Unbiased Life
21 દિવસ સુધી દરરોજ એક ટૂંકો પાઠ તમને આ સાઇટ પરના તમામ 190+ જ્ઞાનાત્મક પૂર્વગ્રહો વિશે શીખવે છે. દરેક દિવસના અંતે એક એવી નાની પ્રેક્ટિસ આપવામાં આવે છે જેને તમે આજના જ નિર્ણયોમાં અજમાવી શકો.
- પાઠ
- 21 દૈનિક પાઠ
- પૂર્વગ્રહો
- તમામ 190+ પૂર્વગ્રહો સામેલ છે
- સમય
- દિવસમાં લગભગ 10 મિનિટ
વધુ પડતી માહિતી
તમારું મગજ કઈ માહિતી અંદર આવવા દે છે, અને કઈ માહિતીને ચુપચાપ દૂર કરી દે છે.
પુનરાવર્તન સત્ય સાથે શું કરે છે
કોઈ દાવો એક વાર સાંભળો અને તમે ખાસ ધ્યાન નહિ આપો. તેને પાંચ વાર સાંભળો અને તે સામાન્ય વાત જેવું લાગવા માંડશે, પછી ભલે કોઈએ ક્યારેય તેની તપાસ કરી હોય કે ન કરી હોય.
વિચિત્ર વસ્તુઓ શા માટે યાદ રહી જાય છે
ગયા મંગળવાર વિશે તમને ભાગ્યે જ કંઈક યાદ હશે, સિવાય કે ટ્રેનમાં કેળાનો પોશાક પહેરીને આવેલો પેલો માણસ. તમારી સ્મૃતિ એની ડિઝાઇન પ્રમાણે જ એકદમ બરાબર કામ કરી રહી છે.
વિરોધાભાસની શક્તિ
$300 ના જેકેટની બાજુમાં $40 નો શર્ટ સસ્તો લાગે છે અને $10 ના શર્ટની બાજુમાં બેહૂદો લાગે છે. તમારા મગજ પાસે માપવા માટેનો કોઈ નિશ્ચિત માપદંડ નથી, અને આજે આપણે જોઈશું કે તેનું તમને શું નુકસાન થાય છે.
તમે પહેલેથી જ જે માનો છો તે જોવું
તમારું મગજ ન્યાયાધીશને બદલે વકીલની જેમ વધુ કામ કરે છે: તે ઘણા સમય પહેલા જ લીધેલા ચુકાદાને સાચો ઠેરવવા માત્ર પુરાવાઓ એકઠા કરે છે.
અરીસાની સમસ્યા
દરેક જણ પોતાની ઓફિસની સૌથી પૂર્વગ્રહી વ્યક્તિનું નામ આપી શકે છે, પણ ભાગ્યે જ કોઈ પોતાનું નામ આપે છે. આજનો વિષય એ જ અંતર વિશે છે.
પૂરતો અર્થ ન મળવો
અધૂરા તથ્યો કેવી રીતે ભરોસાપાત્ર વાર્તાઓમાં ફેરવાઈ જાય છે.
શૂન્યમાંથી વાર્તાઓ
સળંગ પાંચ વખત સિક્કો ઉછાળતાં 'છાપ' (હેડ્સ) આવે છે, અને અંદરથી તમારું મન કહે છે કે હવે તો 'કાંટો' (ટેલ્સ) જ આવશે. વાસ્તવમાં એવું નથી હોતું — અને આજનો વિષય એ વિશે જ છે કે એ અવાજ આટલા આત્મવિશ્વાસ સાથે કેમ બોલે છે.
ખાલી જગ્યાઓ પૂરવી
રેઝ્યૂમે પરનું એક નામ, સફેદ કોટ, રેસ્ટોરન્ટની બહારની લાઈન. આજે આપણે એવી વિગતો વિશે વાત કરીશું જે તમારું મગજ ત્યારે ઉપજાવી કાઢે છે જ્યારે તેની પાસે માહિતીના નામે માત્ર એક લેબલ હોય છે.
પરિચિતતા પ્રત્યે લગાવ
આત્મવિશ્વાસથી મિલાવેલો હાથ, તમારો જાણીતો લોગો, અથવા તમારી પોતાની ટીમનો વિચાર: આજે આપણે એ વિશે વાત કરીશું કે શા માટે જાણીતી અને મનગમતી બાબતોને હંમેશાં મૂલ્યાંકનમાં વિશેષ ફાયદો મળે છે.
આંકડામાં નબળા
ટેક્સ રિફંડ મફતના પૈસા જેવું લાગે છે, પાંચ દસની નોટો કરતાં પચાસની એક નોટ તોડવી વધુ મુશ્કેલ લાગે છે, અને "આવું થઈ શકે છે" ધીમે ધીમે "આવું થશે જ" બની જાય છે. આજે આપણે જાણીશું કે તમારું મગજ આંકડાઓ સાથે કેવી રમતો રમે છે.
મન-વાંચન ભ્રમ
તમે બે વાર સમજાવ્યું છતાં તેઓ સમજ્યા નહીં. આજનો વિષય એ જ છે કે આપણા મનની અંદર ચાલતી દુનિયા બહારથી સાવ અલગ કેમ દેખાય છે.
સમય યાત્રાની ભૂલો
તમારું મગજ ગયા ઉનાળાની યાદોને ફરીથી લખે છે, જૂના નિર્ણયોના પરિણામોના આધારે તેમનું મૂલ્યાંકન કરે છે, અને આવતા મહિનાનું શેડ્યૂલ તમારા એક એવા વર્ઝન માટે બનાવે છે જે અસ્તિત્વમાં જ નથી.
ઝડપથી કામ કરવાની જરૂર
શા માટે આત્મવિશ્વાસ, ઉતાવળ અને વેડફાઈ ગયેલી મહેનત તમારા નિર્ણયોને અસર કરે છે.
અતિ-આત્મવિશ્વાસનું એન્જિન
ત્રાણું ટકા ડ્રાઇવરો પોતાને સરેરાશ કરતા વધુ સારા માને છે. ચાલો એ મિકેનિઝમને સમજીએ જે તમને તમારા પર પૂરો વિશ્વાસ રાખવામાં અને પરિસ્થિતિ તમારા કાબૂમાં હોવાનો અહેસાસ કરાવવામાં મદદ કરે છે.
વર્તમાનનું ખેંચાણ
ભવિષ્યના-તમે સમજદારીભર્યા આયોજનો કરો છો, અને વર્તમાનના-તમે તેને ફગાવી દો છો — મોટેભાગે એક સ્નૂઝ બટન દબાવીને. આજે આપણે જાણીશું કે શા માટે સૌથી નજીકની વસ્તુ હંમેશા સૌથી મોટી લાગે છે.
બહુ ઊંડા ઉતરી જવું
કોઈ કંટાળાજનક ફિલ્મ ચાલીસ મિનિટ જોયા પછી, સમજદારી એમાં જ છે કે તેને બંધ કરી દેવી — છતાં આપણામાંના મોટાભાગના લોકો તેને છેક સુધી જોવાનું ચાલુ રાખે છે. આજનો દિવસ એ વિશે છે કે શા માટે કંઈક છોડી દેવું એ વાસ્તવિકતા કરતાં વધુ મોંઘો સોદો લાગે છે.
યથાસ્થિતિનું રક્ષણ
તમે ક્યારેય જિમમાં નથી જતા છતાં દર મહિને બિલ ભરો છો, અને તમારો આખો પરિવાર એવી રેસ્ટોરન્ટમાં જમી રહ્યો છે જ્યાં કોઈને જવું નહોતું. આપણે શા માટે વર્તમાન પરિસ્થિતિને વળગી રહીએ છીએ, આજનો પાઠ એના વિશે છે.
આપણે શું યાદ રાખવું જોઈએ?
તમે જે ભૂતકાળ પર આધાર રાખો છો તેને તમારી યાદદાસ્ત કેવી રીતે બદલે છે.
યાદો કેવી રીતે બને છે
તમે મીટિંગમાં પેલું નામ ભૂલી ગયા નહોતા; તમારા મગજે તેને ક્યારેય સેવ જ નહોતું કર્યું. આજથી આપણી છેલ્લી થીમ શરૂ થાય છે: સ્મૃતિ શું જાળવી રાખવાનું નક્કી કરે છે અને શા માટે.
હાઇલાઇટ રીલ
તમારી યાદદાસ્ત આખી મીટિંગને સાચવી નથી રાખતી. તેમાં માત્ર સૌથી ખરાબ ક્ષણ, અંત અને તે વિશે પછીથી લોકોએ જે કંઈ કહ્યું હોય તે જ સ્ટોર થાય છે.
જ્યારે વિગતો ભૂંસાઈ જાય છે
તમારી સ્મૃતિ અનુભવોને ભૂલી જાય છે અને તેની સરેરાશ જાળવી રાખે છે. આજે આપણે જાણીશું: આ સરેરાશ ક્યાંથી આવે છે, અને શા માટે જૂના દુઃખો સમય જતાં હળવા થઈ જાય છે.
ભૂતકાળનું સંપાદન
તમે જે પારિવારિક વાર્તા ડઝનેક વખત કહી છે, તે દર વખતે કહેવાની સાથે ચુપચાપ પોતાની જાતે જ ફરીથી લખાઈ જાય છે. આજનો દિવસ યાદોના 'એડિટ હિસ્ટ્રી' (edit history) વિશે છે, અને યાદોની એક એવી વિશિષ્ટતા વિશે છે જેનો હેતુપૂર્વક ઉપયોગ કરવો યોગ્ય છે.
સરળ પસંદગી
વ્યવસ્થિત વિકલ્પો વિશેના દસ પૂર્વગ્રહો: સમિતિઓ શા માટે બાઇક શેડ વિશે દલીલો કરે છે અને શા માટે તમે એવા ડેટાની માંગ કરતા રહો છો જેનો તમે ક્યારેય ઉપયોગ કરવાના નથી.
સ્પષ્ટપણે વિચારવાનું શરૂ કરવા તૈયાર છો?
તમામ 21 દિવસો દરમિયાન તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા માટે મફત એકાઉન્ટ બનાવો.
મફત એકાઉન્ટ બનાવોકાયમ માટે મફત. કોઈ કાર્ડ જરૂરી નથી.
