Unbiased Life
Napi egy rövid lecke 21 napon át végigvezet az oldal mind a 190+ kognitív torzításán. Minden nap egy olyan apró gyakorlattal zárul, amelyet már a mai döntéseidnél kipróbálhatsz.
- Leckék
- 21 napi lecke
- Torzítások
- Mind a 190+ torzítás feldolgozva
- Idő
- Napi kb. 10 perc
Túl sok információ
Mit enged át az agyad, és mit szűr ki észrevétlenül.
Mit tesz az ismétlés az igazsággal
Ha egyszer hallasz egy állítást, megvonod a vállad. Ha ötször hallod, már köztudott ténynek tűnik, függetlenül attól, hogy bárki ellenőrizte-e valaha.
Miért ragadnak meg a furcsa dolgok?
Szinte mindent elfelejtettél a múlt keddről, kivéve a banánjelmezes férfit a vonaton. Az emlékezeted pontosan úgy működik, ahogy a természet megtervezte.
A kontraszt ereje
Egy 40 dolláros ing olcsónak tűnik egy 300 dolláros dzseki mellett, de abszurdnak egy 10 dolláros póló mellett. Az agyunk nem rendelkezik abszolút skálával, és ma megvizsgáljuk, mibe kerül ez nekünk.
Azt látod, amiben már hiszel
Az agyad sokkal inkább ügyvédként működik, mint bíróként: bizonyítékokat gyűjt egy olyan ítélethez, amelyet már régen meghozott.
A tükörprobléma
Mindenki meg tudja nevezni az irodája legelfogultabb emberét, magát viszont szinte senki. A mai nap erről a szakadékról szól.
Kevés az értelem
Hogyan válnak a hiányos tények magabiztos történetekké.
Történetek a semmiből
Ha egy érme egymás után ötször esik fejre, valami odabent azt súgja, hogy most már az írásnak kell jönnie. Pedig egyáltalán nem így van — a mai lecke arról szól, miért hangzik ez a belső hang mégis ennyire magabiztosnak.
A hézagok kitöltése
Egy név az önéletrajzban, egy fehér köpeny vagy egy sor az étterem előtt. A mai nap azokról a részletekről szól, amelyeket az agyad talál ki, amikor csak egyetlen címke áll a rendelkezésére.
Szeretjük, ami ismerős
Egy határozott kézfogás, egy ismerős logó vagy egy saját csapattól származó ötlet: a mai nap arról szól, miért értékeljük elfogultan azt, ami ismerős és szimpatikus.
Hadilábon a számokkal
Egy adóvisszatérítés ingyen pénznek tűnik, egy húszezrest nehezebb felváltani, mint elkölteni öt ezrest, és a „megtörténhet” csendben átvált abba, hogy „meg is fog”. A mai lecke az agyunk számokkal űzött játékairól szól.
Gondolatolvasási illúziók
Már kétszer elmagyaráztad, mégsem értik. A mai lecke arról szól, miért tér el annyira a saját fejedből nyíló kilátás attól, amit a külvilág lát.
Időutazási hibák
Az agyad újraírja a tavalyi nyarat, a régi döntéseidet az alapján értékeli, ahogy azok végül elsültek, a következő hónapodat pedig egy olyan énednek tervezi be, aki nem is létezik.
Gyors cselekvés kényszere
Miért a magabiztosság, a sürgősség és a már befektetett munka irányítja a döntéseidet.
A túlzott magabiztosság motorja
A sofőrök kilencvenhárom százaléka az átlagnál jobbnak értékeli magát. Ismerd meg a gépezetet, amely folyamatosan azt az érzést kelti benned, hogy magabiztos vagy és te irányítasz.
A jelen csábítása
A jövőbeli éned ésszerű terveket készít, a jelenlegi éned pedig felülírja azokat – általában karnyújtásnyira a szundi gombtól. Ma azt vizsgáljuk meg, miért tűnik mindig a legközelebbi dolog a legnagyobbnak.
Nyakig benne
Egy rossz film negyvenedik percénél az lenne az okos döntés, ha kikapcsolnánk, mégis legtöbbször végignézzük. A mai nap arról szól, miért érezzük a feladást sokkal drágábbnak, mint amilyen valójában.
A status quo védelme
Az edzőterem, ahová sosem jársz, még mindig vonja a havidíjat, a család pedig abba az étterembe autózik, ahová valójában senki sem akart menni. A mai nap arról szól, miért védelmezzük foggal-körömmel a meglévő dolgokat.
Mire emlékezzünk?
Hogyan írja felül a memória a múltat, amire támaszkodsz.
Hogyan keletkeznek az emlékek
Nem felejtetted el azt a nevet a megbeszélésről; az agyad el sem mentette. A mai nappal elkezdődik az utolsó témakör: mit dönt el a memória megőrzésre, és miért.
A kiemelt pillanatok
Az emlékezeted nem magát a megbeszélést tárolja el, hanem a legrosszabb pillanatot, a lezárást, és azt, amit valaki utólag mondott róla.
Amikor elhalványulnak a részletek
A memóriád eldobja az egyes találkozásokat, és csak az átlagokat őrzi meg. Ma megtudhatod, honnan származnak ezek az átlagok, és miért veszíti el a régi szenvedés a méregfogát.
A múlt átírása
A tucatszor elmesélt családi történet minden felidézéssel észrevétlenül újraírja önmagát. A mai nap az emlékezet szerkesztési előzményeiről szól, és arról az egyetlen emlékezeti sajátosságról, amelyet kifejezetten érdemes szándékosan kihasználni.
Egyszerű választások
Tíz torzítás a letisztult lehetőségekről: miért vitatkoznak a bizottságok biciklitárolókon, és miért kérsz be folyamatosan olyan adatokat, amelyeket soha nem fogsz használni.
Készen állsz a tisztább gondolkodásra?
Hozz létre egy ingyenes fiókot, hogy nyomon követhesd a haladásodat mind a 21 nap során.
Ingyenes fiók létrehozásaÖrökké ingyenes. Bankkártya nem szükséges.
