40 მიკერძოებები კატეგორიაში

რა უნდა დავიმახსოვროთ?

გამოიკვლიეთ მიკერძოებები
სიღრმისეული ანალიზი

ყველა მიკერძოება

ჩვენ მოგონებებს განსხვავებულად ვინახავთ იმის მიხედვით, თუ როგორ განვიცადეთ ისინი

დამუშავების დონეების ეფექტი
ინფორმაცია, რომელსაც ღრმად ვაანალიზებთ და ვაკავშირებთ სხვა ცოდნასთან, ბევრად უკეთ გვამახსოვრდება, ვიდრე ზედაპირულად წაკითხული ფაქტები.
ტესტირების ეფექტი
ინფორმაციას უფრო კარგად ვიმახსოვრებთ მისი პრაქტიკაში შემოწმებითა და ტესტირებით, ვიდრე მასალის უბრალოდ ხელახლა წაკითხვით.
გულმავიწყობა
გულმავიწყობა და დეტალების შეუმჩნევლობა ხშირად იწვევს მნიშვნელოვანი ინფორმაციის დავიწყებას.
რიგში შემდეგის ეფექტი
საკუთარი გამოსვლის წინ იმდენად ვღელავთ და ვემზადებით, რომ თითქმის არ გვამახსოვრდება, რას ამბობდა ჩვენს წინ გამომსვლელი.
Google-ის ეფექტი (ციფრული ამნეზია)
ინფორმაციას, რომლის მოძიებაც მარტივად შეიძლება ინტერნეტში, ნაკლებად ვიმახსოვრებთ.
ენის წვერზე ტრიალის ფენომენი
ზუსტად ვიცით პასუხი, „ენის წვერზე გვიტრიალებს“, მაგრამ იმ კონკრეტულ მომენტში ვერაფრით ვიხსენებთ.
ზეიგარნიკის ეფექტი
დაუსრულებელი და შუაგზაში მიტოვებული საქმეები გაცილებით უკეთ გვამახსოვრდება, ვიდრე ბოლომდე მისაყვანილი.

ჩვენ მოვლენებსა და სიებს დავყავართ მათ ძირითად ელემენტებამდე

სუფიქსის ეფექტი
დამახსოვრების პროცესში, სიის ბოლოს დამატებული თუნდაც უმნიშვნელო სიტყვა, ართულებს წინა ინფორმაციის გახსენებას.
სერიული პოზიციის ეფექტი
ინფორმაციის ჩამონათვალიდან ყველაზე კარგად პირველი და ბოლო ნაწილები გვამახსოვრდება, შუაში მოქცეული კი – გვავიწყდება.
ნაწილობრივი სიის მინიშნების ეფექტი
როდესაც დასამახსოვრებელი სიიდან რამდენიმე ელემენტს მინიშნებად გვაძლევენ, ეს ხშირად ხელს გვიშლის დანარჩენი ნაწილის გახსენებაში.
სიახლის ეფექტი
ყველაზე კარგად ის ინფორმაცია გვამახსოვრდება, რაც სულ ბოლოს მოვისმინეთ ან დავინახეთ.
პირველობის ეფექტი
საგნების თუ მოვლენების ჩამონათვალიდან ყველაზე უკეთ პირველი რამდენიმე მათგანი გვამახსოვრდება.
მეხსიერების ინჰიბირება
ზოგიერთი მოგონების გახსენების პროცესი თავისთავად თრგუნავს და ხელს უშლის სხვა, დაკავშირებული მოგონებების აღდგენას.
მოდალობის ეფექტი
ინფორმაციის ბოლო ნაწილს უკეთ ვიმახსოვრებთ, როცა მას ვისმენთ, ვიდრე მაშინ, როცა ვკითხულობთ.
ხანგრძლივობის უგულებელყოფა
მოვლენის შეფასებისას მის ხანგრძლივობას მნიშვნელობას არ ვანიჭებთ და ყურადღებას მხოლოდ პიკურ ემოციებსა და დასასრულზე ვამახვილებთ.
სიის სიგრძის ეფექტი
რაც უფრო გრძელია ჩამონათვალი, მით უფრო მცირეა პროცენტულად დამახსოვრებული ინფორმაციის რაოდენობა.
სერიული გახსენების ეფექტი
ინფორმაცია ყველაზე უკეთ გვამახსოვრდება და აღვიდგენთ იმავე თანმიმდევრობით, რა თანმიმდევრობითაც ის მოგვაწოდეს.
დეზინფორმაციის ეფექტი
მოვლენის შემდეგ მიღებული მცდარი ინფორმაცია ხშირად ამახინჯებს ჩვენს რეალურ მოგონებებს.
გათანაბრება და გამძაფრება
ამბის მოყოლისას ზოგიერთ დეტალს ვამარტივებთ ან ვკარგავთ, ზოგს კი პირიქით – ზედმეტად ვაზვიადებთ.
პიკისა და დასასრულის წესი
გამოცდილებას მხოლოდ იმის მიხედვით ვაფასებთ, თუ რას ვგრძნობდით ემოციურ პიკზე და მის დასასრულს.

ჩვენ ვუარყოფთ დეტალებს განზოგადებების შესაქმნელად

გაქრობადი აფექტის მიკერძოება
ნეგატიური მოგონებების თანმხლები ტკივილი და განცდები ბევრად უფრო მალე ნელდება, ვიდრე პოზიტიურ მოგონებებთან დაკავშირებული სიხარული.
ცრურწმენა
ადამიანებზე წინასწარ, მხოლოდ მათი ჯგუფური კუთვნილების საფუძველზე, შექმნილი ნეგატიური განწყობა გვაქვს.
იმპლიციტური სტერეოტიპები
გაუცნობიერებლად ვუკავშირებთ ადამიანებს გარკვეულ თვისებებს იმის მიხედვით, თუ რომელ ჯგუფს მიეკუთვნებიან ისინი.
იმპლიციტური ასოციაციები
ჩვენი ტვინი ავტომატურად აკავშირებს ერთმანეთთან ცნებებს, რაც ფარულად მოქმედებს ჩვენს ქცევასა და შეფასებებზე.

ჩვენ ზოგიერთ მოგონებას მოგვიანებით ვასწორებთ და ვამყარებთ

დაშორების ეფექტი
ინფორმაცია გაცილებით უკეთ და დიდხანს გვამახსოვრდება, თუ მის შესწავლას დროში გადავანაწილებთ, ვიდრე ერთიანად, მოკლე დროში დაზუთხვით.
შთაგონებადობა
ჩვენი მოგონებები მარტივად შეიძლება შეიცვალოს ან დამახინჯდეს სხვების, განსაკუთრებით კი ავტორიტეტული პირების მიერ მოწოდებული მინიშნებებით.
ცრუ მეხსიერება
ხშირად ვიხსენებთ ისეთ დეტალებს ან მთლიან მოვლენებს, რომლებიც რეალურად არასდროს მომხდარა.
კრიპტომნეზია
გვგონია, რომ რაიმე ახალი, ორიგინალური იდეა მოვიფიქრეთ, თუმცა სინამდვილეში ის სადღაც მოვისმინეთ ან წავიკითხეთ და უბრალოდ დაგვავიწყდა წყარო.
წყაროს აღრევა (წყაროს მონიტორინგის შეცდომა)
გვახსოვს თავად ინფორმაცია, მაგრამ ვეღარ ვიხსენებთ, სად, ვისგან ან რა ვითარებაში გავიგეთ ის.
მეხსიერების არასწორი ატრიბუცია
მოგონებას არასწორ წყაროს ვუკავშირებთ – ხშირად გვეშლება, მოვლენა რეალურად მოხდა თუ სიზმარში ვნახეთ, ან სხვისი მონაყოლი საკუთარ გამოცდილებად მიგვაჩნია.

ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ მარტივი შესახედაობის ვარიანტებსა და სრულ ინფორმაციას რთულ, ორაზროვან ვარიანტებთან შედარებით

ინფორმაციის მიკერძოება
მიდრეკილება გვაქვს გამუდმებით ვეძებოთ დამატებითი ინფორმაცია, მაშინაც კი, როცა ის ჩვენს საბოლოო გადაწყვეტილებაზე არანაირ გავლენას არ მოახდენს.
ბუნდოვანების მიკერძოება
ადამიანები გაურბიან ისეთ სიტუაციებს, სადაც რისკი და ალბათობა უცნობია, და ვამჯობინებთ ნაკლებად მომგებიან, მაგრამ უფრო ნათელ და პროგნოზირებად ვარიანტს.
რწმენის გადახედვა
ახალი მტკიცებულებების მიღებისას გვიჭირს ჩვენი შეხედულებების სათანადოდ განახლება – ხშირად ან ზედმეტად ვცვლით აზრს, ან საერთოდ არ ვითვალისწინებთ ახალ ფაქტებს.
რითმის, როგორც მიზეზის ეფექტი
გათქმულ, გარითმულ ფრაზებსა და ანდაზებს უფრო სარწმუნოდ და ჭეშმარიტად აღვიქვამთ, ვიდრე ჩვეულებრივ, არაგარითმულ წინადადებებს.
ტრივიალურობის კანონი (ველოსიპედის ფარდულის ეფექტი)
ხშირად უზარმაზარ დროსა და ენერგიას ვხარჯავთ წვრილმან, უმნიშვნელო საკითხებზე, მთავარი და რთული პრობლემები კი ყურადღების მიღმა გვრჩება.
დელმორის ეფექტი
მიზნებს უფრო თამამად ვისახავთ იმ სფეროებში, სადაც ისედაც ძლიერები ვართ, ხოლო იქ, სადაც განვითარება ყველაზე მეტად გვჭირდება, ცვლილებებს გავურბივართ.
კონიუნქციის შეცდომა
ხშირად გვეჩვენება, რომ ორი მოვლენის ერთდროულად მოხდენა უფრო ლოგიკური და სავარაუდოა, ვიდრე მხოლოდ ერთი მათგანის.
ოკამის სამართებელი
როდესაც ერთი და იმავე მოვლენის რამდენიმე შესაძლო ახსნა არსებობს, ყველაზე მარტივი, ნაკლები დაშვებების მქონე ვერსია, როგორც წესი, ყველაზე სწორია.
ნაკლები უკეთესია ეფექტი
პატარა, მაგრამ სრულყოფილ ნივთს უფრო ძვირად ვაფასებთ, ვიდრე დიდ და დაზიანებულს, როცა მათ ცალ-ცალკე ვნახულობთ.
ჰიკის კანონი
რაც უფრო მეტი არჩევანი გვაქვს, მით უფრო მეტი დრო და ძალისხმევა გვჭირდება გადაწყვეტილების მისაღებად.