უფასო 21-დღიანი კურსი

Unbiased Life

დღეში ერთი მოკლე გაკვეთილი 21 დღის განმავლობაში გაგაცნობთ საიტზე წარმოდგენილ 190-ზე მეტ კოგნიტურ მიკერძოებას. ყოველი დღე სრულდება მცირე პრაქტიკით, რომელიც შეგიძლიათ დღევანდელ გადაწყვეტილებებზევე მოსინჯოთ.

გაკვეთილები
21 ყოველდღიური გაკვეთილი
მიკერძოებები
მოიცავს 190-ზე მეტ მიკერძოებას
დრო
დაახლოებით 10 წუთი დღეში

ძალიან ბევრი ინფორმაცია

რას ატარებს თქვენი ტვინი და რას ფილტრავს შეუმჩნევლად.

დღე 2 გახსნა უფასო ანგარიშით

რას უშვრება გამეორება სიმართლეს

თუ რაიმე მტკიცებას ერთხელ მოისმენთ, უბრალოდ მხრებს იჩეჩავთ. მოისმენთ ხუთჯერ და ის უკვე საყოველთაო ცოდნად გეჩვენებათ, მიუხედავად იმისა, გადაამოწმა თუ არა ვინმემ.

დღე 3 გახსნა უფასო ანგარიშით

რატომ გვამახსოვრდება უცნაური რაღაცები

თქვენ თითქმის ყველაფერი დაგავიწყდათ გასული სამშაბათის შესახებ, გარდა მატარებელში ნანახი ბანანის კოსტიუმიანი კაცისა. თქვენი მეხსიერება ზუსტად ისე მუშაობს, როგორც არის ჩაფიქრებული.

დღე 4 გახსნა უფასო ანგარიშით

კონტრასტის ძალა

$40-იანი პერანგი $300-იანი ქურთუკის გვერდით იაფი გეჩვენებათ, $10-იანის გვერდით კი — აბსურდულად ძვირი. თქვენს ტვინს აბსოლუტური საზომი არ გააჩნია და დღეს ვნახავთ, თუ რა გიჯდებათ ეს.

დღე 5 გახსნა უფასო ანგარიშით

ხედავ იმას, რისიც უკვე გჯერა

ტვინი უფრო მეტად ადვოკატივით მუშაობს, ვიდრე მოსამართლესავით: მტკიცებულებებს იმ განაჩენისთვის აგროვებს, რომელიც დიდი ხნის წინ გამოიტანა.

დღე 6 გახსნა უფასო ანგარიშით

სარკის პრობლემა

ყველას შეუძლია თავის ოფისში ყველაზე მიკერძოებული ადამიანის დასახელება, თუმცა თითქმის არავინ ასახელებს საკუთარ თავს. დღეს სწორედ ამ კონტრასტზე ვისაუბრებთ.

არასაკმარისი მნიშვნელობა

როგორ იქცევა მწირი ფაქტები დამაჯერებელ ისტორიებად.

დღე 7 გახსნა უფასო ანგარიშით

ისტორიები არაფრიდან

მონეტას აგდებთ და ზედიზედ ხუთჯერ გერბი ჯდება, შინაგანად კი რაღაც გკარნახობთ, რომ ახლა უკვე საფასურის დროა. სინამდვილეში ასე არ არის — დღეს სწორედ იმაზე ვისაუბრებთ, თუ რატომ ჟღერს ეს შინაგანი ხმა ასე დამაჯერებლად.

დღე 8 გახსნა უფასო ანგარიშით

სიცარიელეების შევსება

რეზიუმეზე დაწერილი სახელი, თეთრი ხალათი, რიგი რესტორანთან. დღეს ვისაუბრებთ დეტალებზე, რომლებსაც თქვენი ტვინი მაშინ იგონებს, როცა ხელთ მხოლოდ იარლიყი აქვს.

დღე 9 გახსნა უფასო ანგარიშით

Loving the Familiar

A confident handshake, a logo you recognize, an idea from your own team: today is about why the familiar and the likable get graded on a curve. თავდაჯერებული ხელის ჩამორთმევა, ნაცნობი ლოგო, იდეა საკუთარი გუნდისგან: დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ ვაფასებთ ნაცნობ და სასიამოვნო რამეებს უფრო ლოიალურად.

დღე 10 გახსნა უფასო ანგარიშით

რიცხვებთან მწყრალად

საგადასახადო დეკლარაციიდან დაბრუნებული თანხა ნაპოვნ ფულს ჰგავს, ორმოცდაათიანი კუპიურის დახურდავება უფრო გვენანება, ვიდრე ხუთი ათიანის დახარჯვა, და „შეიძლება მოხდეს“ შეუმჩნევლად იქცევა „აუცილებლად მოხდება“-დ. დღეს ვისაუბრებთ იმ თამაშებზე, რომლებსაც ჩვენი ტვინი რიცხვებთან თამაშობს.

დღე 11 გახსნა უფასო ანგარიშით

აზრების კითხვის ილუზიები

ორჯერ აუხსენით და მაინც ვერ მიხვდნენ. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ არ ჰგავს თქვენი თავის შიგნიდან დანახული სურათი გარედან დანახულს.

დღე 12 გახსნა უფასო ანგარიშით

შეცდომები დროში მოგზაურობისას

თქვენი ტვინი გასულ ზაფხულს ხელახლა წერს, ძველ გადაწყვეტილებებს მათი შედეგების მიხედვით აფასებს და მომავალ თვეს თქვენი იმ ვერსიისთვის გეგმავს, რომელიც არ არსებობს.

სწრაფი მოქმედების საჭიროება

რატომ მართავს თქვენს გადაწყვეტილებებს თავდაჯერებულობა, გადაუდებლობა და დახარჯული ძალისხმევა.

დღე 13 გახსნა უფასო ანგარიშით

ზედმეტი თავდაჯერებულობის მექანიზმი

მძღოლების 93% საკუთარ თავს საშუალოზე უკეთესად აფასებს. გაიცანით მექანიზმი, რომელიც საკუთარ თავში დარწმუნებულსა და სიტუაციის ბატონ-პატრონად გაგრძნობინებთ თავს.

დღე 14 გახსნა უფასო ანგარიშით

„ახლას“ მიზიდულობა

მომავალი-შენ გონივრულ გეგმებს აწყობს, ახლანდელი-შენ კი მათ აუქმებს, როგორც წესი, მაღვიძარას გადავადების (snooze) ღილაკთან ერთი ხელის გაწვდენაზე. დღეს განვიხილავთ: რატომ გვეჩვენება ყველაზე ახლო რამ ყოველთვის ყველაზე დიდად.

დღე 15 გახსნა უფასო ანგარიშით

ძალიან ღრმად შეტოპვა

ცუდი ფილმის დაწყებიდან ორმოცი წუთის შემდეგ, ყველაზე გონივრული ნაბიჯი მისი გამორთვაა — თუმცა, უმეტესობა ჩვენგანი მას მაინც ბოლომდე უყურებს. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ გვეჩვენება საქმის მიტოვება იმაზე ძვირადღირებული, ვიდრე სინამდვილეშია.

დღე 16 გახსნა უფასო ანგარიშით

სტატუს-კვოს დაცვა

სავარჯიშო დარბაზი, რომელსაც არასდროს აკითხავთ, ფულს მაინც ყოველთვიურად გაჭრით, მთელი ოჯახი კი იმ რესტორანში მიდის, რომელიც სინამდვილეში არავის უნდოდა. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რატომ ვიცავთ არსებულ მდგომარეობას.

რა უნდა დავიმახსოვროთ?

როგორ ცვლის მეხსიერება წარსულს, რომელსაც ეყრდნობით.

დღე 17 გახსნა უფასო ანგარიშით

როგორ იქმნება მოგონებები

შეხვედრაზე გაგონილი სახელი კი არ დაგავიწყდათ, თქვენს ტვინს ის უბრალოდ არასდროს შეუნახავს. დღეს ვიწყებთ ბოლო თემას: რის დატოვებას წყვეტს მეხსიერება და რატომ.

დღე 18 გახსნა უფასო ანგარიშით

მთავარი მომენტების კრებული

თქვენი მეხსიერება შეხვედრას არ ინახავს. ის ინახავს ყველაზე ცუდ მომენტს, დასასრულს და იმას, რაც სხვამ თქვა მის შესახებ მოგვიანებით.

დღე 19 გახსნა უფასო ანგარიშით

როცა დეტალები ქრება

თქვენი მეხსიერება ივიწყებს კონკრეტულ შეხვედრებს და ინახავს საშუალო მაჩვენებლებს. დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ საიდან მოდის ეს საშუალო მაჩვენებლები და რატომ კარგავს ძველი ტანჯვა სიმძაფრეს.

დღე 20 გახსნა უფასო ანგარიშით

წარსულის რედაქტირება

ოჯახური ისტორია, რომელიც უკვე ათჯერ მაინც მოჰყევით, ყოველი მოყოლისას შეუმჩნევლად თავიდან იწერება. დღევანდელი დღე ეძღვნება მეხსიერების რედაქტირების ისტორიას და მის ერთადერთ უცნაურობას, რომლის მიზანმიმართულად გამოყენებაც ნამდვილად ღირს.

დღე 21 გახსნა უფასო ანგარიშით

მარტივი არჩევანი

ათი მიკერძოება მოწესრიგებული ვარიანტების შესახებ: რატომ კამათობენ კომიტეტები ველოსიპედის ფარდულებზე და რატომ ითხოვთ გამუდმებით ისეთ მონაცემებს, რომლებსაც არასოდეს გამოიყენებთ.

მზად ხართ, დაიწყოთ ნათლად აზროვნება?

შექმენით უფასო ანგარიში 21-ვე დღის განმავლობაში თქვენი პროგრესის თვალყურის სადევნებლად.

უფასო ანგარიშის შექმნა

სამუდამოდ უფასო. ბარათი არ არის საჭირო.