پەنابردن بۆ ئەگەرەکان (Possibiliter Ergo Probabiliter)

لە یەک ڕوانیندا

١. پوختەیەکی خێرا

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان ئەو مەیلییەیە کە هەمومان هەمانە بۆ ئەوەی مامەڵە لەگەڵ شتێکدا بکەین وەک ئەوەی دڵنیا بین یان ئەگەری زۆر بێت تەنها لەبەر ئەوەی "دەکرێت ڕووبدات". کاتێک بیر دەکەینەوە "ئەگەری هەیە ڕووبدات، کەواتە بە ئەگەری زۆرەوە ڕوودەدات" (یان "دەبێت ڕووبدات")، ئەم هەڵەیە دەکەین. ئەمە ئەو کورتەڕێگە مێشکییەیە کە وا دەکات بلیتەکانی تیروپشک بکڕین بەو هیوایەی بیبەینەوە، یان کەلوپەل کۆبکەینەوە بۆ کارەساتە چاوەڕواننەکراوەکان، یان بڕیارە گەورەکانی ژیان بدەین لەسەر بنەمای ئەگەرە دوورەکان—بە کورتی واتە گۆڕینی "ڕەنگە وابێت" بۆ "وا دەبێت."

٢. زانستی پشت ئەم لایەنگرییە

٢.١. دۆزینەوە و مێژوو

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان ڕەگ و ڕیشەی لە لۆژیکی کلاسیک و بیری مۆداڵیدا هەیە، هەرچەندە توێژینەوەی فەرمی لەسەری وەک لایەنگرییەکی مەعریفی لە کۆتاییەکانی سەدەی بیستەمدا سەریهەڵدا. ناوی لاتینی هەڵەکە—possibiliter ergo probabiliter ("لەوانەیە، کەواتە بە ئەگەری زۆرەوە")—ڕەچەڵەکە فەلسەفییە دێرینەکەی نیشان دەدات.

تێگەیشتنی مۆدێرن لەم لایەنگرییە لە ڕێگەی چەندین گەشەسەندنەوە سەریهەڵدا. لە سەدەی حەڤدەهەمدا، بلێز پاسکال (Blaise Pascal) وەشانێکی ئەم شێوازە بیرکردنەوەیەی لە "گرەو"ە بەناوبانگەکەیدا خستە ڕوو، کە تێیدا دەیگوت تەنانەت ئەگەرێکی زۆر بچووکیش بۆ بوونی خودا، باوەڕهێنان پێی ڕەوا دەکات بەهۆی پاداشتە بێوێنەکانییەوە. ئەمە ڕەنگە یەکەم بەکارهێنانی سیستماتیکی ئەم هەڵەیە بێت.

تێگەیشتنی دەروونناسی بە شێوەیەکی بەرچاو لە ساڵانی ١٩٧٠-١٩٨٠کاندا قووڵتر بووەوە، کاتێک تیۆریی پێشبینیی کانیمان و تڤێرسکی (Kahneman and Tversky's Prospect Theory) دەریخست کە چۆن مرۆڤەکان بە شێوەیەکی سیستماتیکی ئەگەرەکان دەشێوێنن، بەتایبەتی لە دۆخە یەکجار زەقەکاندا. کارەکانیان نیشانیدا کە ئەمە تەنها شکستێک نییە لە فێربوونی لۆژیک، بەڵکوو تایبەتمەندییەکی پێکهاتەیییە لە مەعریفەی مرۆڤدا—ئێمە لە ڕووی بایۆلۆجییەوە وا دروست کراوین کە کێشی زیاتر بدەین بە ئەگەرە بچووکەکان کاتێک پەیوەندییان بە دەرئەنجامە گەورەکانەوە هەیە.

ساڵانی ١٩٩٠کان وردبوونەوەی زیاتریان بەخۆوە بینی لە ڕێگەی توێژینەوەکانی سەر لایەنگریی ئەگەری یەکسان (Equiprobability Bias - Lecoutre, 1992) و پشتگوێخستنی ئەگەر (Probability Neglect - Sunstein, 2002)، کە سەلماندیان ئەم هەڵەیە لە ڕێگەی چەندین میکانیزمی مەعریفییەوە کار دەکات کە پێکەوە هەماهەنگن.

٢.٢. توێژەرە سەرەکییەکان

٢.٣. توێژینەوە دیارەکان

توێژینەوەکانی کاریگەریی ئەگەر (کانیمان و تڤێرسکی، ١٩٧٩)

توێژینەوە پێشەنگەکەی کانیمان و تڤێرسکی نیشانیدا کە مرۆڤەکان ئەگەرەکان بە شێوەیەکی هێڵی (ڕاستەوخۆ) هەڵناسەنگێنن. دۆزینەوە سەرەکییەکەیان "کاریگەریی ئەگەر" بوو—گواستنەوە لە ٠٪ (مەحاڵبوونی تەواو) بۆ ١٪ (ئەگەری ڕوودان) لە ڕووی دەروونییەوە کاریگەرییەکی یەکجار گەورەی هەیە، و لە ڕووی چۆنایەتییەوە جیاوازە لە گواستنەوەی نێوان ١٪ بۆ ٢٪.

ئەوان نیشانیاندا کە تەنیا ئەگەری ڕوودانی ڕووداوێک، وەڵامدانەوەیەکی مەعریفی و سۆزداریی لەڕادەبەدەر دروست دەکات. ئەمەش ڕەفتاری کڕینی تیروپشک ڕوون دەکاتەوە: حسابی بەهای پێشبینیکراو بە شێوەیەکی بابەتییانە نەرێنییە، بەڵام بڕیارەکە لەسەر بنەمای وێنە خەیاڵییەکەی بردنەوە دەدرێت کە لە ڕێگەی بلیتەکەوە بووە بە "ئەگەر". مێشک مامەڵە لەگەڵ چانسی ١٪ ناکات وەک ئامارێک، بەڵکوو وەک "بلیتێک بەرەو خەونەکان".

توێژینەوەی پارە، ماچ و شۆکی کارەبایی (ڕۆتنسترایک و هسی، ٢٠٠١)

ئەم توێژینەوە دیارە بە شێوەیەکی پراکتیکی پەیوەندیی نێوان هەست و سۆز و کێشی ئەگەرەکانی تاقیکردەوە.

شێواز: بەشداربووان سەرپشک کران لە نێوان چەند هەڵبژاردەیەکدا کە دەرئەنجامی "کەم-سۆز" (پارە) و دەرئەنجامی "پڕ-سۆز" (ماچێک لەلایەن ئەستێرەیەکی دڵخوازی فیلمەوە یان شۆکێکی کارەباییی بەئازار)یان تێدابوو.

ئەنجامەکان: نەخشەکانی پێوانی ئەگەر زیاتر شێوەی Sیان وەرگرت (زیاتر شێواو بوون) بۆ دەرئەنجامە پڕ-سۆزەکان. گرنگترین خاڵ ئەوە بوو کە بەشداربووان ئامادە بوون نزیکەی هەمان بڕە پارە بدەن بۆ خۆپاراستن لە چانسی ١٪ی شۆکێکی بەئازار وەکوو ئەوەی بۆ خۆپاراستن لە چانسی ٩٩٪ دەیدەن.

دەرئەنجام: کاتێک ترس یان ئارەزوو بەرزە، ئەگەرەکان نزیک دەبنەوە لەوەی گرنگییان نەمێنێت. تەنیا ئەگەری شۆکەکە بووە هۆی دەرکردنی بڕیارەکە، کە ئەوە پشتڕاست دەکاتەوە کە پەنابردن بۆ ئەگەرەکان میکانیزمێکی بەرگریی سۆزدارییە—مێشک پێشینە دەدات بە قەبارەی کاریگەرییەکان نەک ئەگەری ڕوودانیان بۆ دڵنیابوون لە مانەوە و ڕزگاربوون.

تاقیکردنەوەکانی زار (لیکووترا، ١٩٩٢)

توێژینەوەکەی لیکووترا لایەنگریی ئەگەری یەکسانی (Equiprobability Bias) لە ڕێگەی تاقیکردنەوەیەکی زیرەکانەوە بە زارەکان ئاشکرا کرد.

شێواز: لە بەشداربووان داواکرا بەراوردی ئەگەری دەرکەوتنی کۆی ژمارە ١١ (کە پێویستی بە ٥ و ٦ هەیە) بکەن لەگەڵ کۆی ژمارە ١٢ (کە پێویستی بە دوو ٦ هەیە) بە بەکارهێنانی دوو زار.

ڕاستیی بیرکاری: کۆی ژمارە ١١ دوو هێندە زیاترە (٢/٣٦) لە ئەگەری دەرکەوتنی کۆی ژمارە ١٢ (١/٣٦)، چونکە ١١ دەکرێت بە (٥،٦) یان (٦،٥) پێکبێت، لە کاتێکدا ١٢ تەنیا بە (٦،٦) دروست دەبێت.

ئەنجامەکان: زۆرینەیەکی بەرچاوی بەشداربووان—بە کەسانی پێگەیشتووی شارەزا لە بیرکارییشەوە—جەختیان لەوە کردەوە کە دەرئەنجامەکان هەمان ئەگەری ڕوودانیان هەیە. پاساوەکەشیان زۆرجار ئەوە بوو "ئەوە تەنیا پەیوەندی بە چانسەوە هەیە."

دەرئەنجام: ئەمە تێگەیشتنێکی هەڵەی قووڵی ئاشکرا کرد: ئەو باوەڕە هەڵەیەی کە هەڕەمەکیبوون واتە یەکسانبوون لە چانسەکاندا. کاتێک ڕووبەڕووی نادڵنیایی دەبنەوە، خەڵک دەرئەنجامەکان دابەش دەکەن بەسەر بژاردە بەردەستەکاندا و ئەگەرێکی یەکسان (١/n) دەدەن بە هەر یەکێکیان، بەبێ گوێدانە ئەگەری ڕاستەقینەی ڕوودانیان.

٢.٤. بنەمای دەماری

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان چەندین سیستەمی بەیەکەوەبەستراوی مێشک دەخاتە کار:

چالاکبوونی ئەمیگدالا: ئەمیگدالا (بادەمە)، کە بەرپرسە لە دیاریکردنی هەڕەشە و پرۆسێسکردنی هەستەکان، وەڵامدەداتەوە بۆ ئەگەرەکان نەک بۆ ڕێژەی ئەگەرەکان. کاتێک هەڕەشەیەکی شاراوە دیاری دەکرێت—گرنگ نییە چەندە ئەگەری ڕوودانی کەم بێت—ئەمیگدالا کاردانەوەی ترس دروست دەکات. ئەمە وەک میکانیزمێکی مانەوە پەرەی سەندووە: مامەڵەکردن لەگەڵ نێچیرگرە شاراوەکاندا وەک نێچیرگری ڕاستەقینە، باوباپیرانمانی بە زیندوویی هێشتووەتەوە.

ململانێی توێکڵی پێش-ناوچەوان: توێکڵی پێش-ناوچەوان (Prefrontal cortex)، کە بەرپرسە لە ژماردنی لۆژیکی، دەبێت کێبڕکێ لەگەڵ کاردانەوەکانی سیستەمی لیمبیکدا بکات. لەژێر باری سۆزداری یان فشاری کاتدا، حیساباتەکانی ئەگەر لەلایەن توێکڵی پێش-ناوچەوانەوە پەراوێز دەخرێن لە بەرژەوەندیی یاسای خێرای ئەمیگدالا کە دەڵێت "باشترە پارێزراو بیت لەوەی پەشیمان ببیتەوە".

دۆپامین و چاوەڕوانی: سیستەمی پاداشتی دۆپامینی وەڵامدەداتەوە بۆ ئەگەری پاداشتەکە، نەک بۆ ڕێژەی ئەگەری بەدەستهێنانی. وێنەگرتنی مێشک شێوازی چالاکبوونی هاوشێوە نیشان دەدات جا چانسی پاداشتەکە ١٠٪ بێت یان ٩٠٪—ئەوەی گرنگە ئەوەیە کە بردنەوە ئەگەری هەیە، کە ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی چێژی پێشوەختە.

کاریگەرییەکانی باری مەعریفی: کاتێک فشاری زۆر دەکەوێتە سەر بیرگەی کارپێکەر، خەڵک پەنا دەبەنە بەر ڕێگە خێرا و سادەکان. ئاڵۆزیی حیسابکردنی ئەگەرەکان جێگەی خۆی دەدات بە پۆلێنکردنێکی دوانی: دەکرێت/ناکرێت، لەبری دیاریکردنی پلەکانی ئەگەری ڕوودان.

٣. بنەچە پەرەسەندووەکان

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان نوێنەرایەتی شتێک دەکات کە دەتوانین پێی بڵێین "پێکهاتەی بنەڕەتیی مەعریفیی دڵەڕاوکێی مرۆڤ." ئەمە ئەو زەنگە ئاگادارکەرەوە پەرەسەندووەیە کە وا دەکات هەر خشپەیەکی دەوەنێک وەک نێچیرگرێکی دڵنیا وابینین.

لە ژینگەکانی باوباپیرانماندا، ئەم لایەنگرییە سوودی ڕوونی بۆ مانەوە هەبوو لە ڕێگەی قازانجە ناسیمەترییەکانەوە:

• تێچووی ئەرێنیی درۆیین (مامەڵەکردن لەگەڵ هەڕەشەی چاوەڕوانکراو وەک دڵنیایی): بەفیڕۆدانی وزە، وریاییی پێویستنەکراو
• تێچووی نەرێنیی درۆیین (مامەڵەکردن لەگەڵ هەڕەشەی چاوەڕوانکراو وەک شتێکی دوور): مردن

بە لەبەرچاوگرتنی ئەم ناسیمەترییە، پەرەسەندن پشتیوانیی لەو مێشکانە دەکرد کە کێشی زیاتریان بە ئەگەرەکان دەدا. ئەو باپیرەیەی لە هەر خشپەیەکی دەوەنێک هەڵدەهات، دەژیا؛ ئەوەشی کە حیسابی بۆ ئەگەرەکان دەکرد، هەندێک جار دەخورا.

ئەمە نوێنەرایەتی "دڵنیایییەکی ڕەشبینانە" دەکات کە لە ناو مەعریفەماندا چەسپیوە—لۆژیکی ئەگەرەکان وەک چەکێک بەکاردێت بۆ دانانی سیناریۆ هەرە خراپەکان وەک دەرئەنجامی بنەڕەتی. لە ژینگەکاندا کە هەڕەشەکان زۆر، دەستبەجێ و کوشندە بوون، مامەڵەکردن لەگەڵ "ئەگەر"دا وەک "زۆر پێشبینیکراو" گونجاو بوو.

ئەم لایەنگرییە خزمەتی بە مەبەستە کۆمەڵایەتییەکانیش دەکرد. لە کۆمەڵگە خێڵەکییەکاندا، مامەڵەکردن لەگەڵ ناپاکییە ئەگەرییەکان یان ململانێکان وەک شتێکی پێشبینیکراو، یارمەتیی تاکەکانی دەدا بۆ ئامادەکردنی هاوپەیمانیی بەرگری. تێچووی کۆمەڵایەتیی پارانۆیای کاتی، زۆر کەمتر بوو لە تێچووی شۆکبوون بە هەڕەشە ڕاستەقینەکان.

بەڵام، لە ژینگە مۆدێرنەکاندا کە هەڕەشەکان زۆرجار دەرهاویشتەی ئامارین (تیرۆر، نەخۆشییە دەگمەنەکان، داڕمانی دارایی)، هەمان ئەم میکانیزمە بە هەڵە کار دەکات. ئێمە پەرەمان سەندووە بۆ پرۆسێسکردنی مەترسییە کۆنکرێتی و دەستبەجێیەکان، نەک خاڵە سەدییەکان و ڕێژە بنەڕەتییەکان. لایەنگرییەکە بەردەوامە چونکە پەرەسەندن خۆی گونجاندووە بۆ مانەوە، نەک بۆ وردبینی لە هەڵسەنگاندنی ئەگەرەکاندا.

٤. چۆنیەتی دەرکەوتنی ئەم لایەنگرییە

٤.١. لە ژیانی ڕۆژانەدا

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بەسەر بڕیارەکانی ڕۆژانەدا زاڵە:

بڕیارەکانی دڵنیایی و سەلامەتی: خەڵک گرەنتی درێژخایەن دەکڕن بۆ ئامێرە ئەلیکترۆنییەکان، دڵنیایی زۆر دەکەن بۆ ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان، و سیستەمی ئەمنیی ئاڵۆز دادەمەزرێنن لە گەڕەکە ئارامەکاندا—نەک لەبەر ئەوەی ئەگەری ڕوودانی مەترسییەکان شایەنی تێچووەکەیە، بەڵکوو لەبەر ئەوەی ئەگەری لەدەستدان هەستێکی قبوڵنەکراوە.

پەروەردەکردنی منداڵ و پاراستن: دایک و باوک چالاکییەکانی منداڵەکانیان سنووردار دەکەن لەسەر بنەمای مەترسییە ئەگەرییەکان (ڕفاندن لەلایەن بێگانەوە، پێکان لە یاریگادا) لە کاتێکدا مەترسییە باوەکان (ڕووداوی ئۆتۆمبێل، کەوتن لە ناو ماڵدا) پشتگوێ دەخەن. ئەگەری ڕوودانی زیانە دەگمەنەکان زیاتر کار لە ڕەفتار دەکات وەک لە ئەگەری ئاماری.

دڵەڕاوکێی تەندروستی: تەنیا یەک نیشانە بیرکردنەوەی کارەساتبارانە دروست دەکات—"ئەم سەرئێشەیە ڕەنگە شێرپەنجەی مێشک بێت"—لێرەدا تەنیا ئەگەری نەخۆشییەکی ترسناک زاڵ دەبێت سەرەڕای ئەوەی کە زۆربەی هۆکارەکان زۆر سادە و بێوەین.

بڕیارەکانی پەیوەندی: هەندێک جار خەڵک خۆیان دەپارێزن لە پەیوەندیی جدی چونکە "ڕەنگە سەرنەگرێت،" و مامەڵە لەگەڵ ئەگەری شکستدا دەکەن وەک شتێکی نزیک لە دڵنیایی، یان بەپێچەوانەوە پەلە دەکەن لە چوونە ناو پەیوەندییەکەوە چونکە "ڕەنگە ئەمە ئەو کەسە بێت."

٤.٢. لە شوێنی کاردا

پلاندانانی پڕۆژە: تیمەکان پلانی یەدەگی بەرفراوان دادەنێن بۆ شکستە دەگمەنەکان، لە کاتێکدا کێشە باوەکان بە کەم دەزانن. ئەگەرە گەورەکان (هێرشی ئەلیکترۆنی، کارەساتی سروشتی) سەرچاوەیان بۆ تەرخان دەکرێت؛ بەڵام ئەگەرە ڕۆژانەیییەکان (کێشەی پەیوەندی، گەورەبوونی قەبارەی کار) پشتگوێ دەخرێن.

بڕیارەکانی دامەزراندن: لاوازییەکی ئەگەریی بەربژێرێک لە بوارێکدا دەکرێت زاڵ بێت بەسەر خاڵە بەهێزەکانی لە زۆر بواری تردا. تەنیا یەک ساتی جێگەی نیگەرانی لە چاوپێکەوتندا دەبێتە "بەڵگە" بۆ نەگونجاویی کەسەکە.

گەیاندنی مەترسی: سەرکردەکان کێشەیان هەیە لە گەیاندنی ئاستە گونجاوەکانی مەترسی چونکە گوێگران "چانسی بچووک" دەگۆڕن بۆ دڵنیایی یان مەحاڵبوون—ئەگەرە وردەکان کاریگەرییان نابێت.

پلاندانانی ستراتیژی: ڕێکخراوەکان دەستبەرداری دەستپێشخەرییە بەڵێندراوەکان دەبن چونکە "ڕکابەرەکان ڕەنگە بە توندی وەڵام بدەنەوە،" و مامەڵە لەگەڵ هەڕەشە ئەگەرییەکانی ڕکابەرەکان دەکەن وەک دڵنیایی، لە کاتێکدا دەرفەتە ئەگەرییەکانی بازاڕ پشتگوێ دەخەن.

٤.٣. لە بازرگانی و بەبازاڕکردندا

بازاڕکاران بە شێوەیەکی سیستماتیکی ئەم لایەنگرییە دەقۆزنەوە:

تیروپشک و قومار: تەواوی پیشەسازیی قومار لەسەر کاریگەریی ئەگەر وەستاوە. ڕێکلامەکانی تیروپشک تیشک دەخەنە سەر براوەکان و خەونەکان، هەرگیز باس لە ئەگەرەکان ناکەن. دروشمی "ناتوانیت ببەیتەوە ئەگەر یاری نەکەیت" بە تەواوی بریتییە لە پەنابردن بۆ ئەگەرەکان لە شێوەی بەبازاڕکردندا.

بەبازاڕکردن لەسەر بنەمای ترس: بەرهەمە ئەمنییەکان، دڵنیایی، و دەرمانەکان تیشک دەخەنە سەر ئەوەی کە دەکرێت ڕووبدات. کۆمپانیاکانی ئاگادارکردنەوە سیناریۆی دزیکردن نیشان دەدەن؛ ڕێکلامە دەرمانسازییەکان لیستێکی درێژ لە دەرئەنجامە خراپەکانی نەخۆشییە چارەسەرنەکراوەکان دەخەنە ڕوو.

تاکتیکەکانی دەگمەنی: "ئۆفەری کات سنووردار" یان "تەنیا ٣ دانە ماوە" ئەگەری لەدەستدان دروست دەکات، کە کڕیاران مامەڵەی لەگەڵدا دەکەن وەک زیانێکی پێشبینیکراو کە پێویستی بە کردەوەی دەستبەجێ هەیە.

بەبازاڕکردنی ئاواتخوازانە: مارکە لوکسەکان ئەگەری گۆڕانکاری دەفرۆشن—"دەتوانیت ببیت بەو جۆرە کەسەی کە ئەم ئۆتۆمبێلە لێدەخوڕێت"—بە بەکارهێنانی مەیلی مێشک بۆ گەورەکردنی ئەگەرەکان بۆ پێشبینییەکان.

٤.٤. لە سیاسەت و میدیادا

دۆکترینی یەک لە سەد: دوای ٩/١١، جێگری سەرۆک چەینی بە ئاشکرا ئەم لایەنگرییەی وەک سیاسەتێک خستە ڕوو: "ئەگەر ١٪ چانس هەبێت کە زانایانی پاکستانی یارمەتی قاعیدە دەدەن بۆ دروستکردنی چەکی ئەتۆمی، دەبێت وەک دڵنیایییەک مامەڵەی لەگەڵ بکەین لە ڕووی وەڵامدانەوەمانەوە." ئەم دۆکترینە پاساوی بۆ جەنگی عێراق هێنایە ئاراوە لەسەر بنەمای ئەگەری بوونی چەکی کۆمەڵکوژ (نەک پێشبینیکردنی بوونی).

سیاسەتی لەسەر بنەمای ترس: سیاسەتمەداران لایەنگرییەکە دەقۆزنەوە لە ڕێگەی جەختکردنەوە لەسەر هەڕەشە ئەگەرییەکان (تیرۆر، شەپۆلی تاوان، مەترسییەکانی کۆچبەری) لەبری ڕاستییە ئامارییەکان. ئەگەری زەقی زیانگەیاندن زیاتر ڕەفتاری دەنگدەران دەجوڵێنێت وەک لە شیکردنەوەی سیاسەت لەسەر بنەمای ئەگەر.

ڕووماڵی میدیایی: دەزگاکانی هەواڵ بە شێوەیەکی بەرفراوان ڕووماڵی کەوتنەخوارەوەی فڕۆکەکان دەکەن لە کاتێکدا ڕووداوە زۆر کوشندەترەکانی ئۆتۆمبێل پشتگوێ دەخەن. ئەگەرەکان (کارەساتی گەورە) سەرنج ڕادەکێشن؛ بەڵام ئەگەری پێشبینیکراو (مردنی ڕۆژانە) کارلێک دروست ناکات.

تیۆرییەکانی پیلانگێڕی: ئەم تیۆرییانە لایەنگرییەکە دەقۆزنەوە لە ڕێگەی بەهانەهێنانەوەی "بەستنەوەی خاڵەکان بەیەکەوە". تیۆریستەکان دەڵێن ڕێکەوتەکان ئەگەری هەیە نامەی شاراوە بن، پاشان مامەڵە لەگەڵ ئەم ئەگەرە دەکەن وەک بەڵگە. لایەنگریی ئەگەری یەکسان وا لە شوێنکەوتووان دەکات کە گێڕانەوە باوەکان و پیلانگێڕییەکان وەک یەکسان (٥٠/٥٠) سەیر بکەن، بێ گوێدانە بەڵگەکان.

٤.٥. لە چاوەدێریی تەندروستیدا

وریایی لە دەستنیشانکردندا: هەندێک جار پزیشکەکان داوای پشکنینی پێویستنەکراو دەکەن چونکە دەستنیشانکردنێک ئەگەری هەیە، تەنانەت کاتێک زۆر دووریش بێت. ئەگەری لەدەستدانی نەخۆشییەکی مەترسیدار دەبێتە هۆی پشکنینی لەڕادەبەدەر.

دڵەڕاوکێی نەخۆش: نەخۆشەکان سەرنج دەخەنە سەر کاریگەرییە لاوەکییە دەگمەنەکان کە لە ڕێبەرەکانی دەرماندا هاتوون، هەندێک جار ڕەتی چارەسەرە سوودبەخشەکان دەکەنەوە چونکە "دەکرێت ببێتە هۆی X." ئەگەری ٠.١٪ زۆر گەورەتر دەردەکەوێت لە چاو ئەگەری ٩٠٪ی سوودەکە.

پەیوەندیی تەندروستیی گشتی: لە کاتی بڵاوبوونەوەی نەخۆشیدا، کاردانەوەی گشتی زۆرجار لە ئەگەرەکان جیادەبێتەوە. لە سەرەتای بڵاوبوونەوەیەکدا، سیناریۆ ئەگەرییەکانی پەتای جیهانی پشێوی دروست دەکەن؛ لەگەڵ ئاشنابوونی زیاتردا، پێچەوانەکەی ڕوودەدات—ئەگەری گواستنەوە پشتگوێ دەخرێت چونکە "ڕەنگە بەسەر مندا نەیەت."

بڕیارەکانی چارەسەر: نەخۆشە بێهیوایەکان و خێزانەکانیان هەندێک جار بەدوای چارەسەری قورسدا دەگەڕێن بە ڕێژەیەکی زۆر کەم لە سەرکەوتن چونکە "چانسێک هەیە." ئەگەری چاکبوونەوە، هەرچەندە دووریش بێت، زاڵ دەبێت بەسەر حیساباتی ئەگەری کوالێتیی ژیاندا.

٤.٦. لە دارایی و وەبەرهێناندا

سەرقاڵبوون بە مەترسیی لاوەکی: هەندێک لە وەبەرهێنەران بودجەی زۆر تەرخان دەکەن بۆ پاراستنی "قازی ڕەش"، و بڕە پارەی زۆر دەدەن بۆ خۆپاراستن لە کارەساتە چاوەڕواننەکراوەکان لە کاتێکدا قازانجی کەمتر لە بازاڕ بەدەست دەهێنن لە ماوە ئاسایییەکاندا.

ڕەفتاری پشکی تیروپشک: وەبەرهێنەران ڕادەکێشرێن بەرەو پشکە پڕمەترسییەکان بە چانسی بچووکی قازانجی گەورەوە، و بەهای پێشبینیکراوی نەرێنی قبوڵ دەکەن لەپێناو ئەگەری دەستکەوتێکی کتوپڕدا—کە ئەمەش وێنەی ئاوێنەییی ڕەفتاری تیروپشکە.

خۆلادان لە زیان لە وەبەرهێناندا: ئەگەری زیان، ترسی لەڕادەبەدەر دروست دەکات، و دەبێتە هۆی ئەوەی وەبەرهێنەران پشکە دۆڕاوەکان بۆ ماوەیەکی زۆر بهێڵنەوە ("ڕەنگە قەرەبوو ببێتەوە") یان براوەکان زوو بفرۆشن ("ڕەنگە دابەزێت").

دەرفەتە لەدەستچووەکان: وەبەرهێنەران پارەی نەختینەیان دەمێنێتەوە چونکە بازاڕەکان "ڕەنگە دابەزن،" و مامەڵە لەگەڵ دابەزینە ئەگەرییەکاندا دەکەن وەک شتێکی پێشبینیکراو لە کاتێکدا واز لە قازانجە پێشبینیکراوەکانی درێژخایەن دەهێنن.

٥. لێکۆڵینەوە لە کەیسە ڕاستەقینەکان

کەیسی ١: ڕووداوەکەی پێترۆڤ (١٩٨٣)

• چوارچێوە: ٢٦ی ئەیلوولی ١٩٨٣. گرژییەکانی جەنگی سارد لە لوتکەدا بوون. سیستەمی ئاگادارکردنەوەی پێشوەختەی سەتەلایتی یەکێتیی سۆڤیەت، "ئۆکۆ"، بۆ ئاشکراکردنی هەڵدانی چەکی ئەتۆمیی ئەمریکا دروستکرابوو.

• چی ڕوویدا: سیستەمی سەتەلایتەکە هەڵدانی پێنج موشەکی بالیستیکی کیشوەربڕی لە ئەمریکاوە بە "باوەڕپێکراویی بەرز" ڕاگەیاند. عەقید ستانیسلاڤ پێترۆڤ ئەفسەری ئەرکدار بوو کە بەرپرسیار بوو لە ڕاپۆرتکردنی ئەمە بۆ سەرکردایەتیی سۆڤیەت، کە پێدەچوو فەرمانی هێرشی تۆڵەسەندنەوە بدەن.

• لایەنگرییەکە لە کاردا: سیستەمەکە نموونەی پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بوو: هەر هێرشێکی ئەگەری دەبێت وەک هێرشێکی دڵنیا سەیر بکرێت. دۆکترینی "هەڵدان لە کاتی ئاگادارکردنەوە" داوای دەکرد ئەگەرە ئاشکراکراوەکان وەک دڵنیایی مامەڵەیان لەگەڵ بکرێت—مەترسییەکان (لەناوچوونی ئەتۆمی) وایکرد شیکردنەوەی ئەگەرەکان وەک ڕابواردنێک سەیر بکرێت.

• دەرئەنجامەکان: پێترۆڤ بە شێوەیەکی خێرا و لۆژیکی دژی لایەنگرییەکە وەستایەوە. تێبینی کرد کە: (١) هێرشی یەکەمی ڕاستەقینەی ئەمریکا سەدان موشەکی لەخۆدەگرت، نەک پێنج؛ (٢) سیستەمی سەتەلایتەکە نوێ بوو و ئەگەری هەڵەی تێدابوو؛ (٣) ڕاداری زەمینی هیچ موشەکێکی نیشان نەدەدا. ئەو ئاگادارکردنەوەکەی وەک زەنگێکی درۆ ڕاگەیاند. لێکۆڵینەوەکانی دواتر دەریخست کە سەتەلایتەکان تیشکی خۆری دانەوەی هەورەکانیان بە هەڵە وەک هەڵدانی موشەک لێکدابووەوە.

• وانە وەرگیراوەکان: ڕەتکردنەوەی پێترۆڤ بۆ تێکەڵکردنی شتە ئەگەرییەکان لەگەڵ شتە حەتمییەکان، ڕێگری لە جەنگی ئەتۆمیی ئەگەری کرد. نموونەکەی ئەوە دەسەلمێنێت کە تەنانەت لە دۆخە پڕمەترسییەکانیشدا کە پەستانێکی بەهێزی دامەزراوەیی هەیە بۆ پەنابردن بۆ ئەگەرەکان، بیرکردنەوەی ئەگەریی بەمەبەست دەتوانێت ژیانی خەڵک ڕزگار بکات—بە ئەگەرێکی زۆرەوە ژیانی هەمووان.

کەیسی ٢: دۆکترینی یەک لە سەد و عێراق

• چوارچێوە: ئەمریکای دوای ٩/١١. دەزگاکانی هەواڵگری هەڵسەنگاندنیان دەکرد کە ئایا عێراق چەکی کۆمەڵکوژی هەیە و ڕەنگە بیبەخشێتە تیرۆریستان.

• چی ڕوویدا: جێگری سەرۆک چەینی پێوەرێکی نوێی سیاسەتی خستە ڕوو: ئەگەر تەنانەت ١٪ چانسی هەڕەشەیەک هەبێت، بۆ مەبەستی وەڵامدانەوە وەک دڵنیایییەک مامەڵەی لەگەڵ بکە. زانیارییە هەواڵگرییەکان دەربارەی چەکی کۆمەڵکوژی عێراق نادڵنیا بوون—سەرچاوەکانی وەک "کێرڤبۆڵ" جێگەی متمانە نەبوون—بەڵام لەژێر ئەم دۆکترینەدا، تەنیا ئەگەرێک بەس بوو.

• لایەنگرییەکە لە کاردا: ئەمە گرەوی پاسکال بوو کە لە جیۆپۆلەتیکدا جێبەجێ کرا. دەرئەنجامە ئەگەرییەکە (تیرۆری ئەتۆمی) هێندە "پڕ-سۆز" بوو کە ڕێژەی ئەگەرەکە گرنگیی نەما. چانسی ١٪ی "هەوری قارچکی" (تەقینەوەی ئەتۆمی) بە هەمان شێوەی دڵنیایی مامەڵەی لەگەڵ کرا، کە پاساوی دا بە داگیرکاریی پێشوەختە.

• دەرئەنجامەکان: جەنگی عێراق، کە لە ساڵی ٢٠٠٣ دەستی پێکرد، هیچ چەکێکی کۆمەڵکوژی نەدۆزییەوە. داگیرکارییەکە ناسەقامگیریی لە ناوچەکەدا دروست کرد، تریلیۆنان دۆلاری تێچوو، و بووە هۆی کوژرانی سەدان هەزار کەس.

• وانە وەرگیراوەکان: کاتێک ئەگەرێک بە ئاشکرا دەکرێتە دڵنیایی وەک سیاسەتێک، جیاوازیی نێوان هەڵسەنگاندن لەسەر بنەمای بەڵگە و مامەڵەکردن لەسەر بنەمای ترس نامێنێت. جیاکردنەوەی "شیکردنەوە" (دۆزینەوەی ڕاستی) لە "وەڵامدانەوە" (بەڕێوەبردنی مەترسی) کە چەینی داکۆکی لێدەکرد، ئامانجی سەرەکیی کۆکردنەوەی زانیاریی هەواڵگری لەناو دەبات.

نموونەی مێژوویی: دادگایییەکانی جادووی سەیڵم (١٦٩٢)

دادگایییەکانی جادووی سەیڵم ڕەنگە دراماتیکترین نموونەی مێژوویی بێت کە تێیدا پەنابردن بۆ ئەگەرەکان حوکمی لۆژیکیی کۆمەڵگەیەکی وێران کرد.

ئامرازی سەرەکیی یاسایی بریتی بوو لە "بەڵگەی ڕۆحی"—شایەتیدان لەسەر ئەوەی کە ڕۆحی جادووگەرێک دەرکەوتووە بۆ ئازاردانی قوربانییەکان لە خەوندا. ئەو پرسیارە ئایینییەی ڕووبەڕووی دادگا بووەوە ئەوە بوو: "ئایا گونجاوە شەیتان شێوەی کەسێکی بێتاوان وەربگرێت بەبێ ڕەزامەندیی ئەو کەسە؟"

دادوەرەکان، بە سەرۆکایەتیی سەرۆکی دادوەران ستۆتۆن، پاساویان هێنایەوە کە هەرچەندە لە ڕووی تیۆرییەوە گونجاوە، بەڵام دوورە لە ڕاستییەوە کە خودا ڕێگە بەو جۆرە هەڵخەڵەتاندنە بەکۆمەڵە بدات. بۆیە، ئەگەر ڕۆحی گودی پرۆکتۆر بۆ سکاڵاکاران دەرکەوتووە، ئەوا بە ئەگەری زۆرەوە ناوی خۆی لە پەڕاوی شەیتاندا تۆمار کردووە. ئەگەری تاوان (دەرکەوتنی ڕۆحی) وەک دڵنیایی مامەڵەی لەگەڵ کرا.

ئەم لۆژیکە بەو مانایە بوو کە کەسانی تۆمەتبار هیچ بەرگرییەکیان نەبوو. دەکرا لە ڕووی جەستەیییەوە لە کڵێسا ئامادە بن لە کاتێکدا "ڕۆحەکەیان" لەودیوی شارەوە خەریکی خنکاندنی کچێک بوو بێت. "جیهانی نەبینراو"ی ئەگەرەکان جێگەی "جیهانی بینراو"ی ڕاستییەکانی گرتەوە.

دادگایییەکان تەنیا کاتێک کۆتایییان هات کە پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بە فەرمی ڕەتکرایەوە. کاتێک تۆمەتەکان گەیشتنە بەرزترین ئاستەکانی کۆمەڵگە، ئینکریز مازەر بڕیاریدا کە بەڵگەی ڕۆحی جێگەی قبوڵ نییە—ئەگەری هەڵخەڵەتاندنی شەیتانی زۆر لەوە گەورەتر بوو کە پشتگوێ بخرێت. بە گەڕاندنەوەی جیاوازیی نێوان "تاوانی ئەگەری" و "تاوانی پێشبینیکراو"، کۆتایییان بە کۆمەڵکوژییە دادوەرییەکە هێنا.

٦. تێچووی ئەم لایەنگرییە

٦.١. تێچووی کەسی

دڵەڕاوکێ و تەندروستیی دەروونی: پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بزوێنەری دڵەڕاوکێی درێژخایەنە. مامەڵەکردن لەگەڵ هەر دەرئەنجامێکی نەرێنیی ئەگەر وەک پێشبینیکراو، دۆخێکی دەروونیی پڕ لە هەڕەشەی بەردەوام دروست دەکات. کارەساتبارکردن—واتە چاوەڕوانیی خراپترین شت—ئەم لایەنگرییەیە لە شێوە کلینیکییەکەیدا.

دەرفەتە لەدەستچووەکان: بە مامەڵەکردن لەگەڵ شکستە ئەگەرییەکان وەک پێشبینیکراو، خەڵک خۆیان دەپارێزن لەو مەترسییانەی کە بەهای پێشبینیکراوی ئەرێنیی بەهێزیان هەیە: ئەو کارەی کە دەستپێنەکراوە، ئەو پەیوەندییەی کە بەدوایدا نەچووە، ئەو گۆڕانکارییەی لە کاردا کە نەکراوە.

شێواندنی دروستکردنی بڕیار: کاتێک ئەگەرەکان زاڵ دەبن بەسەر ڕێژەی ئەگەرەکاندا، خەڵک بڕیارگەلێک دەدەن کە خزمەتی بەرژەوەندییەکانیان ناکات—زیادەڕەویکردن لە دڵنیایی بۆ ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان لە کاتێکدا کەمتر خۆیان ئامادە دەکەن بۆ ڕووداوە پێشبینیکراوەکان.

گرژیی پەیوەندی: ئەو هاوبەشانەی مامەڵە لەگەڵ ناپاکییە ئەگەرییەکان دەکەن وەک پێشبینیکراو، پێشبینیی بێمتمانەیی دروست دەکەن کە خۆی خۆی دێنێتە دی. ئەو دایک و باوکانەی مامەڵە لەگەڵ مەترسییە ئەگەرییەکان دەکەن وەک دڵنیایی، منداڵەکانیان لە ئەزموونە گەشەسەندنییەکان بێبەش دەکەن.

٦.٢. تێچووی پیشەیی

پەککەوتنی ستراتیژی: ئەو ڕێکخراوانەی مامەڵە لەگەڵ هەر هەڕەشەیەکی ڕکابەرانەی ئەگەری دەکەن وەک دڵنیایی، سەرچاوەکانیان زۆر بڵاو دەکەنەوە، و ناتوانن بە یەکلاکەرەوەیی پابەند بن بە هیچ ستراتیژییەکەوە.

سەرکوتکردنی داهێنان: کاتێک مامەڵە لەگەڵ شکستە ئەگەرییەکان دەکرێت وەک پێشبینیکراو، وەرگرتنی مەترسی کەم دەبێتەوە. کۆمپانیاکان دەرفەتە گەورەکان لەدەست دەدەن چونکە "ڕەنگە سەرنەگرێت."

دابەشکردنی هەڵەی سەرچاوەکان: ئامادەکاری بۆ سیناریۆ چاوەڕواننەکراوەکان لە کاتێکدا کەم-وەبەرهێنان دەکرێت لە پێداویستییە پێشبینیکراوەکاندا، دەبێتە هۆی دابەشکردنی هەڵەی سیستماتیکی بۆ کات، پارە، و سەرنج.

دەرئەنجامی خراپ لە دانوستاندا: ئەو دانوستانکارانەی مامەڵە لەگەڵ شکستی ئەگەریی ڕێککەوتن دەکەن وەک دڵنیایی، مەرجی خراپتر لەوەی پێویستە قبوڵ دەکەن؛ ئەوانەی مامەڵە لەگەڵ قازانجە ئەگەرییەکان دەکەن وەک دڵنیایی، لەڕادەبەدەر پابەند دەبن.

٦.٣. تێچووی کۆمەڵایەتی

کارەساتەکانی سیاسەت: جەنگی عێراق نیشانی دەدات کە چۆن بەرزکردنەوەی ئەگەر بۆ دڵنیایی لە ئاستی نیشتمانیدا دەرئەنجامی کارەساتبار بەرهەم دەهێنێت. تریلیۆنان دۆلار و سەدان هەزار ژیان لەدەستچوون لەسەر بنەمای مامەڵەکردن لەگەڵ هەڕەشە ئەگەرییەکان وەک دڵنیایی.

شکستەکانی سیستەمی دادوەری: کاتێک دەستەی سوێندخۆران یان دادوەرەکان ڕێگە دەدەن ئەگەر وەک بەڵگە خزمەت بکات (وەک لە سەیڵم)، کەسانی بێتاوان سزا دەدرێن. پێوەرە یاسایییەکانی "دوور لە گومانی باوەڕپێکراو" و "زاڵبوونی بەڵگە" ڕێک بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەم لایەنگرییە بوونیان هەیە.

دابەشکردنی هەڵەی سەرچاوەکان: ئەو کۆمەڵگایانەی خەرجییەکی زۆر دەکەن بۆ هەڕەشە ئەگەرییەکان بەڵام دوورەدەست (تیرۆر، نەخۆشییە دەگمەنەکان) لە کاتێکدا کەم-وەبەرهێنان دەکەن لە هۆکارە پێشبینیکراوەکانی زیان (ڕووداوی هاتوچۆ، نەخۆشییە درێژخایەنەکان)، بە تێکڕا دەرئەنجامی خراپتریان دەبێت.

لەناوچوونی متمانە: تیۆرییەکانی پیلانگێڕی، کە بەهۆی پەنابردن بۆ ئەگەرەکانەوە گەشە دەکەن، متمانە بە دامەزراوەکان، زانست، و پرۆسە دیموکراسییەکان لەناو دەبەن. کاتێک "ئەگەر" یەکسانە بە "پێشبینیکراو،" هەر گێڕانەوەیەکی جێگرەوە بە هەمان شێوەی ڕاپۆرتە بنەمادارەکان بە بەڵگە وا دەردەکەوێت.

٦.٤. کاریگەریی ئاماری

توێژینەوەکان چەندین تێچووی پێوانەکراوی بەرچاویان دۆزیوەتەوە:

• یاریزانانی تیروپشک بە تێکڕا نزیکەی ٥٠٪ی پارەی تەرخانکراویان لەدەست دەدەن، بەڵام بەشداریکردن لە تیروپشکدا هێشتا بەرزە چونکە ئەگەری بردنەوە ڕەفتارەکە ئاراستە دەکات لەبری ڕێژەی ئەگەری بردنەوە.
• توێژینەوەکان نیشان دەدەن خەڵک ئامادەن بڕە پارەی نزیک لە یەکسان بدەن بۆ نەهێشتنی مەترسیی ١٪ هەروەک چۆن بۆ مەترسیی ٩٩٪ دەیدەن، کە ئەمەش نیشاندەری ناکارایییەکی گەورەی ئابوورییە لە بەڕێوەبردنی مەترسیدا.
• زیادەڕەویکردن لە دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن لە پزیشکیدا، کە بەشێکی بەهۆی وەڵامدانەوەیە بۆ نەخۆشییە ئەگەرییەکان لەبری ئەوانەی پێشبینیکراون، ساڵانە ملیاران دۆلار لە سیستەمی چاوەدێریی تەندروستی دەبات.
• لێکۆڵینەوەکانی وەبەرهێنان لەناوبردنی بەهایەکی بەرچاو نیشان دەدەن بەهۆی سەرقاڵبوون بە "مەترسیی لاوەکی"—زیادەڕەویکردن لە خۆپاراستن لە ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان کە دەگمەن ڕوودەدەن.

٧. سوودە شاراوەکان

سەرەڕای مەترسییەکانی، پەنابردن بۆ ئەگەرەکان پەرەی سەندووە چونکە سوودی ڕاستەقینەی پێشکەش کردووە—و هەندێک جار هێشتا وایە.

ڕێسای مانەوە: لە ژینگە زۆر مەترسیدارەکاندا، مامەڵەکردن لەگەڵ هەڕەشە ئەگەرییەکان وەک پێشبینیکراو بە زیندوویی دەتهێڵێتەوە. تێچووی ئەرێنیی درۆیین (وریاییی پێویستنەکراو) بەزۆری کەمترە لە نەرێنیی درۆیین (مردن یان پێکان).

هاندەر بۆ ئامادەکاری: پەنابردن بۆ ئەگەرەکان پاڵنەرە بۆ ئامادەکاریی کارەسات، کڕینی دڵنیایی، و پلاندانانی یەدەگ. بەبێ بوونی مەیلی مامەڵەکردن لەگەڵ کارەساتە ئەگەرییەکان وەک شتێک کە شایەنی ئامادەکارییە، تاکەکان و کۆمەڵگاکان بۆ حاڵەتە لەناکاوە ڕاستەقینەکان بە شێوەیەکی مەترسیدار بێئامادەکاری دەبن.

داهێنان و ئاوات: هەمان ئەو میکانیزمەی کە بلیتەکانی تیروپشک سەرنجڕاکێش دەکات، پاڵنەریشە بۆ کارسازی. مامەڵەکردن لەگەڵ ئەگەری سەرکەوتنی بازرگانی وەک پێشبینیکراوێکی واتادار، هانی دامەزرێنەران دەدات بۆ وەرگرتنی مەترسییە پێویستەکان دژی ئەگەرە ئامارییەکان.

بەهای خۆپارێزی: لەو بوارانەدا کە دەرئەنجامەکانیان کارەساتبار و هەڵنەوەشێنراوەن (چەکی ئەتۆمی، خۆپاراستن لە پەتای جیهانی، گۆڕانی کەشوهەوا)، هەندێک ئاست لە مامەڵەکردن لەگەڵ ئەگەرەکان وەک پێشبینیکراو ڕەنگە پاساوی هەبێت. کاتێک مەترسییەکان بێسنوورن، شیکردنەوەی تەقلیدیی تێچوو-سوود تێکدەشکێت.

پەیوەندیی کۆمەڵایەتی: نیگەرانییە هاوبەشەکان دەربارەی هەڕەشە ئەگەرییەکان، یەکگرتووییی کۆمەڵگا و ڕەفتاری هاوکارانە دروست دەکەن. مامەڵەکردن لەگەڵ مەترسییە ئەگەرییەکان وەک نیگەرانیی هاوبەش، پاڵنەرە بۆ کردەوەی بەکۆمەڵ.

ئامانجەکە نابێت نەهێشتنی تەواوەتیی ئەم لایەنگرییە بێت—ئەوە نە دەکرێت و نە خواستراویشە—بەڵکوو ڕێکخستنی گونجاوییەتی بۆ هەر بارودۆخێک.

٨. هەڵسەنگاندنی خودی: ئایا ئەم لایەنگرییەت هەیە؟

٨.١. لیستی نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە

• زۆرجار خۆم دەبینمەوە کە بیر لە "چی ئەگەر" دەکەمەوە دەربارەی سیناریۆ نەرێنییە چاوەڕواننەکراوەکان
• کێشەم هەیە لە جیاکردنەوەی نێوان "ئەگەر" و "پێشبینیکراو" کاتێک هەڵسەنگاندن بۆ مەترسییەکان دەکەم
• بلیتی تیروپشک دەکڕم بەو هیوایەی بیبەرمەوە، یان خۆم لە تیروپشک دەپارێزم چونکە "دەبێت کەسێک بیباتەوە"
• بڕیاری گەورەم داوە لەسەر بنەمای ئەگەرە دوور بەڵام دراماتیکەکان
• کاتێک گوێم لە نەخۆشییەک یان ڕووداوێکی دەگمەن دەبێت، نیگەران دەبم کە بەسەر خۆم یان کەسە نزیکەکانمدا بێت
• بۆم قورسە مەترسییە بچووکەکان پشتگوێ بخەم تەنانەت کاتێک ئەگەرەکان بە ڕوونی پاساو بۆ نیگەرانییەکە ناهێننەوە
• مامەڵە لەگەڵ دۆخە نادڵنیاکاندا دەکەم وەک دەرئەنجامێکی نزیکەی ٥٠/٥٠ ("یان ڕوودەدات یان ڕوونادات")
• بە شێوەیەکی بەرفراوان ئامادەکاری دەکەم بۆ سیناریۆ چاوەڕواننەکراوەکان لە کاتێکدا کەم-ئامادەکاری دەکەم بۆ ئەوانەی پێشبینیکراون
• هەستە بەهێزەکان (ترس، هیوا) وام لێدەکەن زانیارییەکانی ڕێژەی ئەگەرەکان پشتگوێ بخەم
• پێیان وتووم کە "کارەسات دروست دەکەم" یان "پێشبینیی خراپترین دەکەم"

پێوەرەکان:

• ٠-٢ دیاریکراو: مەترسیی کەم
• ٣-٥ دیاریکراو: مەترسیی مامناوەند
• ٦-٨ دیاریکراو: مەترسیی بەرز
• ٩-١٠ دیاریکراو: مەترسیی زۆر بەرز

٨.٢. پرسیارەکانی بیرکردنەوەی خودی

١. بیر لە بڕیارێکی ئەم دوایییە بکەرەوە کە نیگەران بوویت سەبارەت بە دەرئەنجامێکی چاوەڕواننەکراو. ئەگەری ڕاستەقینە چەند بوو، و ڕەفتارەکەت چۆن ئەو ئەگەرەی ڕەنگدایەوە؟

٢. کاتێک هەڵسەنگاندن بۆ دۆخە نادڵنیاکان دەکەیت، ئایا پەنا دەبەیتە بەر "٥٠/٥٠" یان "دەکرێت هەر لایەکیان بێت"؟ تا چەند ئەمە لە ڕاستیدا دروستە؟

٣. وێنە زەقەکان یان هەستە بەهێزەکان چ ڕۆڵێک دەگێڕن لە هەڵسەنگاندنەکانتدا بۆ مەترسی؟ ئایا دەتوانیت ئەو بڕیارانە دیاری بکەیت کە تێیاندا توندیی سۆزداری زاڵ بووە بەسەر شیکردنەوەی ئەگەرەکاندا؟

٤. ئایا کەسانی تر پێیان گوتویت کە زۆر نیگەرانیت دەربارەی ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان یان کەم نیگەرانیت دەربارەی ڕووداوە پێشبینیکراوەکان؟ ئەوان چ نەخشێک تێبینی دەکەن کە ڕەنگە تۆ نەیبینیت؟

٥. کەی بە سەرکەوتوویی بەرەنگاری پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بوویتەتەوە؟ چی یارمەتی دایت لەو ساتانەدا؟

٨.٣. سیناریۆی دەستنیشانکردنی خێرا

سیناریۆ: پزیشکەکەت پشکنینێکی ڕۆتینیت بۆ پێشنیار دەکات. ئەو باس لەوە دەکات کە پشکنینەکە ٥٪ ڕێژەی ئەرێنیی درۆیین (False positive)ی هەیە، و ئەو نەخۆشییەی پشکنینی بۆ دەکرێت کار لە ١ کەس دەکات لە هەر ١,٠٠٠ کەسێکدا لە دیمۆگرافیای تۆدا. تۆ ئەنجامێکی ئەرێنی بەدەست دەهێنیت.

چۆن وەڵام دەدەیتەوە؟

• A) "ئەنجامێکی ئەرێنی واتە بە ئەگەری زۆرەوە نەخۆشییەکەم هەیە—دەبێت خۆم بۆ چارەسەر ئامادە بکەم." → مەترسیی بەرز (پشتگوێخستنی ڕێژە بنەڕەتییەکان)
• B) "ئەمە ترسناکە—ئەرێنی واتە ئەگەر، و هەر ئەگەرێکی ئەم نەخۆشییە وەک دڵنیایی وایە." → مەترسیی بەرز (کاریگەریی ئەگەر)
• C) "بە لەبەرچاوگرتنی ڕێژەی ٥٪ی ئەرێنیی درۆیین و ١ لە ١,٠٠٠ی ڕێژەی بنەڕەتی، هێشتا ئەنجامێکی ئەرێنی زیاتر ئەگەری هەیە درۆ بێت وەک لە ڕاست. پێویستە پشکنینی پشتڕاستکردنەوە بکەم لە هەمان کاتدا کە تێڕوانینەکەم دەپارێزم." → مەترسیی کەم

٩. دیاریکردنی ئەم لایەنگرییە لە کەسانی تردا

٩.١. نیشاندەرە ڕەفتارییەکان

شێوازەکانی بڕیاردان:

• دروستکردنی هەڵبژاردەی گەورە لەسەر بنەمای ئەگەرە دوورەکان لە کاتێکدا دەرئەنجامە پێشبینیکراوەکان پشتگوێ دەخرێن
• زیادەڕەویکردن لە ئامادەکاری بۆ سیناریۆ چاوەڕواننەکراوەکان
• قورسیی پابەندبوون چونکە "هەر شتێک دەکرێت ڕووبدات"
• کاردانەوەی هەمووی-یان-هیچ بۆ مەترسی (یان خۆپاراستنی تەواو یان بێباکی)

کاردانەوە سۆزدارییەکان:

• دڵەڕاوکێیەک کە وا دیارە ناگونجێت لەگەڵ ئەگەری ڕاستەقینەدا
• قورسیی دڵنیابوونەوە بە زانیارییە ئامارییەکان
• کاردانەوەی سۆزداریی دەستبەجێ بۆ دەرئەنجامە "ئەگەرییەکان"

پرۆسێسکردنی زانیاری:

• لەبیرمانەوەی ئەگەرە دراماتیکەکان بەڵام نەک ڕێژەی ئەگەرەکانیان
• مامەڵەکردن لەگەڵ هەموو دەرئەنجامە نادڵنیاکان وەک ئەوەی نزیکەی هەمان ئەگەری ڕوودانیان هەیە
• قورسیی جیاکردنەوەی پلەکانی ئەگەری ڕوودان

٩.٢. نیشانە ئاگادارکەرەوەکانی گفتوگۆ

ئەو دەستەواژانەی خەڵک دەیڵێن کاتێک لەژێر کاریگەریی ئەم لایەنگرییەدان:

• "بەڵام ئەگەری هەیە، بۆیە دەبێت بە جدی وەریبگرین"
• "دەبێت کەسێک بباتەوە/بدۆڕێت، بۆچی من نەبم؟"
• "هەرگیز ناتوانیت زۆر وریابیت"
• "یان ڕوودەدات یان ڕوونادات—٥٠/٥٠"
• "پێم باشترە پارێزراو بم لەوەی پەشیمان بم"
• "ئەگەر هەر چانسێک هەبێت..."
• "ئەوە تەنیا پەیوەندی بە چانسەوە هەیە"

جۆری ئەو پاساوانەی دەیانهێننەوە:

• هێنانەوەی نموونەی تاکەکەسی لەبری ڕێژە بنەڕەتییەکان
• بەکارهێنانی نموونەی زەق بۆ پەراوێزخستنی بەڵگە ئامارییەکان
• مامەڵەکردن لەگەڵ نەبوونی بەڵگەی پێچەوانە وەک بەڵگە بۆ ئەگەری ڕوودان

ئەو پرسیارانەی خۆیان لێ دەپارێزن:

• "ئەگەری ڕاستەقینەی ئەم دەرئەنجامە چییە؟"
• "بەراورد بە چ پێوەرێکی بنەڕەتی؟"
• "تێچووی دەرفەتەکانی ئەم خۆپاراستنە چین؟"

٩.٣. هاندەرە کاتییەکان

ئەو بارودۆخانەی ئەم لایەنگرییە چالاک دەکەن:

• دۆخە نوێ یان نەناسراوەکان کە تێیاندا ئەگەرەکان نەزانراون
• بڕیارە چارەنووسسازەکان (تەندروستی، سەلامەتی، وەبەرهێنانە گەورەکان)
• بۆشاییی زانیاری یان نادڵنیایی
• بەرکەوتنی ئەم دوایییە بە ڕووداوە دراماتیک بەڵام دەگمەنەکان (ڕووماڵی هەواڵ، بەسەرهاتی کەسی)

ئەو دۆخە سۆزدارییانەی لاوازی زیاد دەکەن:

• ترس یان دڵەڕاوکێ
• هیوا یان پەرۆشی
• هەستکردن بە لەدەستدانی کۆنترۆڵ
• باری مەعریفی یان ماندووبوون

ئەو چوارچێوە کۆمەڵایەتییانەی لایەنگرییەکە گەورەتر دەکەن:

• گفتوگۆی گروپەکان کە تێیدا سیناریۆی خراپترین بڵاودەبێتەوە
• کەسایەتییە دەسەڵاتدارەکان کە جەخت لەسەر ئەگەرەکان دەکەنەوە
• بەڵگەی کۆمەڵایەتی لە کەسانی ترەوە کە لایەنگرییەکە نیشان دەدەن
• ژینگەکان کە پاداشتی خۆپارێزی دەدەن لەبری وردبینی

١٠. ستراتیژییەکانی ڕاستکردنەوەی مەعریفی

١٠.١. تەکنیکە دەستبەجێیەکان

پشکنینی ڕێژەی بنەڕەتی: پێش وەڵامدانەوە بۆ ئەگەرێک، بە چالاکی بپرسە: "ڕێژە بنەڕەتییەکە چییە؟ ئەمە لە ڕاستیدا چەند جار ڕوودەدات؟" ناچاری خۆت بکە بۆ گەڕان بەدوای ڕێژەی ڕاستەقینەدا.

پرسیاری "بەراورد بە چی؟": هەموو مەترسییەک لە بەراوردکردن لەگەڵ جێگرەوەکانی بوونی هەیە. بپرسە: "بەراورد بە چی نیگەرانی ئەمەم؟" مەترسیی فڕین بەرز دەردەکەوێت تا ئەو کاتەی بەراورد دەکرێت بە لێخوڕین بۆ هەمان مەسافە.

وەرگێڕانی ئەگەر: ڕێژەی سەدی بگۆڕە بۆ فرێکوێنسی (چەندبارەبوونەوە). "چانسی ١٪" شتێکی دەرەکییە؛ "١ لە ١٠٠ کەس" کۆنکرێتییە. بپرسە: "ئەگەر ئەمە بەسەر ١٠٠ کەسی وەک مندا بهاتایە، چەند کەسیان تووشی ئەم دەرئەنجامە دەبوون؟"

وەستانی سۆزداری: کاتێک تێبینیی کاردانەوەی سۆزداریی بەهێز دەکەیت بۆ ئەگەرەکان، بە ئەنقەست بوەستە. بپرسە: "ئایا کاردانەوە سۆزدارییەکەم گونجاوە لەگەڵ ئەگەری ڕاستەقینە، یان تەنیا لەگەڵ زەقیی دەرئەنجامە خەیاڵییەکەدایە؟"

تاقیکردنەوەی ئەگەری جێگرەوە: بۆ هەر ئەگەرێک کە مامەڵەی پێشبینیکراوی لەگەڵدا دەکەیت، ئەگەری جێگرەوە دروست بکە. "بەڵێ، دەکرێت ئەمە ڕووبدات، بەڵام ئەم پێنج شتەی تریش دەکرێت ڕووبدەن. ئایا هەموویان ئەگەری ڕوودانیان یەکسانە؟"

١٠.٢. ستراتیژییە درێژخایەنەکان

مەشقکردن لەسەر پێوانی ئەگەرەکان: بەردەوام خەمڵاندنی ئەگەرەکان بکە و چاودێریی وردبینییەکانیان بکە. بە تێپەڕبوونی کات، ئەمە تێگەیشتنێکی باشتر بۆ ئەگەری ڕوودانی ڕاستەقینە گەشە پێدەدات.

کتێبخانەی ڕێژەی بنەڕەتی: کتێبخانەیەکی دەروونی دروست بکە لە ڕێژە بنەڕەتییەکان بۆ نیگەرانییە باوەکان (ڕێژەی بڵاوبوونەوەی نەخۆشی، ڕێژەی ڕووداوەکان، ئاماری تاوان) بۆ ئەوەی ببنە بنەما بۆ بڕیارەکانت.

گەڕان بەدوای بەڵگەی پێچەوانەدا: بە چالاکی بەدوای زانیارییەکدا بگەڕێ کە بەرەنگاری ئەگەرە ترسناکەکان دەبێتەوە. ئەگەر نیگەرانیت دەربارەی X، بەدوای ئەوەدا بگەڕێ کە X لە ڕاستیدا چەند جار ڕوودەدات.

تۆمارکردنی بڕیارەکان: بڕیارە گەورەکان و ئەو ئەگەرانەی بۆ دەرئەنجامەکان داتناون تۆمار بکە. پێداچوونەوەیان بۆ بکە بۆ دیاریکردنی شێوازی زیادەڕەویکردن لە پێدانی کێش بە ئەگەرەکان.

١٠.٣. دیزاینی ژینگە

ژینگەی زانیاری: خۆت دەورە بدە بە سەرچاوەی زانیاری کە لەسەر بنەمای ئەگەرەکانن. خۆت بپارێزە لەو میدیایانەی کە مامەڵە بە ئەگەرەکانەوە دەکەن بەبێ باسکردنی ڕێژەی ئەگەرەکانیان.

پرۆسەکانی بڕیاردان: بۆ بڕیارە گرنگەکان، هەنگاوی پێویست دابنێ: ڕێژەی بنەڕەتی چییە؟ تێچووی دەرفەتەکان چین؟ شیکردنەوەیەکی تیشکخەرەسەر-ئەگەر چی دەڵێت؟

ژینگەی کۆمەڵایەتی: پەیوەندی دروست بکە لەگەڵ ئەو کەسانەی کە بە شێوەیەکی ئەگەری بیردەکەنەوە و دەتوانن فیدباکی ڕاستکەرەوەت پێبدەن.

ئاماژەی فیزیکی: بیرخەرەوەی بینراو بهێڵەوە دەربارەی ڕێژە بنەڕەتییەکان بۆ نیگەرانییە باوەکانت.

١٠.٤. کەی داوای تێڕوانینی دەرەکی بکەین

داوای تێڕوانینی دەرەکی بکە کاتێک:

• مەترسییەکانی بڕیارێک بەرزن
• تێبینیی کاردانەوەی سۆزداریی بەهێز دەکەیت بۆ ئەگەرەکان
• بۆت دەردەکەوێت کە ناتوانیت پلەکانی ئەگەری ڕوودان جیابکەیتەوە
• کەسانی تر سەرسوڕمانی خۆیان دەردەبڕن لە هەڵسەنگاندنەکەت بۆ مەترسی
• لە بوارێکدایت کە زانیاریت لەسەر ڕێژەی بنەڕەتییەکەی نییە

لە کێ بپرسین:

• کەسانی خاوەن شارەزاییی پەیوەندیدار بە بوارەکە
• ئەوانەی ناسراون بە بیرکردنەوەی ئەگەری
• ئەو تاکانەی کە لە ڕووی سۆزدارییەوە پەیوەست نین بە دەرئەنجامەکەوە
• پسپۆڕان (ڕاوێژکارانی دارایی، پزیشکان) کە ڕاهێنراون لە پەیوەندیگرتن سەبارەت بە مەترسییەکان

١١. ڕاهێنانە پراکتیکییەکان

ڕاهێنانی ١: مەشقی پێوانی ئەگەرەکان

• ئامانج: گەشەپێدانی تێگەیشتنی ورد بۆ قەبارەی ئەگەرەکان
• کاتی پێویست: ڕۆژانە ١٥ خولەک بۆ ماوەی ٤ هەفتە
• کەرەستەی پێویست: دەفتەرێک، دەستگەیشتن بە بزوێنەری گەڕان
• ئاستی قورسی: سەرەتایی
• ڕێنمایییەکان: ١. هەموو ڕۆژێک، سێ ڕووداوی نادڵنیا لە ژیانت یان لە هەواڵەکاندا دیاری بکە ٢. خەمڵاندنی خۆت بۆ ئەگەری ڕوودانی هەریەکەیان بنووسە (بۆ نموونە، "٣٠٪ چانس هەیە سبەینێ باران ببارێت") ٣. بەدوای ڕێژە بنەڕەتییە ڕاستەقینەکاندا بگەڕێ یان چاوەڕێی دەرئەنجامەکان بکە ٤. خەمڵاندنەکانت بەراورد بکە بە ڕێژە ڕاستەقینەکان ٥. بە تێپەڕبوونی کات چاودێریی پێوانەکردنەکانت بکە—ئایا خەمڵاندنە ٣٠٪یەکانت نزیکەی ٣٠٪ی کاتەکە ڕوودەدەن؟
• پرسیارەکانی بیرکردنەوە:
  • لە کوێدا بەردەوام زیادەڕەوی دەکەم یان کەم-خەمڵاندن دەکەم؟
  • لە چ جۆرە ڕووداوێکدا باشترینم/خراپترینم لە پێشبینیکردندا؟
  • هەستەکانم چۆن کاریگەرییان لەسەر خەمڵاندنەکانم هەیە؟
• دووبارەبوونەوە: ڕۆژانە بۆ ماوەی لانی کەم ٤ هەفتە

ڕاهێنانی ٢: "تاقیکردنەوەی ڕۆژنامە" بۆ ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان

• ئامانج: دروستکردنی تێگەیشتنی کۆنکرێتی بۆ ڕێژە بنەڕەتییەکان
• کاتی پێویست: هەفتانە ٢٠ خولەک
• کەرەستەی پێویست: دەستگەیشتن بە سەرچاوەکانی هەواڵ، ژمێرەر
• ئاستی قورسی: مامناوەند
• ڕێنمایییەکان: ١. ڕووداوێکی دەگمەن دیاری بکە کە نیگەران بوویت لێی (کەوتنەخوارەوەی فڕۆکە، نەخۆشییەکی دیاریکراو، تاوان) ٢. بگەڕێ بزانە ئەم ڕووداوە ساڵی ڕابردوو چەند جار ڕوویداوە ٣. ڕێژەکە هەژمار بکە: ڕووداوەکان ÷ دانیشتووانی خستراو بەر مەترسی ٤. بەراوردی بکە لەگەڵ هەستی ناوەکیی خۆت بۆ ئەگەرەکە ٥. سێ "مەترسیی بەراوردکاری" دروست بکە کە ئەگەری ڕوودانیان زیاترە
• پرسیارەکانی بیرکردنەوە:
  • خەمڵاندنە ناوەکییەکەم چۆن بەراورد دەکرێت بە ڕێژە ڕاستەقینەکان؟
  • چی وایکرد ئەم ڕووداوە وا هەست پێبکرێت کە لە ڕاستییەکەی زیاتر پێشبینیکراوە؟
  • چ مەترسییەکی باوتر هەیە کە من پشتگوێم خستوون؟
• دووبارەبوونەوە: هەفتانە

ڕاهێنانی ٣: جیاکردنەوەی ئەگەر لە بەرامبەر پێشبینیکراودا

• ئامانج: مەشقکردن لەسەر جیاکردنەوەی پلەکانی ئەگەری ڕوودان
• کاتی پێویست: ٣٠ خولەک
• کەرەستەی پێویست: کارتی بچووک یان کاغەز، قەڵەم
• ئاستی قورسی: سەرەتایی
• ڕێنمایییەکان: ١. ٢٠ دەرئەنجامی نادڵنیا لەسەر کارتی جیا بنووسە (تێکەڵەیەک لە پێشبینیکراو و چاوەڕواننەکراو) ٢. پۆلێنیان بکە بۆ پێنج بەش: <٥٪، ٥-٢٥٪، ٢٥-٥٠٪، ٥٠-٧٥٪، >٧٥٪ ٣. بەدوای ئەگەرە ڕاستەقینەکاندا بگەڕێ بۆ لانی کەم پێنجیان ٤. دووبارە پۆلێنیان بکەرەوە لەسەر بنەمای زانیارییە نوێیەکان ٥. تێبینی بکە کە کام پۆلە زۆرترین هەڵەی تێدابوو لە خەمڵاندندا
• پرسیارەکانی بیرکردنەوە:
  • ئایا زیاتر مەیلم بۆ زیادەڕەویکردن بوو یان کەم-خەمڵاندن؟
  • کام بڕگە زۆرترین سەرسوڕمانی دروست کرد؟
  • چی وای لێکردم ئەو هەڵەیە بکەم لە خەمڵاندنیاندا؟
• دووبارەبوونەوە: مانگانە

مەشقی ڕۆژانە

پێداچوونەوەی ئەگەریی بەیانیان: هەموو بەیانییەک، یەک شت دیاری بکە کە لێی نیگەرانیت. بپرسە: "ئایا ئەمە ئەگەرێکە کە من وەک دڵنیایییەک مامەڵەی لەگەڵ دەکەم؟" ئەگەر وایە، ٢ خولەک تەرخان بکە بۆ گەڕان بەدوای ڕێژە بنەڕەتییە ڕاستەقینەکەیدا.

• ماوەی پێشنیارکراو: ٥ خولەک
• باشترین کاتی ڕۆژ: بەیانی
• چۆنیەتی چاودێریکردنی پێشکەوتن: لیستێکی بەردەوام دروست بکە لە خەمڵاندنە "ڕاستکراوەکان" بۆ ئەگەرەکان

ئاڵەنگاریی هەفتانە

ڕاهێنانی پلاندانانی پێچەوانە: هەموو هەفتەیەک، یەک خۆپاراستن دیاری بکە کە دژی ڕووداوێکی چاوەڕواننەکراو دەیگریتە بەر، لەگەڵ یەک ڕووداوی پێشبینیکراو کە کەمتر خۆت بۆی ئامادە کردووە. هەندێک لە هەوڵی ئامادەکارییەکانت لە چاوەڕواننەکراوەوە بگوازەرەوە بۆ پێشبینیکراوەکان.

• دەرئەنجامە چاوەڕوانکراوەکان دوای ٤ هەفتە: ئامادەکاریی باشتر پێوانەکراو، کەمبوونەوەی دڵەڕاوکێ دەربارەی ڕووداوە دوورەکان، ئامادەییی باشتر بۆ ئەوانەی پێشبینیکراون
• هاندەرەکانی نووسینی بیرەوەری بۆ بیرکردنەوە:
  • ئەم هەفتەیە بۆ چ ڕووداوێکی چاوەڕواننەکراو زیادەڕەویم کرد لە ئامادەکاریدا؟
  • بۆ چ ڕووداوێکی پێشبینیکراو کەم-ئامادەکارییم کردبوو؟
  • گواستنەوەی هەوڵەکان چۆن کاریگەریی هەبوو لەسەر هەستکردنم بە ئارامی؟

١٢. بۆ گوێگرانی تایبەت

بۆ سەرکردە و بەڕێوەبەران

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان دەتوانێت بڕیاردانی ڕێکخراوەیی پەک بخات یان ببێتە هۆی کاردانەوەی زۆر زیادەڕەوانەی کارەساتبار. پێویستە سەرکردەکان:

پێوەری ئەگەرەکان دابمەزرێنن: داوا بکە کە هەڵسەنگاندنەکانی مەترسی خەمڵاندنی ئەگەرەکانیان تێدابێت، نەک تەنیا لیستی شتە ئەگەرییەکان. "چی دەکرێت هەڵە بێت؟" دەبێت بگۆڕێت بۆ "چی دەکرێت هەڵە بێت، و ئەگەری ڕوودانی هەر یەکێکیان چەندە؟"

کولتووری پێوانەکردن دروست بکەن: پاداشتی خەمڵاندنی ورد بۆ ئەگەرەکان بدەن، نەک تەنیا خۆپارێزی. چاودێریی وردبینیی پێشبینییەکان بکەن لە سەرانسەری ڕێکخراوەکەدا.

پرۆتۆکۆلەکانی بڕیاردان جێبەجێ بکەن: بۆ بڕیارە گەورەکان، ڕەچاوکردنی ڕوونی ڕێژە بنەڕەتییەکان و تێچووی دەرفەتەکان بکە بە مەرج، نەک تەنیا سیناریۆکانی خراپترین دۆخ.

نموونەی بیرکردنەوەی ئەگەری بن: کاتێک دەربارەی مەترسییەکان قسە دەکەیت، هەمیشە چوارچێوەی ئەگەرەکانیان بخەرە ڕوو. "ئەمە ئەگەری هەیە بەڵام چاوەڕواننەکراوە" باشترە لە "ئەمە مەترسییەکە."

هاوسەنگیی دۆکترینی یەک لە سەد بکەن: بزانە کەی ڕێکخراوەکەت مامەڵە لەگەڵ ئەگەرە بچووکەکان دەکات وەک دڵنیایی. بپرسە: "ئایا ئێمە وەڵامی دڵنیایی دەدەینەوە یان وەڵامی ئەگەرێکی بچووک؟"

بۆ دایک و باوک و پەروەردەکاران

فێرکردنی ئەگەرەکان بەپێی تەمەن:

• منداڵانی بچووک (٥-٨): نموونەی کۆنکرێتی بەکاربهێنە. "ئەگەر ئەم زارە ٦ جار هەڵبدەین، ژمارە ٣ بە ئەگەری زۆرەوە نزیکەی یەک جار دەردەکەوێت."
• منداڵانی گەورەتر (٩-١٢): ڕێژە بنەڕەتییەکان بناسێنە. "نزیکەی ١ لە ١٠,٠٠٠ منداڵ تووشی X دەبن. ئەوە وەک ئەوە وایە کە یەک منداڵ بێت لە تەواوی قوتابخانەکەتدا."
• هەرزەکاران: بە ڕوونی باسی لایەنگرییەکە بکە. نیشانیان بدە کە چۆن بازاڕکاران و میدیا دەیقۆزنەوە.

نموونەی وەڵامدانەوەی پێوانەکراو بن: منداڵان لە سەیرکردنی گەورەکانەوە فێر دەبن. کاردانەوەت با گونجاو بێت (نەک لەڕادەبەدەر) بۆ ڕووداوە چاوەڕواننەکراوەکان.

فێربوونی سەلامەتی ئەگەرەکان دروست بکە: با منداڵان ئەزموونی دەرئەنجامە ئەگەرییەکان بکەن لە دۆخە کەم-مەترسییەکاندا (یارییەکان، پێشبینییەکان دەربارەی کەشوهەوا، وەرزش).

گفتوگۆ دەربارەی هۆشیاریی میدیایی: یارمەتیی منداڵان بدە تێبگەن کە هەواڵ ڕووماڵی ڕووداوە دەگمەن و دراماتیکەکان دەکات ڕێک لەبەر ئەوەی کە دەگمەنن. ڕووداوە باوەکان شایەنی ئەوە نین ببنە هەواڵ.

بۆ پیشەگەرانی چاوەدێریی تەندروستی

گەیاندنی مەترسی: مەترسییەکان بە شێوەی فرێکوێنسی (چەندبارەبوونەوە) بخەرە ڕوو، نەک تەنیا ڕێژەی سەدی. تێگەیشتن لە "٣ لە ١٠٠ نەخۆش ئەمەیان تووش دەبێت" زۆر وردترە لە چاو "مەترسیی ٣٪."

ڕووبەڕووبوونەوەی کاریگەریی ئەگەر بە شێوەیەکی ڕاستەوخۆ: کاتێک نەخۆشەکان تیشک دەخەنە سەر کاریگەرییە لاوەکییە دەگمەنەکان، ددان بە ترسەکەیاندا بنێ لە هەمان کاتدا کە چوارچێوەی ئەگەرەکەیان پێدەدەیت. "تێدەگەم کە ئەو ئەگەرە ترسناکە. لێرەدا دەردەکەوێت کە لە ڕاستیدا چەند جار ڕوودەدات..."

هەڵسەنگاندنەکانی خۆت پێوانە بکە: ڕاهێنانی پزیشکی جەخت دەکاتە سەر ئەوەی "کەرکەدەن لەدەست مەدە" (واتە نەخۆشییە دەگمەنەکان)، کە دەتوانێت پەنابردن بۆ ئەگەرەکان دروست بکات لە دەستنیشانکردندا. چاودێریی وردبینیی دەستنیشانکردنەکانت بکە.

بڕیاردانی هاوبەش: یارمەتیی نەخۆشەکان بدە تێبگەن لە بەراوردی نێوان مەترسیی چارەسەر و مەترسیی وەرنەگرتنی چارەسەر. هەردووکیان نادڵنیان؛ هەردووکیان ئەگەریان هەیە کە نابێت وەک دڵنیایی مامەڵەیان لەگەڵ بکرێت.

بۆ پیشەگەرانی دارایی

پەروەردەکردنی کڕیار: یارمەتیی کڕیارەکان بدە تێبگەن لە کاریگەریی ئەگەر لە بیرکردنەوەکانی خۆیاندا. کاتێک دەیانەوێت پشکەکانیان بفرۆشن دوای دابەزینی بازاڕ، لێکۆڵینەوە لەوە بکە ئایا وەڵام دەدەنەوە بۆ ئەگەرێکی ڕاستەقینە یان بۆ ئەگەرێکی خەیاڵیی زەق.

شیکردنەوەی سیناریۆ: کاتێک سیناریۆکانی وەبەرهێنان دەخەیتە ڕوو، هەمیشە کێشی ئەگەرەکانیان لەگەڵدا دابنێ. تەنیا "ئەوەی دەکرێت ڕووبدات" نیشان مەدە—بەڵکوو "ئەوەی بە ئەگەری زۆرەوە ڕوودەدات" نیشان بدە.

پێوانەکردنی مەترسیی لاوەکی: یارمەتیی کڕیارەکان بدە تێبگەن لە هەردوو لایەنی سەرنجڕاکێشی و تێچووی پاراستن لە مەترسییە لاوەکییەکان. ئامادەکاری بۆ کارەساتە چاوەڕواننەکراوەکان زۆرجار بەو مانایەیە کە قبوڵی کەمبوونەوەی قازانجی پێشبینیکراو بکەیت.

لایەنگرییەکانی خۆت: پیشەگەرانی دارایی پارێزراو نین. چاودێری بکە کە ئایا ڕێنماییی وریایی دەدەیت لەسەر بنەمای ڕووداوە ئەگەرییەکانی بازاڕ یان ئەوانەی کە پێشبینیکراون.

١٣. کارلێک لەگەڵ لایەنگرییەکانی تردا

ئەو لایەنگرییانەی کە ئەمەیان گەورەتر دەکەن

ئەو لایەنگرییانەی کە بەرەنگاری ئەمە دەبنەوە

زنجیرە باوەکانی لایەنگری

لولپێچی ترس: بەردەستبوون (بینینی هەواڵێک) → پەنابردن بۆ ئەگەرەکان (مامەڵەکردن لەگەڵی وەک پێشبینیکراو بۆ من) → لایەنگریی پشتڕاستکردنەوە (گەڕان بەدوای چیرۆکی ترسناکی زیاتردا) → بەهێزبوونی پەنابردن بۆ ئەگەرەکان → دڵەڕاوکێ

تاڤگەی پیلانگێڕی: پاساوهێنانەوە بە نەزانی ("ناتوانیت بیسەلمێنیت کە ڕاست نییە") → پەنابردن بۆ ئەگەرەکان (کەواتە بە ئەگەری زۆرەوە ڕاستە) → لایەنگریی ئەگەری یەکسان (گێڕانەوە باوەکان و ئەڵتەرناتیڤەکان ٥٠/٥٠ن) → لایەنگریی پشتڕاستکردنەوە (گەڕان بەدوای "بەڵگە" بۆ پیلانگێڕییەکە)

شکاندنی ئەم زنجیرانە پێویستی بە پچڕاندن هەیە لە قۆناغی پەنابردن بۆ ئەگەرەکان—بە ناچارکردنی خەمڵاندنی ڕوونی ئەگەرەکان پێش ئەوەی کاردانەوە سۆزدارییەکان جێگیر ببن.

١٤. تێڕوانینە کولتوورییەکان

پەنابردن بۆ ئەگەرەکان لە سەرانسەری کولتوورەکاندا دەردەکەوێت، بەڵام هۆکارە کولتوورییەکان شێوەی دەرکەوتنی دیاری دەکەن:

جیاوازییەکانی قبوڵکردنی مەترسی: کولتوورەکان جیاوازن لە ئاستی بنەڕەتیی قبوڵکردنی مەترسیدا، کە کار دەکاتە سەر ئەوەی کە تا چەند ئەگەرەکان بەرز دەکرێنەوە بۆ دڵنیایی. ئەو کولتوورانەی کە زیاتر خۆیان لە مەترسی دەپارێزن ڕەنگە پەنابردنێکی بەهێزتر بۆ ئەگەرەکان نیشان بدەن بۆ دەرئەنجامە نەرێنییەکان.

بەگشتیبوون لە بەرامبەر تاکگەرایی: لە کولتوورە بەگشتییەکاندا (کۆمەڵگە و خێزان لە پێشەوەن)، پەنابردن بۆ ئەگەرەکان ڕەنگە زیاتر سەرنج بخاتە سەر مەترسییەکانی ئاستی گروپ؛ لە کولتوورە تاکگەرایییەکاندا، سەرنج لەسەر دەرئەنجامە کەسییەکانە.

خۆلادان لە نادڵنیایی: ئەو کولتوورانەی کە ئاستی خۆلادان لە نادڵنیایییان بەرزە (بەپێی پێوەرەکانی هۆفستید) ڕەنگە مەیلی زیاتریان هەبێت بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەگەرەکان وەک دڵنیایی بە مەبەستی کەمکردنەوەی ناڕوونی.

جیاوازییەکانی قەدەریبوون: هەندێک کولتوور نەریتی بەهێزتری قەدەریبوونیان هەیە (قبوڵکردنی ئەوەی کە ڕوودەدات)، کە ڕەنگە پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بۆ هەندێک دەرئەنجام کەم بکاتەوە لە کاتێکدا دەکرێت بۆ هەندێکی تر زیاتری بکات (ئەگەر قەدەر وەک هەڕەشەیەک سەیر بکرێت).

١٥. ئەفسانە و تێگەیشتنە هەڵەکان

١٦. تێڕوانینی شارەزایان

"ئەگەر ١٪ چانس هەبێت کە زانایانی پاکستانی یارمەتی قاعیدە دەدەن بۆ دروستکردنی یان گەشەپێدانی چەکی ئەتۆمی، دەبێت وەک دڵنیایییەک مامەڵەی لەگەڵ بکەین لە ڕووی وەڵامدانەوەمانەوە." — دیک چەینی، ٢٠٠١ (نیشاندانی لایەنگرییەکە وەک سیاسەتێکی ئاشکرا)

"دەبێت بە ڕێزەوە داواتان لێ بکەم کە لە بەڕێوەبردنی ئەم کارەدا... کێشی زیاتر نەخەنە سەر شایەتیدانی ڕۆحی لەوەی کە هەڵیدەگرێت... باشترە دە جادووگەری گومانلێکراو دەرباز بن، لەوەی یەک کەسی بێتاوان سزا بدرێت." — کۆتۆن مازەر، ١٦٩٢ (ئاگادارکردنەوە دژی لایەنگرییەکە لە کاتی دادگایییەکانی سەیڵم)

"کاتێک دەرئەنجامێک پڕ-سۆز بێت—لە ڕووی سۆزدارییەوە زەق، ترسناک، یان زۆر خواستراو بێت—خەڵک بە تەواوی سەرنج دەخەنە سەر دەرئەنجامەکە و ڕێژەی ئەگەری ڕوودانەکەی پشتگوێ دەخەن." — کاس سەنستاین، دەربارەی پشتگوێخستنی ئەگەر

"تەنیا ئەگەری ڕوودانی ڕووداوێک، وەڵامدانەوەیەکی مەعریفی و سۆزداریی لەڕادەبەدەر دروست دەکات." — دانیال کانیمان و ئامۆس تڤێرسکی، دەربارەی کاریگەریی ئەگەر

١٧. خاڵە گرنگەکان بۆ لەبیرمانەوە

١. پەنابردن بۆ ئەگەرەکان تەنیا هەڵەیەکی لۆژیکی نییە بەڵکوو "پێکهاتەی بنەڕەتیی مەعریفیی دڵەڕاوکێی مرۆڤە"—تایبەتمەندییەکی پەرەسەندووە کە یارمەتی باوباپیرانمانی داوە بۆ مانەوە بەڵام لە چوارچێوە مۆدێرنەکاندا بە هەڵە کار دەکات.

٢. کاریگەریی ئەگەر واتە مێشکمان گواستنەوە لە مەحاڵەوە بۆ ئەگەر بە شتێکی یەکجار گرنگ سەیر دەکات، بێ گوێدانە ئەگەری ڕاستەقینەی.

٣. هەستە بەهێزەکان (ترس، ئارەزوو) دەبنە هۆی پشتگوێخستنی ئەگەر، کە تێیدا سەرنج دەخەینە سەر قەبارەی دەرئەنجامەکە لە کاتێکدا ڕێژەی ڕوودانەکەی پشتگوێ دەخەین.

٤. لایەنگریی ئەگەری یەکسان وا دەکات کە مامەڵە لەگەڵ هەموو دەرئەنجامە نادڵنیاکاندا بکەین وەک ئەوەی نزیکەی هەمان ئەگەری ڕوودانیان هەیە، و پەنا دەبەینە بەر بیرکردنەوەی "٥٠/٥٠".

٥. کارەساتە مێژوویییەکان—لە سەیڵمەوە بۆ عێراق—تێچووەکانی جیهانی ڕاستەقینە نیشان دەدەن کاتێک ئەگەرێک بەرز دەکرێتەوە بۆ دڵنیایی لە ئاستی دامەزراوەییدا.

٦. سیستەمە یاسایییەکان بە ڕوونی بەرەنگاری ئەم لایەنگرییە دەبنەوە لە ڕێگەی پێوەرەکانی وەک "دوور لە گومانی باوەڕپێکراو" و "زاڵبوونی بەڵگە."

٧. تێپەڕاندنی ئەم لایەنگرییە پێویستی بە هەوڵی بەئاگایانە هەیە: گەڕان بەدوای ڕێژەی بنەڕەتی، پێوانەکردنی ئەگەرەکان، ڕێکخستنی هەستەکان، و دیزاینی ژینگە—مامەڵەکردن لەگەڵیدا وەک کارامەیییەک بۆ گەشەپێدان نەک وەک هەڵەیەکی سادە بۆ خۆپاراستن لێی.

١٨. سەرچاوەی زیاتر

توێژینەوە ئەکادیمییەکان

• Kahneman, D., & Tversky, A. (1979). Prospect Theory: An Analysis of Decision under Risk. Econometrica, 47(2), 263-291.
• Rottenstreich, Y., & Hsee, C. K. (2001). Money, Kisses, and Electric Shocks: On the Affective Psychology of Risk. Psychological Science, 12(3), 185-190.
• Lecoutre, M. P. (1992). Cognitive Models and Problem Spaces in "Purely Random" Situations. Educational Studies in Mathematics, 23, 557-568.

کتێبەکان

• Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux.
• Sunstein, C. R. (2005). Laws of Fear: Beyond the Precautionary Principle. Cambridge University Press.
• Suskind, R. (2006). The One Percent Doctrine: Deep Inside America's Pursuit of Its Enemies Since 9/11. Simon & Schuster.

بەشەکانی کتێب

• Tversky, A., & Kahneman, D. (1992). Advances in Prospect Theory: Cumulative Representation of Uncertainty. In Choices, Values, and Frames (pp. 44-66). Cambridge University Press.

١٩. کارتی پوختە

٢٠. فەرهەنگۆکی زاراوە بەکارهاتووەکان

٢١. پرسیارەکانی گفتوگۆ

بۆ یانەکانی کتێب، پۆلەکان، یان بیرکردنەوەی خودی:

١. پەنابردن بۆ ئەگەرەکان هۆکاری سەرەکی بوو بۆ هەردوو دادگایییەکانی جادووی سەیڵم و سیاسەتی دوای ٩/١١. چ ڕێوشوێنێکی پاراستن دەبێت کۆمەڵگاکان دروستی بکەن بۆ ڕێگریکردن لە مامەڵەکردن لەگەڵ ئەگەر وەک دڵنیایی لەو دۆخانەی مەترسییەکانیان بەرزن؟

٢. گرەوی پاسکال مامەڵە لەگەڵ پاداشتی بێسنووردا دەکات وەک ئەوەی زاڵ بێت بەسەر ئەگەردا. ئایا هیچ چوارچێوەیەک هەیە کە ئەمە تێیدا ڕەوا بێت؟ چۆن وریاییی پاساودراو جیادەکەینەوە لە پاساوهێنانەوەی هەڵە؟

٣. ستانیسلاڤ پێترۆڤ بەرەنگاری پەنابردن بۆ ئەگەرەکان بووەوە لەژێر فشارێکی زۆردا. چی وای لێکرد بتوانێت ئەمە بکات؟ چ هۆکارێکی دامەزراوەیی یان کەسی یارمەتی خەڵک دەدەن کە بە شێوەیەکی ئەگەری بیربکەنەوە لە دۆخە قەیراناوییەکاندا؟

٤. تیۆرییەکانی پیلانگێڕی لەسەر پەنابردن بۆ ئەگەرەکان گەشە دەکەن. چۆن دەتوانین هانی گومانی تەندروست بدەین بەبێ ئەوەی ئەگەرەکان وەک چەکێک بەکاربهێنین دژی تێگەیشتنی بنەمادار بە بەڵگە؟

٥. بنەمای خۆپارێزی لە یاسای ژینگەدا چەسپێندراوە. ئایا ئەمە بەکارهێنانێکی ژیرانەی پەنابردنە بۆ ئەگەرەکان، یان هەمان ئەو کێشانەی هەیە کە لە شێوەکانی تری دەرکەوتنیدا هەن؟