40 អគតិនៅក្នុងប្រភេទ

តើយើងគួរចងចាំអ្វី?

ស្វែងយល់ពីអគតិ
ស្វែងយល់លម្អិត

អគតិទាំងអស់

យើងរក្សាការចងចាំខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងបានជួបប្រទះ

បាតុភូតកម្រិតនៃដំណើរការ
ព័ត៌មានដែលយើងបានស្វែងយល់ស៊ីជម្រៅនិងមានអត្ថន័យ គឺងាយស្រួលចងចាំជាងព័ត៌មានដែលគ្រាន់តែអានត្រួសៗ។
បាតុភូតនៃការធ្វើតេស្ត
ការសាកល្បងរំលឹកឡើងវិញតាមរយៈការធ្វើតេស្ត ជួយឱ្យយើងចងចាំមេរៀនបានល្អប្រសើរជាងការអង្គុយទន្ទេញវាឡើងវិញ។
ការភ្លេចភ្លាំង
យើងមិនអាចចងចាំព័ត៌មានបាននោះទេ ប្រសិនបើយើងខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងពេលកំពុងស្តាប់ឬពេលកំពុងរំលឹកវា។
បាតុភូតអ្នកបន្ទាប់
ដោយសារតែភាពភ័យអរឬការជាប់រវល់ត្រៀមខ្លួន យើងច្រើនតែភ្លេចរឿងដែលបានកើតឡើងមុនពេលជិតដល់វេនរបស់យើង។
បាតុភូត Google (ការភ្លេចភ្លាំងឌីជីថល)
យើងមិនសូវព្យាយាមចងចាំព័ត៌មាននោះទេ ប្រសិនបើយើងដឹងថាអាចស្វែងរកវាយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
បាតុភូតនៅចុងអណ្តាត
យើងមានអារម្មណ៍ថាចងចាំរឿងមួយបានយ៉ាងច្បាស់ ប៉ុន្តែបែរជាមិនអាចនឹកឃើញពាក្យដែលត្រូវនិយាយនៅពេលនោះ។
បាតុភូត Zeigarnik
កិច្ចការដែលកំពុងតែធ្វើឬត្រូវបានរំខានកណ្តាលទី គឺងាយស្រួលចងចាំជាងកិច្ចការដែលបានធ្វើរួចរាល់។

យើងកាត់បន្ថយព្រឹត្តិការណ៍ និងបញ្ជី ឱ្យនៅត្រឹមធាតុសំខាន់ៗ

បាតុភូតបច្ច័យ (Suffix Effect)
ការបន្ថែមធាតុថ្មីមួយទៅចុងបញ្ចប់នៃបញ្ជី នឹងធ្វើឱ្យយើងងាយភ្លេចធាតុដែលនៅខាងដើម ជាពិសេសតាមរយៈការស្តាប់។
បាតុភូតទីតាំងតាមលំដាប់
យើងតែងតែចងចាំពាក្យនៅខាងដើមនិងខាងចុងនៃបញ្ជី បានល្អប្រសើរជាងពាក្យដែលនៅកណ្តាល។
បាតុភូតតម្រុយផ្នែកនៃបញ្ជី
ការឃើញធាតុមួយចំនួនចេញពីបញ្ជីជាតម្រុយ អាចធ្វើឱ្យយើងកាន់តែពិបាកក្នុងការនឹកឃើញធាតុដែលនៅសេសសល់ទៅវិញ។
បាតុភូតនៃភាពថ្មីៗ (Recency Effect)
យើងងាយស្រួលនឹងចងចាំអ្វីដែលយើងទើបតែបានឃើញឬបានឮចុងក្រោយគេបំផុត។
បាតុភូតនៃភាពដំបូង (Primacy Effect)
យើងអាចចងចាំអ្វីដែលនៅផ្នែកខាងដើម បានច្បាស់ជាងអ្វីដែលនៅផ្នែកកណ្តាល។
ការរារាំងការចងចាំ
ពេលខ្លះ ការចងចាំចាស់ៗអាចចូលមករារាំងឬសង្កត់ការចងចាំថ្មីៗមិនឱ្យនឹកឃើញ។
បាតុភូតទម្រង់ (Modality Effect)
យើងចងចាំរបស់ដែលនៅចុងបញ្ចប់នៃបញ្ជីបានល្អប្រសើរ តាមរយៈការស្តាប់ជាសំឡេង ជាងការមើលជារូបភាព។
ការមិនអើពើនឹងរយៈពេល
យើងវាយតម្លៃបទពិសោធន៍ដោយផ្អែកលើចំណុចដែលរំភើបបំផុត និងលទ្ធផលចុងក្រោយ ដោយមិនខ្វល់ថារឿងនោះចំណាយពេលយូរប៉ុណ្ណាទេ។
បាតុភូតប្រវែងបញ្ជី
បញ្ជីកាន់តែវែង សមាមាត្រនៃចំនួនដែលយើងអាចចងចាំបានគឺកាន់តែមានតិច។
បាតុភូតការហៅត្រឡប់តាមលំដាប់
យើងអាចចងចាំរបស់នៅក្នុងបញ្ជីបានយ៉ាងល្អ ប្រសិនបើយើងរំលឹកវាឡើងវិញតាមលំដាប់លំដោយ។
បាតុភូតព័ត៌មានខុស
ការចងចាំរបស់យើងចំពោះព្រឹត្តិការណ៍មួយនឹងប្រែជាលែងច្បាស់លាស់ នៅពេលដែលយើងទទួលបានព័ត៌មានបំភាន់បន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍នោះ។
ការធ្វើឱ្យរាបស្មើ និងការធ្វើឱ្យមុតស្រួច (Leveling and Sharpening)
ពេលនិទានរឿងឡើងវិញ យើងតែងតែកាត់បន្ថយព័ត៌មានលម្អិតខ្លះៗ ខណៈពេលដែលបញ្ចេញបញ្ចូលបន្ថែមលើចំណុចមួយចំនួនទៀត។
វិធានកំពូល-ចុងបញ្ចប់
ជំនួសឱ្យការវាយតម្លៃបទពិសោធន៍ទាំងមូល យើងបែរជាវាយតម្លៃវាដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍នៅចំណុចកំពូល និងនៅវិនាទីចុងក្រោយទៅវិញ។

យើងបោះបង់ចោលព័ត៌មានលម្អិត ដើម្បីបង្កើតការសន្និដ្ឋានទូទៅ

ភាពលម្អៀងនៃការសាបរលាបអារម្មណ៍
ជាទូទៅ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ពីការចងចាំអាក្រក់ៗតែងតែរសាយបាត់ទៅលឿនជាង អារម្មណ៍រីករាយពីការចងចាំល្អៗ។
ការរើសអើង
យើងមានការគិតជាមុននិងមិនល្អចំពោះនរណាម្នាក់ ដោយគ្រាន់តែផ្អែកលើថាពួកគេមកពីក្រុមណាមួយ។
ការវាយតម្លៃជារួមដោយស្ងៀមស្ងាត់
ដោយមិនដឹងខ្លួន យើងតែងតែចាត់ទុកសមាជិកនៃក្រុមសង្គមណាមួយ ថាមានចរិតលក្ខណៈជាក់លាក់។
ទំនាក់ទំនងដោយស្ងៀមស្ងាត់
ខួរក្បាលរបស់យើងភ្ជាប់គំនិតនៅក្នុងការចងចាំដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដែលមានឥទ្ធិពលលើការវិនិច្ឆ័យនិងអាកប្បកិរិយាដោយយើងមិនដឹងខ្លួន។

យើងកែសម្រួល និងពង្រឹងការចងចាំមួយចំនួន នៅក្រោយពេលហេតុការណ៍កើតឡើង

បាតុភូតគម្លាត (Spacing Effect)
យើងអាចរៀននិងចងចាំមេរៀនបានល្អប្រសើរ នៅពេលដែលយើងបែងចែកពេលវេលាសិក្សាឱ្យដាច់ពីគ្នា ជាជាងអង្គុយរៀនផ្ទួនៗ។
ភាពងាយទទួលយកការផ្តល់យោបល់
ការចងចាំរបស់យើងអាចប្រែប្រួលយ៉ាងងាយ ដោយសារតែការចាក់បញ្ចូលគំនិតពីអ្នកដទៃ ជាពិសេសអ្នកដែលមានអំណាច។
ការចងចាំមិនពិត
យើងចងចាំព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលមិនធ្លាប់កើតឡើងសោះ ឬចងចាំវាខុសស្រឡះពីទិដ្ឋភាពដែលបានកើតឡើងពិតប្រាកដ។
គ្រីបតូមណេសៀ (Cryptomnesia)
យើងស្មានថាគំនិតនោះជារបស់យើងបង្កើតឡើងខ្លួនឯង ប៉ុន្តែតាមពិតទៅយើងភ្លេចថាយើងបានឮឬរៀនវាពីអ្នកដទៃសោះ។
ការភាន់ច្រឡំប្រភព (កំហុសក្នុងការតាមដានប្រភព)
យើងភ្លេចប្រភពដើមនៃការចងចាំ ដោយមានការភាន់ច្រឡំថាតើទីណា ពេលណា ឬរបៀបណាយើងបានរៀនពីរឿងនោះ។
ការសន្មតខុសនៃការចងចាំ
យើងភ្ជាប់ការចងចាំទៅនឹងប្រភពខុស ដោយច្រឡំការស្រមើស្រមៃទៅនឹងការពិត ឬយកព្រឹត្តិការណ៍មួយទៅច្របាច់បញ្ចូលនឹងព្រឹត្តិការណ៍មួយទៀត។

យើងពេញចិត្តជម្រើសដែលមើលទៅសាមញ្ញ និងព័ត៌មានពេញលេញ ជាងជម្រើសស្មុគស្មាញ និងមិនច្បាស់លាស់

ភាពលម្អៀងនៃព័ត៌មាន
យើងនៅតែបន្តស្វែងរកព័ត៌មានបន្ថែម ទោះបីជាព័ត៌មានទាំងនោះលែងមានប្រយោជន៍ដល់ការសម្រេចចិត្តរបស់យើងក៏ដោយ។
ភាពលម្អៀងនៃភាពមិនច្បាស់លាស់
យើងសុខចិត្តជ្រើសរើសផ្លូវដែលមានលទ្ធផលដឹងច្បាស់ទោះមិនសូវល្អ ក៏ប្រសើរជាងប្រថុយនឹងជម្រើសដែលយើងមិនអាចប៉ាន់ស្មានលទ្ធផលបាន។
ការកែប្រែជំនឿ
ពេលទទួលបានភស្តុតាងថ្មី យើងច្រើនតែកែប្រែជំនឿរបស់យើងមិនបានត្រឹមត្រូវទេ ដោយជួនកាលធ្វើការកែប្រែជ្រុលពេក ឬតិចពេក។
បាតុភូតការជួនជាហេតុផល (Rhyme as Reason Effect)
យើងយល់ថាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ឬពាក្យស្លោកដែលមានចុងជួន គឺស្តាប់ទៅមានហេតុផលនិងគួរឱ្យជឿជាក់ជាង។
ច្បាប់នៃភាពកំប៉ិកកំប៉ុក (បាតុភូត Bike-Shedding)
យើងចំណាយពេលឈ្លោះប្រកែកគ្នាលើរឿងកំប៉ិកកំប៉ុកដែលមិនសំខាន់ ប៉ុន្តែបែរជាមើលរំលងបញ្ហាធំៗដែលទាមទារការគិតឱ្យស៊ីជម្រៅទៅវិញ។
បាតុភូត Delmore
យើងចូលចិត្តដាក់គោលដៅតែទៅលើផ្នែកដែលយើងខ្លាំងស្រាប់ ជាជាងប្រឹងប្រែងអភិវឌ្ឍផ្នែកដែលយើងនៅខ្សោយ។
កំហុសនៃការភ្ជាប់គ្នា
យើងគិតថាព្រឹត្តិការណ៍ពីរដែលកើតឡើងរួមគ្នាគឺមានភាគរយខ្ពស់ ជាងការកើតឡើងនៃព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយតែឯង។
ឡាមរបស់ Occam (Occam's Razor)
បើមានការពន្យល់ពីរដែលសមស្របដូចគ្នា យើងគួរតែជ្រើសរើសយកការពន្យល់ណាមួយដែលសាមញ្ញនិងងាយយល់ជាងគេ។
បាតុភូតតិចជាងគឺល្អជាង (Less-is-Better Effect)
យើងពេញចិត្តរបស់តូចតែមានរូបរាងស្អាតបាតពេញលេញ ជាងរបស់ធំតែមិនសូវពេញលេញ នៅពេលដែលវាយតម្លៃវាម្តងមួយៗ។
ច្បាប់របស់ Hick
ជម្រើសកាន់តែច្រើននិងកាន់តែស្មុគស្មាញ នឹងធ្វើឱ្យយើងចំណាយពេលក្នុងការសម្រេចចិត្តកាន់តែយូរ (សំខាន់ណាស់ក្នុងការរចនាចំណុចប្រទាក់អ្នកប្រើ)។