આપણે ઘટનાઓ અને યાદીઓને તેમના મુખ્ય તત્ત્વો સુધી ઘટાડીએ છીએ

ઊંડાણપૂર્વક અભ્યાસ

બધા પૂર્વગ્રહો

પ્રત્યય પ્રભાવ

કોઈ યાદીના અંતમાં વધારાની માહિતી ઉમેરવાથી શરૂઆતની માહિતી ભૂલી જવાની ઘટના, ખાસ કરીને સાંભળેલી બાબતોમાં.

ક્રમિક સ્થિતિ પ્રભાવ

કોઈ યાદીની શરૂઆત અને અંતની વિગતો મધ્યમાં રહેલી વિગતો કરતા વધુ સ્પષ્ટ રીતે યાદ રહેવી.

પાર્ટ-લિસ્ટ ક્યુઇંગ પ્રભાવ

યાદીમાંથી અમુક વસ્તુઓ સંકેત તરીકે આપવાથી બાકીની વસ્તુઓ યાદ કરવામાં ઊલટાની મુશ્કેલી પડવી.

તાજેતરનો પ્રભાવ

કોઈ ક્રમ કે યાદીમાં સૌથી છેલ્લે જોવા કે સાંભળવા મળેલી બાબતો સૌથી પહેલા અને સ્પષ્ટ રીતે યાદ આવવી.

પ્રાધાન્ય પ્રભાવ

કોઈ માહિતીની યાદીમાં મધ્યમાં રહેલી વસ્તુઓ કરતા શરૂઆતમાં રજૂ થયેલી વસ્તુઓને વધુ સારી રીતે યાદ રાખવી.

સ્મૃતિ નિષેધ

મગજમાં રહેલી અમુક સ્મૃતિઓ દ્વારા બીજી સ્મૃતિઓને યાદ કરવામાં સક્રિયપણે મુશ્કેલી ઊભી થવી કે તેને દબાવી દેવી.

મોડેલિટી પ્રભાવ

વાંચવા કરતાં સાંભળીને મેળવેલી માહિતીની અંતિમ વિગતો વધુ સારી રીતે યાદ રહેવાની ઘટના.

અવધિની અવગણના

અનુભવ કેટલો લાંબો હતો તેની અવગણના કરીને, માત્ર તેની ચરમ સીમા અને અંત કેવો રહ્યો તેના પરથી જ આખો અનુભવ મૂલવવો.

સૂચિ-લંબાઈ પ્રભાવ

યાદ રાખવાની યાદી જેટલી લાંબી થતી જાય, તેમાંથી યાદ રહેલી વસ્તુઓની ટકાવારી તેટલી જ ઘટતી જવી.

ક્રમિક પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રભાવ

માહિતીને જે ક્રમમાં રજૂ કરવામાં આવી હોય, બરાબર તે જ ક્રમમાં તેને યાદ કરવી વધુ સરળ બનવી.

ખોટી માહિતી પ્રભાવ

કોઈ ઘટના બની ગયા પછી ભ્રામક માહિતી સાંભળવા મળતા તે ઘટનાની મૂળ યાદદાસ્તમાં ફેરફાર થઈ જવો.

લેવલિંગ અને શાર્પનિંગ

કોઈ ઘટનાનું વર્ણન કરતી વખતે અમુક વિગતો ભૂલી જવી (લેવલિંગ) અને અમુક વાતોને વધુ પડતો ચટકારો આપીને કહેવી (શાર્પનિંગ).

પીક-એન્ડ નિયમ

આખા અનુભવને યાદ રાખવાને બદલે, સૌથી તીવ્ર ક્ષણો અને છેલ્લી ક્ષણો કેવી રહી તેના પરથી જ અનુભવનું મૂલ્યાંકન કરવું.