လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း (Omission Bias)

တစ်ချက်ကြည့်ရန်

၁။ အမြန်အကျဉ်းချုပ်

လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် မလုပ်ဆောင်ခြင်းတို့ကြား ရွေးချယ်စရာတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ၊ ဘာမှမလုပ်ခြင်းသည် ပိုမိုဆိုးရွားသော အန္တရာယ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည့်တိုင်အောင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိုမို "လုံခြုံသော" ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ လမ်းကြောင်းတစ်ခုအဖြစ် ပင်ကိုယ်သဘာဝအရ ရှုမြင်တတ်ကြသည်။ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးသည် လူ ၁၀,၀၀၀ တွင် ၁ ယောက် သေဆုံးနိုင်ခြေရှိသော်လည်း လူ ၁၀,၀၀၀ တွင် ၁၀ ယောက် သေဆုံးစေသော ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ဆိုပါက၊ (ရောဂါကြောင့်) တစ်ဦးကို အသက်သေဆုံးခွင့်ပြုလိုက်ခြင်းထက် (ဆေးထိုးခြင်းမှတစ်ဆင့်) သေဆုံးစေမှုကို တက်ကြွစွာ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းက ပိုဆိုးသည်ဟု မှတ်ယူကြသောကြောင့် လူအများအပြားသည် ၎င်းကို ငြင်းပယ်ကြဆဲဖြစ်သည်။ လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် အခြေခံအားဖြင့် လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ "အခွန်" တစ်ခုကို ကောက်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲရန် သင်သည် ငြိမ်သက်နေမှုမှ ထွက်ခွာလိုက်သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက်၊ ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်လာမှုကို ရိုးရှင်းစွာ စောင့်ကြည့်နေသူများအပေါ် မသက်ရောက်သည့် တာဝန်ယူမှုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို သင်က တာဝန်ယူရခြင်း ဖြစ်သည်။

၂။ ၎င်း၏နောက်ကွယ်ရှိ သိပ္ပံပညာ

၂.၁. တွေ့ရှိမှုနှင့် သမိုင်းကြောင်း

"လုပ်ဆောင်ခြင်း" နှင့် "ခွင့်ပြုခြင်း" အကြား ဒဿနိကဗေဒဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုသည် ရှေးဟောင်းအမြစ်များရှိပြီး Trolley Problem ကဲ့သို့သော တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ စမ်းသပ်ချက်များမှတစ်ဆင့် ကိုယ်ကျင့်တရားပညာတွင် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ ငြင်းခုံခဲ့ကြသည်။ သို့သော်လည်း၊ ဤကွဲပြားမှုသည် လက်တွေ့ကမ္ဘာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း လက်တွေ့ကျကျ လေ့လာမှုမှာ ၁၉၉၀ ပြည့်နှစ်တွင် Ilana Ritov နှင့် Jonathan Baron တို့၏ ရှေ့ဆောင်လုပ်ငန်းဖြင့် စတင်ခဲ့သည်။

သူတို့၏ သုတေသနသည် စိတ်ကူးယဉ် ဒဿနိကဗေဒမေးခွန်းတစ်ခုကို တိုင်းတာနိုင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးခဲ့သည်။ လူတို့သည် ဆိုးရွားမှုနည်းသော လုပ်ဆောင်မှုများထက် အန္တရာယ်ရှိသော လျစ်လျူရှုမှုများကို စနစ်တကျ ပိုမိုနှစ်သက်ကြောင်း သူတို့က သရုပ်ပြခဲ့သည်—၎င်းသည် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရွေးချယ်ခြင်း သီအိုရီ၏ အခြေခံမူများကို ချိုးဖောက်သည့် ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်မှစ၍၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ၊ ဥပဒေ၊ ဘဏ္ဍာရေး၊ အားကစားနှင့် ဉာဏ်ရည်တု (AI) ကဲ့သို့သော လူသားတို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း နယ်ပယ်အားလုံးနီးပါးတွင် ဤဘက်လိုက်မှု လည်ပတ်နေကြောင်း နားလည်မှု ပိုမိုကျယ်ပြန့်လာခဲ့သည်။

သုတေသနတွင် အဓိက မှတ်တိုင်များမှာ-

• ၁၉၉၀- Ritov နှင့် Baron သည် အရေးပါသော ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းလေ့လာမှုကို ထုတ်ဝေခဲ့သည်
• ၁၉၉၁- Spranca, Minsk နှင့် Baron တို့သည် "John နှင့် Ivan" တင်းနစ်စမ်းသပ်ချက်ကို တီထွင်ခဲ့သည်
• ၁၉၉၂- Ritov နှင့် Baron တို့သည် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို Status Quo ဘက်လိုက်ခြင်းမှ ခွဲထုတ်ခဲ့သည်
• ၂၀၀၃- Prentice နှင့် Koehler သည် "ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း ဘက်လိုက်မှု (Normality Bias)" ဆက်စပ်မှုကို အဆိုပြုခဲ့သည်
• ၂၀၀၇- Bar-Eli နှင့် အခြားသူများက ဘောလုံးဂိုးသမားများတွင် ပြောင်းပြန် "လုပ်ဆောင်မှု ဘက်လိုက်ခြင်း (Action Bias)" ကို မှတ်တမ်းတင်ခဲ့သည်
• ၂၀၁၁- DeScioli နှင့် Kurzban သည် "ဘာမှမလုပ်သော ခလုတ်" ပုံစံကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်
• ၂၀၂၄-၂၀၂၅- သုတေသီများသည် LLM များသည် လူသားများထက်ပင် ပိုမိုအားကောင်းသော လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ပြသကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်

၂.၂. အဓိက သုတေသီများ

၂.၃. ထင်ရှားသော လေ့လာမှုများ

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း စမ်းသပ်ချက် (Ritov & Baron, 1990)

ဤအခြေခံစမ်းသပ်မှုတွင်၊ ကလေးများကို ထိခိုက်စေသော သေစေနိုင်သည့် ရောဂါတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်သည့် ယူဆချက်အခြေအနေတစ်ခုကို ပါဝင်သူများအား တင်ပြခဲ့သည်-

• ရောဂါအန္တရာယ်- အကယ်၍ မည်သည့်အရေးယူမှုမှ မလုပ်ပါက၊ ရောဂါသည် ကလေး ၁၀,၀၀၀ တွင် ၁၀ ဦးကို သေဆုံးစေမည်။
• ကာကွယ်ဆေးအန္တရာယ်- ကာကွယ်ဆေးသည် ရောဂါကို လုံးဝကာကွယ်ပေးသော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် ကလေးအချို့ကို သေဆုံးစေနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသည်။
• ဆုံးဖြတ်ချက်- ပါဝင်သူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို မငြင်းပယ်မီ ၎င်းတို့ လက်ခံနိုင်သည့် အများဆုံး ကာကွယ်ဆေးကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်းကို ဖော်ပြခဲ့ကြသည်။

ဆင်ခြင်တုံတရား ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် (စုစုပေါင်း သေဆုံးမှု အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်)၊ လူ ၁၀,၀၀၀ တွင် ၁၀ ယောက်အောက် သေဆုံးစေသော မည်သည့်ကာကွယ်ဆေးကိုမဆို လက်ခံသင့်သည်။ သို့သော်လည်း၊ ပါဝင်သူအများအပြားသည် သဘောတူညီချက်မပေးမီ ကာကွယ်ဆေးအန္တရာယ်ကို လူ ၁၀,၀၀၀ တွင် ၅ ယောက်အထိ—သို့မဟုတ် သုညအထိ—လျော့နည်းရန် တောင်းဆိုခဲ့ကြသည်။ ဆင်ခြင်တုံတရားဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက် (၉/၁၀,၀၀၀) နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သတ်မှတ်ချက် (၅/၁၀,၀၀၀ သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းသော) ကြားရှိ ဤကွာဟချက်သည် လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် "အခွန်" ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ပါဝင်သူများသည် ရလဒ်များ တူညီနေသော်လည်း ရောဂါကြောင့် သေဆုံးမှုများထက် ကာကွယ်ဆေးကြောင့် သေဆုံးမှုများကို ကိုယ်ကျင့်တရားအရ ပိုမိုဆိုးရွားသည်ဟု သွယ်ဝိုက်၍ သဘောထားခဲ့ကြသည်။

စုစုပေါင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို ပုံသေထားသော်လည်း၊ ကာကွယ်ဆေးကြောင့် သေဆုံးနိုင်သော ယူဆချက် "အန္တရာယ်အုပ်စု" တစ်ခု ရှိလာသောအခါ ဝန်လေးမှု ပိုများလာကြောင်း လေ့လာမှုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ၎င်းက မရေရာမှုသည် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေကြောင်း အကြံပြုသည်၊ အကြောင်းရင်းခံ ယန္တရားများ မရှင်းလင်းသောအခါ လူတို့သည် မလုပ်ဆောင်ခြင်းဘက်သို့ ဆုတ်ခွာသွားကြသည်။

"John နှင့် Ivan" တင်းနစ်စမ်းသပ်ချက် (Spranca, Minsk & Baron, 1991)

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများမှ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာများကို ခွဲထုတ်ရန်အတွက်၊ သုတေသီများသည် ဤအခြေအနေကို ဖန်တီးခဲ့သည်-

တင်းနစ်သမား John သည် သူထက်သာလွန်သော ကစားသမား Ivan နှင့် ယှဉ်ပြိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။ Ivan တွင် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် (cayenne pepper) နှင့် မတည့်သည့် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိကြောင်း John သိသည်။ ပွဲမစမီ ညစာစားပွဲတွင်-

• လုပ်ဆောင်မှု အခြေအနေ (Commission Condition)- John သည် Ivan အား နေမကောင်းဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် (ငရုတ်ကောင်းမှုန့် ပါဝင်သော) အိမ်လုပ် အသုပ်ဆော့စ်ကို အကြံပြုသည်။
• လျစ်လျူရှုမှု အခြေအနေ (Omission Condition)- Ivan က အိမ်လုပ် အသုပ်ဆော့စ်ကို မှာယူရန် ပြင်ဆင်နေသည်ကို John မြင်သော်လည်း ဘာမှမပြောဘဲ နေမကောင်းဖြစ်ရန် ခွင့်ပြုထားလိုက်သည်။

အခြေအနေ နှစ်ခုစလုံးတွင် ရည်ရွယ်ချက် (မကောင်းသော ရည်ရွယ်ချက်) နှင့် ရလဒ် (Ivan နေမကောင်းဖြစ်ပြီး John အနိုင်ရသည်) တို့မှာ တူညီကြသည်။ သို့သော် ပါဝင်သူ ၆၅% က လုပ်ဆောင်ခြင်းထက် လျစ်လျူရှုခြင်းကို ကိုယ်ကျင့်တရား ယိုယွင်းမှု နည်းပါးသည်ဟု ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းက ဘက်လိုက်မှုသည် ရလဒ်များ သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်များနှင့် မသက်ဆိုင်ကြောင်း၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ် လုပ်ဆောင်မှု (agency) ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘာဝနှင့် သက်ဆိုင်ကြောင်း အတည်ပြုပေးခဲ့သည်။

"ဘာမှမလုပ်သော ခလုတ်" လေ့လာမှု (DeScioli & Kurzban, 2011)

လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြားဝင်လုပ်ဆောင်မှု အကြောင်းဟုတ်မဟုတ်ကို ဤလေ့လာမှုက စိန်ခေါ်ခဲ့သည်-

• ကျူးလွန်သူတစ်ဦးသည် "အန္တရာယ်ပြုရန် (Harm)" ခလုတ် (လုပ်ဆောင်မှု) ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် "ကယ်တင်ရန် (Save)" ခလုတ် (လျစ်လျူရှုမှု) ကို မနှိပ်ခြင်းဖြင့် သားကောင်ကို ဒုက္ခပေးနိုင်သည်။
• တတိယ ရွေးချယ်စရာကို ထည့်သွင်းထားသည်- "ငါ ဘာမှမလုပ်ဖို့ ရွေးချယ်တယ်" ဟု အတိအလင်း အချက်ပြသည့် ခလုတ်တစ်ခု။

ကျူးလွန်သူများသည် ဤ "ဘာမှမလုပ်သော" ခလုတ်ကို နှိပ်သောအခါ၊ ထိခိုက်နစ်နာမှုကို တိုက်ရိုက်လုပ်ဆောင်သူများကဲ့သို့ပင် ပြင်းထန်စွာ အကဲဖြတ်ခံရသည်။ ၎င်းက လျစ်လျူရှုမှုများသည် မရှင်းမလင်းဖြစ်နေချိန်မှသာ သက်ညှာစွာ အကဲဖြတ်ခံရကြောင်း အကြံပြုသည်။ လျစ်လျူရှုခြင်းကို ပိုနှစ်သက်ရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ အမှန်တကယ်တွင် ယုတ္တိရှိရှိ ငြင်းဆိုနိုင်ခွင့် (plausible deniability) ကို ပိုမိုနှစ်သက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။

၂.၄. အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေခံ

လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို မောင်းနှင်သည့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ယန္တရားများတွင် အပြန်အလှန်သက်ရောက်နေသော စနစ်များစွာ ပါဝင်သည်-

• Counterfactual Processing (ဆန့်ကျင်ဘက်ကို စဉ်းစားခြင်း)- "ဘာတွေများ ဖြစ်နိုင်ခဲ့မလဲ" ကို စိတ်ကူးယဉ်နိုင်စွမ်းသည် ဦးနှောက်တွင် မညီမျှသော နောင်တ ပုံစံများကို ဖန်တီးပေးသည်။ လုပ်ဆောင်မှု နောင်တ ("ငါသာ မလုပ်ခဲ့ရင်") သည် လျစ်လျူရှုမှု နောင်တ ("လုပ်ဆောင်လိုက်ရင် ပိုကောင်းသွားမလားဆိုတာ ဘယ်သူသိမလဲ") ထက် ပိုမိုထင်ရှားပြီး သိသာသည်။ လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် လျစ်လျူရှုမှုများကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ prefrontal cortex နှင့် anterior cingulate cortex အပါအဝင် ဤဖြစ်စဉ်တွင် ပါဝင်သည့် ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းများသည် ကွဲပြားသော တက်ကြွမှုများကို ပြသသည်။
• Causal Attribution (အကြောင်းရင်းကို သတ်မှတ်ခြင်း)- လူသားတို့၏ သိမြင်မှုသည် အကြောင်းရင်းကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှင့် စွမ်းအင်ကူးပြောင်းမှုတို့နှင့် အခြေခံအားဖြင့် ဆက်စပ်ပေးသည်။ လုပ်ဆောင်မှုတွင် မြင်နိုင်သော လုပ်ရပ်ပါဝင်ပြီး သရုပ်ဆောင်သူကို ရှင်းလင်းသော "အကြောင်းရင်း" အဖြစ် ဖန်တီးပေးသည်။ လျစ်လျူရှုမှုများတွင် အကြောင်းရင်းကို အခြားအချက်များ (သဘာဝ၊ သားကောင်၏ ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုများ) အပေါ် ပုံချတတ်ပြီး သရုပ်ဆောင်သူသည် သက်သေတစ်ဦးမျှသာ ဖြစ်သည်။
• Moral Evaluation Networks (ကိုယ်ကျင့်တရား အကဲဖြတ်သည့် ကွန်ရက်များ)- ကာကွယ်ထားသော တန်ဖိုးများ—"အန္တရာယ်မပြုရ" ကဲ့သို့သော လုံးဝကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အခြေခံမူများ—သည် လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် လျစ်လျူရှုမှုများအတွက် ကွဲပြားစွာ တက်ကြွလာသည်။ တာဝန်ဝတ္တရားဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများ ("အဆိပ်မထိုးရ") သည် ထိခိုက်နစ်နာမှုကို အေးအေးဆေးဆေး ခွင့်ပြုထားခြင်းအပေါ် မသက်ရောက်သည့် တားမြစ်ချက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• Loss Aversion Circuits (ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားသည့် စနစ်များ)- Amygdala နှင့် ဆက်စပ်ဖွဲ့စည်းပုံများသည် ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေများကို တူညီသော ရရှိမှုများထက် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ စီမံဆောင်ရွက်သည်။ လုပ်ဆောင်မှုသည် အခြေအနေအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသောကြောင့် (လက်ရှိလုံခြုံမှု ဆုံးရှုံးခြင်း) ၎င်းသည် လျစ်လျူရှုခြင်း (လက်ရှိလမ်းကြောင်းကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်း) ထက် ပိုမိုအားကောင်းသော ရှောင်လွှဲလိုသည့် တုံ့ပြန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၃။ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲမှု အရင်းအမြစ်များ

လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် အောက်ပါ အပြန်အလှန်ဆက်စပ်နေသော အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ရှေးခေတ်ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော မဟာဗျူဟာတစ်ခုအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာဖွယ်ရှိသည်-

စွမ်းအင်ထိန်းသိမ်းခြင်း- Paleolithic ခေတ် ပတ်ဝန်းကျင်တွင်၊ လုပ်ဆောင်မှုသည် ကယ်လိုရီသုံးစွဲရန် လိုအပ်ပြီး လုပ်ဆောင်သူများကို သားရဲတိရစ္ဆာန်များ၏ ရန် သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရခြင်းများ ကြုံတွေ့ရစေသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် မလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ပိုလုံခြုံပြီး ကုန်ကျစရိတ်နည်းသော ပုံသေရွေးချယ်မှု ဖြစ်သည်။ "မလိုအပ်ဘဲ ကြားဝင်မစွက်ဖက်ပါနှင့်" ဟူသော ဖြတ်လမ်းနည်းသည် အရင်းအမြစ်များကို ထိန်းသိမ်းစေပြီး အန္တရာယ်နှင့် ထိတွေ့မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေသည်။ ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာကို ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သော သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးနိုင်သော ခေတ်သစ်အခြေအနေများတွင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များ နည်းပါးလွန်းသော်လည်း ဤရှေးဟောင်း တွက်ချက်မှုသည် ဆက်လက်တည်ရှိနေသည်။

လူမှုရေး မဟာဗျူဟာနှင့် အပြစ်တင်ခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်း- DeScioli နှင့် Kurzban တို့က ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်မှုသည် တတိယအဖွဲ့အစည်း၏ ပြစ်တင်ရှုတ်ချမှုကို ညှိနှိုင်းရန် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာခြင်းဖြစ်သည်ဟု ငြင်းခုံကြသည်။ မျိုးနွယ်စု ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို စွပ်စွဲခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိသည်—အကယ်၍ အဖွဲ့က စွပ်စွဲသူကို မထောက်ခံပါက လက်စားချေခံရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ကျင့်တရားစနစ်များသည် ရှင်းလင်းပြီး လူသိရှင်ကြား အထောက်အထားများ ပေးစွမ်းသည့် လုပ်ဆောင်မှုများအပေါ် အာရုံစိုက်ခဲ့ကြသည်-

• လုပ်ဆောင်မှုများ (Commissions) သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခြေရာများ (သက်သေများ၊ လက်ဗွေရာများ) ချန်ထားခဲ့သည်—ရည်ရွယ်ချက်၏ ရှင်းလင်းသော အချက်ပြမှုများ။
• လျစ်လျူရှုမှုများ (Omissions) သည် သဘာဝအားဖြင့် မသေချာမရေရာဖြစ်နေသည်—ထိုသူသည် မကောင်းသော ရည်ရွယ်ချက်ရှိခဲ့သလား၊ သတိမထားမိခဲ့တာလား၊ သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်ပြီး တောင့်တင်းနေခဲ့တာလား။

လျစ်လျူရှုမှုများကို သက်သေပြရန် ပိုခက်ခဲသောကြောင့်၊ ၎င်းတို့ကို အပြစ်ပေးရန် ပိုမိုအန္တရာယ်များသည်။ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်သည် အပြစ်ပေးရန် အန္တရာယ်များသော လျစ်လျူရှုမှုများထက် အပြစ်ပေးရန် လုံခြုံသော လုပ်ဆောင်မှုများကို ပိုမိုပြင်းထန်စွာ ဒဏ်ခတ်သည့် ကိုယ်ကျင့်တရား စိတ်ပညာကို မျက်နှာသာပေးခဲ့သည်။

ပုံသေအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းခြင်း- မလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် ရှိရင်းစွဲ အခြေအနေများကို ထိန်းသိမ်းထားသည်—အန္တရာယ်များကို နားလည်ထားသော သိရှိပြီးသား ပတ်ဝန်းကျင်။ လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် မသေချာမရေရာသော ရလဒ်များပါရှိသည့် အခြေအနေသစ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ ရှေးခေတ်ပတ်ဝန်းကျင်များသည် တဖြည်းဖြည်းသာ ပြောင်းလဲခဲ့သောကြောင့် "မပျက်ရင် မပြင်နဲ့" ဟူသော ဖြတ်လမ်းစဉ်းစားနည်းသည် အများအားဖြင့် မှန်ကန်ခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် အားနည်းချက်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပြီး အင်္ဂါရပ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်- တည်ငြိမ်ပြီး စွမ်းအင်ကန့်သတ်ချက်ရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သော်လည်း၊ ကပ်ရောဂါများ သို့မဟုတ် ရာသီဥတုဖောက်ပြန်ခြင်းကဲ့သို့သော စနစ်ကျသော အန္တရာယ်များကို တက်ကြွစွာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ရန် လိုအပ်သည့် ခေတ်သစ်အခြေအနေများတွင် ဆိုးရွားသော အကျိုးဆက်များ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၄။ ဤဘက်လိုက်မှု မည်သို့ပေါ်ပေါက်လာသနည်း

၄.၁. နေ့စဉ်ဘဝတွင်

လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် သိမ်မွေ့သော်လည်း အရေးပါသော နည်းလမ်းများဖြင့် နေ့စဉ်ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင် စိမ့်ဝင်နေသည်-

• ကျန်းမာရေး ရွေးချယ်မှုများ- ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသော်လည်း ကာကွယ်ဆေးများကို ငြင်းပယ်ခြင်း၊ မသိရခြင်းထက် "တစ်စုံတစ်ခုကို ရှာတွေ့ခြင်း" (ရောဂါရှာဖွေခြင်း လုပ်ဆောင်မှု) က ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ စစ်ဆေးခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
• ဆက်ဆံရေး ထိန်းသိမ်းခြင်း- တိတ်ဆိတ်နေခြင်းက ပြဿနာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ကို သိသော်လည်း၊ ခက်ခဲသော စကားဝိုင်းများကို စတင်မည့်အစား ဆက်ဆံရေးပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်၍ နှုတ်ဆိတ်နေခြင်း။
• ဘေးကင်းရေး ဆုံးဖြတ်ချက်များ- အိမ်သုံး ဘေးကင်းရေး ကိရိယာများကို တပ်ဆင်မထားခြင်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့ ချို့ယွင်းပြီး ဒဏ်ရာရရှိပါက ဖြစ်ပေါ်လာသော အပြစ်ရှိစိတ်သည် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုမရှိဘဲ ဒဏ်ရာရရှိခြင်းထက် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• မိဘအုပ်ထိန်းမှု- ကလေးများ မှားယွင်းစွာ ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ခြင်းကို တက်ကြွစွာ လမ်းညွှန်မည့်အစား ခွင့်ပြုပေးခြင်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မိဘများ၏ ကြားဝင်စွက်ဖက်မှု မှားယွင်းသွားပါက အပြစ်တင်ခံရရန် ပိုထိုက်တန်သည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

၄.၂. လုပ်ငန်းခွင်တွင်

• ဝန်ထမ်းခန့်အပ်ရေး ဆုံးဖြတ်ချက်များ- မန်နေဂျာများသည် စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်းသော ဝန်ထမ်းများကို တက်ကြွစွာ အလုပ်ဖြုတ်မည့်အစား သူတို့နှင့်သာ ဆက်လက်လုပ်ကိုင်ကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အလုပ်ဖြုတ်ပြီးနောက် လူစားထိုးခန့်အပ်မှု မှားယွင်းခြင်းသည် လက်ရှိ ဆက်လက်ညံ့ဖျင်းနေခြင်းထက် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ပရောဂျက် စီမံခန့်ခွဲမှု- အဖွဲ့များသည် ကျရှုံးနေသော ပရောဂျက်များကို တက်ကြွစွာ ဖျက်သိမ်းမည့်အစား ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဖျက်သိမ်းရန်အတွက် တိကျပြတ်သားသော တာဝန်ယူမှု လိုအပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ရပ်တန့်ခြင်း- အဖွဲ့အစည်းများသည် အစပြုလုပ်ဆောင်မှုအသစ်များကို ပယ်ချကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တက်ကြွသော ကျရှုံးမှုများကို အေးအေးဆေးဆေး တုံ့ဆိုင်းနေခြင်းထက် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ အပြစ်ပေးခံရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• စွမ်းဆောင်ရည် တုံ့ပြန်ချက်- ကြီးကြပ်သူများသည် ဝေဖန်ခြင်းဟူသော အဆင်မပြေသည့် လုပ်ဆောင်မှုကို စွန့်စားမည့်အစား အရေးကြီးသော တုံ့ပြန်ချက်ပေးရန် ပျက်ကွက်တတ်ကြသည်။

၄.၃. စီးပွားရေးနှင့် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးတွင်

ကုမ္ပဏီများသည် ရှုပ်ထွေးသော ရွေးချယ်မှု တည်ဆောက်ပုံများမှတစ်ဆင့် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို အသုံးချကြသည်-

• ပုံသေရွေးချယ်စရာများ- စာရင်းသွင်းမှု (subscription) အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးခြင်းများသည် ဤဘက်လိုက်မှုကို အသုံးချသည်—ဖျက်သိမ်းရန်အတွက် လုပ်ဆောင်မှု လိုအပ်ပြီး ဆက်လက်ထားရှိရန်အတွက် လျစ်လျူရှုရန်သာ လိုအပ်သည်။
• နုတ်ထွက်ခြင်း (Opt-out) နှင့် ပါဝင်ခြင်း (Opt-in)- သုံးစွဲသူအများစုသည် တက်ကြွစွာ နုတ်ထွက်မည်မဟုတ်ကြောင်း သိရှိထားသဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုများသည် သုံးစွဲသူများကို စျေးပိုကြီးသော အဆင့်များ သို့မဟုတ် ဒေတာမျှဝေခြင်းများတွင် ပုံသေထည့်သွင်းထားကြသည်။
• အာမခံ ပုံဖော်ခြင်း- ကာကွယ်မှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများထက် ချစ်ရသူများကို မကာကွယ်ခြင်း၏ အပြစ်ရှိစိတ် (လုပ်ဆောင်မှု ရှောင်ရှားခြင်း) ကို အလေးပေးခြင်းဖြင့် ထုတ်ကုန်များကို ရောင်းချကြသည်။
• "ဘာမှမလုပ်ခြင်း" စျေးနှုန်းသတ်မှတ်ခြင်း- ကျောက်ချခြင်း (Anchoring) နည်းပရိယာယ်များသည် မလုပ်ဆောင်ခြင်း (တင်ပြထားသော စျေးနှုန်းကို လက်ခံခြင်း) ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခုခံမှုအနည်းဆုံး လမ်းကြောင်းဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။

၄.၄. နိုင်ငံရေးနှင့် မီဒီယာတွင်

• မူဝါဒဆိုင်ရာ ကြန့်ကြာမှု- နိုင်ငံရေးသမားများသည် ရာသီဥတုဖောက်ပြန်မှု၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး သို့မဟုတ် စီးပွားရေး ကြားဝင်စွက်ဖက်မှုများအပေါ် ရဲရင့်သော လုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လုပ်ဆောင်မှု ကျရှုံးခြင်းသည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းများကို အဆုံးသတ်စေပြီး လျစ်လျူရှုမှုကြောင့် ကျရှုံးခြင်းများကိုမူ အခြေအနေများကြောင့်ဟု အကြောင်းပြနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• မဲဆန္ဒရှင်များ၏ အပြုအမူ- နိုင်ငံသားများသည် "မှားယွင်းသော" ကိုယ်စားလှယ်လောင်းကို ရွေးချယ်မိမည့် (လုပ်ဆောင်မှု) အန္တရာယ်ကို စွန့်စားမည့်အစား မဲမပေးဘဲ နေတတ်ကြသည် (လျစ်လျူရှုခြင်း)။
• မီဒီယာ ဖော်ပြမှု- အစိုးရ၏ လုပ်ဆောင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အန္တရာယ်များအကြောင်း သတင်းများသည် အစိုးရ၏ မလုပ်ဆောင်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော တူညီသည့် အန္တရာယ်များထက် ဒေါသပိုမိုထွက်စေသည်။
• အကျပ်အတည်း တုံ့ဆိုင်းမှု- ခေါင်းဆောင်များသည် အရေးပေါ် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မလိုအပ်ဘဲ စောစီးစွာ လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အသက်ဆုံးရှုံးစေသည့် နှောင့်နှေးသော လုပ်ဆောင်မှုထက် ပိုမိုပြင်းထန်စွာ အကဲဖြတ်ခံရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

၄.၅. ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတွင်

ဆေးပညာသည် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း၏ အရေးအပါဆုံး ဥပမာများကို ပေးစွမ်းသည်-

• ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် ဝန်လေးခြင်း- ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည် ကာကွယ်ဆေးအန္တရာယ်ထက် ပိုများသော်လည်း "သဘာဝအလျောက်" ကူးစက်ခံရခြင်းကို ပိုနှစ်သက်သဖြင့် မိဘများသည် ကာကွယ်ဆေးများကို ငြင်းပယ်ကြသည်။
• ဘဝ၏ နောက်ဆုံးအချိန် စောင့်ရှောက်မှု- ဆရာဝန်များနှင့် မိသားစုများသည် အသက်ရှူစက်စသည်တို့ကို စတင်တပ်ဆင်ပြီးမှ ပြန်ဖြုတ်ခြင်းထက် မတပ်ဆင်ဘဲထားခြင်းကို ပိုမိုလိုလားကြသည်၊ ကိုယ်ကျင့်တရားအရ အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း ယင်းကဲ့သို့ ဖြစ်နေသည်။
• တက်ကြွသော နှင့် အေးအေးဆေးဆေး သက်သာစွာ သေဆုံးခွင့်ပြုခြင်း (Active vs. passive euthanasia)- ဥပဒေစနစ်များသည် လူနာ၏ ခွင့်ပြုချက်နှင့် ခံစားရမှုများ တူညီနေသော်လည်း၊ ကုသမှုကို ရပ်တန့်ခြင်း (လျစ်လျူရှုမှု) ကို ခွင့်ပြုထားပြီး သေစေနိုင်သော ဆေးထိုးခြင်း (လုပ်ဆောင်မှု) ကို ရာဇဝတ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။
• ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးခြင်း- လူနာများသည် စစ်ဆေးမှုများကို ရှောင်ရှားကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် (စစ်ဆေးမှုလုပ်ဆောင်ပြီးနောက်) ရောဂါတွေ့ရှိရခြင်းသည် မသိရသေးသော ရောဂါရှိနေခြင်းထက် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ကုသမှု ဆုံးဖြတ်ချက်များ- ကြားဝင်ကုသမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆိုးရွားသည့် အဖြစ်အပျက်များသည် သဘာဝရောဂါလမ်းကြောင်းမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ဆိုးရွားသည့် အဖြစ်အပျက်များထက် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဆရာဝန်များသည် အကျိုးရှိသော ကုသမှုများကို လိုအပ်တာထက် လျှော့၍ ညွှန်းဆိုတတ်ကြသည်။

၄.၆. ဘဏ္ဍာရေးနှင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတွင်

• ရှုံးနေသည်များကို ကိုင်ထားခြင်း- ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် ရောင်းချခြင်း (လုပ်ဆောင်မှု) ထက် ကျဆင်းနေသော စတော့ရှယ်ယာများကို ကိုင်ထားတတ်ကြသည် (လျစ်လျူရှုမှု)၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အရှုံးပေါ်ခြင်းကို အတည်ပြုလိုက်ခြင်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျရှုံးမှုများအဖြစ် ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• အခွင့်အရေးများ ဆုံးရှုံးခြင်း- ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အခွင့်အရေးတစ်ခုကို လက်လွတ်ခံရပြီးနောက်၊ နှိုင်းယှဉ်မှုမှ ရရှိလာမည့် နောင်တကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် "မလုပ်ဆောင်ခြင်း အလေ့အထ (inaction inertia)" သည် နောက်ပိုင်းတွင် ဆင်တူသော အခွင့်အရေးများကို ငြင်းပယ်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေသည်။
• အစုစု (Portfolio) တုံ့ဆိုင်းနေခြင်း- အငြိမ်းစားများသည် မသင့်လျော်သော ရန်လိုသည့် (အန္တရာယ်များသည့်) အစုစုများကို ထိန်းသိမ်းထားကြသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပြန်လည်ခွဲဝေခြင်း (လုပ်ဆောင်မှု) သည် ငြိမ်နေခြင်းထက် ပိုမိုအန္တရာယ်များသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• အရောင်းအဝယ် တုံ့ဆိုင်းခြင်း- အရှုံးပေါ်ပြီးနောက်၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည် လုံးဝတောင့်တင်းသွားပြီး နောက်ထပ် အပြစ်တင်ခံရနိုင်သည့် မည်သည့်လုပ်ဆောင်မှုကိုမဆို မလုပ်နိုင်တော့ပေ။

၅။ လက်တွေ့ကမ္ဘာဖြစ်ရပ် လေ့လာမှုများ

ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှု ၁- ကြက်ညှာချောင်းဆိုး ကာကွယ်ဆေး အငြင်းပွားမှု

• နောက်ခံအခြေအနေ- ကြက်ညှာချောင်းဆိုး (Pertussis) သည် မွေးကင်းစကလေးများတွင် သေဆုံးသည်အထိ ပြင်းထန်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး ကာကွယ်ဆေးသည် ရောဂါကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သော်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အန္တရာယ် အနည်းငယ်ရှိသည်။
• ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပုံ- Asch နှင့် အခြားသူများ၏ လေ့လာမှုတစ်ခု (၁၉၉၄) က ကာကွယ်ဆေးကို ငြင်းပယ်ခဲ့သော မိဘများစွာသည် ကာကွယ်ဆေးအန္တရာယ်က ရောဂါအန္တရာယ်ထက် ပိုမိုနည်းပါးကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသော်လည်း—သူတို့ ငြင်းပယ်ဆဲဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
• အလုပ်လုပ်နေသော ဘက်လိုက်မှု- မိဘများက ကာကွယ်ဆေး၏ "လူလုပ်" အန္တရာယ်ထက် ရောဂါ၏ "သဘာဝ" အန္တရာယ်ကို ပိုမိုနှစ်သက်ကြောင်း ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည် ဂဏန်းသင်္ချာ နားမလည်ခြင်း (ဖြစ်နိုင်ခြေများကို နားလည်မှုလွဲခြင်း) မဟုတ်ပါ။ ဖန်တီးထားသော အန္တရာယ်များထက် သဘာဝအန္တရာယ်များကို ပိုမိုနှစ်သက်သော ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ နှစ်သက်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ကလေးကို ဆေးထိုးခြင်းလုပ်ရပ်သည် ရောဂါနှင့် သဘာဝအတိုင်း ထိတွေ့ခြင်းတွင် မပါဝင်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို သယ်ဆောင်လာသည်။
• အကျိုးဆက်များ- ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုနှုန်း နိမ့်ကျသော လူ့အဖွဲ့အစည်းများတွင် အချိန်အခါအလိုက် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်းသည် ကာကွယ်နိုင်သော မွေးကင်းစကလေး သေဆုံးမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• သင်ခန်းစာများ- လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် လက်ခံထားသော စာရင်းအင်းဆိုင်ရာ ဆင်ခြင်မှုများကိုပင် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။ ထိရောက်သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး သတင်းစကားပေးခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အချက်အလက်များ ပေးရုံသာမက ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ အတိုင်းအတာကိုလည်း ဖြေရှင်းပေးရမည်ဖြစ်သည်။

ဖြစ်ရပ်လေ့လာမှု ၂- ဒတ်ချ် Euthanasia (သက်သာစွာ သေဆုံးခွင့်ပြုခြင်း)—ဥပဒေအရ လက်ခံသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ လက်မခံခြင်း

• နောက်ခံအခြေအနေ- နယ်သာလန်သည် အသက်ငင်နေသူများကို သက်သာစွာ သေဆုံးခွင့်ပြုခြင်း (euthanasia) နှင့် ပတ်သက်၍ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အခွင့်အရေးအပေးဆုံး ဥပဒေမူဘောင်တစ်ခု ရှိသည်။ သီးခြားအခြေအနေများအောက်တွင် တက်ကြွသော (သေစေနိုင်သော ဆေးဝါးပေးခြင်း) နှင့် အေးအေးဆေးဆေး (ကုသမှုကို ရပ်တန့်ခြင်း) euthanasia နှစ်မျိုးစလုံး တရားဝင်ဖြစ်သည်။
• ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပုံ- ဥပဒေအရ euthanasia ကို လက်ခံခြင်းသည် တက်ကြွသော နှင့် အေးအေးဆေးဆေး ပုံစံများအကြား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကွဲပြားမှုကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ခြင်း ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သုတေသီများသည် ဒတ်ချ်နိုင်ငံသားများကို စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည်။
• အလုပ်လုပ်နေသော ဘက်လိုက်မှု- euthanasia ဥပဒေများကို ထောက်ခံသော်လည်း၊ ပါဝင်သူများသည် လူနာ၏ ခံစားရမှုနှင့် သဘောတူညီချက် အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း အေးအေးဆေးဆေး euthanasia ထက် တက်ကြွသော euthanasia ကို ခွင့်ပြုနိုင်ခြေနည်းကြောင်း ယူဆကာ "ခိုင်မာသော လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း" ကို ပြသခဲ့ကြသည်။
• အကျိုးဆက်များ- ဥပဒေမူဘောင်များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလိုအလျောက် သိမြင်မှုများကို မလွှမ်းမိုးနိုင်ကြောင်း ၎င်းက သရုပ်ပြသည်။ လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် လူသားတို့၏ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ သဒ္ဒါတွင် နက်ရှိုင်းစွာ မြှုပ်နှံနေသော "လူထု၏ ပင်ကိုယ်အသိ" တစ်ခုဖြစ်ပုံရပြီး ယဉ်ကျေးမှု သို့မဟုတ် ဥပဒေ ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများကို ခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။
• သင်ခန်းစာများ- မူဝါဒ အပြောင်းအလဲများသည် အပြုအမူကို ပုံဖော်ပေးနိုင်သော်လည်း အခြေခံ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပုံစံများကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျင့်ဝတ် သင်တန်းများသည် ဤဘက်လိုက်မှုများကို အတိအလင်း ဖြေရှင်းပေးရမည်။

သမိုင်းဝင် ဥပမာ- Baby Doe ဖြစ်ရပ် (၁၉၈၂)

အင်ဒီယားနားပြည်နယ်၊ ဘလူးမင်တန်တွင် Down syndrome နှင့် အစာပြွန်ပိတ်ဆို့နေသော မွေးကင်းစကလေးတစ်ဦးကို မိဘများက ပြုပြင်ရေး ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ငြင်းပယ်သောအခါ (ကုသမှုကို လျစ်လျူရှုခြင်း) သေဆုံးခွင့် ပြုခဲ့သည်။ ထိုဖြစ်ရပ်သည် နိုင်ငံတစ်ဝန်း အငြင်းပွားမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပြီး ချို့ယွင်းချက်ရှိသော မွေးကင်းစကလေးများအတွက် ပြင်းထန်သော ကုသမှုကို မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရန် ဖက်ဒရယ် "Baby Doe စည်းမျဉ်းများ" ကို ပေါ်ပေါက်စေခဲ့သည်။

ဤအငြင်းပွားမှုက အခြေခံ ပွတ်တိုက်မှုတစ်ခုကို ဖော်ပြခဲ့သည်- ဥပဒေသည် အစဉ်အလာအားဖြင့် တက်ကြွသော အန္တရာယ်ပြုမှုကို (လုပ်ဆောင်မှုကို) အပြစ်ပေးနေစဉ်တွင် ကုသမှုကို ငြင်းပယ်ရန် (လျစ်လျူရှုမှုကို အခွင့်ထူးပေးခြင်း) မိဘများ၏ အခွင့်အရေးကို ကာကွယ်ပေးခဲ့သည်။ စည်းမျဉ်းများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို အတင်းအကြပ် လုပ်ဆောင်စေခြင်းဖြင့် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ဥပဒေအရ လွှမ်းမိုးရန် ကြိုးပမ်းခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း လက်တွေ့ကုသမှုအခြေအနေများက ဘက်လိုက်မှု ဆက်လက်တည်ရှိနေကြောင်း ဖော်ပြသည်—အခြေအနေနှစ်ခုစလုံးတွင် မွေးကင်းစကလေး၏ အခြေအနေသည် ကျင့်ဝတ်အရ တူညီနေသော်လည်း ဆရာဝန်များနှင့် မိသားစုများသည် စတင်ထားသော ကုသမှုကို ရပ်တန့်ခြင်းထက် ကုသမှုကို မစတင်ဘဲ ထားရှိရန် ပိုမိုလိုလားနေဆဲဖြစ်သည်။

၆။ ဤဘက်လိုက်မှု၏ ကုန်ကျစရိတ်

၆.၁. ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကုန်ကျစရိတ်များ

• ကျန်းမာရေး ယိုယွင်းခြင်း- ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကို ရှောင်ရှားခြင်းသည် ပိုမိုဆိုးရွားသော ရောဂါရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ဆက်ဆံရေး ထိခိုက်ခြင်း- ပြဿနာများနှင့် ပတ်သက်၍ တိတ်ဆိတ်နေခြင်းသည် သေးငယ်သော ကိစ္စရပ်များကို ဆက်ဆံရေးအဆုံးသတ်စေသော ပဋိပက္ခများဖြစ်လာစေရန် ခွင့်ပြုသည်။
• ဘဝအခွင့်အလမ်းများ ဆုံးရှုံးခြင်း- တက်ကြွစွာ ကျရှုံးမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း ပြောင်းလဲမှုများ၊ ပြောင်းရွှေ့မှုများနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများကို တားဆီးသည်။
• နာတာရှည် နောင်တရခြင်း- ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လူတို့သည် လုပ်ဆောင်မှုများထက် လျစ်လျူရှုမှုများ (သူတို့မလုပ်ခဲ့သော အရာများ) ကို ပို၍နောင်တရကြောင်း သုတေသနများက ပြသသည်—သို့သော် အချိန်ကိုက်တွင် ၎င်းတို့သည် လျစ်လျူရှုမှုကို ရွေးချယ်ဆဲဖြစ်သည်။
• ကိုယ်ကျင့်တရားအရ ပတ်သက်မှု- ဘေးမှကြည့်နေသူ၏ မလုပ်ဆောင်မှုသည် ကာကွယ်နိုင်သော ထိခိုက်နစ်နာမှုများတွင် လူတစ်ဦးချင်းစီအား အေးအေးဆေးဆေး ပါဝင်ပတ်သက်သူများ ဖြစ်စေသည်။

၆.၂. ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုန်ကျစရိတ်များ

• အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း တုံ့ဆိုင်းခြင်း- အန္တရာယ်မယူလိုခြင်း သို့မဟုတ် ရဲရင့်သော လုပ်ဆောင်မှုများ မလုပ်လိုခြင်းသည် တိုးတက်မှုကို ကန့်သတ်သည်။
• ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ကျရှုံးခြင်း- မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ကျရှုံးမှုများထက် လုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ကျရှုံးမှုများကို ပိုမိုပြင်းထန်စွာ အပြစ်ပေးသော အဖွဲ့အစည်းများသည် ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ရပ်တန့်သွားသည်။
• စွမ်းရည်ရှိသူများ ဆုံးရှုံးခြင်း- စွမ်းဆောင်ရည်ညံ့ဖျင်းသူများကို အလုပ်ဖြုတ်ရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းက စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသူများကို အမြဲတမ်း ညံ့ဖျင်းသူများနှင့်အတူ အလုပ်လုပ်စေပြီး ထိပ်တန်းစွမ်းရည်ရှိသူများကို ထွက်သွားစေသည်။
• ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် တုံ့ဆိုင်းခြင်း- အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို အကန့်အသတ်မရှိ ရွှေ့ဆိုင်းထားခြင်းသည် ရရှိနိုင်သော မည်သည့်ရွေးချယ်မှုထက်မဆို ပိုဆိုးသောရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၆.၃. လူမှုရေး ကုန်ကျစရိတ်များ

• ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အကျပ်အတည်းများ- ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် ဝန်လေးခြင်းသည် ထိခိုက်လွယ်သော လူဦးရေနှင့် ကပ်ရောဂါအခြေအနေများကို ဖန်တီးပေးသည်။
• ရာသီဥတုပြဿနာတွင် မလုပ်ဆောင်ခြင်း- မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်သော နိုင်ငံရေးသည် လိုအပ်သော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို နှောင့်နှေးစေသည်။
• ဥပဒေပိုင်းဆိုင်ရာ မတရားမှု- "ကယ်တင်ရန် တာဝန်မရှိ (No duty to rescue)" ဥပဒေများသည် ကာကွယ်နိုင်သော သေဆုံးမှုများကို ခွင့်ပြုထားသည်။
• စည်းမျဉ်းဆိုင်ရာ ကျရှုံးမှု- ကြားဝင်မဆောင်ရွက်မှုကြောင့် ကျရှုံးခြင်းများထက် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု ကျရှုံးခြင်းများကို ပိုမိုအပြစ်ပေးခံရသောကြောင့် အေဂျင်စီများသည် သိရှိထားသော အန္တရာယ်များအပေါ် အရေးယူဆောင်ရွက်ရန် ပျက်ကွက်ကြသည်။

၆.၄. စာရင်းအင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှု

တိုင်းတာနိုင်သော ကုန်ကျစရိတ်များနှင့် ပတ်သက်သည့် သုတေသန တွေ့ရှိချက်များတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ လှူဒါန်းခြင်း- လှူဒါန်းရန် ပါဝင်ခြင်း (opt-in) စနစ်ကျင့်သုံးသော (လှူဒါန်းရန် လုပ်ဆောင်မှုလိုအပ်သော) နိုင်ငံများတွင် ပါဝင်မှုနှုန်း ၂၀% အောက်သာ ရှိပြီး၊ နုတ်ထွက်ခြင်း (opt-out) စနစ်ကျင့်သုံးသော (ငြင်းပယ်ရန် လုပ်ဆောင်မှုလိုအပ်သော) နိုင်ငံများတွင် ၉၉% ကျော်ရှိသည်—လူဦးရေများ တူညီသော်လည်း ရလဒ်များ သိသိသာသာ ကွဲပြားသည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုနှုန်း- လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း မြင့်မားသော လူဦးရေများတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှုနှုန်းသည် လူအများစုကိုယ်ခံအား (herd immunity) အတွက် လိုအပ်သော ပစ်မှတ်များအောက် ၂၀-၄၀% ထိ ကျဆင်းသွားသည်။
• ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အမြတ်အစွန်းများ- လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကြောင့် အစုစု တုံ့ဆိုင်းနေခြင်းသည် ပြန်လည်ချိန်ညှိရန် ပျက်ကွက်မှုမှတစ်ဆင့် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများကို နှစ်စဉ် အမြတ်အစွန်း၏ ၁-၂% ခန့် ဆုံးရှုံးစေသည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရလဒ်များ- လျစ်လျူရှုမှုကို ပိုနှစ်သက်ခြင်းကြောင့် ကုသမှုစတင်ရန် နှောင့်နှေးခြင်းသည် ကင်ဆာမှ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများအထိ သိသာစွာ ပိုဆိုးသော ရောဂါအခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၇။ လျှို့ဝှက်နေသော အကျိုးကျေးဇူးများ

ဤဘက်လိုက်မှု၏ ရှုထောင့်တိုင်းသည် ဆိုးရွားသည်သာ မဟုတ်ပါ—အချို့သည် အသုံးဝင်သော ရည်ရွယ်ချက်များကို ဆောင်ရွက်ပေးသည်

• ရမ်းကားသော လုပ်ဆောင်မှုကို ကာကွယ်ခြင်း- လုပ်ဆောင်မှုအပေါ် "အခွန်" ကောက်ခြင်းသည် ကြားဝင်မဆောင်ရွက်မီ ခေတ္တရပ်တန့်မှုကို ဖန်တီးပေးပြီး စိတ်လိုက်မာန်ပါ အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ရပ်များကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။
• အရင်းအမြစ်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း- အမှန်တကယ် မသေချာမရေရာသော အခြေအနေများတွင်၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်ခြင်းက အချည်းနှီး အားထုတ်မှုနှင့် အရင်းအမြစ်များ ဆုံးရှုံးခြင်းကို တားဆီးပေးနိုင်သည်။
• လူမှုရေး တည်ငြိမ်မှု- လုပ်ဆောင်မှုများကို အများပြည်သူက အပြစ်ပေးခြင်းသည် ရှင်းလင်းသော ဟန့်တားမှုကို ပေးစွမ်းပြီး မသေချာမရေရာသော လျစ်လျူရှုမှုများသည် လူမှုရေးအရ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကို ခွင့်ပြုပေးသည်။
• ဆက်တိုက်ကျရှုံးမှုများကို လျှော့ချခြင်း- ရှုပ်ထွေးသော စနစ်များတွင်၊ တက်ကြွသော ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများသည် မမျှော်လင့်ထားသော အကျိုးဆက်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဘာမှမလုပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု ဖြစ်သည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကာကွယ်မှု- လျစ်လျူရှုခြင်းမှတစ်ဆင့် အန္တရာယ်များနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခွာထားနိုင်စွမ်းသည် မဖြစ်နိုင်သော အခြေအနေများတွင် လွန်ကဲသော အပြစ်ရှိစိတ်ကို ကာကွယ်ရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကာအရံတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။

အဓိက သိမြင်ချက်မှာ လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားခြင်းသည် မလိုလားအပ်သောအရာ ဖြစ်သည်။ ရည်မှန်းချက်မှာ ဘက်လိုက်မှုသည် မည်သည့်အချိန်တွင် အမှန်တကယ် ဆိုးရွားသော ရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် သင့်လျော်သော သတိထားမှုကို ပေးစွမ်းသည်ကို အသိအမှတ်ပြုရန် ဖြစ်သည်။ ဤဘက်လိုက်မှုသည် ရှင်းလင်းစွာ အကျိုးရှိသော ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများကို တားဆီးသောအခါ သို့မဟုတ် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ကာကွယ်နိုင်သော ထိခိုက်နစ်နာမှုများကို ခွင့်ပြုသောအခါတွင် ပြဿနာဖြစ်လာသည်။

၈။ မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ခြင်း- သင့်တွင် ဤဘက်လိုက်မှု ရှိပါသလား။

၈.၁. သတိပေးလက္ခဏာများ စစ်ဆေးရန်စာရင်း

• ကာကွယ်ဆေးက ကာကွယ်ပေးမည့် ရောဂါတွင် အန္တရာယ် ပိုများနေလျှင်ပင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အန္တရာယ် အနည်းငယ်ရှိပါက ကာကွယ်ဆေးကို ကျွန်ုပ် ငြင်းပယ်မည်။
• ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများကို အရှုံးဖြင့် ရောင်းချခြင်းထက် ၎င်းတို့ ကျဆင်းသွားစေရန် ခွင့်ပြုခြင်းက ပိုလွယ်ကူသည်ဟု ကျွန်ုပ် ထင်သည်။
• ဆက်ဆံရေး ပြဿနာများရှိလာသောအခါ၊ အခြားသူက စတင်ပြောဆိုလာမည်ကို ကျွန်ုပ် စောင့်လေ့ရှိသည်။
• သတင်းဆိုးကို မသိချင်သောကြောင့် ဆေးစစ်ခြင်းများကို ကျွန်ုပ် ရှောင်ရှားဖူးသည်။
• ကျွန်ုပ် ဘာမှမလုပ်ဘဲ နေစဉ် တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားခြင်းထက် ကျွန်ုပ် လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားသောအခါ ပို၍ဆိုးရွားစွာ ခံစားရသည်။
• ဆိုးရွားသော ရလဒ်များထွက်ပေါ်ပြီးနောက် "ငါသာ ဘာမှမလုပ်ခဲ့ရင်" ဟု ကျွန်ုပ် မကြာခဏ တွေးမိသည်။
• သဘာဝဆေးဘက်ဝင်အပင်များသည် ဖော်စပ်ထားသော ဆေးဝါးများထက် ပိုမိုလုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ် ပိုနှစ်သက်သည်။
• အဖွဲ့လိုက် ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင်၊ အပြောင်းအလဲအတွက် တောင်းဆိုခြင်းထက် ကျွန်ုပ် တိတ်တိတ်နေလေ့ရှိသည်။
• ထွက်ခွာရန် တက်ကြွသော ရွေးချယ်မှု လိုအပ်သောကြောင့် အလုပ်များ သို့မဟုတ် ဆက်ဆံရေးများတွင် ကျွန်ုပ်နေသင့်သည်ထက် ပိုကြာအောင် နေခဲ့ဖူးသည်။
• သတ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် သေဆုံးခွင့်ပြုခြင်းကြားတွင် ကိုယ်ကျင့်တရားအရ ကွာခြားချက်တစ်ခု ရှိသည်ဟု ကျွန်ုပ် ယုံကြည်သည်။

အမှတ်ပေးခြင်း-

• ၀-၂ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ နည်းပါးသည်
• ၃-၅ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ အသင့်အတင့်ရှိသည်
• ၆-၈ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• ၉-၁၀ ခု အမှန်ခြစ်ထားပါက: လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ အလွန်မြင့်မားသည်

၈.၂. မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ

၁။ သင်၏ အကြီးမားဆုံး နောင်တကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင်လုပ်ခဲ့သောအရာတစ်ခုလား သို့မဟုတ် သင်လုပ်ရန်ပျက်ကွက်ခဲ့သောအရာတစ်ခုလား။ အဲဒီအချိန်ကနဲ့ ယခုအချိန်မှာ ဘယ်လို အကဲဖြတ်သလဲ။ ၂။ တစ်ခုခု မှားယွင်းသွားနိုင်တဲ့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကို သင် နောက်ဆုံး တောင်းဆိုခဲ့တာ ဘယ်တုန်းကလဲ—အဲဒီတုန်းက ဘယ်လိုခံစားခဲ့ရသလဲ၊ ပြီးတော့ သင် ငြိမ်နေပြီး တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားတဲ့အခါ ခံစားရတာနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားသလဲ။ ၃။ အန္တရာယ်များသည် သဘာဝအရင်းအမြစ်များမှ လာခြင်းနှင့် လူသားဖန်တီးသော အရင်းအမြစ်များမှ လာခြင်းတို့တွင် ကွဲပြားစွာ အကဲဖြတ်ပါသလား။ အဘယ်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သနည်း။ ၄။ ဆိုးရွားသော ရလဒ်တစ်ခု၏ "အကြောင်းရင်း" ဖြစ်လာမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းက သင့်ကို မလုပ်ဆောင်ရန် တားဆီးခဲ့သော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါသလား။ ၅။ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ရန် လိုအပ်သော အခြေအနေများတွင် သင်သည် အလွန်အေးဆေးလွန်းသည်ဟု အခြားသူများက သင့်ကို ပြောဖူးပါသလား။

၈.၃. အမြန် ရောဂါရှာဖွေရေး အခြေအနေ

အခြေအနေ- သင်သည် အလုပ်ခန့်ထားရေး ကော်မတီတစ်ခုတွင် ရှိနေသည်။ ဘုတ်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးက အရည်အချင်း အနည်းငယ် လိုအပ်နေသော ကိုယ်စားလှယ်လောင်းတစ်ဦးကို အကြံပြုထားသည်။ သင့်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ရှိသော်လည်း ကျန်ကော်မတီဝင်များက အတည်ပြုရန် စိတ်သန်နေပုံရသည်။ ဆန့်ကျင်မဲပေးခြင်းသည် အလုပ်ခန့်ထားမှုကို တက်ကြွစွာ ပိတ်ပင်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ မဲမပေးဘဲ နေခြင်းသည် အလုပ်ခန့်ထားမှုကို ရှေ့ဆက်သွားစေမည်ဖြစ်သည်။

သင် ဘယ်လို တုံ့ပြန်မလဲ။

• A) ဘုတ်အဖွဲ့ဝင်၏ အကြံပြုချက်ကို တက်ကြွစွာ ဆန့်ကျင်မည့်အစား မဲမပေးဘဲ နေမည် → လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ မြင့်မားသည်
• B) စိုးရိမ်မှုများကို သီးသန့်ဖော်ပြသော်လည်း ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားရန် အတည်ပြုမဲပေးမည် → လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ အသင့်အတင့်ရှိသည်
• C) အကယ်၍ ၎င်းသည် မှားယွင်းသော အလုပ်ခန့်ထားမှုဖြစ်သည်ဟု သင်ယုံကြည်ပါက၊ တက်ကြွစွာ ပယ်ချခြင်းအတွက် တာဝန်ယူကာ ဆန့်ကျင်မဲပေးမည် → လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ခြေ နည်းပါးသည်

၉။ အခြားသူများတွင် ဤဘက်လိုက်မှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်း

၉.၁. အပြုအမူဆိုင်ရာ အညွှန်းကိန်းများ

• နှောင့်နှေးခြင်းတွင် ကုန်ကျစရိတ်များ ရှိနေသည့်တိုင်အောင် "စောင့်ကြည့်လေ့လာ" မည့်ချဉ်းကပ်မှုကို အမြဲရွေးချယ်ခြင်း။
• ကြားဝင်လုပ်ဆောင်မှုများ မှားယွင်းသွားသည့် ဇာတ်လမ်းများကို ပြင်းထန်စွာ အပျက်သဘောတုံ့ပြန်သော်လည်း၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော တူညီသည့် ဆိုးရွားသော ရလဒ်များကိုမူ အရေးမကြီးသလို သဘောထားခြင်း။
• အထောက်အထားအခြေပြု အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နယ်ပယ်အသီးသီးတွင် "သဘာဝ" ရွေးချယ်မှုများကို ပိုနှစ်သက်ခြင်း。
• တက်ကြွသော ကတိကဝတ်ပြုရန် လိုအပ်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။
• တက်ကြွသော အမှားများအတွက် မိမိကိုယ်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် အပြစ်တင်သော်လည်း၊ အေးအေးဆေးဆေး နေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရသော အမှားများအတွက်မူ အကြောင်းပြချက်ရှာခြင်း။
• လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်မည့် တာဝန်ရှိသော ရာထူးများကို ရှောင်ရှားခြင်း။

၉.၂. စကားဝိုင်းအတွင်း သတိထားရမည့် အချက်များ

ဤဘက်လိုက်မှု၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် လူများပြောလေ့ရှိသော စကားများ-

• "အနည်းဆုံးတော့ အဲဒါဖြစ်စေဖို့ ငါ ဘာမှမလုပ်ခဲ့ဘူးလေ"
• "သဘာဝအတိုင်းပဲ ဖြစ်သွားပါစေ"
• "ငါ ဝင်မစွက်ဖက်ချင်ဘူး"
• "ဝင်ပါရမယ့် ငါ့အပိုင်း မဟုတ်ဘူး"
• "ငါသာ အခြေအနေအတိုင်း လွှတ်ထားခဲ့ရင်..."

သူတို့ပေးသော အကြောင်းပြချက် အမျိုးအစားများ-

• သဘာဝကျခြင်းသည် မွေးရာပါ ပိုမိုလုံခြုံသည် သို့မဟုတ် ကိုယ်ကျင့်တရားအရ ပိုမှန်ကန်သည်ဟု အယူခံဝင်ခြင်း။
• မလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ ရလဒ်များ မသေချာမှုကို လျစ်လျူရှုပြီး ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း၏ ရလဒ်များ မသေချာမှုကို အလေးပေးခြင်း။

သူတို့ မေးရန် ရှောင်ရှားသော မေးခွန်းများ-

• "ငါ ဘာမှမလုပ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။"
• "ငါ တားဆီးနိုင်ခဲ့တဲ့ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ထိခိုက်နစ်နာမှုတွေအတွက် ငါ့မှာ တာဝန်ရှိလား။"

၉.၃. အခြေအနေအရ ဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းရင်းများ

• မသေချာမရေရာမှု မြင့်မားခြင်း- မရှင်းလင်းသော အခြေအနေများသည် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်မှုကို ပြင်းထန်စေသည်။
• ကိုယ်ပိုင် တာဝန်ယူမှု- ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ရှင်းလင်းစွာ တာဝန်ခံရသောအခါ။
• နောက်ပြန်လှည့်မရနိုင်ခြင်း- အမြဲတမ်း ပြောင်းလဲမှုများသည် လျစ်လျူရှုမှုကို ပိုနှစ်သက်ခြင်းကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။
• အန္တရာယ်ကြုံနေရသော ကာကွယ်ထားသည့် တန်ဖိုးများ- အသက်နှင့်သေဆုံးမှု ဆုံးဖြတ်ချက်များ သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာ စွဲကိုင်ထားသော အခြေခံမူများကို ချိုးဖောက်ခြင်း။
• အချိန်ဖိအား- ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၊ အရေးတကြီးဖြစ်မှုသည် Action Bias ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် (စွမ်းဆောင်ရည် အခြေအနေများတွင်) သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည် (ကိုယ်ကျင့်တရား အခြေအနေများတွင်)။
• လူမှုရေးအရ စောင့်ကြည့်ခံရခြင်း- အကြည့်ခံရခြင်းသည် အပြစ်တင်ခံရနိုင်သည့် လုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ရှားလိုစိတ်ကို တိုးစေသည်။

၁၀။ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှု ဖယ်ရှားရေး မဟာဗျူဟာများ

၁၀.၁. ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သော နည်းလမ်းများ

• လျစ်လျူရှုမှုကို လုပ်ဆောင်မှုအဖြစ် ပြန်လည်ရှုမြင်ပါ- "မလုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ငါ ဘာကို ခွင့်ပြုဖို့ ရွေးချယ်နေတာလဲ" ဟု ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးပါ။ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို အကျိုးဆက်များရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုအဖြစ် အတိအလင်း သတ်မှတ်ပါ။
• "ဘာမှမလုပ်သော ခလုတ်" စစ်ဆေးမှု- သင် ဘာမှမလုပ်ရန် ရွေးချယ်ကြောင်းကို လူသိရှင်ကြား ကြေညာရန် အဆင်ပြေပါသလား။ မပြေပါက၊ လျစ်လျူရှုခြင်းသည် မှားယွင်းသော နှစ်သိမ့်မှုကို ပေးနေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေများကို ညီမျှအောင်လုပ်ပါ- "ငါလုပ်လိုက်လို့ မှားသွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ" ဟူသော တွေးတောမှုတိုင်းအတွက် "ငါမလုပ်လို့ မှားသွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ" ဟူသည်ကိုပါ ဖန်တီးပါ။
• လုပ်ဆောင်မှု တာဝန်ခံခြင်း- လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မလုပ်ဆောင်မှု နှစ်ခုစလုံးအတွက် တူညီစွာ ဖြေရှင်းချက်ပေးရန် သင့်ကို တောင်းဆိုခံရမည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ပါ—တစ်ခုစီကို သင် မည်သို့ ကာကွယ်ပြောဆိုမည်နည်း။
• ဖြစ်နိုင်ခြေကို အာရုံစိုက်ခြင်း- ရွေးချယ်စရာများကို နှိုင်းယှဉ်သောအခါ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်အပေါ် လုပ်ဆောင်ခြင်း/မလုပ်ဆောင်ခြင်း အခြေအနေက မလွှမ်းမိုးမီ အမှန်တကယ် ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့် ရလဒ်များကို ရေးချပါ။

၁၀.၂. ရေရှည် မဟာဗျူဟာများ

• နောင်တ အနည်းဆုံးဖြစ်စေမည့် မူဘောင်- လာမည့် ၁၀ နှစ်အတွင်း မည်သည့်ရွေးချယ်မှုကို နောင်တအနည်းဆုံးရမည်နည်းဟု မေးပါ—လူများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လျစ်လျူရှုမှုများကို ပို၍နောင်တရကြောင်း သုတေသနများက ပြသသည်။
• တက်ကြွစွာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း အလေ့အကျင့်- လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း (commission tolerance) တည်ဆောက်ရန် နေ့စဉ် အန္တရာယ်နည်းသော တက်ကြွသည့် ဆုံးဖြတ်ချက် အသေးစားလေးများကို ပြုလုပ်ပါ။
• ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီးနောက် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း- အတိတ်က ဆုံးဖြတ်ချက်များကို အခါအားလျော်စွာ ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်းက လုပ်ဆောင်ခြင်းထက် ပိုဆိုးသောရလဒ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသလားဆိုသည်ကို မှတ်သားပါ။
• တန်ဖိုးများ ရှင်းလင်းစေခြင်း- ရလဒ်များအပေါ်အခြေခံ၍ တွက်ချက်မှု (consequentialist calculation) လိုအပ်သော အခြေအနေများတွင်၊ တာဝန်ဝတ္တရားဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများ ("အန္တရာယ်မပြုရ") ကို သင် မည်သည့်အချိန်တွင် မသင့်လျော်စွာ အသုံးပြုနေသည်ကို ဖော်ထုတ်ပါ။
• "လုပ်ဆောင်ရန် ပုံသေ" မူဝါဒများ တီထွင်ခြင်း- သီးခြားနယ်ပယ်များ (ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ၊ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း) အတွက် ပုံသေအားဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည့် ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများ ဖန်တီးပါ။

၁၀.၃. ပတ်ဝန်းကျင် ဒီဇိုင်း

• နုတ်ထွက်ရန် (Opt-out) ဖွဲ့စည်းပုံများ- လုပ်ဆောင်မှုကို အကြောင်းပြချက်ပေးရန်ထက်၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို အကြောင်းပြချက်ပေးရန် လိုအပ်သော ပုံသေကိုယ်ပိုင်စနစ်များကို ပုံဖော်ပါ။
• တာဝန်ခံမှု မိတ်ဖက်များ- သင် ရှောင်လွှဲနေသော ဆုံးဖြတ်ချက်များအကြောင်း မေးမြန်းရန်နှင့် သင်၏ အေးအေးဆေးဆေး နေမှုများကို စိန်ခေါ်ရန် အခြားသူများကို တောင်းဆိုပါ။
• ဆုံးဖြတ်ချက် သတ်မှတ်ရက်များ- ကာလရှည်ကြာ လျစ်လျူရှုထားမှုများကို ပြန်လည်စဉ်းစားရန်အတွက် အလိုအလျောက် သတိပေးမှုများ သတ်မှတ်ပါ။
• ကြိုတင်ကတိကဝတ် ကိရိယာများ- နောက်ဆက်တွဲ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သော သဘောတူညီချက်များ သို့မဟုတ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများကို ပြုလုပ်ပါ။
• အချက်အလက်များကို အတင်းအကြပ် ရှာဖွေစေခြင်း- ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ အချက်အလက်အပြည့်အစုံ (မလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ ကုန်ကျစရိတ် အပါအဝင်) စုဆောင်းရန် သင့်ကိုယ်သင် ဖိအားပေးပါ။

၁၀.၄. ပြင်ပမှ အကြံဉာဏ်ရယူသင့်သည့် အချိန်

• နောက်ပြန်လှည့်မရနိုင်သော အရေးကြီးသည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များ- လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းက ကာကွယ်နိုင်သော သိသာထင်ရှားသည့် ထိခိုက်နစ်နာမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အချိန်။
• ပုံစံများကို သတိပြုမိခြင်း- ရလဒ်ဆိုးရွားသော အေးအေးဆေးဆေး ရွေးချယ်မှုများ၏ သမိုင်းကြောင်းကို သင် သတိပြုမိသည့် အချိန်။
• ကာကွယ်ထားသည့် တန်ဖိုးများ ပဋိပက္ခဖြစ်ခြင်း- တာဝန်ဝတ္တရားဆိုင်ရာ အခြေခံမူများသည် ရလဒ်အပေါ်အခြေခံသော တွက်ချက်မှုများနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေသည့် အချိန်။
• နယ်ပယ်ကျွမ်းကျင်မှု ကွာဟချက်များ- ကျွမ်းကျင်သူများ (ဆရာဝန်များ၊ ဘဏ္ဍာရေး အကြံပေးများ) က ချိန်ညှိထားသော ဖြစ်နိုင်ခြေ အကဲဖြတ်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည့် အချိန်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်းထန်မှု- လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းက ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို လွှမ်းမိုးနေသည့် အချိန်။

၁၁။ လက်တွေ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ

လေ့ကျင့်ခန်း ၁- လျစ်လျူရှုမှု စစ်ဆေးခြင်း

• ရည်ရွယ်ချက်- သင်၏ အတိတ်က ဆုံးဖြတ်ချက်များတွင် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း ပုံစံများကို အသိအမှတ်ပြုရန်
• လိုအပ်သော အချိန်- မိနစ် ၃၀
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ- ဂျာနယ်၊ ဘောပင်
• ခက်ခဲမှု အဆင့်- အခြေခံ
• ညွှန်ကြားချက်များ- ၁။ လွန်ခဲ့သောနှစ်က သင် မလုပ်ဆောင်ရန် ရွေးချယ်ခဲ့သော ဆုံးဖြတ်ချက် ၅ ခုကို စာရင်းပြုစုပါ။ ၂။ တစ်ခုချင်းစီအတွက်၊ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ပါက ဘာတွေဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်ခဲ့ကြောင်း ရေးပါ။ ၃။ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် အမှန်တကယ် ဘာဖြစ်ခဲ့ကြောင်း ရေးပါ။ ၄။ အကဲဖြတ်ပါ- မလုပ်ဆောင်ခြင်းက အမှန်တကယ် ပိုကောင်းခဲ့သလား၊ သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းက သင့်ကို လွှမ်းမိုးခဲ့သလား။ ၅။ မည်သည့်ပုံစံများကိုမဆို ဖော်ထုတ်ပါ (နယ်ပယ်များ၊ ဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းရင်းများ၊ စိတ်ခံစားမှု အခြေအနေများ)။
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ-
  • ယခု သင်နောင်တရနေသော မလုပ်ဆောင်သည့် ရွေးချယ်မှုများမှာ အဘယ်နည်း။
  • သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် ဆင်တူသော အခြေအနေများတွင် လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော သင်၏ ကြောက်ရွံ့မှုများ တကယ်ဖြစ်လာခဲ့သလား။
  • ဤဘက်လိုက်မှုအကြောင်းကို သိရှိပြီး သင် ဘာကို ကွဲပြားအောင် လုပ်ဆောင်မည်နည်း။
• အကြိမ်အရေအတွက်- လစဉ်

လေ့ကျင့်ခန်း ၂- ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေများကို မျှတစေခြင်း

• ရည်ရွယ်ချက်- မျှတသော ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေများ ဖန်တီးနိုင်ရန် သင့်ကိုယ်သင် လေ့ကျင့်ပေးရန်
• လိုအပ်သော အချိန်- ၁၅ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ- စက္ကူနှင့် ဘောပင်
• ခက်ခဲမှု အဆင့်- အလယ်အလတ်
• ညွှန်ကြားချက်များ- ၁။ လုပ်ဆောင်ခြင်း နှင့် မလုပ်ဆောင်ခြင်း ပါဝင်သော လက်ရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။ ၂။ လုပ်ဆောင်မှု မှားယွင်းသွားနိုင်သော နည်းလမ်း ၃ ခုကို စာရင်းပြုစုပါ။ ၃။ မလုပ်ဆောင်မှု မှားယွင်းသွားနိုင်သော နည်းလမ်း ၃ ခုကို စာရင်းပြုစုပါ (၎င်းကို ပြီးအောင်လုပ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် ဖိအားပေးပါ)။ ၄။ အခြေအနေတစ်ခုစီအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ပြင်းထန်မှုကို ခန့်မှန်းပါ။ ၅။ မျှတသော အကဲဖြတ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ-
  • မလုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အားနည်းချက်များကို ဖန်တီးရန် ပိုခက်ခဲပါသလား။
  • ဖြစ်နိုင်ခြေများက သင့်ပင်ကိုယ်အသိနှင့် ကွဲပြားသော ကောက်ချက်ချမှုကို အကြံပြုပါသလား။
  • ၎င်းက သင်၏ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို မည်သို့ ပြောင်းလဲစေသနည်း။
• အကြိမ်အရေအတွက်- အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်း

လေ့ကျင့်ခန်း ၃- လုပ်ဆောင်မှုကို ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်စေခြင်း

• ရည်ရွယ်ချက်- တဖြည်းဖြည်း ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် တက်ကြွသော ဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ရန်
• လိုအပ်သော အချိန်- နေ့စဉ် ၅ မိနစ်
• လိုအပ်သော ပစ္စည်းများ- မရှိပါ
• ခက်ခဲမှု အဆင့်- အဆင့်မြင့်
• ညွှန်ကြားချက်များ- ၁။ သီတင်းပတ် ၁- နေ့စဉ် အန္တရာယ်နည်းသော တက်ကြွသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ (အစားအစာအသစ် စမ်းစားပါ၊ စကားဝိုင်းတစ်ခု စတင်ပါ)။ ၂။ သီတင်းပတ် ၂- နေ့စဉ် အလယ်အလတ်အန္တရာယ်ရှိသော တက်ကြွသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ (နှစ်သက်မှုကို ဖော်ပြပါ၊ တုံ့ပြန်ချက် ပေးပါ)။ ၃။ သီတင်းပတ် ၃- နေ့စဉ် အန္တရာယ်ပိုများသော တက်ကြွသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ (အပြောင်းအလဲတစ်ခု အဆိုပြုပါ၊ အကြံပြုချက်တစ်ခု ပေးပါ)။ ၄။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုစီမတိုင်မီနှင့် အပြီးတွင် သင်၏ စိတ်ခံစားမှု တုံ့ပြန်မှုကို မှတ်သားပါ။ ၅။ ရလဒ်များနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုများ တကယ်ဖြစ်လာခြင်း ရှိမရှိ မှတ်သားပါ။
• ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန် မေးခွန်းများ-
  • ကြိုတင်မျှော်လင့်ထားသော နောင်တသည် အမှန်တကယ် နောင်တနှင့် ကိုက်ညီပါသလား။
  • တက်ကြွစွာ တာဝန်ယူရခြင်းက ဘယ်လိုခံစားရသလဲ။
  • လုပ်ဆောင်ခြင်း (commission) နှင့် ယခု သင် ပိုမိုအဆင်ပြေနေပြီလား။
• အကြိမ်အရေအတွက်- ၃ ပတ်ကြာ နေ့စဉ်၊ ထို့နောက် လိုအပ်သလို

နေ့စဉ် အလေ့အကျင့်

ညနေတိုင်း၊ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့သော်လည်း မလုပ်ခဲ့သော အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ဖော်ထုတ်ပါ။ စာတစ်ကြောင်း ရေးပါ- "[လုပ်ဆောင်မှု] ကို မလုပ်ခြင်းအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်သည် [အကျိုးဆက်] ကို ခွင့်ပြုရန် ရွေးချယ်ခဲ့သည်။" ၎င်းက လျစ်လျူရှုမှုကို အကျိုးဆက်များရှိသော တက်ကြွသည့် ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် ပြန်လည်ရှုမြင်စေသည်။

• အကြံပြုထားသော ကြာချိန်- ၅ မိနစ်
• အကောင်းဆုံး အချိန်- ညနေခင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ချိန်
• တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် နည်းလမ်း- ဂျာနယ်ရေးခြင်း၊ ပြန်လည်ရှုမြင်ခြင်းက အနာဂတ်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ပြောင်းလဲစေခြင်း ရှိမရှိ မှတ်သားပါ။

အပတ်စဉ် စိန်ခေါ်မှု

တစ်ပတ်တာအတွက်၊ နယ်ပယ်တစ်ခု (ဥပမာ- လူမှုရေး ဖိတ်ကြားမှုများ၊ အလုပ်အကြံပြုချက်များ၊ ကျန်းမာရေး ရွေးချယ်မှုများ) တွင် "လုပ်ဆောင်ရန် ပုံသေ (default to act)" မူဝါဒကို ကျင့်သုံးပါ။ လုပ်ဆောင်ခြင်း/မလုပ်ဆောင်ခြင်း ရွေးချယ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရသောအခါ၊ မလုပ်ဆောင်ရန် တိကျသော အကြောင်းပြချက် မပေးနိုင်ပါက ပုံသေအားဖြင့် လုပ်ဆောင်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။

• ၄ ပတ်အကြာ မျှော်မှန်းထားသော ရလဒ်များ- တုံ့ဆိုင်းမှု လျော့ကျလာခြင်း၊ ပိုမိုမျှတသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်ခြင်း၊ လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း ပုံစံများကို အသိအမှတ်ပြုလာနိုင်ခြင်း။
• ဂျာနယ်ရေးရန် ခေါင်းစဉ်များ-
  • ပုံသေ လုပ်ဆောင်ခြင်း၏ အခက်ခဲဆုံး အပိုင်းက ဘာလဲ။
  • လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ရလဒ်များသည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုကောင်းသလား သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသလား။
  • ဤဘက်လိုက်မှုနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးသည် မည်သို့ ပြောင်းလဲသွားသနည်း။

၁၂။ သီးခြား ပရိသတ်များအတွက်

ခေါင်းဆောင်များနှင့် မန်နေဂျာများအတွက်

လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် စနစ်တကျ အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာ ယိုယွင်းမှုများကို ဖန်တီးနိုင်သည်-

• ခေါင်းဆောင်မှု ထိရောက်ခြင်း- ခေါင်းဆောင်များက ခက်ခဲသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ရှောင်လွှဲသောအခါ အဖွဲ့များက သိရှိကြသည်။ "မဆုံးဖြတ်ခြင်း" သည် ယုံကြည်မှုကို ပျက်စီးစေပြီး မသေချာမရေရာမှုကို ဖန်တီးပေးသည်။
• မဟာဗျူဟာမြောက် ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများ- "လုပ်ဆောင်မှု လိုအပ်သော" ဆုံးဖြတ်ချက် မူဘောင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ—ခိုင်လုံသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရွှေ့ဆိုင်းခွင့် မပေးရ။
• အဖွဲ့ စံနှုန်းများ- အဆင်မပြေဖြစ်သွားသော သင့်လျော်စွာ စဉ်းစားဆင်ခြင်ထားသည့် အန္တရာယ်များကို ယူသော ဝန်ထမ်းများကို လူသိရှင်ကြား ချီးကျူးပါ။ အမှန်တကယ် ရမ်းကားသော လုပ်ရပ်များကိုသာ အပြစ်ပေးပါ။
• ဆုံးဖြတ်ချက် လုပ်ငန်းစဉ်များ- အရေးကြီးသော ရွေးချယ်မှုများတွင် လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မလုပ်ဆောင်မှု နှစ်ခုစလုံးအတွက် ရေးသားထားသော အကြောင်းပြချက် လိုအပ်သည်။
• ဘက်လိုက်မှုကို သိရှိသော အဖွဲ့များ- စံ အစီအစဉ်တစ်ခုအနေဖြင့် "ငါတို့ ဘာမှမလုပ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ" ဟု မေးရန် အဖွဲ့များကို လေ့ကျင့်ပေးပါ။

မိဘများနှင့် ပညာရေးဝန်ထမ်းများအတွက်

လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မလုပ်ဆောင်မှု အပေါ် လူကြီးများ၏ ဆက်ဆံရေးကို ကလေးများက စောင့်ကြည့်ပြီး စုပ်ယူကြသည်-

• အသက်အရွယ်နှင့် ကိုက်ညီသော ရှင်းလင်းချက်များ- "တစ်ခါတစ်လေ ဘာမှမလုပ်တာကလည်း ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပဲ၊ ပြီးတော့ ငါတို့ မကူညီခဲ့တဲ့အတွက် ဖြစ်လာတာတွေအတွက် ငါတို့မှာ တာဝန်ရှိတယ်။"
• ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး မဟာဗျူဟာများ- ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အန္တရာယ်များကို ရယူခြင်းအတွက် ကလေးများကို ချီးကျူးပြီး လက်ခံနိုင်သော ကျရှုံးမှုများကို သင်ယူမှုအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။
• လှုပ်ရှားမှုများ- လုပ်ဆောင်မှုများနှင့် မလုပ်ဆောင်မှုများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့တွေးတောသည်ကို ဆွေးနွေးရန် Trolley Problem (အသက်အရွယ်နှင့် ကိုက်ညီစွာ) ကို အသုံးပြုပါ။
• စံပြလုပ်ဆောင်ပြခြင်း- တက်ကြွသော ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို သရုပ်ပြပြီး မသေချာမရေရာမှုများကြားမှ သင်လုပ်ဆောင်ရန် ရွေးချယ်နေကြောင်းကို နှုတ်ဖြင့် ဖော်ပြပါ။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများအတွက်

လက်တွေ့ကုသမှုဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများသည် ကြီးမားသည်-

• လူနာနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း- ကာကွယ်ဆေးများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများအကြောင်း ဆွေးနွေးသောအခါ၊ ကြားဝင်ကုသမှု အန္တရာယ်များနှင့် ကြားဝင်မကုသမှု အန္တရာယ်များအကြား နှိုင်းယှဉ်မှုကို အတိအလင်း ဖြေရှင်းပြောဆိုပါ။
• ရောဂါရှာဖွေရေး စဉ်းစားစရာများ- ရောဂါရှာတွေ့ခြင်းက မသိရသေးသော ရောဂါရှိနေခြင်းထက် ပိုဆိုးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် လူနာများသည် စစ်ဆေးမှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်ကြောင်း သတိပြုပါ။
• ကုသမှု အစီအစဉ်ဆွဲခြင်း- "ဘာမှမလုပ်ခြင်း" ကို ဘက်မလိုက်သော ပုံသေတစ်ခုအဖြစ်မဟုတ်ဘဲ၊ တွက်ချက်ထားသော အကျိုးဆက်များပါရှိသည့် တက်ကြွသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုအဖြစ် တင်ပြပါ။
• ဘဝ၏ နောက်ဆုံးအချိန် စောင့်ရှောက်မှု- မိသားစုများသည် (ကုသမှုကို) မစတင်ခြင်းထက် ရပ်တန့်ခြင်းတွင် ပိုမိုရုန်းကန်ရကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။ ဤမညီမျှမှုကို ဖြေရှင်းပေးသည့် ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ မူဘောင်များကို ပံ့ပိုးပေးပါ။
• ကာကွယ်ဆေး ဆွေးနွေးမှုများ- "သဘာဝကျမှုကို ဘက်လိုက်ခြင်း" ကို အတိအလင်း ဖြေရှင်းပါ၊ သဘာဝသည် မွေးရာပါ ပိုမိုလုံခြုံသည် မဟုတ်ပါ။

ဘဏ္ဍာရေး ကျွမ်းကျင်သူများအတွက်

ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အခြေအနေများသည် အထူးသဖြင့် လွှမ်းမိုးခံရလွယ်သည်-

• ဖောက်သည်နှင့် ဆက်သွယ်ခြင်း- ရှုံးနေသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုကို ကိုင်ထားခြင်းအား အေးအေးဆေးဆေး ဆက်ထားခြင်းအဖြစ်မဟုတ်ဘဲ၊ ဆက်လက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် တက်ကြွသော ရွေးချယ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။
• အန္တရာယ် စီမံခန့်ခွဲမှု- အစုစု (portfolio) ထိန်းသိမ်းခြင်းမှ လုပ်ဆောင်မှု လိုအပ်ချက်ကို ဖယ်ရှားရန် အလိုအလျောက် ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်းကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
• စည်းမျဉ်းဆိုင်ရာ စဉ်းစားစရာများ- ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင် မလုပ်ဆောင်မှုမှ ဆုံးရှုံးမှုများထက် အကြံပြုချက်ကြောင့် ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် အကြံပေးများကို ပိုမိုအပြစ်တင်နိုင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုပါ။
• အစုစု စီမံခန့်ခွဲမှု- တက်ကြွသော ဆုံးဖြတ်ချက် (ဆုံးဖြတ်ချက်သည် လက်ရှိအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်စေကာမူ) ချရန် တွန်းအားပေးသည့် အလိုအလျောက် ပြန်လည်သုံးသပ်မှု အချက်ပြချက်များ သတ်မှတ်ပါ။

၁၃။ အခြား ဘက်လိုက်မှုများနှင့် အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ

ဤဘက်လိုက်မှုကို ပိုမိုအားကောင်းစေသော ဘက်လိုက်မှုများ

ဤဘက်လိုက်မှုကို တွန်းလှန်နိုင်သော ဘက်လိုက်မှုများ

အဖြစ်များသော ဘက်လိုက်မှု ကွင်းဆက်များ

ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားခြင်း → လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း → လက်ရှိအခြေအနေကို ဆုပ်ကိုင်ထားမှု ဘက်လိုက်ခြင်း → ဆုံးရှုံးပြီးသား ကုန်ကျစရိတ်ကို နှမြောခြင်း (Sunk Cost Fallacy)

လက်ရှိအခြေအနေကို ဆုံးရှုံးရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပိုနှစ်သက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ၎င်းက လက်ရှိအခြေအနေအပေါ် တွယ်တာမှုကို အားကောင်းစေကာ၊ ၎င်းသည် အရှုံးပေါ်နေခြင်းကို ဖြတ်တောက်မည့်အစား အတိတ်က ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေသည်။

ကွင်းဆက်ကို ဖြတ်တောက်ခြင်း- ရွေးချယ်မှုကို ပြန်လည်ပုံဖော်ခြင်းဖြင့် ကွင်းဆက်ကို စောစီးစွာ ဖြေရှင်းပါ။ မေးပါ- "ငါ အတိတ်သမိုင်းကြောင်း မရှိဘဲ ဒီနေ့ အသစ်က ပြန်စမယ်ဆိုရင်၊ ဘာကို ရွေးချယ်မလဲ။" ၎င်းက လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို ကျော်လွှားသွားစေသည်။

၁၄။ ယဉ်ကျေးမှု ရှုထောင့်များ

သုတေသနများက လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း ပေါ်ပေါက်လာမှုတွင် သိမ်မွေ့သော ယဉ်ကျေးမှုဖြတ်ကျော် ကွဲပြားမှုများကို ဖော်ပြသည်-

• အနောက်တိုင်း နှင့် အရှေ့တိုင်း သိမြင်မှု- "naïve dialecticism" (ဆန့်ကျင်ဘက်ကို လက်ခံခြင်း) ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသော အရှေ့အာရှ ယဉ်ကျေးမှုများသည် လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကို နှစ်ခုတည်းသော ဆန့်ကျင်ဘက်များ (binary opposites) အဖြစ်ထက် အပြန်အလှန် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ရှုမြင်နိုင်သည်။
• အစုအဖွဲ့ကို ဦးစားပေးခြင်း၏ သက်ရောက်မှုများ- အစုအဖွဲ့ကို ဦးစားပေးသော မူဘောင်များတွင်၊ အဖွဲ့ဝင်များကို ကူညီရန် ပျက်ကွက်ခြင်း (လျစ်လျူရှုမှု) သည် ၎င်းတို့ကို တက်ကြွစွာ အန္တရာယ်ပြုသကဲ့သို့ ပြင်းထန်စွာ အကဲဖြတ်ခံရနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အစုအဖွဲ့အပေါ် တာဝန်ဝတ္တရားသည် လုပ်ဆောင်မှု/လျစ်လျူရှုမှု ကွဲပြားချက်ကို လွှမ်းမိုးသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ဥပဒေ ပြဋ္ဌာန်းချက်- အင်္ဂလိပ်-အမေရိကန် ဥပဒေ (Common Law) ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် လျစ်လျူရှုမှုအပေါ် သည်းခံခြင်း ("ကယ်တင်ရန် တာဝန်မရှိ") ကို အဖွဲ့အစည်းပုံစံဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး၊ ဥရောပတိုက် ဥပဒေ (Civil Law) ကျင့်သုံးသော နိုင်ငံများ (ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီ) သည် ကူညီရန် ပျက်ကွက်ခြင်းကို ရာဇဝတ်မှု ("Bad Samaritan" ဥပဒေများ) အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ- ကာကွယ်ဆေးနှင့်ပတ်သက်သော အခြေအနေများတွင် တရုတ်ပါဝင်သူများသည် အမေရိကန်များထက် ပိုမိုအားကောင်းသော "သဘာဝကျမှုကို ဘက်လိုက်ခြင်း" (သဘာဝဆေးဘက်ဝင်အပင်များကို ပိုနှစ်သက်ခြင်း/ဖန်တီးထားသည်များကို လျစ်လျူရှုခြင်း) ကို ပြသသည်။
• ဆုံးရှုံးမှုကို ရှောင်ရှားခြင်း ကွဲပြားမှု- တရုတ်ပါဝင်သူများသည် ဗြိတိန်ပါဝင်သူများထက် ဆုံးရှုံးမှုကို ပို၍ရှောင်ရှားနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက အကြံပြုသည်၊ ၎င်းသည် လုပ်ရပ်/လျစ်လျူရှုမှု ကွဲပြားချက်များ ပြောင်းလဲနေသည့်တိုင်အောင် ပိုမိုအားကောင်းသော status quo အပြုအမူများကို မောင်းနှင်ပေးနိုင်သည်။

၁၅။ ဒဏ္ဍာရီများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ

၁၆။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အမြင်များ

"လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် နက်ရှိုင်းသော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဖြတ်လမ်းနည်းတစ်ခုကို ဖော်ပြသည်- လူသားတို့၏ စွက်ဖက်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ထိခိုက်နစ်နာမှုက သေဆုံးသူ အရေအတွက် ပိုနည်းစေသော်လည်း၊ 'သဘာဝ' အတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြစ်အပျက်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ထိခိုက်နစ်နာမှုကို ပိုနှစ်သက်ခြင်း ဖြစ်သည်။" — Ilana Ritov & Jonathan Baron, 1990

"အကြောင်းရင်းဖြစ်ရခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်သည် 'အရာရာကို အရင်အတိုင်းထားရှိခြင်း' ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုထက် သာလွန်သည်။" — Ritov & Baron, 1992

"လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းသည် ကိုယ်ကျင့်တရား ဖြူစင်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ယန္တရားတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ မလုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့်၊ အကျိုးဆက်က ဆိုးရွားလှသော်လည်း လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းကို မချိုးဖောက်ခဲ့ဘူးဟု ခံစားရသည်။" — Jonathan Baron, 1999

"ငါတို့က လျစ်လျူရှုမှုတွေကို သက်ညှာစွာ အကဲဖြတ်ကြတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သမိုင်းကြောင်းအရကြည့်ရင် မလုပ်ဆောင်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဆန့်ကျင်ဖို့ လူအုပ်စုကို စည်းရုံးတာဟာ မဟာဗျူဟာမြောက် အလောင်းအစား အညံ့စားတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့လို့ပါပဲ။" — DeScioli & Kurzban, Strategic Theory of Moral Judgment

၁၇။ အဓိက မှတ်သားဖွယ်ရာများ

၁။ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်- လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်း (Omission Bias) ဆိုသည်မှာ လုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော တူညီသည့် အန္တရာယ်ထက် မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အန္တရာယ်ကို စနစ်တကျ ပိုမိုနှစ်သက်ခြင်းဖြစ်သည်—၎င်းသည် ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် ရွေးချယ်ခြင်း မူများကို ချိုးဖောက်သည့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပေါ် "အခွန်" တစ်ခုဖြစ်သည်။

၂။ နေရာတိုင်းတွင် ဖြစ်တတ်ခြင်း- ဘက်လိုက်မှုသည် ယဉ်ကျေးမှုများ၊ ပညာရေးအဆင့်အတန်းများတစ်လျှောက်နှင့် ဉာဏ်ရည်တု စနစ်များတွင်ပင် ပေါ်ပေါက်နေပြီး နက်ရှိုင်းသော ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များ ရှိကြောင်း အကြံပြုသည်။

၃။ ယန္တရား- ၎င်းသည် မညီမျှသော နောင်တကို မျှော်လင့်ခြင်း၊ အကြောင်းရင်း သတ်မှတ်ချက် ကွဲပြားမှုများနှင့် တာဝန်ဝတ္တရားဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်း အသုံးပြုခြင်းတို့မှတစ်ဆင့် လည်ပတ်သည်။

၄။ နယ်ပယ်များ- ဆေးပညာ၊ ဥပဒေ၊ ဘဏ္ဍာရေးနှင့် နိုင်ငံရေးတို့အားလုံးသည် စနစ်တကျ ထိခိုက်မှုရှိပြီး ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် ဝန်လေးခြင်း၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ လှူဒါန်းမှု ကျရှုံးခြင်းများနှင့် မူဝါဒဆိုင်ရာ တုံ့ဆိုင်းခြင်းများ အပါအဝင် တိုင်းတာနိုင်သော အကျိုးဆက်များရှိသည်။

၅။ ပြောင်းပြန်ဖြစ်နိုင်ခြင်း- စွမ်းဆောင်ရည် အခြေအနေများ (အားကစားများ၊ မြင်သာသော ပြည်သူ့အခန်းကဏ္ဍများ) တွင် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော "လုပ်ဆောင်မှု ဘက်လိုက်ခြင်း (Action Bias)" ပေါ်ထွက်လာပြီး၊ ၎င်းက ဘက်လိုက်မှုသည် အခြေအနေအပေါ် မူတည်ကြောင်း ပြသသည်။

၆။ လျော့ပါးသက်သာစေခြင်း- လျစ်လျူရှုမှုကို တက်ကြွသော ရွေးချယ်မှုအဖြစ် ပြန်လည်ရှုမြင်ခြင်း၊ ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေများကို မျှတအောင်ပြုလုပ်ခြင်းနှင့် လုပ်ဆောင်ရန် ပုံသေဖြစ်သော ပတ်ဝန်းကျင်များကို ပုံဖော်ခြင်းသည် ဘက်လိုက်မှု၏ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

၇။ အနာဂတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှု- ပိုမိုအားကောင်းသော လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ပြသသော AI စနစ်များသည် တွက်ချက်မှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းက အသက်နှင့်သေဆုံးမှု နယ်ပယ်များသို့ ကျယ်ပြန့်လာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

၁၈။ နောက်ထပ် အရင်းအမြစ်များ

ပညာရပ်ဆိုင်ရာ စာတမ်းများ

• Ritov, I., & Baron, J. (1990). Reluctance to vaccinate: Omission bias and ambiguity. Journal of Behavioral Decision Making, 3(4), 263-277.
• Spranca, M., Minsk, E., & Baron, J. (1991). Omission and commission in judgment and choice. Journal of Experimental Social Psychology, 27(1), 76-105.
• Baron, J., & Ritov, I. (1994). Reference points and omission bias. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 59(3), 475-498.
• DeScioli, P., & Kurzban, R. (2013). A solution to the mysteries of morality. Psychological Bulletin, 139(2), 477-496.
• Bar-Eli, M., Azar, O. H., Ritov, I., Keidar-Levin, Y., & Schein, G. (2007). Action bias among elite soccer goalkeepers: The case of penalty kicks. Journal of Economic Psychology, 28(5), 606-621.

စာအုပ်များ

• Baron, J. (2008). Thinking and Deciding (4th ed.). Cambridge University Press.
• Kahneman, D. (2011). Thinking, Fast and Slow. Farrar, Straus and Giroux.
• Thaler, R. H., & Sunstein, C. R. (2008). Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness. Yale University Press.

စာအုပ် အခန်းများ

• Baron, J. (1999). Omission, commission, and the morality of decisions. In M. S. McGlothlin (Ed.), The Blackwell Guide to Ethical Theory (pp. 246-267). Blackwell.

၁၉။ အကျဉ်းချုပ် ကတ်

ပရင့်ထုတ်ရန် သို့မဟုတ် အမြန်ကိုးကားရန် သင့်လျော်သော တစ်မျက်နှာတည်း အမြင်အာရုံ အကျဉ်းချုပ်

၂၀။ အသုံးပြုထားသော ဝေါဟာရများ အဘိဓာန်

၂၁။ ဆွေးနွေးရန် မေးခွန်းများ

စာအုပ်ကလပ်များ၊ စာသင်ခန်းများ၊ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်အတွက်-

၁။ Trolley Problem က လူငါးယောက်ကို ကယ်တင်ဖို့ လူတစ်ယောက်ကို သတ်မလားလို့ မေးပါတယ်။ မောင်းတံကို ဆွဲခြင်းနဲ့ မဆွဲခြင်းကြားမှာ စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာ ကွာခြားချက် ရှိတယ်လို့ သင် ထင်ပါသလား။ ဘာကြောင့်လဲ။

၂။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ လှူဒါန်းမှုနှုန်းတွေဟာ လှူဒါန်းရန် ပါဝင်ခြင်း (opt-in) နဲ့ နုတ်ထွက်ခြင်း (opt-out) နိုင်ငံတွေကြားမှာ သိသိသာသာ ကွာခြားပါတယ်။ လှူဒါန်းမှုနှုန်းတိုးလာဖို့အတွက် အစိုးရတွေက လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို အသုံးချတာဟာ ကျင့်ဝတ်နဲ့ ညီပါသလား။ အသက်တွေကို ကယ်တင်နိုင်ရင် အရေးပါသလား။

၃။ အကယ်၍ AI စနစ်တွေက လူသားတွေထက် ပိုမိုအားကောင်းတဲ့ လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းကို ပြသမယ်ဆိုရင်၊ ဒါက ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ မော်တော်ယာဉ်တွေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ AI သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေတွေမှာ တွက်ချက်မှုဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတွေအတွက် ဘယ်လို သက်ရောက်မှုတွေ ရှိနိုင်သလဲ။

၄။ သင် မလုပ်ဆောင်ဖို့ ရွေးချယ်ခဲ့တဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို စဉ်းစားပါ။ ယခု လျစ်လျူရှုမှု ဘက်လိုက်ခြင်းအကြောင်းကို သိထားပြီးဖြစ်၍၊ သင် ကွဲပြားစွာ ဆုံးဖြတ်မည်လား။ ထိုအချိန်က သင့်ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ဘာက တားဆီးခဲ့သလဲ။

၅။ တချို့က ဒီဘက်လိုက်မှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ရမ်းကားတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတယ်လို့ ငြင်းခုံကြတယ်၊ အခြားသူတွေကတော့ ၎င်းဟာ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ဘေးအန္တရာယ်တွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ မျှခြေဟာ ဘယ်နေရာမှာ ရှိတယ်လို့ သင်ထင်သလဲ—ဒီပင်ကိုယ်အသိကို ဘယ်အချိန်မှာ ယုံကြည်သင့်ပြီး၊ ဘယ်အချိန်မှာ ကျော်လွှားသင့်သလဲ။