်မှတ်ကြောင်း ပြသနေသလား။

၄။ ခေတ်သစ် နည်းပညာနှင့် လူမှုမီဒီယာများသည် ကျရှုံးမှုများကို ပိုမိုမြင်သာစေပြီး ပိုမိုမှတ်မိလွယ်စေခြင်းဖြင့် မာဖီ၏ နိယာမ ဘက်လိုက်မှုကို မည်သို့ ကြီးထွားစေနိုင်သနည်း။

၅။ အကယ်၍ သင်သည် မာဖီ၏ နိယာမ တွေးခေါ်မှုကို လုံးဝ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်မည်ဆိုပါက ဖယ်ရှားပစ်မည်လား။ ဘာတွေ ဆုံးရှုံးသွားမလဲ။