စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှု (Trait Ascription Bias)

တစ်ချက်ကြည့်ရန် (At a Glance)

၁။ အမြန်အကျဉ်းချုပ် (Quick Summary)

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာကြီးကို မတူညီသော အမှတ်ပေးကတ် နှစ်ခုဖြင့် ဖြတ်သန်းသွားလာကြသည်- မိမိကိုယ်တိုင်အတွက် ခွင့်လွှတ်တတ်ပြီး သိမ်မွေ့သောအရာတစ်ခုနှင့် အခြားသူအားလုံးအတွက် တင်းကျပ်ပြီး အပေါ်ယံဆန်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ရိုင်းစိုင်းစွာ ပြုမူမိသောအခါ ဖိစီးမှုများသော နေ့တစ်နေ့ကြောင့်ဟု အပြစ်ပုံချကြသည်၊ သို့သော် အခြားသူများ ရိုင်းစိုင်းစွာ ပြုမူသောအခါ ၎င်းတို့ကို ရိုင်းစိုင်းသောသူများဟု သတ်မှတ်ကြသည်။ ဤဘက်လိုက်မှုက ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကို အခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်သည့် ရှုပ်ထွေးသော သတ္တဝါများအဖြစ် ရှုမြင်စေပြီး အခြားသူများကိုမူ ရိုးရှင်းသော ဇာတ်ကောင်အမျိုးအစားများအဖြစ် အသေပုံဖော်ထားစေသည်—အခြေခံအားဖြင့် အခြေအနေ၏ လွတ်လပ်ခွင့်ကို မိမိကိုယ်ကို ပေးအပ်ထားပြီး အခြားသူများကိုမူ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဟု ယူဆထားသော လှောင်ချိုင့်ထဲတွင် ချုပ်နှောင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

၂။ ၎င်း၏နောက်ကွယ်မှ သိပ္ပံပညာ (The Science Behind It)

၂.၁. ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် သမိုင်းကြောင်း

စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှု၏ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များသည် ၂၀ ရာစုအလယ်ပိုင်းရှိ အကြောင်းရင်းခံသီအိုရီ (attribution theory) ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများသို့ ပြန်သွားနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် တိုးတက်လာသော သုတေသနများမှတစ်ဆင့် သီးခြားဖြစ်စဉ်တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်-

• ၁၉၅၈- Fritz Heider သည် The Psychology of Interpersonal Relations ကို ထုတ်ဝေခဲ့ပြီး အကြောင်းရင်းခံသီအိုရီ၏ အခြေခံကို တည်ထောင်ခဲ့ကာ "အပြုအမူသည် နယ်ပယ်ကို လွှမ်းမိုးသည်" (behavior engulfs the field)—လေ့လာသူများသည် အခြေအနေထက် ပြုလုပ်သူများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်သည်ဟူသော သဘောတရားကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။
• ၁၉၆၇- Jones နှင့် Harris တို့သည် "Castro စာစီစာကုံး လေ့လာမှု" ဖြင့် အပြုအမူသည် အခြေအနေအရ ကန့်သတ်ချက်ရှိကြောင်း သိထားလျှင်ပင် လူတို့သည် သဘောထားများကို စွပ်စွဲလေ့ရှိကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။
• ၁၉၇၁- Jones နှင့် Nisbett တို့သည် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှု၏ တိုက်ရိုက်သီအိုရီဆိုင်ရာ မိဘဖြစ်သော ပြုလုပ်သူ-လေ့လာသူ မညီမျှမှု (Actor-Observer Asymmetry) ကို တရားဝင် ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။
• ၁၉၇၇- Lee Ross သည် အခြားသူများကို အကဲဖြတ်ရာတွင် ပင်ကိုယ်စရိုက်အချက်အလက်များကို အလွန်အမင်းအလေးပေးသည့် သဘောထားကို ဖော်ပြရန် "အခြေခံကျသော အကြောင်းရင်းခံအမှား" (Fundamental Attribution Error) ဟူသော အသုံးအနှုန်းကို တီထွင်ခဲ့သည်။
• ၁၉၈၂- Bielefeld တက္ကသိုလ်မှ Kammer နှင့် အဖွဲ့သည် "ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း" (variability) အစိတ်အပိုင်းကို သီးခြားတွက်ချက်သည့် သမိုင်းဝင်လေ့လာမှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး လူတို့သည် မိမိကိုယ်ကို ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထက် သိသိသာသာ ပို၍ ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟု သတ်မှတ်ကြောင်း လက်တွေ့သက်သေပြခဲ့သည်။
• ၁၉၈၄-၁၉၉၄- Joan Miller၊ Michael Morris၊ Kaiping Peng၊ Incheol Choi နှင့် Richard Nisbett တို့အပါအဝင် နိုင်ငံတကာ သုတေသီများသည် ဤဘက်လိုက်မှု၏ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များကို ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ နားလည်မှုသည် ၎င်းကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းဖြစ်ပွားသော မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ အမှားတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ခြင်းမှသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိသော ယဉ်ကျေးမှုအရ ပြောင်းလဲမှုရှိသည့် သဘောထားတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုခြင်းသို့ ပြောင်းလဲလာခဲ့သည်။

၂.၂. အဓိက သုတေသီများ

၂.၃. သမိုင်းဝင် လေ့လာမှုများ

Bielefeld တက္ကသိုလ် မိမိကိုယ်ကို-ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း လေ့လာမှု (Kammer et al., 1982)

ဤလေ့လာမှုသည် "ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း" ကို တိုင်းတာနိုင်သော စိတ်ပညာဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာတစ်ခုအဖြစ် ပုံပေါ်စေခဲ့ပြီး စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှု၏ အတိကျဆုံး လက်တွေ့ပြသမှုအဖြစ် တည်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

နည်းစနစ်- ဘွဲ့ကြို စိတ်ပညာကျောင်းသား ၅၆ ဦးသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် ၎င်းတို့ကောင်းစွာသိသော လိင်တူသူငယ်ချင်းတစ်ဦးကို အကဲဖြတ်သည့် အမြင်နှစ်မျိုးပါ လုပ်ငန်းကို ပြီးစီးခဲ့ကြသည်။ စရိုက်လက္ခဏာဖော်ပြသည့် စကားလုံး ၂၀ (လွှမ်းမိုးမှု၊ ဖော်ရွေမှု၊ အသိစိတ်ရှိမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု စသည်) ကို အသုံးပြု၍ ပါဝင်သူများသည် စရိုက်တစ်ခုစီအတွက် မေးခွန်းနှစ်ခုကို ဖြေဆိုခဲ့ကြသည်- ၁။ ပမာဏ (Magnitude): "ယေဘုယျအားဖြင့်၊ သင်သည် မည်မျှ [စရိုက်] ရှိသနည်း။" ၂။ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း (Variability): "သင် မည်မျှ [စရိုက်] ရှိသည်ဆိုသည်မှာ အခြေအနေတစ်ခုမှ အခြားတစ်ခုသို့ မည်မျှ ကွဲပြားသနည်း။"

ဤနည်းစနစ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုသည် စရိုက်ရှိခြင်းကို စရိုက်တည်ငြိမ်ခြင်းမှ ခွဲထုတ်လိုက်ပြီး၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတိုင်းတာခြင်းကို ရပ်တန့်နေသော အမှတ်တစ်ခုမှ ပြောင်းလဲနေသော အတိုင်းအတာတစ်ခုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲလိုက်သည်။

အဓိက တွေ့ရှိချက်များ-

• ပါဝင်သူများသည် စရိုက်စကားလုံး ၂၀ လုံးတွင် မိမိတို့၏ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို ၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများထက် သိသိသာသာ ပိုများသည်ဟု အကဲဖြတ်ခဲ့ကြသည်
• မိမိကိုယ်ကို ဖော်ပြချက်များအတွက်၊ ပါဝင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ပတ်ဝန်းကျင်လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်သည့်အရာအဖြစ် ပုံဖော်ခဲ့ကြသည် ("အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်က လွှမ်းမိုးတတ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် တခြားအချိန်တွေမှာတော့ အလျှော့ပေးတတ်တယ်")
• သူငယ်ချင်းကို ဖော်ပြချက်များအတွက်၊ ပါဝင်သူများသည် ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း အတိုင်းအတာကို ကျဉ်းမြောင်းစေခဲ့သည်—သူငယ်ချင်းတစ်ဦးကို "လွှမ်းမိုးတတ်သူ" ဟု အကဲဖြတ်ပါက၊ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော အခြေအနေများတွင် လွှမ်းမိုးတတ်သူအဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်
• ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကြားနေနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော စရိုက်များအတွက်ပါ မှန်ကန်နေသဖြင့်၊ ၎င်းသည် ကာကွယ်ရေးယန္တရားတစ်ခုသက်သက်မဟုတ်ဘဲ အခြေခံကျသော မှတ်ဉာဏ်တည်ဆောက်ပုံတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်

Castro စာစီစာကုံး လေ့လာမှု (Jones & Harris, 1967)

နည်းစနစ်- ပါဝင်သူများသည် Fidel Castro အကြောင်း Castro ကို ထောက်ခံသော သို့မဟုတ် Castro ကို ဆန့်ကျင်သော စာစီစာကုံးများကို ဖတ်ခဲ့ကြသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ၊ စာရေးသူများအား ၎င်းတို့၏ ရပ်တည်ချက်ကို အကြွေစေ့ပစ်၍ (သက်သက် အခြေအနေအရ ကန့်သတ်ချက်) သတ်မှတ်ပေးထားကြောင်း ပါဝင်သူများကို ပြောပြခဲ့သည်။

အဓိက တွေ့ရှိချက်များ- အခြေအနေအရ ကန့်သတ်ချက်များကို ရှင်းလင်းစွာ သိရှိထားသော်လည်း၊ ပါဝင်သူများသည် Castro ကို ထောက်ခံသော စာရေးသူများသည် တကယ့်ကို Castro ထောက်ခံသည့် သဘောထားများရှိသည်ဟု ရှုမြင်နေဆဲဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အပြုအမူကို အခြေအနေကြောင့်ဟု မယူဆနိုင်ဘဲ၊ ဆန့်ကျင်ဘက် အထောက်အထားများရှိနေသည့်တိုင် စရိုက်များကို စွပ်စွဲလိုသည့် စိတ်ဆန္ဒကို ပြသခဲ့သည်။

"အပြာရောင်ငါး" လေ့လာမှု (Morris & Peng, 1994)

နည်းစနစ်- အမေရိကန်နှင့် တရုတ် ပါဝင်သူများသည် ငါးအုပ်တစ်အုပ်မှ ရေကူးထွက်သွားသော အပြာရောင်ငါးတစ်ကောင်၏ အန်နီမေးရှင်းကို ကြည့်ရှုခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့ကို "ငါးက ဘာလို့ ရွေ့သွားတာလဲ" ဟု မေးခဲ့သည်။

အဓိက တွေ့ရှိချက်များ-

• အမေရိကန် ပါဝင်သူများသည် ရွေ့လျားမှုကို အတွင်းပိုင်းစရိုက်များကြောင့်ဟု ယူဆခဲ့ကြသည်- "ငါးက ခေါင်းဆောင်ဖြစ်တယ်" "ငါးက လွတ်လပ်တယ်"
• တရုတ် ပါဝင်သူများသည် ရွေ့လျားမှုကို လူမှုရေး/အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကြောင့်ဟု ယူဆခဲ့ကြသည်- "ငါးအုပ်က ငါးကို လိုက်နေတယ်" "ငါးက ငါးအုပ်ရဲ့ ဖယ်ကြဉ်ခြင်းခံရတယ်"

ဤလေ့လာမှုက စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတူညီသောအရာမဟုတ်ဘဲ ယဉ်ကျေးမှုအရ တည်ဆောက်ထားသောအရာဖြစ်ကြောင်း သိသိသာသာ ပြသခဲ့သည်။

လူအစုလိုက်အပြုံလိုက် သတ်ဖြတ်မှု မီဒီယာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (Morris & Peng, 1994)

နည်းစနစ်- သုတေသီများသည် Gang Lu (အိုင်အိုဝါရှိ တရုတ်ကျောင်းသား) နှင့် Thomas McIlvane (မီရှီဂန်ရှိ အမေရိကန် စာပို့လုပ်သား) တို့၏ အလားတူ လူအစုလိုက်အပြုံလိုက် ပစ်ခတ်မှု နှစ်ခုအကြောင်း အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကား (New York Times) နှင့် တရုတ်ဘာသာစကား (World Journal) သတင်းစာဖော်ပြမှုများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။

အဓိက တွေ့ရှိချက်များ-

• အမေရိကန် မီဒီယာသည် ပင်ကိုယ်စရိုက်များအပေါ် အာရုံစိုက်ခဲ့သည်- "အလွန်အမင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေသူ" "ဒေါသထွက်လွယ်သူ" "စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မတည်ငြိမ်သူ"
• တရုတ် မီဒီယာသည် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများအပေါ် အာရုံစိုက်ခဲ့သည်- မကြာသေးမီက အလုပ်ပြုတ်ခြင်း၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှ အထီးကျန်ဖြစ်ခြင်း၊ လျော့ရဲသော သေနတ်ဥပဒေများ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ ဖိအားများ

ဤအချက်က စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် လူမှုအဖွဲ့အစည်းအဆင့်တွင် လုပ်ဆောင်နေပြီး၊ သတင်းများနှင့် သမိုင်းများကို မည်သို့ မှတ်တမ်းတင်သည်ကို ပုံဖော်ပေးကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။

၂.၄. အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေခံ

စာရွက်စာတမ်းတွင် တိကျသော ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းများကို အသေးစိတ်မဖော်ပြထားသော်လည်း၊ ဖော်ထုတ်ထားသော ယန္တရားများအရ အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်-

• အမြင်အာရုံ စီမံဆောင်ရွက်မှု စနစ်များ (Visual processing systems)- အမြင်အာရုံ ထင်ရှားမှု ယန္တရားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင်အာရုံကို မည်သို့ ညွှန်ကြားထားသည်အပေါ် မူတည်သည်။ အပြုအမူတစ်ခု လုပ်ဆောင်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်လုံးများသည် အခြေအနေကို အပြင်ဘက်သို့ မျက်နှာမူထားသည်၊ သို့သော် လေ့လာစောင့်ကြည့်သောအခါ အမြင်အာရုံနယ်ပယ်တွင် အပြောင်းအလဲအများဆုံး အစိတ်အပိုင်းအဖြစ် လူကို အာရုံစိုက်ကြသည်။

• လုပ်ဆောင်နေသော မှတ်ဉာဏ်ယန္တရားများ (Cognitive mechanisms at play)-

  • အမြင်အာရုံ ထင်ရှားမှု စီမံဆောင်ရွက်ခြင်း- ဦးနှောက်သည် အမြင်အာရုံတွင် အထင်ရှားဆုံးအရာနှင့် အပြုအမူကို ပိုမိုချိတ်ဆက်လေ့ရှိသည်
  • မှတ်ဉာဏ် ပြန်လည်ထုတ်ယူမှု စနစ်များ- မိမိကိုယ်တိုင်၏ အတ္ထုပ္ပတ္တိမှတ်ဉာဏ်ကို ရယူနိုင်ခြင်း နှင့် အခြားသူများ၏ အပြုအမူကို ကန့်သတ်ချက်ရှိသော အပိုင်းလိုက်မှတ်ဉာဏ်ဖြင့်သာ ရယူနိုင်ခြင်း
  • လူမှုမှတ်ဉာဏ် ကွန်ရက်များ- အခြားသူများ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ပုံဖော်ခြင်းနှင့် သီအိုရီအော့ဖ်မိုင်း (theory of mind) တွင် ပါဝင်ပတ်သက်သော စနစ်များ

• *စမ်းသပ်မှု အထောက်အထားများ- ဗီဒီယိုကင်မရာများကို အသုံးပြုထားသော လေ့လာမှုများအရ ပြုလုပ်သူများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်၏ မှတ်တမ်းများကို တတိယလူ အမြင်ဖြင့် ကြည့်ရှုသောအခါ၊ ၎င်းတို့ကိုယ်ပိုင် အပြုအမူများကို စရိုက်လက္ခဏာများကြောင့်ဟု စတင်သတ်မှတ်လာကြသည်—ဘက်လိုက်မှုသည် အမြင်ရှုထောင့်၏ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းနှင့် အမြင်အာရုံအဝင်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်နိုင်ကြောင်း ပြသနေသည်။

၃။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်အရ အရင်းအမြစ်များ (Evolutionary Origins)

ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ခန့်မှန်းမှုဆိုင်ရာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက် (The Control and Prediction Imperative)

စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် လူမှုပတ်ဝန်းကျင်များ၏ ရှုပ်ထွေးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ ဖြတ်လမ်းတစ်ခုအဖြစ် ဆင့်ကဲဖြစ်ပေါ်လာဖွယ်ရှိသည်။ အခြားသူများကို ခန့်မှန်းရလွယ်ကူသော "အမျိုးအစားများ" (ရိုးသားသော ကုန်သည်၊ အန္တရာယ်ရှိသော ပြိုင်ဘက်) အဖြစ် ရှုမြင်ခြင်းသည် လူတိုင်းကို ခန့်မှန်း၍မရသော၊ အခြေအနေပေါ်မူတည်သည့် ကိန်းရှင်များအဖြစ် ဆက်ဆံခြင်းထက် လူမှုကမ္ဘာကို ဖြတ်သန်းသွားလာရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

သတင်းအချက်အလက် စီမံဆောင်ရွက်မှု စွမ်းဆောင်ရည် (Information Processing Efficiency)

ဦးနှောက်သည် မှတ်ဉာဏ်အရင်းအမြစ်များကို ချွေတာရန် ဆင့်ကဲဖြစ်ပေါ်လာသည်။ လူမှုရေးဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတိုင်းအတွက် နက်ရှိုင်းသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ပြုလုပ်မည့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဘိုးဘေးများသည် မြန်ဆန်မှုအတွက် တိကျမှုကို စတေးခဲ့သော မှန်းဆတွက်ချက်မှု (heuristics) များကို တီထွင်ခဲ့ကြသည်။ အခြားသူများကို တည်ငြိမ်သော စရိုက်များ သတ်မှတ်ခြင်းက အမြန်ဝင်ရောက်နိုင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိုင်များကို ဖန်တီးပေးသည်- "ထိုရန်လိုသောလူကို ရှောင်ပါ" သည် "ယနေ့ ဤလူ၏ အပြုအမူအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို အကဲဖြတ်ပါ" ထက် စီမံဆောင်ရွက်မှု ပိုနည်းသည်။

မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိခြင်း၏ ရှင်သန်မှုတန်ဖိုး (Survival Value of Self-Flexibility)

မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိပြီး အခြေအနေကို တုံ့ပြန်နိုင်သည်ဟု ရှုမြင်ခြင်းသည် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော အပြုအမူကို အထောက်အကူပြုဖွယ်ရှိသည်။ "ငါ အမြဲတမ်း သတ္တိရှိတယ်" ဟု ထင်သော ဘိုးဘေးတစ်ဦးသည် မနိုင်နိုင်သော တိုက်ပွဲများထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားနိုင်သည်၊ သို့သော် "ငါဟာ အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး အန္တရာယ်ကို တုံ့ပြန်တယ်" ဟု ထင်သူတစ်ဦးက တုံ့ပြန်မှုများကို သင့်လျော်စွာ ချိန်ညှိနိုင်ပေလိမ့်မည်။

အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ချို့ယွင်းချက်မဟုတ်ပါ—အကန့်အသတ်များဖြင့် (Feature, Not Bug—With Limits)

ကန့်သတ်ထားသော လူမှုကွန်ရက်များနှင့် ထပ်တလဲလဲ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများရှိသော ရှေးခေတ်ပတ်ဝန်းကျင်များတွင်၊ စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းသည် အတော်လေး တိကျနိုင်ပါသည်။ လူ ၅၀ တည်းကို နေ့စဉ်တွေ့မြင်ရသောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ "စရိုက်များ" သည် လေ့လာစောင့်ကြည့်နိုင်သော ပုံစံများဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် သူစိမ်းများကို တစ်ကြိမ်တည်းသာ တွေ့ဆုံပြီး လေ့လာမှုတစ်ခုတည်းမှ ၎င်းတို့ကို အကဲဖြတ်ရမည့် ခေတ်သစ်အခြေအနေများတွင် ဤဘက်လိုက်မှုသည် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်တော့ပေ။

ကာကွယ်မှု လုပ်ဆောင်ချက် (Protective Function)

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဆိုင်ရာ သုတေသနများအရ မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟု ရှုမြင်ခြင်း၏ "ကျန်းမာသော" သရုပ်ပြမှုသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ ဤမိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိသည်ဟူသော အမြင် ပျောက်ဆုံးသွားပြီး အပျက်သဘောဆောင်သော ပုံသေကိုယ်ပိုင်စရိုက်များအဖြစ် မာကျောသွားခြင်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျရောဂါ၏ ထင်ရှားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။ ဤဘက်လိုက်မှု မည်သို့ပေါ်ပေါက်လာသနည်း (How This Bias Manifests)

၄.၁. နေ့စဉ်ဘဝတွင်

• ဆက်ဆံရေး ပဋိပက္ခများ- အဖော်တစ်ဦးက နှစ်ပတ်လည်နေ့ကို မေ့သွားသောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ အခြေအနေ (အလုပ်ဖိစီးမှု၊ အိပ်ရေးပျက်မှု) ထက် ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာ ("မင်းက စာနာမှုမရှိဘူး") ကြောင့်ဟု ကျွန်ုပ်တို့က ယူဆကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်၏ ချို့ယွင်းမှုများကိုမူ အခြေအနေများကြောင့်ဟု ဆင်ခြေပေးကြသည်။
• သူစိမ်းများကို အကဲဖြတ်ခြင်း- ယာဉ်မောင်းတစ်ဦးက သင့်ရှေ့မှ ဖြတ်မောင်းသွားသောအခါ အမြဲတမ်း "ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိသော လူဆိုး" ဖြစ်သွားသည်—သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ဖိအားများအောက်တွင် မိမိကိုယ်ကို ထိုသို့မတွေးဘဲ အခြားသူများကို ဖြတ်မောင်းခဲ့ဖူးသည့်တိုင်အောင် ဖြစ်သည်။
• လူမှုရေး အထင်အမြင်များ- ပါတီတစ်ခုတွင် လူတစ်ဦး ပင်ပန်းပြီး တိတ်ဆိတ်နေချိန်၌ တွေ့ဆုံခြင်းက ၎င်းတို့၏ အခြေအနေများကို မစဉ်းစားဘဲ "အထီးကျန်ဆန်သူ" သို့မဟုတ် "ပျင်းစရာကောင်းသူ" ဟု သတ်မှတ်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေသည်။
• ခွင့်လွှတ်မှု မညီမျှခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြေအနေကြောင့် ကျရှုံးမှုများအတွက် မိမိကိုယ်ကို အလွယ်တကူ ခွင့်လွှတ်တတ်ကြသော်လည်း အခြားသူများ၏ အဆိုးဆုံးအချိန်များကိုမူ ၎င်းတို့ကို သတ်မှတ်ပေးသည့် လက္ခဏာများအဖြစ် မှတ်ယူထားကြသည်။

၄.၂. လုပ်ငန်းခွင်တွင်

• စွမ်းဆောင်ရည် အကဲဖြတ်ခြင်းများ- မန်နေဂျာများသည် ဝန်ထမ်းတစ်ဦးကို ကန့်သတ်ထားသော အခြေအနေများ (အစည်းအဝေးများ၊ တင်ပြမှုများ) တွင် မြင်တွေ့ရပြီး "အစည်းအဝေး ဇာတ်ကောင်" မှနေ၍ အလုံးစုံ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအဖြစ် ခန့်မှန်းတွက်ချက်ကာ အခြားအခြေအနေများရှိ ဝန်ထမ်း၏ အားသာချက်များကို မမြင်တွေ့ဘဲ လွတ်သွားကြသည်။
• The Pygmalion Effect- မန်နေဂျာတစ်ဦးသည် ကောင်းမွန်သော စွမ်းဆောင်ရည်တစ်ခုကို တွေ့မြင်ပြီး "အလားအလာမြင့်မားသည်" ဟု စရိုက်သတ်မှတ်ကာ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အခွင့်အလမ်းများ ပေးဆောင်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင် ပြည့်စုံစေသော ကြိုတင်ဟောကိန်း (self-fulfilling prophecy) ကို ဖန်တီးလိုက်သည်။
• The Galatea Effect (reverse)- ကျရှုံးမှုတစ်ခုတည်း (ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကြောင့် နောက်ကျခြင်း) သည် "ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမရှိ" ဟူသော စရိုက်သို့ ဦးတည်သွားပြီး၊ အခွင့်အလမ်းများ လျော့ကျသွားကာ ဘက်လိုက်မှုကို အတည်ပြုပေးသည်။
• အင်တာဗျူး အခြေအနေများ- အင်တာဗျူးသူများသည် ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများကို မိနစ် ၃၀ ကြာ "အပိုင်းအစ" များအဖြစ် တွေ့မြင်ရပြီး ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေကို ထည့်တွက်ခြင်းမရှိဘဲ စရိုက်များကို သတ်မှတ်ကြသည်။ "အခြေအနေအရ စိုးရိမ်ပူပန်မှု" ကို "ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်း" စရိုက်အဖြစ် မှားယွင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသောကြောင့် အရည်အချင်းရှိသော အထီးကျန်ဆန်သူများကို ငြင်းပယ်ကြသည်။

၄.၃. စီးပွားရေးနှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးတွင်

• ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှု ကျရှုံးမှုများ- ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သော အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုတည်းက ဖောက်သည်၏စိတ်ထဲတွင် ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးကို "ညံ့ဖျင်းသော ဝန်ဆောင်မှု" ရှိသည်ဟု အမည်တပ်လိုက်သည်။
• အမှတ်တံဆိပ် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး- မားကတ်တင်းသမားများသည် စားသုံးသူများက ၎င်းတို့ မစမ်းသပ်ဖူးသော ထုတ်ကုန်များကိုပင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သတ်မှတ်ပေးမည့် တသမတ်တည်းဖြစ်သော အမှတ်တံဆိပ် "စရိုက်များ" ကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် TAB ကို အသုံးချကြသည်။
• ဂုဏ်သတင်း စီမံခန့်ခွဲမှု- ကုမ္ပဏီများသည် မညီမျှသော အကြောင်းရင်းခံမှုကို ရင်ဆိုင်ရသည်—၎င်းတို့၏ အပြုသဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များကို အခြေအနေအရ (အခွန်သက်သာခွင့်များ၊ PR ဖိအား) ဟု ရှုမြင်ကြပြီး၊ အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်များကိုမူ ကော်ပိုရိတ် "စရိုက်" ကြောင့်ဟု ယူဆကြသည်။

၄.၄. နိုင်ငံရေးနှင့် မီဒီယာတွင်

• နိုင်ငံရေး ပြိုင်ဘက်ကို ရှုမြင်ပုံ- ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်သက်သော နိုင်ငံရေးသမားများ၏ အမှားများကို အခြေအနေအရ တုံ့ပြန်မှုများအဖြစ် ရှုမြင်ကြသော်လည်း ပြိုင်ဘက်များ၏ တူညီသောလုပ်ရပ်များကိုမူ ၎င်းတို့၏ စစ်မှန်သော စရိုက်လက္ခဏာကို ဖော်ပြနေသည်ဟု ရှုမြင်ကြသည်။
• The Mirror Image phenomenon- စစ်အေးခေတ်အတွင်း၊ အမေရိကန်နှင့် ဆိုဗီယက် နှစ်နိုင်ငံစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ စစ်ရေးတိုးချဲ့မှုကို အခြေအနေအရ ("ငါတို့မှာ ရွေးချယ်စရာမရှိဘူး") ဟု ရှုမြင်ခဲ့ကြပြီး တစ်ဖက်၏ လုပ်ရပ်ကိုမူ ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ ("ဒါက သူတို့ရဲ့ သဘာဝပဲ") ဟု ရှုမြင်ခဲ့ကြသည်။
• မီဒီယာ ဘောင်ခတ်ခြင်း- မှုခင်းများကို ဖော်ပြသော အမေရိကန် မီဒီယာသည် ကျူးလွန်သူများ၏ စရိုက်များကို အာရုံစိုက်သည်၊ သုတေသနများအရ တရုတ် မီဒီယာသည် တူညီသော အဖြစ်အပျက်များအတွက် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို အာရုံစိုက်ကြောင်း ပြသသည်။
• လူမှုမီဒီယာနှင့် ပယ်ဖျက်ခြင်း ယဉ်ကျေးမှု (Cancel Culture)- ပလက်ဖောင်းများသည် ပြောဆိုချက်များမှ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်သည်။ မှားယွင်းစွာ ပြောဆိုမိသော ဟာသတစ်ခုသည် "အမှား" (ပြောင်းလဲနိုင်သော အပြုအမူ) ထက် အမြဲတမ်း "အယူသည်းမှု" (စရိုက်) ၏ အထောက်အထား ဖြစ်လာသည်။

၄.၅. ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင်

• လူနာကို အမည်တပ်ခြင်း- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပေးသူများသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ကို မလိုက်နာခြင်းကို အခြေအနေဆိုင်ရာ အတားအဆီးများ (သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ ကုန်ကျစရိတ်၊ ကျန်းမာရေး အသိပညာ) ထက် လူနာ၏ စရိုက်လက္ခဏာ ("ခက်ခဲသော လူနာ") ကြောင့်ဟု ယူဆနိုင်သည်။
• စိတ်ကျန်းမာရေး ရောဂါရှာဖွေခြင်း- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်များသည် အခြေအနေအရ စိတ်ဆင်းရဲခြင်းနှင့် တည်ငြိမ်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ပုံစံများကို ဂရုတစိုက် ခွဲခြားရမည်—TAB သည် စရိုက်အခြေခံ အခြေအနေများကို အလွန်အကျွံ ရောဂါရှာဖွေခြင်းသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။
• ဆရာဝန်-လူနာ ဆက်ဆံရေး- လူနာများသည် ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ ကြမ်းတမ်းမှုကို ၎င်းတို့၏ နာရီ ၆၀ အလုပ်ချိန်ထက် ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာကြောင့်ဟု ယူဆနိုင်သည်။
• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းခံ ပုံစံများ- စိတ်ဓာတ်ကျနေသူများသည် မကြာခဏဆိုသလို ပြောင်းပြန် TAB ကို ပြသကြပြီး၊ အပျက်သဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲနိုင်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများထက် တည်ငြိမ်သော အတွင်းပိုင်းစရိုက်များ ("ငါက တုံးအလို့ ကျရှုံးတာ") ကြောင့်ဟု ယူဆကြကြောင်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သုတေသနက ပြသသည်။

၄.၆. ဘဏ္ဍာရေးနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတွင်

• ရန်ပုံငွေ မန်နေဂျာ အကဲဖြတ်ခြင်း- ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် ကောင်းမွန်သော အကျိုးအမြတ်ရရှိသည့် နှစ်တစ်နှစ်ကို စျေးကွက်အခြေအနေ (အခြေအနေ) ထက် မန်နေဂျာ၏ "ပါရမီရှင်" (စရိုက်) ကြောင့်ဟု ယူဆကြပြီး ပျမ်းမျှသို့ ပြန်မရောက်မီ အလွန်အကျွံ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။
• ကုမ္ပဏီ ခေါင်းဆောင်မှု အကြောင်းရင်းခံ- စျေးကွက်တွန်းအားများ၊ ယခင်လူများ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် မက်ခရိုစီးပွားရေး အခြေအနေများကို လျစ်လျူရှုကာ ရလဒ်များကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ဆုံးဖြတ်ခဲ့သကဲ့သို့ အမှုဆောင်အရာရှိချုပ် (CEO) များကို ချီးကျူးခြင်း/အပြစ်တင်ခြင်း ပြုလုပ်ကြသည်။
• အယ်လဂိုရီသမ် ဘက်လိုက်မှု- AI အသုံးပြုသော အလုပ်ခန့်ထားမှုနှင့် ငွေချေးသည့် စနစ်များသည် ကိုယ်ရေးအကျဉ်းတွင် ကွက်လပ်တစ်ခုကို မြင်ပြီး "ကပ်ရောဂါကြောင့် အလုပ်ပြုတ်ခြင်း" ထက် "ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမရှိ" ဟု သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် TAB ကို ပုံတူကူးနိုင်သည်။

၅။ လက်တွေ့ကမ္ဘာမှ ဖြစ်ရပ်မှန် လေ့လာမှုများ

ဖြစ်ရပ်မှန် လေ့လာမှု ၁- စစ်အေးခေတ် ကြေးမုံရုပ်ပုံ (The Cold War Mirror Image)

• အကြောင်းအရာ: ၁၉၅၀ ပြည့်လွန်နှစ်များမှ ၁၉၈၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအထိ အမေရိကန်နှင့် ဆိုဗီယက်ယူနီယံတို့အကြား နျူကလီးယား လက်နက်ပြိုင်ဆိုင်မှုသည် လူသားမျိုးနွယ်ကို သမိုင်းတွင် မည်သည့်အဖြစ်အပျက်ထက်မဆို မျိုးတုံးပျောက်ကွယ်ရန် နီးကပ်စေခဲ့သည်။
• ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပုံ: စိတ်ပညာရှင် Urie Bronfenbrenner (၁၉၆၁) သည် ဆိုဗီယက်ယူနီယံသို့ ခရီးသွားခဲ့ပြီး နှစ်ဖက်စလုံးတွင် တူညီသော အမြင်များကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်- အမေရိကန်များက "အမေရိကန်သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို မြတ်နိုးသည်၊ ဆိုဗီယက်တို့သည် ရန်လိုစွာ နယ်မြေချဲ့ထွင်လိုသောကြောင့်သာ လက်နက်တပ်ဆင်ရခြင်းဖြစ်သည်" ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဆိုဗီယက်များကမူ "USSR သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကို မြတ်နိုးသည်၊ အမေရိကန်တို့သည် ရန်လိုသော နယ်ချဲ့များဖြစ်သောကြောင့်သာ လက်နက်တပ်ဆင်ရခြင်းဖြစ်သည်" ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
• ဘက်လိုက်မှု အလုပ်လုပ်ပုံ: အင်အားကြီးနိုင်ငံ နှစ်ခုစလုံးသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်၏ ရန်လိုမှုကို ခြိမ်းခြောက်မှုအပေါ် ပြောင်းလဲနိုင်သော အခြေအနေအရ တုံ့ပြန်မှု ("ငါတို့မှာ ရွေးချယ်စရာမရှိဘူး") အဖြစ် ရှုမြင်ခဲ့ကြပြီး အခြားတစ်ဖက်၏ ရန်လိုမှုကိုမူ ပုံသေ ပင်ကိုယ်စရိုက် ("ဒါက သူတို့ရဲ့ သဘာဝပဲ") အဖြစ် ရှုမြင်ခဲ့ကြသည်။
• အကျိုးဆက်များ: ဤအပြန်အလှန် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် တင်းမာမှုလျှော့ချရန် မဖြစ်နိုင်ဟု ထင်ရသော လမ်းပိတ်ဆို့မှုတစ်ခုကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ ရန်လိုခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ မွေးရာပါသဘာဝဖြစ်သည်ဟု ရှုမြင်ထားသောကြောင့်၊ စာချုပ်များကဲ့သို့သော အခြေအနေအရ ဆွဲဆောင်မှုများကို အခြားတစ်ဖက်က တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်းရှိသည်ဟု မည်သည့်ဘက်ကမျှ မယုံကြည်ခဲ့ပေ။ ၎င်းသည် ဆယ်စုနှစ်များစွာ လက်နက်တိုးချဲ့မှုကို အားပေးခဲ့သည်။
• သင်ခန်းစာများ: အကြောင်းရင်းခံဆိုင်ရာ လမ်းပိတ်ဆို့မှုကို ဖြိုခွဲရန် ပြိုင်ဘက်၏ အမြင်ကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လက်ခံကျင့်သုံးရန်နှင့် ၎င်းတို့ ရင်ဆိုင်နေရသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ဖိအားများကို အသိအမှတ်ပြုရန် လိုအပ်သည်။ ခေါင်းဆောင်များသည် ပြိုင်ဘက်များကို ၎င်းတို့၏ သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်နေသော မကောင်းဆိုးဝါးများအဖြစ် မဟုတ်ဘဲ အခြေအနေများကို တုံ့ပြန်နေသော အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့် လုပ်ဆောင်သူများအဖြစ် စတင်ရှုမြင်လာသောအခါ ငြိမ်းချမ်းရေးသည် ဖြစ်နိုင်လာသည်။

ဖြစ်ရပ်မှန် လေ့လာမှု ၂- စီမံခန့်ခွဲမှုရှိ Pygmalion သက်ရောက်မှု

• အကြောင်းအရာ: ဝန်ထမ်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် ထိန်းသိမ်းရေးတွင် ရုန်းကန်နေရသော နည်းပညာကုမ္ပဏီတစ်ခု။
• ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပုံ: မန်နေဂျာတစ်ဦးသည် ဝန်ထမ်းတစ်ဦး ၎င်းတို့၏ အစောပိုင်းကာလတွင် ယုံကြည်မှုရှိရှိ တင်ပြမှုတစ်ခု ပြုလုပ်သည်ကို တွေ့မြင်ခဲ့ပြီး "အလားအလာမြင့်မားသည်" ဟူသော စရိုက်ကို သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် မန်နေဂျာသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပရောဂျက်များကို တာဝန်ပေးခြင်း၊ လမ်းညွှန်မှုပေးခြင်းနှင့် ဝန်ထမ်း၏ ရာထူးတိုးတက်ရေးအတွက် ထောက်ခံပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဝန်ထမ်းသည် ကနဦးအကဲဖြတ်ချက်ကို အတည်ပြုသကဲ့သို့ တိုးတက်အောင်မြင်လာခဲ့သည်။
• ဘက်လိုက်မှု အလုပ်လုပ်ပုံ: အပြုအမူဆိုင်ရာ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တစ်ခုတည်းကို တည်ငြိမ်သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး စရိုက်လက္ခဏာအဖြစ် ပြောင်းလဲခဲ့ပြီး၊ ယင်းက ဝန်ထမ်း၏ အခွင့်အလမ်းများနှင့် ရလဒ်များကို မိမိကိုယ်တိုင် ပြည့်စုံစေသော ကြိုတင်ဟောကိန်းမှတစ်ဆင့် ပုံဖော်ပေးခဲ့သည်။
• အကျိုးဆက်များ: ထိုဝန်ထမ်းအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော်လည်း၊ ထိုမန်နေဂျာသည်ပင် အခြားဝန်ထမ်းတစ်ဦး (ယာဉ်မတော်တဆမှုကြောင့်) တစ်ကြိမ် နောက်ကျသည်ကို တွေ့မြင်ပြီး "ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမရှိ" ဟု သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ ထိုဝန်ထမ်းသည် အခွင့်အလမ်းများ လျော့နည်းရရှိကာ၊ ပံ့ပိုးမှုမရှိဘဲ စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် အလုပ်မှထွက်သွားခဲ့သည်—၎င်းတို့၏ ထွက်ခွာသွားခြင်းက မန်နေဂျာ၏ ကနဦး (ဘက်လိုက်သော) ဆုံးဖြတ်ချက်ကို "အတည်ပြု" ပေးခဲ့သည်။
• သင်ခန်းစာများ: အဖွဲ့အစည်းများသည် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို စွမ်းဆောင်ရည် အကဲဖြတ်ခြင်းမှ ရှင်းလင်းစွာ ခွဲထုတ်လျက်၊ အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် အချက်အလက်များစွာ လိုအပ်သော စနစ်ကျသည့် အကဲဖြတ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို အကောင်အထည်ဖော်သင့်သည်။

သမိုင်းဝင် ဥပမာ- ကျူးဘား ဒုံးကျည်အကျပ်အတည်း (၁၉၆၂)

အမေရိကန်နှင့် ဆိုဗီယက်ယူနီယံတို့အကြား ဤဆယ့်သုံးရက်ကြာ ထိပ်တိုက်တွေ့ဆုံမှုသည် လူသားတို့ နျူကလီးယားစစ်ပွဲနှင့် အနီးစပ်ဆုံး ဖြစ်ခဲ့ရသည့် အချိန်ကို ကိုယ်စားပြုပြီး—ယင်း၏ ဖြေရှင်းမှုသည် အခြေခံအားဖြင့် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုအပေါ် အောင်ပွဲခံခြင်းပင်ဖြစ်သည်။

အဆင့် ၁ - စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း အမှား: အမေရိကန် U-2 သူလျှိုလေယာဉ်များက ကျူးဘားတွင် ဆိုဗီယက် ဒုံးကျည်များကို တွေ့ရှိသောအခါ၊ သမ္မတ Kennedy ၏ "ExComm" အကြံပေးများသည် ကနဦးတွင် ဝန်ကြီးချုပ် Khrushchev ကို "ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သော" "သစ္စာဖောက်သော" နှင့် "ရန်လိုသော" သူအဖြစ် ဘောင်ခတ်ခဲ့ကြသည်။ ဒုံးကျည်များသည် လွှမ်းမိုးလိုသော ဆိုဗီယက်၏ ဆန္ဒကြောင့် တွန်းအားပေးသည့် ထိုးစစ်ဆင်ရန် ရန်စမှုတစ်ခု—ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူခံခဲ့ရသည်။ ဤဘောင်ခတ်မှုက "ရန်လိုသူများသည် အင်အားကိုသာ နားလည်သည်" ဟူသော ယူဆချက်အပေါ် အခြေခံ၍ အမေရိကန်ကို စစ်ရေးအရ တိုက်ခိုက်မှုများပြုလုပ်ရန် တွန်းအားပေးခဲ့သည်။

အဆင့် ၂ - အခြေအနေအရ ပြင်ဆင်မှု: ဆိုဗီယက်ယူနီယံဆိုင်ရာ သံအမတ်ဟောင်းဖြစ်ပြီး Khrushchev ကို ကိုယ်တိုင်သိကျွမ်းသော Llewellyn Thompson က စရိုက်လက္ခဏာ ထက် အခြေအနေ ကို ဆန်းစစ်ရန် Kennedy အား တိုက်တွန်းသောအခါ အကျပ်အတည်းသည် အလှည့်အပြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ Thompson က Khrushchev သည် "ရူးသွပ်နေခြင်း" မဟုတ်ဘဲ "ထောင့်ကျပ်နေခြင်း" သာဖြစ်ကြောင်း ငြင်းဆိုခဲ့သည်။ အမေရိကန်သည် ဆိုဗီယက်နယ်စပ်ရှိ တူရကီတွင် Jupiter ဒုံးကျည်များကို တပ်ဆင်ထားခဲ့သည်။ Khrushchev သည် ၎င်းကို ဖြစ်တည်မှုဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ခဲ့ပြီး မဟာဗျူဟာမြောက် မျှတမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန်နှင့် ကျူးဘားအား နောက်ထပ်ကျူးကျော်မှု (Bay of Pigs အပြီး) မှ ကာကွယ်ရန် ကျူးဘားတွင် ဒုံးကျည်များ တပ်ဆင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

အဆင့် ၃ - ဖြေရှင်းခြင်း: ပြုလုပ်သူ၏ အမြင်ကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းဖြင့်၊ Kennedy သည် အခြေအနေအရ ထွက်ပေါက်တစ်ခုကို ကမ်းလှမ်းနိုင်ခဲ့သည်- ကျူးဘားကို မကျူးကျော်ရန် အမေရိကန်၏ လူသိရှင်ကြား ကတိပြုမှုနှင့် တူရကီမှ ဒုံးကျည်များကို လျှို့ဝှက်စွာ ဖယ်ရှားမှုတို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းက Khrushchev အား အရှက်ရဖွယ် ရှုံးနိမ့်မှုမရှိဘဲ အခြေအနေအရ အောင်ပွဲတစ်ခု (ကျူးဘားကို ကယ်တင်ခြင်း) အဖြစ် ကြေညာခွင့်ပြုခဲ့သည်။ လူ့သမိုင်းတွင် အန္တရာယ်အများဆုံးအချိန်ကို စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုကို ကျော်လွှားနိုင်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ စာနာနားလည်မှုဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်ခဲ့သည်။

၆။ ဤဘက်လိုက်မှု၏ ဆုံးရှုံးမှု (The Cost of This Bias)

၆.၁. ပုဂ္ဂိုလ်ရေး ဆုံးရှုံးမှုများ

• ပျက်စီးသွားသော ဆက်ဆံရေးများ- အဖော်များ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုဝင်များသည် ၎င်းတို့၏ အခြေအနေအရ ရုန်းကန်မှုများကို စရိုက်လက္ခဏာ ချို့ယွင်းချက်များအဖြစ် မှတ်ယူခံရသောအခါ မတရားသဖြင့် အမည်တပ်ခံရပြီး နားလည်မှုလွဲမှားခံရသည်ဟု ခံစားရသည်
• ဆုံးရှုံးသွားသော အဆက်အသွယ်များ- ပထမအထင်အမြင်များသည် အမြဲတမ်း စရိုက်လက္ခဏာ အမည်တပ်ခြင်းများကို ဖန်တီးသောကြောင့် တန်ဖိုးရှိနိုင်သော ဆက်ဆံရေးများ ဘယ်သောအခါမျှ ဖြစ်ပေါ်မလာပါ
• ပဋိပက္ခ ကြီးထွားလာခြင်း- အခြားသူများ၏ လုပ်ရပ်များကို ဖိအားများကို တုံ့ပြန်ခြင်းထက် ရန်လိုသော စရိုက်လက္ခဏာကို ဖော်ပြခြင်းအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူသောအခါ အငြင်းပွားမှုများ ပြင်းထန်လာသည်
• စာနာမှု လျော့ကျခြင်း- အခြားသူများကို စရိုက်လက္ခဏာ အမည်တပ်သည့် အလေ့အကျင့်သည် စစ်မှန်သော နားလည်နိုင်စွမ်းကို တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျစေသည်
• တိုးတက်မှုအတွက် လွတ်သွားသော အခွင့်အရေးများ- ကျွန်ုပ်တို့၏ အောင်မြင်မှုများကို အခြေအနေများကြောင့်ဟု ယူဆပြီး အခြားသူများ၏ အောင်မြင်မှုများကို စရိုက်လက္ခဏာများကြောင့်ဟု ယူဆသောအခါ၊ အခြားသူများ ကွဲပြားစွာ လုပ်ဆောင်သည့်အရာများမှ သင်ယူရန် ပျက်ကွက်နိုင်သည်

၆.၂. ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆုံးရှုံးမှုများ

• အလုပ်ခန့်ထားမှု အမှားများ- အင်တာဗျူး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို အမြဲတမ်း ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ခြင်းဟု ဖတ်ရှုသောကြောင့် အရည်အချင်းရှိသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများ ငြင်းပယ်ခံရသည်
• စီမံခန့်ခွဲမှု ကျရှုံးမှုများ- အစောပိုင်းကာလတွင် မှားယွင်းစွာ အမည်တပ်ခံရသော ဝန်ထမ်းများသည် အခွင့်အလမ်းများ လျော့နည်းလာပြီး အလုပ်မှထွက်သွားကြရာ၊ ဝန်ထမ်းအပြောင်းအလဲ ကုန်ကျစရိတ်များကို ဖန်တီးသည်
• အဖွဲ့လုပ်ဆောင်မှု ချို့ယွင်းခြင်း- အပျက်သဘောဆောင်သော စရိုက်များဖြင့် အမည်တပ်ခံရသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမှ ဖယ်ကြဉ်ခံရပြီး၊ စုပေါင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို လျော့ကျစေသည်
• လုပ်ငန်းခွင် တိုးတက်မှု ရပ်တန့်ခြင်း- သင့်အခြေအနေ အပြည့်အစုံကို မမြင်သော အထက်လူကြီးများက သင့်ကိုယ်ပိုင် အခြေအနေအရ ကျရှုံးမှုများကို စရိုက်လက္ခဏာများကြောင့်ဟု ယူဆကြသည်
• စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှု ပျက်ပြားခြင်း- တစ်ဖက်လူ၏ ရပ်တည်ချက်များကို အခြေအနေအရ ကန့်သတ်ချက်များထက် စရိုက်လက္ခဏာ ("သူတို့က လောဘကြီးတယ်") ကြောင့်ဟု ယူဆခြင်းသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိသော ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းကို တားဆီးသည်

၆.၃. လူ့အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ဆုံးရှုံးမှုများ

• နိုင်ငံတကာ ပဋိပက္ခ- စစ်အေးခေတ် လက်နက်ပြိုင်ဆိုင်မှုနှင့် နျူကလီးယား အပြန်အလှန်တိုက်ခိုက်လုနီးပါး အခြေအနေများသည် အင်အားကြီးနိုင်ငံများအကြား အပြန်အလှန် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်
• စနစ်တကျ ခွဲခြားဆက်ဆံမှု- ပုံသေယုံကြည်ချက်ထားရှိခြင်းသည် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်သည်—အခြားအုပ်စုဝင်များ၏ လေ့လာတွေ့ရှိချက် တစ်ခုတည်းသည် အုပ်စုတစ်ခုလုံး၏ စရိုက်များအတွက် သက်သေဖြစ်လာသည်
• ရာဇဝတ်မှု တရားမျှတမှုဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုများ- တရားသူကြီးများနှင့် ဂျူရီလူကြီးများသည် ရာဇဝတ်မှုကျူးလွန်ခြင်းကို ပြစ်မှုကျူးလွန်သူ၏ စရိုက်လက္ခဏာကြောင့်ဟု ယူဆကြပြီး၊ ထပ်မံကျူးလွန်မှုကို ခန့်မှန်းပေးသည့် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို လျစ်လျူရှုကြကြောင်း သုတေသနက ပြသသည်
• အစွန်းရောက် ကွဲပြားခြင်း- နိုင်ငံရေး ပြိုင်ဘက်များသည် "မတူညီသော သတင်းအချက်အလက်နှင့် ဖိအားများကို တုံ့ပြန်သူများ" ဖြစ်မည့်အစား "မကောင်းဆိုးဝါးများ" ဖြစ်လာပြီး၊ အပေးအယူလုပ်ရန် မဖြစ်နိုင်တော့ပေ
• ပယ်ဖျက်ခြင်း ယဉ်ကျေးမှု ပြောင်းလဲမှုများ- လူမှုမီဒီယာသည် အဖြစ်အပျက်များမှ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းကို ပိုမိုကြီးထွားစေပြီး၊ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတည်းအပေါ် အခြေခံ၍ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းများနှင့် ဂုဏ်သတင်းများကို ဖျက်ဆီးပစ်သည်

၆.၄. စာရင်းအင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှု

• Kammer (1982) သည် တိုင်းတာထားသော စရိုက်တိုင်းတာမှု ၂၀ လုံးတွင် မိမိကိုယ်ကို-ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း အကဲဖြတ်ချက်များနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်-ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း အကဲဖြတ်ချက်များအကြား စာရင်းအင်းအရ သိသာထင်ရှားသော ကွာခြားချက်များကို ပြသခဲ့သည်
• Morris & Peng (1994) သည် တူညီသော အဖြစ်အပျက်များကို ဖော်ပြရာတွင် အမေရိကန်၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို အာရုံစိုက်မှုနှင့် တရုတ်၏ အခြေအနေကို အာရုံစိုက်မှုအကြား စနစ်တကျ မီဒီယာ ဘောင်ခတ်ခြင်း ကွာခြားချက်များကို ပြသခဲ့သည်
• Miller (1984) သည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ ကွဲလွဲမှုကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်- အမေရိကန် ဆယ်ကျော်သက်များသည် စရိုက်အခြေခံ ရှင်းလင်းချက်များကို ပိုမိုလက်ခံလာကြသော်လည်း အိန္ဒိယ ဆယ်ကျော်သက်များသည် အခြေအနေကို အာရုံစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားခဲ့သည်

၇။ လျှို့ဝှက်အကျိုးကျေးဇူးများ (The Hidden Benefits)

စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် လုံးဝ လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်သည်တော့မဟုတ်ပါ—၎င်းသည် စစ်မှန်သော မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထမ်းဆောင်သောကြောင့် ဆင့်ကဲဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်-

• မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်- လူတိုင်းကို အခြေအနေအရ ပြောင်းလဲနိုင်သော အရာတစ်ခုအဖြစ် စီမံဆောင်ရွက်ခြင်းသည် တွက်ချက်မှုအရ ကုန်ကျစရိတ်ကြီးမားသည်။ စရိုက်လက္ခဏာ အမည်တပ်ခြင်းများသည် ရှုပ်ထွေးသော လူမှုကမ္ဘာများကို ဖြတ်သန်းသွားလာရန် ထိရောက်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြတ်လမ်းများကို ဖန်တီးပေးသည်။

• ကာကွယ်ပေးသော ကိုယ်ပိုင်အမြင်- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း လေ့လာမှုများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော Kammer ၏ သုတေသနက မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်ဟု ရှုမြင်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ TAB ၏ "ကျန်းမာသော" ပုံစံ—မိမိကိုယ်ကို ကျရှုံးမှုများဖြင့် သတ်မှတ်ခံရခြင်းထက် အခြေအနေများကို တုံ့ပြန်နိုင်သူအဖြစ် ရှုမြင်ခြင်း—သည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။

• ခန့်မှန်းနိုင်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်နိုင်မှု- အခြားသူများတွင် တည်ငြိမ်သော စရိုက်များရှိသည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းက ခန့်မှန်းရလွယ်ကူပြီး ဖြတ်သန်းသွားလာနိုင်သော ကမ္ဘာတစ်ခုအတွက် လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ အလုံးစုံ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းခံမှုသည် လူတိုင်းကို ခန့်မှန်း၍မရအောင် ဖြစ်စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တိုးလာစေမည်ဖြစ်သည်။

• လူမှုရေး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု- မျှဝေထားသော စရိုက်လက္ခဏာ သတ်မှတ်ချက်များ (မည်မျှပင် မပြည့်စုံစေကာမူ) သည် လူမှုရေး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို ဖြစ်စေသော ဘုံမျှော်လင့်ချက်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ "ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဖွဲ့ဝင်" သို့မဟုတ် "ကျွမ်းကျင်သူ" ထံမှ မည်သည့်အရာကို မျှော်လင့်ရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိကြသည်။

• Funder ၏ တွေ့ရှိချက်- အခြားသူများအတွက် အခြေအနေဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက်များကို အလွန်အကျွံ အသုံးပြုသူများ (စရိုက်လက္ခဏာများကို မည်သည့်အခါမျှ မသတ်မှတ်သူများ) သည် အမှန်တကယ်တွင် လူမှုရေး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှု နိမ့်ကျကြောင်း သုတေသနက ပြသခဲ့သည်။ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသော လူမှုမှတ်ဉာဏ်အတွက် အချို့သော စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းသည် လိုအပ်ပုံရသည်။

ပန်းတိုင်မှာ ဘက်လိုက်မှုကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်မဟုတ်ဘဲ၊ အရေးပါသောအချိန်များနှင့် တိကျမှု လိုအပ်သောအခါများတွင် ၎င်းကို ကျော်လွှားနိုင်စွမ်း ဖွံ့ဖြိုးလာစေရန်ဖြစ်သည်။

၈။ မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ခြင်း- သင့်တွင် ဤဘက်လိုက်မှု ရှိပါသလား

၈.၁. သတိပေးလက္ခဏာများ စစ်ဆေးရန်စာရင်း

• အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ ဆက်ဆံရပြီးနောက် အခြားသူများကို ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး အမည်တပ်ခြင်းများ ("သူက ပျင်းတယ်၊" "သူမက ရန်လိုတယ်") ဖြင့် ကျွန်ုပ် မကြာခဏ ဖော်ပြတတ်သည်
• ကျွန်ုပ် ဆိုးရွားစွာ ပြုမူသောအခါ၊ ယင်းကို ဖြစ်စေသော အခြေအနေများကို အလွယ်တကူ ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်၊ အခြားသူများ ဆိုးရွားစွာ ပြုမူသောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာကို ဖော်ပြနေသည်ဟု ကျွန်ုပ် မြင်သည်
• ကျွန်ုပ် "နားလည်ထားပြီးသား" လူများက ကျွန်ုပ်၏ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီအောင် ပြုမူသောအခါ ကျွန်ုပ် အံ့သြမိသည်
• အတိတ်က တွေ့မြင်ခဲ့ရမှုတစ်ခုတည်းကို အခြေခံ၍ လူများ မည်သို့ပြုမူမည်ကို ကျွန်ုပ် ခန့်မှန်းလေ့ရှိသည်
• ကျွန်ုပ်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ရှင်းပြသောအခါ ပြင်ပအကြောင်းရင်းများကို ကိုးကားသည်၊ အခြားသူများ၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ရှင်းပြသောအခါ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို ကိုးကားသည်
• လူတစ်ဦး မျှော်လင့်မထားသလို ပြုမူသောအခါ "ဘယ်လိုအခြေအနေက ဒီအပြုအမူကို ဖြစ်စေတာလဲ" ဟု ကျွန်ုပ် မေးခဲသည်
• ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူသည် အခြေအနေများအလိုက် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသည်ဟု ယုံကြည်သော်လည်း အခြားသူများမှာ ပို၍ တသမတ်တည်းဖြစ်သည်ဟု ယူဆသည်
• ပထမအထင်အမြင်များကို အခြေခံ၍ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆက်ဆံရေးများ သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ကျွန်ုပ် လျစ်လျူရှုခဲ့ဖူးသည်
• ကျွန်ုပ်နှင့် သဘောထားမတိုက်ဆိုင်သူများတွင် ၎င်းတို့၏ အမြင်များအတွက် အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်ရှိသော အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ ရှိသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ရန် ခက်ခဲသည်
• ရာဇဝတ်မှုများ သို့မဟုတ် ကျရှုံးမှုများအကြောင်း ဖတ်ရသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်၏ ပထမဆုံး အလိုအလျောက်တုံ့ပြန်မှုမှာ ၎င်းတို့၏ အခြေအနေများထက် ထိုလူတွင် ဘာများမှားယွင်းနေသနည်းဟု တွေးရန်ဖြစ်သည်

အမှတ်ပေးခြင်း-

• ၀-၂ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက- ထိခိုက်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်
• ၃-၅ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက- ထိခိုက်နိုင်ခြေ အလယ်အလတ်ရှိသည်
• ၆-၈ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက- ထိခိုက်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• ၉-၁၀ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက- ထိခိုက်နိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားသည်

၈.၂. မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ

၁။ သင် အပျက်သဘောဆောင်သော အမည်တပ်ထားသူတစ်ဦး (ပျင်းရိသော၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော၊ ခက်ခဲသော) ကို စဉ်းစားပါ။ သင်မစဉ်းစားမိသေးသော မည်သည့် အခြေအနေဆိုင်ရာ ဖိအားများက ၎င်းတို့၏ အပြုအမူကို ရှင်းပြနိုင်မည်နည်း။

၂။ အခြားသူများက သင့်ကို အပျက်သဘောဆောင်၍ အကဲဖြတ်နိုင်သည့် အပြုအမူမျိုး သင်လုပ်ခဲ့ဖူးသော အချိန်တစ်ခုကို ပြန်သတိရပါ။ မည်သည့်အခြေအနေများက သင့်ကို ထိုသို့ပြုမူစေခဲ့သနည်း။ အခြားသူများကိုရော အလားတူ အခြေအနေအရ နားလည်မှုကို သင်ပေးပါသလား။

၃။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သိကျွမ်းသူတစ်ဦးအပေါ် သင်၏ လက်ရှိအမြင်ကို မဖွဲ့စည်းမီ သင့်တွင် "အချက်အလက်" မည်မျှရှိခဲ့သနည်း။ သင့်အကြောင်း အထောက်အထားအဖြစ် ထိုမျှနည်းပါးသော လေ့လာတွေ့ရှိချက်ကို သင်လက်ခံမည်လား။

၄။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ "စရိုက်နှင့်မကိုက်ညီဘဲ" ပြုမူခြင်းဖြင့် သင့်ကို နောက်ဆုံးအကြိမ် အံ့သြစေခဲ့သည်မှာ ဘယ်အချိန်ကနည်း။ ၎င်းက သင်၏ စရိုက်လက္ခဏာ ယူဆချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သို့ အကြံပြုနေသနည်း။

၅။ လူတစ်ဦးအပေါ် သင်၏ အကဲဖြတ်ချက်သည် မတရားဘူး သို့မဟုတ် မပြည့်စုံဘူးဟု တစ်စုံတစ်ဦးက သင့်ကို ပြောဖူးပါသလား။ သင်မမြင်ခဲ့သော မည်သည့်အရာကို ၎င်းတို့ မြင်ခဲ့သနည်း။

၈.၃. အမြန် ရောဂါရှာဖွေရေး အခြေအနေ

အခြေအနေ- သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ဂျေမီသည် ပြီးခဲ့သည့် နှစ်ပတ်ကြာ အစည်းအဝေးများတွင် တိုတိုတုတ်တုတ်နှင့် အလေးမထားဘဲ ပြောဆိုဆက်ဆံနေခဲ့သည်။ ယနေ့တွင် ၎င်းတို့က သင်စကားပြောနေစဉ် ဖြတ်ပြောခဲ့ပြီး သင့်မေးခွန်းများကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေပုံရသည်။

သင် မည်သို့ တုံ့ပြန်မည်နည်း။

• က) "ဂျေမီက ခက်ခဲတဲ့လူတစ်ယောက်ပဲ။ သူနဲ့ အလုပ်လုပ်တာကို ရှောင်ရှားဖို့ လိုပြီး သူ့ရဲ့ သဘောထားအကြောင်း တခြားသူတွေကို သတိပေးရမယ်။" → ထိခိုက်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• ခ) "ဂျေမီက အချိန်ဆိုးတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေရပုံပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒါသာ ဆက်ဖြစ်နေရင် သူက ဒီလိုလူမျိုးဖြစ်ဖို့များပါတယ်—တချို့လူတွေက အဲဒီလိုပဲလေ။" → ထိခိုက်နိုင်ခြေ အလယ်အလတ်ရှိသည်
• ဂ) "လတ်တလော ဂျေမီနဲ့ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခုမှားနေပုံပဲ။ သူ အလုပ်ဖိအား၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြဿနာတွေ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်နေရတာလားလို့ စဉ်းစားမိတယ်။ သူ အဆင်ပြေရဲ့လားလို့ ငါ မေးကြည့်ဦးမယ်။" → ထိခိုက်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်

၉။ ဤဘက်လိုက်မှုကို အခြားသူများတွင် ခွဲခြားသိမြင်ခြင်း

၉.၁. အပြုအမူဆိုင်ရာ အညွှန်းကိန်းများ

• အမြန် အမည်တပ်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်မျှသာ ဆက်ဆံရပြီး လူများ၏ စရိုက်လက္ခဏာနှင့် ပတ်သက်၍ ပြင်းထန်သော အမြင်များကို ဖွဲ့စည်းကြသည်
• မကိုက်ညီမှုအပေါ် အံ့သြခြင်း- လူများက ၎င်းတို့၏ မျှော်လင့်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီသောအခါ ၎င်းတို့သည် အံ့သြတုန်လှုပ်ကြောင်း ဖော်ပြကြသည် ("သူမ အဲဒီလိုပြောတာကို ငါ မယုံနိုင်ဘူး—ဒါက သူမနဲ့ လုံးဝမတူဘူး")
• တင်းကျပ်သော လူ-အမျိုးအစားခွဲခြားမှုများ- ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို အသိအမှတ်မပြုဘဲ လူများကို အမျိုးအစားများခွဲခြားကြသည် ("သူက ကိန်းဂဏန်းကျွမ်းကျင်တဲ့လူ၊" "သူမက တီထွင်ဖန်တီးနိုင်တဲ့လူ")
• အခြေအနေကို မမြင်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် အခြားသူများ၏ အပြုအမူကို အခြေအနေများကို လုံးဝမဖော်ပြဘဲ ဆွေးနွေးကြသည်
• စရိုက်-အခြေခံ ခန့်မှန်းချက်များ- ယူဆထားသော စရိုက်များကို အခြေခံ၍ လူများ မည်သို့လုပ်ဆောင်မည်ကို ယုံကြည်မှုရှိရှိ ခန့်မှန်းကြသည်

၉.၂. စကားပြောဆိုမှုဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များ

ဤဘက်လိုက်မှုအောက်တွင် ရှိနေသောအခါ လူများပြောလေ့ရှိသော စကားစုများ-

• "ဒါက သူတို့ရဲ့ သဘာဝပဲ"
• "လူတွေက မပြောင်းလဲဘူး"
• "သူက အမြဲတမ်း ဒီလိုပဲ"
• "သူမလို လူမျိုးကို ယုံလို့မရဘူး"
• "သေချာတာပေါ့ သူတို့ ဒီလိုလုပ်မှာပဲ—မင်းက ဘာမျှော်လင့်ထားလို့လဲ။"

၎င်းတို့ ပြုလုပ်သော အငြင်းအခုံ အမျိုးအစားများ-

• အခြေအနေများကို မစဉ်းစားဘဲ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆီသို့ တိုက်ရိုက်ခုန်ကူးကာ အပြုအမူကို ရှင်းပြခြင်း ("သူတို့က တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တယ်")
• ဖြစ်ရပ်တစ်ခုတည်းကို အမြဲတမ်း စရိုက်လက္ခဏာ၏ အထောက်အထားအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း

၎င်းတို့ ရှောင်ရှားသော မေးခွန်းများ-

• "အဲဒါ ဖြစ်တုန်းက သူတို့ဘဝမှာ ဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ။"
• "ဘယ်လိုဖိအားတွေက အဲဒီအပြုအမူကို ဦးတည်စေခဲ့တာလဲ။"

၉.၃. အခြေအနေအရ လှုံ့ဆော်မှုများ

• ကန့်သတ်ထားသော ထိတွေ့မှု- တစ်စုံတစ်ဦးကို အခြေအနေတစ်ခုတည်း (အလုပ်၊ လူမှုရေးပွဲများ၊ အွန်လိုင်း) တွင်သာ တွေ့မြင်ဖူးခြင်း
• ဖိစီးမှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်ဝန်ပိမှု- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနေသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မြန်ဆန်သော စရိုက်အကဲဖြတ်ချက်များဆီသို့ အလိုအလျောက် သွားကြသည်
• ယဉ်ကျေးမှုအရ အားဖြည့်ပေးမှု- စနစ်တကျ အကြောင်းရင်းများထက် တစ်သီးပုဂ္ဂလ တာဝန်ယူမှုကို အလေးပေးသော ပတ်ဝန်းကျင်များ
• မီဒီယာ သုံးစွဲမှု- အဖြစ်အပျက်များကို ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ ဘောင်ခတ်ထားသော မီဒီယာများကို အလွန်အကျွံ သုံးစွဲခြင်း
• အုပ်စုတွင်း/အုပ်စုပြင်ပ အခြေအနေများ- ကျွန်ုပ်တို့သည် အုပ်စုတွင်းအဖွဲ့ဝင်များကို အခြေအနေအရ စဉ်းစားပေးသော်လည်း အုပ်စုပြင်ပလူများကိုမူ စရိုက်အရ စဉ်းစားကြသည်
• အချိန်ဖိအား- အမြန်ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုထက် စရိုက်အမည်တပ်ခြင်းများအပေါ် မှီခိုရန် တွန်းအားပေးသည်

၁၀။ မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှုလျှော့ချရေး မဟာဗျူဟာများ

၁၀.၁. ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

• The Thompson Question- တစ်စုံတစ်ဦးကို အကဲဖြတ်သောအခါ၊ "၎င်းတို့၏ စရိုက်က ဘာလဲ" ဟု မမေးမီ "၎င်းတို့၏ အခြေအနေက ဘာလဲ" ဟု မေးပါ—ကျူးဘား ဒုံးကျည်အကျပ်အတည်းကို ဖြေရှင်းပေးခဲ့သော အခြေအနေအရ ပြန်လည်ဘောင်ခတ်ပေးသည့် သံတမန်ကို အစွဲပြု၍ အမည်ပေးထားသည်
• The Swap Test- တစ်စုံတစ်ဦး၏ အပြုအမူကို အမည်မတပ်မီ၊ သင်ကိုယ်တိုင် အလားတူ လုပ်ဆောင်နေသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ မည်သည့်အခြေအနေများက သင့်အတွက် ၎င်းကို ရှင်းပြနိုင်မည်နည်း။ ထိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ၎င်းတို့အပေါ် အသုံးချပါ။
• The Video Camera Inversion- အခြေအနေကို သင့်ကိုယ်သင် တတိယလူ အမြင်မှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ကြည့်ရှုပါ။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်မှုများအတွက် အကြောင်းရင်းခံမှုကို အခြေအနေမှ ပင်ကိုယ်စရိုက်သို့ ပြောင်းလဲပေးကြောင်း၊ အခြားသူများကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ အကဲဖြတ်သည်ကို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးကြောင်း သုတေသနက ပြသသည်
• The Data Count- ထင်မြင်ချက်တစ်ခု မဖွဲ့စည်းမီ၊ သင်၏ အမှန်တကယ် လေ့လာတွေ့ရှိချက်များကို ရေတွက်ပါ။ ၎င်းသည် စရိုက်တစ်ခုအကြောင်း ကောက်ချက်ချရန် လုံလောက်သော အချက်အလက်များ ဟုတ်ပါသလား။

၁၀.၂. ရေရှည် မဟာဗျူဟာများ

• အသိပညာပိုင်းဆိုင်ရာ နှိမ့်ချမှုကို ကျင့်သုံးပါ- အခြားသူများ၏ အခြေအနေများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှနည်းပါးစွာ သိရှိကြောင်းကို အသိအမှတ်ပြုလျက်၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး အကဲဖြတ်ချက်များကို ယာယီအဖြစ်သာ ထားရှိသည့် အလေ့အကျင့်ကို မွေးမြူပါ
• ထိတွေ့မှုကို တိုးချဲ့ပါ- ထင်မြင်ချက်များ မဖွဲ့စည်းမီ အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် လူများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လေ့လာစောင့်ကြည့်ပါ
• အခြေအနေဆိုင်ရာ စိတ်ပညာကို လေ့လာပါ- အခြေအနေများက အပြုအမူကို မည်သို့ ပုံဖော်ကြောင်း လေ့လာခြင်းသည် ပင်ကိုယ်စရိုက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းခံ အမှားများကို လျှော့ချပေးသည်
• စူးစမ်းချင်စိတ်ကို ဖွံ့ဖြိုးစေပါ- "ဘယ်လိုလူမျိုးက ဒါကိုလုပ်တာလဲ" ဟူသော မေးခွန်းကို "ဘယ်လိုအခြေအနေက ဒီအပြုအမူကို ဖြစ်ပေါ်စေတာလဲ" ဟူသော မေးခွန်းဖြင့် အစားထိုးပါ
• ပုံမှန် ချိန်ညှိပါ- မှားယွင်းသွားသော အတိတ်က အကဲဖြတ်ချက်များကို အခါအားလျော်စွာ ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင် ဘာလွတ်သွားခဲ့သည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ

၁၀.၃. ပတ်ဝန်းကျင် ပုံစံထုတ်ခြင်း

• စနစ်ကျသော အကဲဖြတ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အခြေအနေများတွင်၊ ဝန်ထမ်းရေးရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမှတ်မီ အချက်အလက်ပေါင်းများစွာနှင့် တိကျသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို တောင်းဆိုပါ
• အကြောင်းအရာကြွယ်ဝသော ဆက်သွယ်ရေး- အခြားသူများ၏ အပြုအမူကို ဆွေးနွေးသောအခါ၊ အခြေအနေဆိုင်ရာ အချက်အလက်များ ပါဝင်ရေး စံနှုန်းများကို တည်ထောင်ပါ
• ဆန့်ကျင်ဘက် အမြင်တင်ပြသူ အခန်းကဏ္ဍများ- စရိုက်-အခြေခံ ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်ကို ရှင်းလင်းစွာ ငြင်းခုံရန် တစ်စုံတစ်ဦးကို တာဝန်ပေးပါ
• စုံလင်ကွဲပြားသော လေ့လာစောင့်ကြည့်မှု- ထင်မြင်ချက်များ မဖွဲ့စည်းမီ လူများကို ကွဲပြားသော အခြေအနေများတွင် တွေ့မြင်ခွင့်ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းများ ဖန်တီးပါ

၁၀.၄. ပြင်ပမှ ထည့်သွင်းချက်များကို မည်သည့်အချိန်တွင် ရှာဖွေရမည်နည်း

• အလွန်အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ- အလုပ်ခန့်ထားခြင်း၊ အလုပ်မှထုတ်ပယ်ခြင်း၊ ရာထူးတိုးပေးခြင်း ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် မတူညီသော လေ့လာစောင့်ကြည့်နိုင်စွမ်းရှိသူများထံမှ ထည့်သွင်းချက်များ လိုအပ်သည်
• ဆက်ဆံရေး ပဋိပက္ခများ- တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် ပြောင်းလဲမရသော အပျက်သဘောဆောင်သည့် အမြင်တစ်ခု ဖွံ့ဖြိုးလာသောအခါ၊ အခြားသူများသည် သင်မမြင်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို မြင်တွေ့နိုင်သည်
• ပုံစံ ခွဲခြားသိမြင်ခြင်း- အကယ်၍ သင်သည် လူများစွာတွင် "တူညီသော စရိုက်များ" ကို သတိပြုမိနေပါက၊ သင်သည် အလွန်အကျွံ အကြောင်းရင်းခံနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်
• ယဉ်ကျေးမှုဖြတ်ကျော် အခြေအနေများ- မတူညီသော ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံမှ လူများကို အကဲဖြတ်သောအခါ၊ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ဗဟုသုတရှိသူများသည် သင့်အတွက် မမြင်နိုင်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်

၁၁။ လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ

လေ့ကျင့်ခန်း ၁- အခြေအနေ မှတ်တမ်းစာအုပ်

• ရည်ရွယ်ချက်: အလိုအလျောက် အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း အလေ့အကျင့်ကို တည်ဆောက်ရန်
• လိုအပ်သော အချိန်: နေ့စဉ် ၁၀ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: ဂျာနယ် သို့မဟုတ် ဒစ်ဂျစ်တယ် မှတ်စုအက်ပ်
• အခက်အခဲ အဆင့်: စတင်သူ
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ နေ့စဉ်၊ အခြားသူတစ်ဦး၏ အပြုအမူနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော အကဲဖြတ်ချက်တစ်ခုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ ၂။ ပထမဆုံး စိတ်ထဲပေါ်လာသော စရိုက်-အခြေခံ ရှင်းလင်းချက်ကို ရေးပါ ("သူတို့က ရိုင်းတယ်") ၃။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက် ၃ ခု (ကျန်းမာရေး၊ ဖိစီးမှု၊ ပြင်ပဖိအားများ) ကို ဖန်တီးပါ ၄။ မည်သည့်ရှင်းလင်းချက်က အမှန်ကန်ဆုံးဖြစ်နိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် သုတေသနပြုပါ သို့မဟုတ် လေ့လာစောင့်ကြည့်ပါ ၅။ ကနဦး စရိုက်လက္ခဏာ အကဲဖြတ်ချက်နှင့် အခြေအနေဆိုင်ရာ အမှန်တရားအကြား ကွဲလွဲမှုတစ်ခုခုကို မှတ်သားပါ
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • သင့်ကနဦး စရိုက်လက္ခဏာ အကြောင်းရင်းခံချက်များသည် မည်မျှမကြာခဏ မပြည့်စုံဖြစ်ခဲ့သနည်း။
  • မည်သည့် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို သင် အများဆုံး လျစ်လျူရှုလေ့ရှိသနည်း။
  • သင် ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ ပို၍ အကဲဖြတ်လေ့ရှိသော လူအုပ်စုများ ရှိပါသလား။
• အကြိမ်အရေအတွက်: အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရန် ၄ ပတ်တိတိ နေ့စဉ်လုပ်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်း ၂- လူသားရှုပ်ထွေးမှု ပရောဂျက်

• ရည်ရွယ်ချက်: အခြားသူများ ပိုင်ဆိုင်ထားသော ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို အတွေ့အကြုံအရ နားလည်ရန်
• လိုအပ်သော အချိန်: ကနဦး မိနစ် ၃၀၊ အစဉ်အမြဲ လေ့လာစောင့်ကြည့်မှု
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: မှတ်စုစာအုပ်၊ လေ့လာစောင့်ကြည့်လိုစိတ်
• အခက်အခဲ အဆင့်: အလယ်အလတ်
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ စရိုက်တစ်ခုဖြင့် သင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမည်တပ်ထားသော ပုံမှန်ဆက်ဆံနေရသူ တစ်ဦးကို ရွေးချယ်ပါ ၂။ နှစ်ပတ်ကြာ၊ မတူညီသော အခြေအနေများ၊ အချိန်များနှင့် အခြေအနေများတွင် ၎င်းတို့ကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လေ့လာစောင့်ကြည့်ပါ ၃။ သင့်စရိုက်အမည်တပ်ခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော အဖြစ်အပျက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ ၄။ သင်၏ မျှော်လင့်ချက်နှင့် ကိုက်ညီသော အပြုအမူများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော အပြုအမူများသည် မည်သည့်အခြေအနေများတွင် ဖြစ်ပေါ်သည်ကို မှတ်သားပါ ၅။ သင်၏ နားလည်မှုကို စရိုက်အခြေခံထက် အခြေအနေကို အာရုံစိုက်မှုဖြစ်အောင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • အချက်အလက်များ ပိုရလာသောအခါ သင့်အမြင် မည်သို့ ပြောင်းလဲသွားသနည်း။
  • မည်သည့် အခြေအနေများက မျှော်လင့်မထားသော အပြုအမူများကို ထွက်ပေါ်လာစေသနည်း။
  • သူတို့က သင့်ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို ဘယ်လိုမြင်နိုင်မလဲ။
• အကြိမ်အရေအတွက်: သုံးလတစ်ကြိမ် လူသစ်တစ်ဦးဖြင့် ပြုလုပ်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်း ၃- အမြင် ဖလှယ်ခြင်း သရုပ်ဆောင်မှု

• ရည်ရွယ်ချက်: အခြားသူများ၏ အခြေအနေဆိုင်ရာ အမြင်ကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် လေ့ကျင့်ရန်
• လိုအပ်သော အချိန်: မိနစ် ၂၀
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ: မကြာသေးမီက လူချင်းဆက်ဆံရေး ပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် အကဲဖြတ်မှုတစ်ခု
• အခက်အခဲ အဆင့်: အဆင့်မြင့်
• ညွှန်ကြားချက်များ: ၁။ တစ်စုံတစ်ဦးကို အပျက်သဘောဆောင်သော စရိုက်များ သင် သတ်မှတ်ခဲ့သည့် အခြေအနေတစ်ခုကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ ၂။ ၎င်းတို့၏ အခြေအနေဆိုင်ရာ ဖိအားများ၊ စိုးရိမ်မှုများနှင့် ကန့်သတ်ချက်များအပါအဝင် ၎င်းတို့၏ အမြင်မှနေ၍ ပထမလူ ဇာတ်ကြောင်းတစ်ခုကို ရေးပါ ၃။ ၎င်းတို့၏ ရှုထောင့်မှ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကို ဖော်ပြပါ—၎င်းတို့သည် သင့်အပြုအမူကို ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ မည်သို့ ရှင်းပြနိုင်သနည်း။ ၄။ ၎င်းတို့၏ အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ သင်နားလည်ပေးစေလိုသော အရာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ ၅။ ဤနားလည်မှုဖြင့် သင်၏ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှု မည်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ကြောင်း စဉ်းစားပါ
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ:
  • သင်မစဉ်းစားမိခဲ့သော အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ ဤလေ့ကျင့်ခန်းက ဘာကို ဖော်ထုတ်ပြသနည်း။
  • သင့်ကိုယ်သင် ပေးအပ်ထားသော အခြေအနေဆိုင်ရာ နားလည်မှုကို ၎င်းတို့ထံ တိုးချဲ့ပေးရခြင်းက မည်သို့ ခံစားရသနည်း။
  • နောက်တစ်ကြိမ်တွင် သင် မည်သည့်အရာကို ကွဲပြားစွာ လုပ်ဆောင်မည်နည်း။
• အကြိမ်အရေအတွက်: ကြီးမားသော လူချင်းဆက်ဆံရေး ပဋိပက္ခတစ်ခုခုပြီးတိုင်း

နေ့စဉ် လေ့ကျင့်မှု

နံနက်ခင်း အကြောင်းရင်းခံ ရည်ရွယ်ချက်

နံနက်တိုင်း၊ တိကျသော ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုကို သတ်မှတ်ပါ- "ဒီနေ့၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ စရိုက်ကို ငါ အကဲဖြတ်နေတာကို တွေ့တဲ့အခါ၊ ငါ ခေတ္တရပ်ပြီး အခြေအနေဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက်တစ်ခုကို ဖန်တီးမယ်။"

• အကြံပြုထားသော ကြာချိန်- ရည်ရွယ်ချက်သတ်မှတ်ရန် ၁ မိနစ်၊ တစ်နေ့တာလုံး အစဉ်အမြဲ သတိပြုရန်
• တစ်နေ့တာ၏ အကောင်းဆုံးအချိန်- နံနက်ခင်း၊ ဆက်သွယ်မှုများ မစတင်မီ
• တိုးတက်မှုကို မည်သို့ ခြေရာခံမည်နည်း- ညနေပိုင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း—သင့်ကိုယ်သင် သတိထားမိပြီး အခြေအနေဆိုင်ရာ အခြားရွေးချယ်စရာများကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့သည့် အကြိမ်အရေအတွက်ကို ရေတွက်ပါ

အပတ်စဉ် စိန်ခေါ်မှု

"တစ်စုံတစ်ဦးကြောင့် အံ့သြရခြင်း" မှတ်တမ်း

လူတွေက သင့်မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ပြုမူတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို မှတ်တမ်းထားပါ (ကောင်းတာဖြစ်စေ၊ ဆိုးတာဖြစ်စေ)။

• မျှော်လင့်ချက်၊ အံ့သြဖွယ် အပြုအမူနှင့် ၎င်းကို ရှင်းပြနိုင်သည့် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ
• ၄ ပတ်ကြာပြီးနောက် မျှော်လင့်ရသော ရလဒ်များ- သင်၏ စရိုက်လက္ခဏာ ယူဆချက်များနှင့် ၎င်းတို့၏ တိကျမှုမရှိခြင်းကို ပိုမိုသတိပြုမိလာခြင်း
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် ဂျာနယ် မေးခွန်းများ-
  • အံ့သြရခြင်း အကြိမ်အရေအတွက်က ငါ့ရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာ အကြောင်းရင်းခံချက်တွေရဲ့ တိကျမှုအကြောင်း ဘာကို ပြောပြနေသလဲ။
  • ငါ ပိုပြီး အံ့သြရတဲ့ သီးခြားလူတွေ ဒါမှမဟုတ် အမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။
  • ငါ့ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး အကဲဖြတ်ချက်တွေကို ဘယ်လို ယာယီသဘောထားနိုင်မလဲ။

၁၂။ သီးခြား ပရိသတ်များအတွက်

ခေါင်းဆောင်များနှင့် မန်နေဂျာများအတွက်

• စွမ်းဆောင်ရည် စီမံခန့်ခွဲမှု- စရိုက်-အခြေခံ ကောက်ချက်များ မချမီ အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် လေ့လာတွေ့ရှိချက်များစွာ လိုအပ်သော အကဲဖြတ်မှုစနစ်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ
• အလုပ်ခန့်ထားမှု အလေ့အကျင့်များ- အင်တာဗျူးများ၏ အခြေအနေအရ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချစဉ်းစားရန် အင်တာဗျူးသူများကို လေ့ကျင့်ပေးပါ၊ လေ့လာမှုတစ်ခုတည်းကို အခြေခံသော ဘက်လိုက်မှုကို လျှော့ချရန် အလုပ်နမူနာများနှင့် အကဲဖြတ်သူ အများအပြားကို အသုံးပြုပါ
• ပဋိပက္ခ ဖြေရှင်းခြင်း- ဝန်ထမ်းများ ပဋိပက္ခဖြစ်သောအခါ၊ စရိုက်-အခြေခံ ရှင်းလင်းချက်များကို ခွင့်မပြုမီ ပါဝင်သူတစ်ဦးစီ၏ အခြေအနေဆိုင်ရာ ဖိအားများကို ရှင်းလင်းစွာ ပုံဖော်ပါ
• အရည်အချင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး- အစောပိုင်း အမည်တပ်ခြင်းများ ("အလားအလာမြင့်မားသည်" သို့မဟုတ် "ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်") သည် မိမိကိုယ်တိုင် ပြည့်စုံလာတတ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ၊ အမည်တပ်ခြင်းကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် စနစ်များကို ဖန်တီးပါ
• ယဉ်ကျေးမှုဖြတ်ကျော် ခေါင်းဆောင်မှု- နိုင်ငံတကာ အခြေအနေများတွင်၊ အကြောင်းရင်းခံ စံနှုန်းများ ကွဲပြားကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ၊ အနောက်တိုင်း၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်ဆိုင်ရာ ရှင်းလင်းချက်များသည် လွှမ်းခြုံစဉ်းစားသော ယဉ်ကျေးမှုများမှ အဖွဲ့ဝင်များကို အထီးကျန်စေနိုင်သည်

မိဘများနှင့် ပညာတတ်များအတွက်

• စံပြလုပ်ပြခြင်း- အခြေအနေအရ စဉ်းစားခြင်းကို အသံထွက်၍ သရုပ်ပြပါ—တစ်စုံတစ်ဦး ဆိုးရွားစွာ ပြုမူသောအခါ၊ "ဘယ်လိုအခြေအနေက အဲဒါကို ဖြစ်စေတာလဲလို့ ငါ စဉ်းစားမိတယ်" ဟု အသံထွက်ပြောပါ
• အသက်အရွယ်အလိုက် ရှင်းလင်းချက်- ကလေးငယ်များအတွက်- "လူတွေက ပင်ပန်းတဲ့အခါ၊ ဆာလောင်တဲ့အခါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်တဲ့အခါ ကွဲပြားစွာ ပြုမူကြတယ်။ သား/သမီးတို့လိုပဲပေါ့!" ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်- အနောက်တိုင်းသားများက "ငါး" ကိုပင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ သတ်မှတ်ပေးကြကြောင်း ပြသသည့် သုတေသနကို ဆွေးနွေးပါ
• ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ သင်ယူမှုကို တန်ပြန်ခြင်း- အမေရိကန် ကလေးများသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တစ်လျှောက် စရိုက်-အခြေခံ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကို ပိုမိုလက်ခံလာကြောင်း Miller ၏ သုတေသနက ပြသသည်—ယဉ်ကျေးမှု ဖိအားကို တန်ပြန်ရန် အခြေအနေအရ စဉ်းစားခြင်းကို တမင်တကာ စံပြလုပ်ပြပါ
• ဆုံးမပဲ့ပြင်ရေး ချဉ်းကပ်မှု- ကလေးများ ဆိုးသွမ်းသောအခါ၊ အပြုအမူ ပြုပြင်ခြင်းနှင့်အတူ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ (ဆာလောင်မှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ လူမှုရေးဖိအား) ကို စူးစမ်းလေ့လာပါ
• မီဒီယာ အသိပညာ- သတင်းများနှင့် လူမှုမီဒီယာများသည် အဖြစ်အပျက်များမှ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို မည်သို့ ဖယ်ရှားပစ်ကြောင်း ဆွေးနွေးပါ

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်များအတွက်

• လူနာနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း- "ညွှန်ကြားချက်မလိုက်နာသော" လူနာများသည် "ခက်ခဲသော" ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ ရှိခြင်းထက် အခြေအနေဆိုင်ရာ အတားအဆီးများ (ကုန်ကျစရိတ်၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ ကျန်းမာရေး အသိပညာ) နှင့် ရင်ဆိုင်နေရနိုင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ
• ရောဂါရှာဖွေရေး သတိထားမှု- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သုတေသနက အခြေအနေအရ စိတ်ဆင်းရဲခြင်းကို စရိုက်-အခြေခံ အခြေအနေများမှ ခွဲခြားသိမြင်ရန် အရေးကြီးကြောင်း ပြသသည်၊ အချိန်မတိုင်မီ အမည်တပ်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်တိုင် ပြည့်စုံလာနိုင်သည်
• လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် ဆက်ဆံရေး- အလွန်အမင်း ဖိအားပေးခံရသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပတ်ဝန်းကျင်များ—လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ ပြတ်သားသော အပြုအမူသည် စရိုက်လက္ခဏာမဟုတ်ဘဲ အခြေအနေကို ထင်ဟပ်နေဖွယ်ရှိသည်
• လူနာ ပညာပေးခြင်း- ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အပြုအမူများသည် ပုံသေစရိုက်များ ("ငါက ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့လူပဲ") ကြောင့်မဟုတ်ဘဲ ပြုပြင်ပြောင်းလဲနိုင်သော အခြေအနေများမှ ပေါ်ပေါက်လာကြောင်း လူနာများ နားလည်အောင် ကူညီပေးပါ
• စိတ်ကျန်းမာရေး အလေ့အကျင့်- မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းကို အတွင်းစွဲဖြစ်နေသော လူနာများကို သတိထားပါ—၎င်းတို့သည် ကျရှုံးမှုများကို ပြောင်းလဲနိုင်သော အခြေအနေများထက် ပုံသေစရိုက်လက္ခဏာကြောင့်ဟု ယူဆကြပြီး၊ ယင်းသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်

ဘဏ္ဍာရေး ပညာရှင်များအတွက်

• ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- မန်နေဂျာ၏ "ကျွမ်းကျင်မှု" (စရိုက်) ကို စျေးကွက်အခြေအနေများ (အခြေအနေ) မှ ခွဲထုတ်ပါ၊ လတ်တလော စွမ်းဆောင်ရည်သည် စွမ်းရည်ထက် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပိုမိုထင်ဟပ်နေနိုင်သည်
• ဖောက်သည် ဆက်ဆံရေး- ညံ့ဖျင်းသော ဘဏ္ဍာရေး ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်နေသော ဖောက်သည်များသည် "ငွေကြေးအရ တာဝန်ယူမှုမရှိသူများ" ဖြစ်ခြင်းထက် အခြေအနေဆိုင်ရာ ဖိအားများ (အလုပ်အကိုင် မလုံခြုံမှု၊ မိသားစု တောင်းဆိုမှုများ) ကို တုံ့ပြန်နေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်
• အန္တရာယ် အကဲဖြတ်ခြင်း- လူသားများ ဖန်တီးထားသော ဒေတာဖြင့် လေ့ကျင့်ထားသည့် AI/အယ်လဂိုရီသမ် ကိရိယာများသည် စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုကို ပုံတူကူးနိုင်သည်၊ အခြေအနေကို မမြင်နိုင်မှုအတွက် စစ်ဆေးပါ
• ကော်ပိုရိတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- CEO များသည် ရလဒ်များအပေါ် စရိုက်-အခြေခံ ထိန်းချုပ်မှုရှိသကဲ့သို့ ခေါင်းဆောင်မှု ပြောင်းလဲမှုများသည် စတော့ရှယ်ယာ စျေးနှုန်းများကို သက်ရောက်မှုရှိသည်၊ မည်မျှအထိ အခြေအနေအရ ဖြစ်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ
• အဖွဲ့လုပ်ဆောင်မှု- ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ဖိအားများသည် အခြေအနေအရ ဖိစီးမှုကို ဖန်တီးသည်၊ ဖိအားအောက်ရှိ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အပြုအမူသည် ၎င်းတို့၏ အမြဲတမ်း ဂုဏ်သတင်း မဖြစ်လာသင့်ပါ

၁၃။ အခြား ဘက်လိုက်မှုများနှင့် အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုများ

ဤဘက်လိုက်မှုကို ကြီးထွားစေသော ဘက်လိုက်မှုများ

ဤဘက်လိုက်မှုကို တန်ပြန်သော ဘက်လိုက်မှုများ

အဖြစ်များသော ဘက်လိုက်မှု ကွင်းဆက်များ

ဥပမာ ကွင်းဆက်- Confirmation Bias → Trait Ascription Bias → Stereotyping → Discrimination

လေ့လာတွေ့ရှိချက် တစ်ခုတည်းက ပုံသေယုံကြည်ချက်တစ်ခုကို အတည်ပြုပေးသည် → ကျွန်ုပ်တို့သည် လူတစ်ဦးချင်းစီကို စရိုက်လက္ခဏာများ သတ်မှတ်သည် → ၎င်းကို အုပ်စုတစ်ခုလုံးသို့ ယေဘုယျချုံ့လိုက်သည် → ခွဲခြားဆက်ဆံသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချမှတ်သည်။

ဖြတ်တောက်ရေး မဟာဗျူဟာ- စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း အချိတ်အဆက်ကို ပစ်မှတ်ထားပါ—လေ့လာတွေ့ရှိချက် တစ်ခုတည်းကို စရိုက်တစ်ခုဖြစ်လာခွင့် မပေးမီ၊ ရှင်းလင်းသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို တောင်းဆိုပါ။

၁၄။ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အမြင်များ

Nisbett, Choi, Morris, Peng နှင့် Miller တို့၏ လုပ်ငန်းများက စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှုသည် လူသားတိုင်းအတွက် တူညီသောအရာမဟုတ်ဘဲ ယဉ်ကျေးမှုအရ တည်ဆောက်ထားသော မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ ပုံစံတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ဖော်ထုတ်ပြသခဲ့သည်။

အဓိက သုတေသန တွေ့ရှိချက်များ-

• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု လမ်းကြောင်း ကွဲပြားသည်- အိန္ဒိယနှင့် အမေရိကန် နှစ်နိုင်ငံစလုံးရှိ ကလေးငယ်များသည် အလားတူ အခြေအနေကို အခြေခံသော ရှင်းလင်းချက်များကို ပေးကြောင်း Miller (၁၉၈၄) က တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ ကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှ၊ အမေရိကန် ဆယ်ကျော်သက်များသည် စရိုက်-အခြေခံ တွေးခေါ်မှုကို ပိုမိုလက်ခံလာကြသော်လည်း အိန္ဒိယ ဆယ်ကျော်သက်များသည် အခြေအနေကို အာရုံစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားကြသည်—၎င်းက TAB ကို ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ လူမှုရေးသင်ယူမှုမှတစ်ဆင့် သင်ယူရရှိကြောင်း သက်သေပြနေသည်။

• အဖြစ်အပျက်တူညီသော်လည်း၊ ဘောင်ခတ်မှု ကွဲပြားသည်- လူအစုလိုက်အပြုံလိုက် ပစ်ခတ်မှုသတင်းများကို Morris နှင့် Peng ၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက အမေရိကန် မီဒီယာများသည် ကျူးလွန်သူများကို ပင်ကိုယ်စရိုက်အရ ချို့ယွင်းနေသူများ ("အလွန်အမင်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေသူ") အဖြစ် အဓိကထားဖော်ပြသော်လည်း၊ တရုတ် မီဒီယာများသည် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ (အလုပ်ပြုတ်ခြင်း၊ အထီးကျန်ဖြစ်ခြင်း၊ လျော့ရဲသော သေနတ်ဥပဒေများ) ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

• ထင်ရှားသော အခြေအနေဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များသည် အနောက်တိုင်း TAB ကို လျှော့ချပေးသည်- အခြေအနေဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များကို ရှင်းလင်းစွာ ပြသထားသောအခါ၊ ကိုရီးယား ပါဝင်သူများသည် အပြုအမူကို အခြေအနေကြောင့်ဟု အလွယ်တကူ ယူဆကြသော်လည်း၊ အမေရိကန်များသည် စရိုက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းခံမှုများကို ဆက်လက်ပြုလုပ်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း Choi နှင့် Nisbett (၁၉၉၈) တို့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ယဉ်ကျေးမှုဖြတ်ကျော် အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများအတွက် အကျိုးဆက်များ- အကြောင်းရင်းခံ စံနှုန်းများသည် ယဉ်ကျေးမှုအလိုက် ကွဲပြားကြောင်း နားလည်ခြင်းက လွှမ်းခြုံစဉ်းစားသော ရှင်းလင်းချက်များကို "ဆင်ခြေပေးခြင်း" အဖြစ်လည်းကောင်း၊ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသော ရှင်းလင်းချက်များကို "မတရားသော စရိုက်လက္ခဏာ တိုက်ခိုက်မှုများ" အဖြစ်လည်းကောင်း မှားယွင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။

၁၅။ ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

၁၆။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အမြင်များ

"There is a pervasive tendency for actors to attribute their actions to situational requirements, whereas observers tend to attribute the same actions to stable personal dispositions." — Edward E. Jones & Richard Nisbett, 1971

"Behavior engulfs the field." — Fritz Heider, The Psychology of Interpersonal Relations, 1958

"We walk through the world carrying two sets of books: a forgiving, nuanced, situation-dependent ledger for ourselves, and a rigid, reductive, trait-based ledger for everyone else." — Attribution Research Summary

"The resolution of the most dangerous moment in human history was essentially a triumph of situational empathy over Trait Ascription Bias." — Analysis of the Cuban Missile Crisis

၁၇။ အဓိက မှတ်သားဖွယ်ရာများ

၁။ မညီမျှမှုသည် အခြေခံကျသည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အခြေအနေများကို တုံ့ပြန်နေသော "စီးဆင်းမှု" တစ်ခုအဖြစ် ခံစားရပြီး၊ အခြားသူများကို စရိုက်များဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော "ရုပ်တုများ" အဖြစ် ရှုမြင်ကြသည်။

၂။ ၎င်းကို တိုင်းတာနိုင်သည်- ကဏ္ဍစုံစရိုက် အတိုင်းအတာများတွင် မိမိကိုယ်ကို-ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်-ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်း အကဲဖြတ်ချက်များအကြား စာရင်းအင်းအရ သိသာထင်ရှားသော ကွာခြားချက်များကို Kammer ၏ ၁၉၈၂ သုတေသနက ပြသခဲ့သည်။

၃။ ၎င်းကို ယဉ်ကျေးမှုအရ သင်ယူရရှိသည်- အနောက်တိုင်း ကလေးများသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တစ်လျှောက် စရိုက်-အခြေခံ တွေးခေါ်မှုကို ပိုမိုလက်ခံလာကြောင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ သုတေသနက ပြသသည်—၎င်းသည် မွေးရာပါမဟုတ်ပါ။

၄။ ၎င်းသည် သမိုင်းကို ပြောင်းလဲစေသော အဖြစ်အပျက်များအထိ ကြီးမားသည်- စစ်အေးခေတ် ကြေးမုံရုပ်ပုံမှသည် ကျူးဘား ဒုံးကျည်အကျပ်အတည်းအထိ၊ TAB သည် ပထဝီနိုင်ငံရေး ရလဒ်များကို ပုံဖော်ပေးခဲ့သည်။

၅။ ၎င်းတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော လုပ်ဆောင်ချက်များ ရှိသည်- မိမိကိုယ်ကို ပြောင်းလဲနိုင်သူအဖြစ် ရှုမြင်ခြင်းက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်၊ အခြားသူများအတွက် စရိုက်အမည်တပ်ခြင်းများက မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

၆။ ၎င်းကို ကျော်လွှားနိုင်သည်- ကျူးဘား ဒုံးကျည်အကျပ်အတည်း ဖြေရှင်းမှုက အရေးပါသောအချိန်များတွင် တမင်တကာပြုလုပ်သော အခြေအနေဆိုင်ရာ စာနာနားလည်မှုသည် ဘက်လိုက်မှုကို ကျော်လွှားနိုင်ကြောင်း သက်သေပြနေသည်။

၇။ နည်းပညာက ၎င်းကို မဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါ- လူသားများ၏ စာသားများဖြင့် လေ့ကျင့်ထားသော AI စနစ်များသည် ဘက်လိုက်မှုကို အမွေဆက်ခံရရှိပြီး ပိုမိုကြီးထွားစေနိုင်သည်၊ လူမှုမီဒီယာသည် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ဖယ်ရှားပြီး စရိုက်လက္ခဏာသတ်မှတ်ခြင်းကို စက်မှုလုပ်ငန်းသဖွယ် ဖြစ်စေသည်။

၁၈။ ထပ်မံလေ့လာရန် အရင်းအမြစ်များ

ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စာတမ်းများ

• Jones, E. E., & Nisbett, R. E. (1971). The actor and the observer: Divergent perceptions of the causes of behavior. In E. E. Jones et al. (Eds.), Attribution: Perceiving the causes of behavior. General Learning Press.
• Kammer, D. (1982). Differences in trait ascriptions to self and friend: Unconfounding intensity from variability. Psychological Reports, 51, 99-102.
• Morris, M. W., & Peng, K. (1994). Culture and cause: American and Chinese attributions for social and physical events. Journal of Personality and Social Psychology, 67(6), 949-971.
• Miller, J. G. (1984). Culture and the development of everyday social explanation. Journal of Personality and Social Psychology, 46(5), 961-978.
• Choi, I., & Nisbett, R. E. (1998). Situational salience and cultural differences in the correspondence bias and actor-observer bias. Personality and Social Psychology Bulletin, 24(9), 949-960.

စာအုပ်များ

• Heider, F. (1958). The Psychology of Interpersonal Relations. Wiley.
• Nisbett, R. E. (2003). The Geography of Thought: How Asians and Westerners Think Differently... and Why. Free Press.
• Ross, L., & Nisbett, R. E. (1991). The Person and the Situation: Perspectives of Social Psychology. McGraw-Hill.

စာအုပ် အခန်းများ

• Ross, L. (1977). The intuitive psychologist and his shortcomings: Distortions in the attribution process. In L. Berkowitz (Ed.), Advances in Experimental Social Psychology (Vol. 10, pp. 173-220). Academic Press.

၁၉။ အကျဉ်းချုပ် ကတ်ပြား

၂၀။ အသုံးပြုထားသော ဝေါဟာရများ အဘိဓာန်

၂၁။ ဆွေးနွေးရန် မေးခွန်းများ

စာအုပ်ကလပ်များ၊ စာသင်ခန်းများ၊ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်အတွက်-

၁။ သင် အလွန်မနှစ်သက်သော နိုင်ငံရေးသမားတစ်ဦးကို စဉ်းစားပါ။ ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာကြောင့်ဟု သင်ယူဆထားသော အပြုအမူများကို မည်သည့် အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများက ရှင်းပြနိုင်မည်နည်း။ အခြေအနေဆိုင်ရာ ခွင့်လွှတ်မှုကို တိုးချဲ့ပေးခြင်းက သင့်အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေပါသလား။

၂။ ဤဘက်လိုက်မှုသည် အနောက်တိုင်း လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင် ယဉ်ကျေးမှုအရ သင်ယူရရှိကြောင်း သုတေသနက ပြသသည်။ အနောက်တိုင်း ယဉ်ကျေးမှု၏ မည်သည့် ရှုထောင့်များ (တစ်သီးပုဂ္ဂလဝါဒ၊ ကိုယ်ပိုင် တာဝန်ယူမှုဆိုင်ရာ ဇာတ်ကြောင်းများ၊ မီဒီယာ ဘောင်ခတ်ခြင်း) က ၎င်းကို အားဖြည့်ပေးသနည်း။

၃။ အခြေအနေဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်မည့်အစား ၎င်းကို ထိန်းသိမ်းထားရန် လူမှုမီဒီယာကို မည်သို့ ပြန်လည်ပုံစံထုတ်နိုင်မည်နည်း။

၄။ ကျူးဘား ဒုံးကျည်အကျပ်အတည်း ဖြေရှင်းမှုသည် TAB ကို ကျော်လွှားရန် လိုအပ်ခဲ့သည်။ လက်ရှိ မည်သည့် နိုင်ငံတကာ ပဋိပက္ခများသည် အလားတူ အခြေအနေဆိုင်ရာ ပြန်လည်ဘောင်ခတ်မှုမျိုးမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်မည်နည်း။

၅။ အကယ်၍ ဤဘက်လိုက်မှုကို လုံးဝဖယ်ရှားပစ်ခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်အရ ဝန်ပိစေမည်ဆိုလျှင် (လူတိုင်းကို အပြည့်အဝ ပြောင်းလဲနိုင်သူအဖြစ် ဆက်ဆံခြင်း)၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် နယ်နိမိတ်ကို မည်သည့်နေရာတွင် ရေးဆွဲသင့်သနည်း။ စရိုက်လက္ခဏာ သတ်မှတ်ခြင်းသည် မည်သည့်အချိန်တွင် လက်ခံနိုင်ပြီး မည်သည့်အချိန်တွင် ပြဿနာဖြစ်စေသနည်း။