နေ့ ၁ - သင့်ဦးနှောက် ဘာကြောင့် ဖြတ်လမ်းလိုက်သလဲ

သင့်ရဲ့ အာရုံခံစားမှုတွေဟာ စက္ကန့်တိုင်းမှာ အချက်ပြသင်္ကေတ သန်းပေါင်းများစွာကို လက်ခံရယူနေပေမဲ့၊ သင့်ဦးနှောက်ကတော့ အဲဒီအထဲက အနည်းငယ်ကိုသာ တုံ့ပြန်လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ အရေးပါတာကို ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်သလဲ၊ ပြီးတော့ ဘယ်နေရာတွေမှာ မှားယွင်းသွားတတ်သလဲဆိုတာကို ဒီမှာ လေ့လာကြည့်ပါမယ်။

ဖြတ်လမ်းလိုက်တဲ့ စက်ယန္တရား

စူပါမားကတ်တစ်ခုခုရဲ့ စီရီရယ် (cereal) တန်းမှာ စက္ကန့်သုံးဆယ်လောက် ရပ်ကြည့်လိုက်ပါ။ သင့်ရှေ့မှာ ဘူးပေါင်း နှစ်ရာလောက် ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဘူးတစ်ဘူးရဲ့ ဈေးနှုန်း၊ တစ်ကီလို ဈေးနှုန်း၊ သကြားပါဝင်မှု၊ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်ကြောင်း ကြေညာချက်တွေ၊ ကာတွန်းဇာတ်ကောင်ပုံတွေ၊ ခပ်လှမ်းလှမ်းက တွန်းလှည်းနှစ်ခုကျော်မှာ ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် ပူဆာနေတဲ့ ကလေးငယ်တစ်ယောက် စတာတွေ အများကြီးပါပဲ။ အဲဒါတွေအားလုံးကို သေသေချာချာ ဖတ်ပြီး စဉ်းစားမယ်ဆိုရင် တစ်နာရီလောက် ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သင်ကတော့ ကိုယ်ရွေးချယ်လိုက်ပြီလို့ ခံစားရင်း ဘူးကိုကိုင်ကာ တစ်မိနစ်တောင် မပြည့်ခင်မှာ အဲဒီတန်းကနေ ထွက်ခွာသွားပါလိမ့်မယ်။

သင် တကယ်ပဲ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ သင်ထင်ထားတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်ဦးနှောက်က ရင်းနှီးနေတဲ့ တံဆိပ်၊ မျက်လုံးနဲ့ တစ်တန်းတည်းရှိနေတဲ့ စင်၊ ပြီးခဲ့တဲ့အကြိမ်က ဒီဟာလေး အဆင်ပြေတယ်ဆိုတဲ့ မရေရာတဲ့ မှတ်ဉာဏ်လေးတွေကို ဖမ်းဆုပ်ပြီး ရှေ့ဆက်သွားခဲ့တာပါ။ အဲဒါကို ရေတိုဆုံးဖြတ်နည်း (heuristic) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မြန်ဆန်မှုအတွက် တိကျမှုကို စွန့်လွှတ်လိုက်တဲ့ လျင်မြန်တဲ့ အခြေခံလက်တွေ့ကျင့်ထုံးတစ်ခုပါ။ အများစုမှာတော့ ဒီလိုလုပ်တာက အကျိုးများပါတယ်။ စီရီရယ်က အဆင်ပြေပါတယ်။ သင် အလိုအလျောက် သွားနေကျ ရုံးသွားရုံးပြန် လမ်းကြောင်းကလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ ယိမ်းယိုင်နေတဲ့ လှေကားကို မလုံခြုံဘူးလို့ ချက်ချင်း ဆုံးဖြတ်လိုက်တာက အဆင်ပြေရုံတင်မကပါဘူး၊ သင့်ခြေကျင်းဝတ်ကိုတောင် ကယ်တင်နိုင်ပါသေးတယ်။

ပြဿနာကတော့ ဒီဖြတ်လမ်းတွေဟာ ပုံသေနည်းလမ်းတွေနဲ့ ကျရှုံးတတ်တာပါပဲ။ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်တာကို ဦးစားပေးတဲ့ ဖြတ်လမ်းတစ်ခုဟာ၊ မရင်းနှီးတဲ့ ရွေးချယ်စရာက ပိုကောင်းနေရင်တောင် ရင်းနှီးတာကိုပဲ ဆက်ပြီး ဦးစားပေးနေပါလိမ့်မယ်။ ထင်ရှားတဲ့ မှတ်ဉာဏ်တွေကို ယုံကြည်တဲ့ စည်းမျဉ်းတစ်ခုကလည်း၊ အဲဒီထင်ရှားတဲ့ မှတ်ဉာဏ်ဟာ သတင်းတွေမှာ တွေ့လိုက်ရတဲ့ တိုက်ဆိုင်မှုတစ်ခု ဖြစ်နေရင်တောင် ဆက်ပြီး ယုံကြည်နေဦးမှာပါပဲ။ ဒီလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြတ်လမ်းတစ်ခုက လူတိုင်းလိုလိုအတွက်၊ အချိန်တိုင်းလိုလိုမှာ၊ လမ်းကြောင်းတစ်ခုတည်းကိုပဲ ဦးတည်ပြီး ထပ်ခါတလဲလဲ လွဲချော်နေပြီဆိုရင် အဲဒါကို ကျွန်ုပ်တို့က သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ဘက်လိုက်မှု (cognitive bias) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ သုတေသီတွေက ဒီလိုဘက်လိုက်မှုပေါင်း နှစ်ရာနီးပါးကို စာရင်းပြုစုထားပြီး၊ ဒီဝဘ်ဆိုက်မှာတော့ တစ်ခုချင်းစီအတွက် အပြည့်အစုံ ရည်ညွှန်းဆောင်းပါးတွေ ရှိပါတယ်။

နောက်လာမယ့် ၂၁ ရက်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ရှင်းပါတယ်။ သင်ဟာ ဒီဖြတ်လမ်းတွေကို ပိတ်ပစ်လို့ မရပါဘူး၊ ဒါပေမဲ့ သူတို့ ဘယ်နေရာတွေမှာ ခန့်မှန်းရလွယ်လောက်အောင် လမ်းလွဲသွားတတ်သလဲဆိုတာကို သင်ယူနိုင်ပြီး၊ သင့်ကိုယ်သင် ပိုစောစော သတိထားမိလာအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ပြဿနာ လေးခု၊ ဦးနှောက် တစ်ခု

စာရင်းထဲက ဘက်လိုက်မှုတိုင်းဟာ သင့်ဦးနှောက်က ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ ပြဿနာလေးခုထဲက တစ်ခုကို ဖြေရှင်းရာကနေ ထွက်ပေါ်လာတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာလေးခုကတော့ သင်တန်းရဲ့ ကျန်ရှိနေတဲ့ အပိုင်းတွေအတွက် လမ်းပြမြေပုံပါပဲ။

သတင်းအချက်အလက်တွေ အရမ်းများလွန်းခြင်း။ သင် လုပ်ဆောင်နိုင်တာထက် အများကြီးပိုတဲ့ အချက်အလက်တွေ သင့်ဆီ ရောက်လာတဲ့အတွက်၊ သင့်ဦးနှောက်က ပြင်းပြင်းထန်ထန် စစ်ထုတ်ရပါတယ်။ သူက ဘာတွေပြောင်းလဲသွားသလဲ၊ ဘာတွေထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်နေသလဲ၊ ဘာတွေက ထူးဆန်းနေသလဲ၊ ပြီးတော့ သင်ယုံကြည်ထားပြီးသားအရာတွေကို ဘာတွေက အတည်ပြုပေးသလဲ ဆိုတာတွေကို မှတ်သားထားပြီး၊ ကျန်တာတွေကိုတော့ တိတ်တဆိတ် ဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပါတယ်။ နေ့ ၂ ကနေ ၆ အထိမှာတော့ ဘယ်အရာတွေက စစ်ထုတ်မှုကို ဖြတ်ကျော်သွားနိုင်သလဲနဲ့၊ ဘယ်အရာတွေကတော့ အခွင့်အရေး လုံးဝမရလိုက်ဘူးလဲ ဆိုတာကို လေ့လာသွားပါမယ်။

အဓိပ္ပာယ် မပြည့်စုံခြင်း။ စစ်ထုတ်ပြီး ကျန်ရစ်တဲ့ အချက်အလက်လေးတွေဟာ နည်းပါးပြီး ကွက်လပ်တွေ အများကြီး ရှိနေတဲ့အတွက်၊ သင့်ဦးနှောက်က အဲဒီကွက်လပ်တွေကို ပုံသေကားချပ်တွေ၊ ဇာတ်လမ်းတွေနဲ့ ဖာထေးလိုက်ပါတယ်။ သူက အစအနလေးတွေကနေ ချောမွေ့တဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို တည်ဆောက်လိုက်ပြီး၊ အဲဒီဇာတ်လမ်းကိုပဲ အမှန်တကယ် တွေ့ကြုံရတဲ့ အချက်အလက်တစ်ခုအနေနဲ့ သဘောထားလိုက်ပါတယ်။ နေ့ ၇ ကနေ ၁၂ အထိမှာတော့ အဲဒီလို ကွက်လပ်ဖြည့်တာတွေနဲ့၊ အဲဒီကနေ ထွက်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ယုံကြည်မှုလွန်ကဲနေတဲ့ အဓိပ္ပာယ်မရှိမှုတွေအကြောင်းကို လေ့လာသွားပါမယ်။

လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ခြင်း။ အမြဲတမ်း အချိန်ယူ စဉ်းစားနေဖို့ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ မီးပွိုင့်က ပြောင်းသွားပြီ၊ နောက်ဆုံးသတ်မှတ်ရက်က ရောက်လာပြီ၊ တခြားယာဉ်မောင်းက လမ်းကြောင်းထဲ ဝင်လာနေပြီ။ ဒါကြောင့် သင့်ဦးနှောက်က မှန်ကန်ဖို့ထက် သေချာတယ်လို့ ခံစားရဖို့ကို ပိုဦးစားပေးပါတယ်။ ပြန်လည်စဉ်းစားနေမယ့်အစား အပြီးသတ်လုပ်လိုက်ချင်ပြီး၊ သူ အားထုတ်ထားပြီးသား ရွေးချယ်မှုတွေကိုပဲ စွဲကိုင်ထားတတ်ပါတယ်။ နေ့ ၁၃ ကနေ ၁၆ အထိမှာတော့ အဲဒီလို အလျင်စလို လုပ်ဆောင်ခြင်းရဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေကို လေ့လာသွားပါမယ်။

ဘာတွေကို မှတ်ထားသင့်သလဲ။ သင်က အရာအားလုံးကို သိမ်းဆည်းမထားနိုင်တဲ့အတွက်၊ မှတ်ဉာဏ်ဟာ တည်းဖြတ်ထားတဲ့ အကောင်းဆုံးအခိုက်အတန့်တွေကိုသာ သိမ်းဆည်းထားပြီး၊ အနှစ်သာရလောက်အထိ ချုံ့ပစ်လိုက်ကာ၊ သင် ပြန်တွေးလိုက်တိုင်းမှာ အဲဒါတွေကို တိတ်တဆိတ် ပြန်လည်ရေးသားနေပါတယ်။ နေ့ ၁၇ ကနေ ၂၁ အထိမှာတော့ အဲဒီလို တည်းဖြတ်မှုတွေက နောက်နှစ်မှာ သင်ယုံကြည်မယ့်အရာတွေကို ဘယ်လို ပုံဖော်သွားသလဲဆိုတာကို လေ့လာသွားပါမယ်။

စစ်ထုတ်တယ်၊ ဖြည့်စွက်တယ်၊ လုပ်ဆောင်တယ်၊ သိမ်းဆည်းတယ်။ သင် ပြန်လည်သံသယဝင်ခဲ့ဖူးတဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တိုင်းဟာ အဲဒီစာရင်းထဲက တစ်နေရာရာမှာ ရှိနေပါတယ်။

ဒီသင်တန်း ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ

၂၁ ရက်တိုင်တိုင် တစ်ရက်ကို သင်ခန်းစာတစ်ခု ရောက်လာပါမယ်။ တစ်ခုစီတိုင်းကို ဖတ်ဖို့ ဆယ်မိနစ်ခန့် ကြာပါမယ်။

နေ့ ၂ ကစပြီး သင်ခန်းစာတိုင်းမှာ ဝဘ်ဆိုက်ရဲ့ အပြည့်အစုံ ရည်ညွှန်းဆောင်းပါးတွေဆီကို လင့်ခ်တွေနဲ့တကွ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဘက်လိုက်မှု အနည်းငယ်ကို မိတ်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး၊ အကျိုးဆက် အကြီးမားဆုံးဖြစ်တဲ့ တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုကို အသေအချာ လေ့လာသွားပါမယ်။ သင်ခန်းစာကို နားလည်ဖို့အတွက် လင့်ခ်ချိတ်ထားတဲ့ ဆောင်းပါးတိုင်းကို ဖတ်စရာ မလိုပါဘူး။ သီးခြား ဘက်လိုက်မှုတစ်ခုက သင့်ဘဝနဲ့ နီးစပ်နေပြီး အသေးစိတ်ကို သိချင်တဲ့အခါ ဖတ်နိုင်ဖို့အတွက် သူတို့ကို ထည့်သွင်းထားတာပါ။

နေ့ရက်တိုင်းဟာ အဲဒီနေ့မှာပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုလေးတစ်ခုနဲ့ အဆုံးသတ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ပဲ ကြာပါလိမ့်မယ်။ ဒီလက်တွေ့လေ့ကျင့်မှုတွေက သင်တန်းရဲ့ တကယ့်အလုပ်လုပ်တဲ့ အပိုင်းဖြစ်တဲ့အတွက်၊ သူတို့ကို ကျော်မသွားဖို့ ကြိုးစားပါ။

သင် ဘယ်နေရာရောက်နေပြီလဲဆိုတာကို ဝဘ်ဆိုက်က မှတ်ထားပေးစေချင်ရင်တော့၊ အခမဲ့ အကောင့်တစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ တိုးတက်မှုကို အလိုအလျောက် မှတ်တမ်းတင်ပေးသွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါကတော့ စီမံခန့်ခွဲမှုပိုင်းဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်တွေပါပဲ။

ဒီနေ့အတွက် လက်တွေ့လေ့ကျင့်မှု

ဒီနေ့ သင်ချမှတ်မယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုကို ရွေးပါ။ ကြီးကြီးမားမားကြီး မဟုတ်ပါဘူး၊ ဘာစားမလဲ၊ ဘယ်အီးမေးလ်ကို အရင်စာပြန်မလဲ၊ သင့်ရဲ့ ဈေးဝယ်ခြင်းတောင်းထဲမှာ ရှိနေတဲ့အရာကို ဝယ်မလား ဆိုတာမျိုးပါ။

သင် ဆုံးဖြတ်ပြီးတာနဲ့ ချက်ချင်းပဲ စာကြောင်းတစ်ကြောင်း ရေးလိုက်ပါ - သင် တကယ်တမ်း ဘယ်အချက်အလက်ကို ကြည့်ခဲ့ပြီး၊ ဘာကို လျစ်လျူရှုခဲ့သလဲ။ သင်က ဈေးနှုန်းကို ကြည့်ပြီး သုံးသပ်ချက်တွေကို လျစ်လျူရှုခဲ့တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင် သဘောကျတဲ့ ပေးပို့သူကို စာပြန်ပြီး၊ ပိုဟောင်း၊ ပိုခက်ခဲတဲ့ အီးမေးလ်ကို လျစ်လျူရှုခဲ့တာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာကိုမှ မပြင်ပါနဲ့၊ သင့်ကိုယ်သင်လည်း အပြစ်မတင်ပါနဲ့။ ဒီနေ့အတွက် တစ်ခုတည်းသော အလုပ်က စစ်ထုတ်မှုတစ်ခု အလုပ်လုပ်နေတယ်ဆိုတာကို သတိပြုမိဖို့ပါပဲ။

အဓိက မှတ်သားဖွယ်ရာ

သင့်ဦးနှောက်ဟာ မဖြစ်မနေ လိုအပ်လို့ ဖြတ်လမ်းတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်နေရတာဖြစ်ပြီး၊ အဲဒီဖြတ်လမ်းတွေက ခန့်မှန်းလို့ရတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေအတိုင်း ကျရှုံးတတ်ပါတယ်။ ခန့်မှန်းလို့ရတယ် ဆိုတာက သင်ယူလို့ရတယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါပဲ。